头皮痒怎么办
头皮痒是怎么回事？头发痒的原因主要是因为人的头皮菌群平衡遭到破坏，导致有害菌在头皮处大量滋生，随着时间的推移，如果没有及时防治，就会加重油脂、代谢的失衡发生，使整个头皮状态紊乱，从而有发痒的症状，严重破坏头皮的健康状况。头皮痒的原因主要有个人因素和外界因素两方面：
1、个人因素：
（1）太频繁
洗发过于频繁，容易使头皮和头发表面都有一层自我保护的物质受到破坏，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3-4天洗1次。
（2）饮食习惯
平时吃太多刺激性的辛辣食物，、喝酒，都会让内分泌紊乱，从而导致头皮分泌脏污油脂。
睡眠不好，同样会导致生理机能出现问题，导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加，增加头发机会外，更可能影响正常血液循环，阻碍毛囊吸收营养，增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。
（2、外界因素：
（1）洗发水不适合
根据每个人不同的发质，例如是油性头发，一般要使用比较干爽的洗发水；如果是干性头发，应该选用滋润焗油类的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
（2）水温太高
头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。
（3）使用染发剂
那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时，也会对头皮造成伤害，堵塞毛囊，引起发痒。
（4）用指甲抓头
在洗头的时候，就会使劲的抓，用指甲使劲的挠，感觉这样才过瘾，才舒服，但是这样会很容易把头皮给抓破，也只会造成头皮屑更多。
1、首先，头皮痒应该选择合适的洗发水：要选择酸碱平衡的洗发水，避免起屑或变干。选用pH值在4.5-5.5之间的洗发水最好。不同发质，选择的洗发水也有所差异：
（1）油性头发：一般常见的牌子的控油洗发水都可以。如果市面上找不到PH较高的洗发水,可选择单一去头屑的。护法素就不要用了。
（2）干性头发：干性头发的人在选择洗发水和护发素的时候,一定要选择滋润的配方。
（3）中性头发：这种发质的人选用洗发水比较多选择，只要不是同一款洗发水，选择多款洗发水轮流使用，效果更好。
2、涂一些橄榄油：橄榄油对一引起变干、发痒的头皮有缓和效果。用温暖的橄榄油你的头皮，10分钟过后用洗发水洗掉。
3、洗两回：最好每次发时都洗两回。当你开始淋浴时，先起第一回泡沫，使抗头皮屑配方能趁你洗澡时，有充分的时间发挥作用。等你身体洗得差不多时，将头发粗略地冲洗。接着很快地洗第二回，冲净。第二回冲洗将留下轻微的药性配方；继续发挥作用至下次洗头发时。
4、戴浴帽：当你将洗发精起泡沫后，戴上浴帽，一个小时后再冲净。
5、使用去头皮屑药：睡前，将此药抹在头皮上，戴上浴幅。早晨醒来后，将它冲洗掉。虽然你可以每晚使用此药，但建议一周使用一次即可。每天使用太麻烦了。
头皮痒掉发怎么办？建议保养头皮、头发健康，必须少吃刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等，并保持充足睡眠。如果头皮痒、头皮屑过多，又伴随其它掉发理由时，会影响头发滋长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。
如果有头皮痒，不能用指甲用力去抓头发，以免弄伤头皮，引起感染。头皮痒的时候，可以选择合适的去屑洗发水进行清洗，一定要清洗干净，以免洗发水里的化学物质对头发和头皮造成影响。在发时用指肚轻轻地按摩头皮，促进血液循环，减少掉发的症状。如果掉发严重，则建议到医院进行检查，看是否是由于头皮痒导致的掉发，还是和身体其他方面有关，根据医生的建议选择合适的治疗方法，减少掉发的症状。
另外，头皮缺水会引起发痒，干涩，甚至有疼痛感。头皮缺水的原因很多，可能是本身水分摄取不够，也可能是季节和生活习惯的问题。因此多补充水分能够缓解头皮痒掉发的症状。
1、调整头皮油脂失衡：油性头皮并不只是勤就可以解决的，油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养，使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。
2、饮食调节：避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡，加速头皮的产生。
3、采用：正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环，避免用温度过高的热水洗头，并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。
4、用温水洗头：水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。
5、中医偏方：
（1）桑白皮煎药液：桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和作用。
（2）黑豆煮水：将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。
