夏季皮肤为什么特别轻易受伤？紫外线过敏原增多
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采访专家：解放军第454医院皮肤性病科副主任医师严道金紫外线射进了皮肤深层夏季过度地晒太阳，紫外线可引起光毒性反应，让人患上光线性皮肤病。(1)中波紫外线照出了晒斑20岁的夏小姐往外地尽兴玩了一趟，太阳下面露着臂膀晒着脸，玩得很开心。假期结束回来，第二天早上洗脸时发现脸上隐隐作痛，一照镜子，整张酡颜得跟烧焦了的锅底饭似的，而且还有个把小水疱！她患的是日光性皮炎，俗称日晒伤。是人体正常皮肤过度接受“中波紫外线”后产生的一种急性炎症反应。皮肤分为表皮和真皮两部分。中波紫外线因穿透相对较浅，主要作用于表皮内的色基，可致表皮“红斑、水肿、脱屑和色素沉着”。(2)长波紫外线损伤DNA30多岁的齐女士到海南出差，她怕皮肤晒黑，尽量选择阴雨天出门，回来后，同事仍说她皮肤粗糙干黑，显老了很多。为何会这样？原因是——“表皮”固然很薄，但仍有角质层—基底层(此层有两种细胞，即基底细胞与玄色素细胞)等5个层次。皮肤过度被阳光照射时，为保护深层次的细胞不受伤害，基底层的玄色素细胞会不断地产生玄色素，并网传送到角化细胞，导致皮肤变黑。而“真皮”，是由纤维结缔组织，细胞和基质所组成的。也就是说，是真皮决定了皮肤的坚实和弹性。真皮层还含有全部皮肤组织中60%的水分，使皮肤富于湿润和弹性。青年人的皮肤由于水分充足，显得，细腻，柔软，富有弹性。而老年人的皮肤，由于年龄的增大，皮肤组织水分削减，皮脂腺萎缩，血液削减，出现了褶。阳光中的“长波紫外线”能深进到真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，成了皮肤“老化”及细纹产生的罪魁。一天中，上午10点至下午3时阳光最猛烈，即使阴天或下雨天也一样。由于长波紫外线可以穿透云层而直达皮肤。所以个案中的齐女士尽管总是选择阴天出门，其皮肤还是受到了长波紫外线的伤害。7月26日英国媒体报道，英国一位妇女自4岁起，每周都要往一次“日光浴”院。结婚成亲后，与丈夫、孩子每年都要到日光充足的海滨度假。有一天同事告诉她耳朵上有块黑斑，两个月后，黑斑还在那，她往就诊，发现患上了恶性玄色素瘤！细胞受损后会自然修复。假如皮肤反复被晒伤后，受损的细胞没有自然修复或自然修复能力不强，而人体细胞又发生了突变，就有可能患上皮肤癌。夏季有很多“过敏原”有一类皮肤病是过敏引起的，而夏季有很多过敏原，所以夏季是皮肤病的高发季节。(1)阳光皮肤白净的王女士是哈尔滨人，年初随转业南下的丈夫到了南京。夏季时分，阳光并不十分强烈，她习惯地只戴了个时髦的就出了门，没过几天，她的颜面、颈部和手背等爆光部位出现了皮肤红斑，尤以额部、面颊等处愈甚。红班上有粟粒大小的丘疹和轻度脱屑。医生说她是对“紫外线过敏”，患上了日光过敏性皮炎。紫外线引起过敏，是由于紫外线照射后，皮肤内部可产生某些代谢产物，这些代谢产物，不是正常情况下的产物，就有可能作为过敏原，引起皮肤的过敏反应。这种皮炎好发于皮肤白净的人。病程较长，皮疹常持续数月。(2)汗水王先生易出汗，进夏后天天汗流浃背的。最近几天，背上、和手臂上，莫名长出大大小小的红包数十个，痒得要命，抓破了，流出黄色液体，甚至出现糜烂。“我又没被蚊虫叮咬，怎么每年夏季会长红包呢？而且大热天过往后，红疹就没了呢？”原因是，南方夏季空气湿度大，人出汗后，汗液蒸发速度慢，长时间停留在皮肤上。此时，汗液中的蛋白质、无机盐等成分经过细菌的作用而分解，产生的代谢产物不是正常存在于皮肤表面的物质，滞留在皮肤上，量一多，时间一长，就会对皮肤形成刺激，导致过敏。(3)虫咬一位小学生放暑假从北京到南京的爷爷奶奶家住，没住上几天，四肢的外侧及背部等地方就起了绿豆至花生米大小略带纺锤的红色风团样损害，顶端常有小水疱，看起来与蚊子叮过的痕迹有点像，瘙痒剧烈。