烦死人啦，想一个人睡不着知乎为什么老是晚上失眠，睡不着

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-30 19:32 标签： 自己一个人睡不着
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晚上失眠睡不着怎么办-神利舒-怎么治失眠 为什么老是睡不着？
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{description}我最近老是失眠，白天想睡觉，而晚上又睡不着，不知道为什么？？_百度知道
我最近老是失眠，白天想睡觉，而晚上又睡不着，不知道为什么？？
能告诉我　这是什么原因！！该怎么办！
提问者采纳
如果能坚持白天不睡觉生物钟紊乱，早晨坚持吃早餐，白天找朋友一起度过，到晚上想失眠都难了
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以前也经常失眠，失眠越来越严重，一般都是看看书就能睡着，现在工作的压力大，失眠好多了，最近用了 爸 妈 福 的枕头
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