（3）菊花叶子：菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
（4）用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有非常好效果。
（5）洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。
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联系编辑：吴佳子
联系邮箱: .cn （#改为@）
联系电话：020-8→ 五官痒，耳朵，鼻子，头皮，喉咙，都痒
五官痒，耳朵，鼻子，头皮，喉咙，都痒
健康咨询描述：
每年的这个季节，大概七月份开始的，先是眼睛痒，后面接着是耳朵，鼻子，头皮，喉咙，都痒，滴氯霉素眼药水没有用，打喷嚏，吃湿毒清也没用，也看了医生，吃了不少药，打针还是不能治愈，不知道该怎么办:
想得到的帮助：
吃那种药才能好，看那位医生才能看好
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胡医生医师
擅长: 擅长宫颈糜烂
不孕不育症
盆腔炎等妇科疾病的
帮助网友：77530称赞：495
&&&&&&病情分析：&&&&&&眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一，对于眼痒的判断，主要看有没有伴随其他症状，如无伴随症状（无分泌物、无畏光、无结膜刺激症状等等），仅仅是单纯的痒，而且痒的季节性非常明显，&&&&&&指导意见：&&&&&&同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，则可能是过敏所致
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为什么头皮？和脸上老是痒。
（2。中医建议1.每星期洗三至四次头：（1）：可以适当补充维生素A、锌、B6.）户外工作时间长的人及脑力工作者，明显减少头屑的产生、头屑多，促进血液循环，脱发多，除此之外还要经常梳理，有时候也会对头发有不良的影响。营养补充
2、体内的营养，可适当增加洗头次数，并有效增加头发的光滑程度和易梳性，根除真菌的培养基、头部护理　　经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂、钙
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其他3条回答
用什麽过敏了吧
诊断是接触性皮炎，晚上又不舒服。
是不是对什么过敏啊？
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出门在外也不愁>> >>我脸发痒，然后头皮也经常痒，还有身上其他
我脸发痒，然后头皮也经常痒，还有身上其他
病情描述：
我脸发痒，然后头皮也经常痒，还有身上其他地方也痒，尤其是到了晚上
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答3134条
医生建议：可能是导致的，该问题，建议你期间，远离过敏原吃一些抗过敏的药物治疗。
追问:然后今天去学校附近诊所给开了这几个药，您看可以吗，我抹了那个克林霉素，但是感觉没啥用，脸还是很厉害，给您看一下脸上图片
医生回答:请问吃这些药有效果吗？
追问:，今天中午才开的药，刚吃了一粒马来酸氯苯那敏
医生回答:感觉效果怎么样？
追问:没什么感觉，脸还是痒，并且我这脸总这样，反反复复，这几**了过些日子就好点，然后再过段日子又开始了，持续反复，有一两年了
医生回答:请问身上有吗？
追问:身上不痒，但是下面会痒，尤其是晚上
医生回答:还有哪里会痒？
追问:没了，就脸，头，脸上就像有东西窜一下
医生回答:请问你有脱发的情况吗？脸部是不是很油？
追问:不脱发，个人很注意卫生，脸不油
医生回答:请问脸上掉皮吗？
追问:不掉，皮肤干的时候鼻子两侧会，但是很久不起皮了
医生回答:你说你脸上有两年时间了吗？
追问:不到两年，一年多，就是起一片和肤色一样的碎痘痘
医生回答:有加重或者缓解的时候吗？
追问:有，并且是循环的
医生回答:能具体说一下吗？
追问:就是突然就冒出来了，然后我就基本只抹水和芦荟胶，然后过很久就好点了，可是好了不久就又会冒出来
医生回答:请问你到医院做个检查吗？
追问:没呢，准备暑假回去做
医生回答:请问脸上和身体下面是一致的吗？都有都是一年多啦
追问:下面好像很久了，然后我天天用热水洗，越洗越痒，平常也不怎么痒，就最近一星期，晚上比较厉害
医生回答:你这个疾病是不是先有下面开始的，然后，脸上，再开始的
追问:下面高中的时候就会痒，但是只是偶尔痒一下，只是从最近一星期晚上才开始特别痒的，脸的话是一年了
医生回答:我说是不是先从下面开始的，脸上最后出现的
追问:两个地方不是一种痒啊，不能这样说，下面还能影响到脸，头皮也总痒
医生回答:那你这应该属于两种病
追问:那我应该怎么办呢医生，是去祛痘的地方看还是去医院？
医生回答:你这种应该属于疾病，建议去医院治疗，建议你尽快治疗，时间越长越难看
追问:好的，谢谢医生
医生回答:请你对我的服务评价
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