诊断为丘疹性荨麻疹。丘疹性荨麻疹的皮疹常忽然发生，与虫有关，但不易查到虫体。在四川地震灾区，很多救援职员身上出现了小红疹，中心有时可见虫咬的淤点，奇痒难忍。他们患的是“虫咬性皮炎”。虫咬性皮炎，即，节肢动物(如蚊、臭虫、蚤、螨、飞蠓、黄蜂等)的毒液或唾液进进人体后，引起过敏反应，反应中产生的各种介质随血流散布至全身，作用于皮肤，引起小血管及毛细血管扩张，毛细血管通透性增加，平滑肌收缩，腺体分泌增加，嗜酸粒细胞增多、浸润，引起皮肤出疹，剧痒。为什么个案中的小学生的爷爷奶奶没有患上丘疹性荨麻疹？可能与每个人敏感性不同有关，也可能和成年人经常被咬，机体的免疫系统已经适应有关。为什么到四川灾区的救灾职员都纷纷出现了小红疹？这可能是由于这些成年人到了陌生的地方，那里的虫子是他们以前很少接触到的，机体的免疫系统还没有对那里虫子的毒液或唾液产生适应性反应。朋友，夏季时，若到天气较热的陌生地域，到植被丰富的大自然中，可要留意呵！睡着的真菌苏醒了真菌是比细菌、病毒更加高等的一种微生物。这个大家庭中的一些成员，非常适宜在高温湿润的环境中繁殖生长，所以夏季是真菌感染类皮肤病的高发季节。有一对父子很希奇，每年夏季，尤其是天气闷热时，其胸背部、颈、面、腋、腹、肩及上臂等处，都会发出或黄豆或蚕豆大圆形或类圆形斑疹，反光性强，表面覆以极薄的糠秕样鳞屑，一般无自觉症状，但当劳动、日晒或多汗时可有瘙痒感。就诊，确诊为“花斑癣”，也叫汗斑。花斑癣的致病菌是圆形糠秕孢子菌，是真菌家庭中的一员。我们所熟悉的脚癣(香港脚)、股癣、体癣、头癣等，属于皮肤癣菌病，又称癣。癣，也是真菌大家庭中的成员。皮肤癣菌导致的皮肤病，年年会复发，由于它们寄生在皮肤表层的角质层里，环境冷了干燥了，就潜伏着，一旦环境适宜，立即从寄生细胞里吸取营养，大量繁殖，造成寄生细胞死亡，导致皮肤病变。那对父子夏季为何会一起发病？由于花斑癣有遗网传倾向！原因是，导致花斑癣的那种孢子菌，就喜欢寄生在某一类人群的皮肤表层里“睡觉”，待天气闷高湿润时，这种糠秕孢子菌就“醒”了，开始发育、生长繁殖，所以他们一到夏季就一起发病了。激素药促进真菌繁殖很多人以为皮肤病是小病，有病了喜欢想当然地买些药来搽，结果如何？28岁的王小姐外出旅游回来后，身上起了一些小丘疹，自觉瘙痒，为省事，在药店买了一支皮炎平，刚开始抹上软膏，丘疹很快就下往了，不抹，丘疹又长出来了，这样反复半个多月了，身上的丘疹越来越多，不但奇痒难忍，还出现了渗液、结痂、裂口等症状。一位小白领两个月前脸上出现一小块白斑，是圆形的，一点点往外扩，斑的边沿呈脱皮状，到药店买了好多药来用，那白斑竟越来越大了，她惊吓：这不要被毁容了！有位小年轻脸上长了小痘痘，就到药店甚至有机ORGNITU 护肤品店购买治疗痤疮的药水和药膏，结果引起过敏性反应，整张脸就像戴了面具一样全脸发红肿胀，由于掩盖了原来的皮损，就诊时，医生已无法找出病因。一位年轻人说：我胯下痒，脚脱皮，就拿妈妈常用的治皮炎的软膏来涂，反而更加严重了。王女士手发痒，痒的地方一抓就发红，她想到了，往年一个同事手癣犯了不就是这样吗？于是立即到同事那里借了大半瓶没用完的“除手癣膏”，随即抹在手上。可希奇的是，抹了一个多星期了，“手癣”一点也没有好转的迹象，反而皮疹扩大，更痒了。如此个案，不胜枚举。为何病情越治越重？用错药了！为什么会用错药？由于皮肤病乍看起来都很相似，如，都会起小疱疱，都很瘙痒等。殊不知，不同的病因，确实可以殊途同回，造成同一种症状。如，真菌寄生在皮肤表层的细胞里，吸取营养繁殖，令寄生的细胞死亡，大批邻近的细胞死亡，出现空洞，“引起小水疱了”；真菌在代谢过程中，开释的毒素刺激末梢神经，“引起瘙痒了”。
再如，过敏产生的细胞因子会诱导炎症的发生，引起细胞膜损伤，导致靶细胞溶解死亡，出现空洞，“引起小疱疱了”；过敏反应中开释的组胺等活性介子刺激末梢神经，“引起瘙痒了”。但是，皮肤病的“病因”不同，用药大相径庭，假如用错，就会助纣为虐。如，假如癣病用过敏药，治过敏的激素类药膏会促进真菌生长繁殖，导致病情加重或扩散；假如湿疹等过敏的皮肤病用癣药水搽，则可能会引起新的过敏，导致炎症、皮损加重！而且，同一种病，不同的阶段要用水剂、霜剂和乳膏等不同的剂型，用错了会加重病情；再则，同一种病，夏季用药冬季用药也各不相同。很复杂的哦，您能搞得清？还不赶紧找专科医生！　　　李兰陵
(本文来源：新华报业网-扬子晚报
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我来说两句>&紫外线晒伤后皮肤过敏怎么办
适当的沐浴阳光对人体的健康有益，但如果长时间的在太阳底下暴晒，紫外线就可能使皮肤过敏，危害皮肤的健康，为了保持美丽光洁的肌肤，在遇到紫外线过敏时，应使用正确的方法护理过敏的部位，避免伤害更加严重。
如何判断是否晒伤
长时间的暴晒之后，皮肤如果出现瘙痒，局部红肿、红斑，甚至有些疼痛，就说明皮肤很可能已经晒伤了。这些症状主要表现在面、颈、前臂伸侧、手背等阳光易接触到的部位，紫外线晒伤严重的需要及时就医治疗。
中轻度晒伤怎么处理
皮肤出现轻度的红肿，有灼热感但是没有脱皮和破损时属于轻度晒伤，可以通过下面的方法处理：
步骤一：立即进行冷敷
接半盆干净的清水，放入冰箱冰冻5分钟。拿出冰水将毛巾放入冰水中，拧干后，敷于过敏部位，一天3~4次，每次半小时，切记不可直接用冰块冰敷。
步骤二：西瓜皮擦拭晒伤部位
西瓜皮含丰富的维他命C，具有消炎、美白的功效，能改善晒伤皮肤。若用西瓜皮在晒伤部位反复擦拭，或用刮刀刮成薄片敷在晒红皮肤上，可有效减轻症状。
步骤三：补水面膜
暴晒后可以自制补水面膜，帮助晒伤发红的皮肤，快速的复原。
用温和的洗面奶清洗皮肤后，取半截黄瓜，将黄瓜捣成烂泥，敷在脸上20分钟后用清水洗去。洗脸的水温不宜超过20°C，否则会加重皮肤受损。
步骤四：补水保湿
皮肤经过暴晒后，表层的水分会丧失，敷完补水面膜以后还要拍点保湿水。拍保湿水的时候动作一定要轻柔，此时的皮肤比较脆肉，如果用力不当会造成二次伤害。
重度晒伤怎么处理
重度晒伤是指皮肤红肿厉害，有强烈的灼热感和疼痛感，甚至长有水泡伴有脱皮现象的。这种情况在进行简单的冷敷处理后应该立即就医治疗。
晒伤后多吃蔬果帮助皮肤修复
晒伤后应该多吃富含维生素A及维生素C的食物，这些食物能帮助修复受损的皮肤细胞快速恢复，建议每天早晚吃一个猕猴桃。
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最近对抗紫外线小有心得，呕心沥血奉献一篇，送给跟我一样，被紫外线过敏，敏感肌苦苦折磨的JMS。
如何敏感：小时军训一次晒得紫外线过敏了，很严重，起水泡，痒得睡觉时把脸抓坏了，吃脱敏药，无法涂药膏，一个是药膏大部分含激素，还有一个是当时涂什么都痒。之后就开始了漫长的紫外线过敏之路，每严重过敏一次，脸蜕皮一次，角质层越来越薄，最严重一次是在沙漠呆了2小时，回来以后嘴周围和鼻翼两侧全是水泡然后敏感肌，几乎无法用去角质的产品和清洁面膜。
现状：在海岛游一天并没有过敏，在海边玩一天也没有过敏，脸上有一点微微的痒，我已经很知足了。
对于我们这些紫外线严重过敏的孩子，每当全副武装的出现在太阳下，总是偶尔会遭到嘲笑，别人以为是怕晒黑，其实在我们心里，晒黑是非常low爆的事情，我从来都是想，别过敏就好，黑白已经无所谓了啊
如何防晒：
1.少暴露在户外。这句不是废话，我日常10点～14点在户外尽量不会超过10分钟，日常的时候不擦防晒，因为敏感肌对大部分防晒霜本身就过敏，亲身体验。
2.物理防晒。物理防晒是敏感肌防晒的首选，日常如果必须要在户外半小时左右，我也基本不擦防晒，靠粉底和乳液的防晒，日本产乳液一般带防晒倍数。然后就是墨镜！必戴！即使不是敏感肌也应该戴，因为这个真的不是装X秀美丽用的，能有效防止眼周因紫外线晒出的早衰、细纹。
口罩。这个不是每个人都能忍的，因为比较闷，也许只有像我这样经过晒伤生不如死折磨的人才会觉得小菜一碟。戴口罩还要注意一点，在盛夏不通风的时候，如果感觉脸明显闷得温度上升了，那就应该摘下来站阴凉地方通通风散散热。
冰袖。开车必备。虽然胳膊没有脸和脖子那么容易过敏，但是晒完会起斑。冰袖要买能挡手的，手也非常容易过敏，导致皮下起颗粒，痒。
伞。阳伞其实并没有很实用，因为占手，但是也是必须配备的，手空着的时候一定要用。
帽子。平日不会带，因为太热，又遮不住多少，而且车里的紫外线有很多是从前面反射回来的。去海边必备！
3.防晒霜。首先对几乎所有喷雾型防晒过敏，包括兰嘉丝丁、露得清等，喷胳膊也过敏，所以我深深觉得喷雾型防晒都不是好东西。
水宝宝。过敏，在太阳下面半小时，脸就特别红特别热，及时洗掉还有的救，不洗就完了，死定。
别的牌子不多说了，直接说现在用的。试了朋友的资生堂白瓶防晒（国外版）和安奈晒金瓶，都不过敏，感觉金瓶效果更好一点，最终选择金瓶。最近两次去海边，效果都很好，不仅挡住了紫外线，更重要的是一天多次涂抹它也没有导致过敏。
4.防晒步骤。去海边那种紫外线集中轰炸如何应对？
现在每次去海边前，我的心理负担都特别重，都是实在不得不去才去。虽然这两次都防御得特别好，但还是能不去就不去，不作死就不会死。
日常护理→妆前乳→粉底（薄粉，一是带防晒倍数修正肤色，二是我觉得它多少也能挡一些防晒霜，防晒霜本身对皮肤很不好）→安奈晒金瓶→猪油膏（如果因为擦防晒出油，在爱出油的T区轻压一下，就一下）这样就可以出门了。
到海边，再擦一次金瓶，然后就每隔一小时擦一次，如果太油了，就压一下猪油膏。因为对于敏感肌，太油了也会痒，脸上特别不舒服，很负担。所以才不得不压猪油膏，这个一般也是能不用就不用，本身也是个增加负担的货。
从海边回来，以前我觉得晒后修护都是扯，已经晒坏了还能修复什么，后来实践证明，有用而且很必要。
卸妆，必须要彻底，最近用这个，性价比超好，卸的干净无刺激，眼唇可卸，对黑头也有点清洁作用，已回购。
芦荟胶，主要是补水，温和无刺激，没感觉有什么作用，但心理上相信有，所以每次都用。
晒后修护。这个很刺激，所以晒得不严重一般都不用，擦上也是一会就赶紧洗掉了。最大的作用是降温。
胡萝卜面膜。这是我在网上查的一个自制面膜，据说可以晒后修护补水。确实很有用，主要就是胡萝卜打碎，鸡蛋蜂蜜之类的随便加。主要效果一是降温，用完很清凉，二是补水，胡萝卜打泥水分很多，用完水润，三是无刺激，什么不舒服的感觉都没有。脸微痒的时候，如果不懒，敷完这个就不痒了。
最后一步，护肤，水也不擦，只一个lamer，睡觉。
买这个之前也犹豫着，因为网上好多说不好用的，名不符其实的。最终下定决心买只因一句话：如果你皮肤特好，没有问题就会觉得lamer没用，还特油；如果你敏感肌，角质层薄用lamer会觉得找到天堂。确实很适合。使用时注意的问题：一乳化，大家都知道；二如果天很热你皮肤状态很好，没必要擦很多，一点点就够了，不然油有负担，如果刚晒过脸干就可以稍微微多用一点点。
最后强调一点，防晒霜只用当年的，去年的，扔，别管剩多少。过年的防晒很容易擦过敏。
因为最近抗击紫外线大获全胜，所以又作死了，昨天用了清洁面膜，用的时候没感觉，洗掉以后脸有一点点红，一点点刺激。所以说，敏感肌的护肤之路就是慎重再慎重，千万不要轻易尝试不熟悉的产品，也不要去角质神马的了，角质层都快薄得渗血了还去什么啊……
祝大家都能想去海边就轻松的去，回来以后不遭罪
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