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摔了一跤、只用一只手撑地、手肘肿了一块、手腕手指能自由活动、手臂伸不直、弯只有90度能弯、肿么办_百度知道
摔了一跤、只用一只手撑地、手肘肿了一块、手腕手指能自由活动、手臂伸不直、弯只有90度能弯、肿么办
检查了。谢谢各位啊、肿了而已、过几天就可以
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过几天就康复了,肿其实没什么大不了,我衷心的祝福你早日康复。在这里我建议先上医院检查一下
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泡泡热水,再上点药酒或者活络油之类的不必惊慌,强化恢复,找个懂点跌打的人帮你拉拉手肘关节,不过问题不大,后期适当做些关节拉伸的运动,过1-3天就能消肿恢复,估计手肘有轻微的脱臼
上医院啊,要不就再等等看,是不是过几天就好了
去医院啊~~~
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display: 'inlay-fix'问题:昨天骑车右手手腕扭到了现在感觉手与手臂之间的那根筋有点疼不能用力了
病情描述:
昨天骑车,右手手腕扭到了,现在感觉手与手臂之间的那根筋有点疼,不能用力了这根筋好像连的是小指和无名指请问医生怎么办???过两天自己会好吗?手臂是可以动的不管他
他自己会好吗不管他
他自己会好吗好的
患者资料:
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&&副主任医师
科室:骨科
医院:邯郸市中心医院
主治:多种骨科临床急症处理...
医生回复:
你好。你这种情况是腕部韧带拉伤。但要排除骨折,可以去医院拍张片。
(大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请到医院在医生指导下进行!)
患者追问:
患者追问:
手臂是可以动的
患者追问:
就是扭了一下
患者追问:
他自己会好吗
患者追问:
患者追问:
他自己会好吗
这两天稍微注意一下。
刚才网络不好不好意思。
尽量不要活动。
晚上在家可以做做热敷。
还可以吃点药物。
患者追问:
患者追问:
还有什么事吗?
患者追问:
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大概几天能好
患者追问:
患者追问:
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这个怎么回事?
你发了图片
网络不好图片没收到
你先观注我
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控球时手臂手腕手指是什么姿势,哪里发力?,为什么我感觉球总是控制不住,不像NBA那些运起球来像黏在手上
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转身过人,手腕随着上下摆动!给你说下,左右手快速换球,运球用5个手指的指肚运,再做PG,另外,别人来断球时,5个手指发力往你想让球去的地方使劲别人教我的,要不还是练篮下,想控球的话最好精通胯下
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加油吧。球感并不是理论能解决的。多练才能出球感,不是完全接触,掌心和球之间是有一点距离的主要是手指触球
试问NBA打球环境和你相比差距多大?NBA地板、球鞋、篮球基本上都是没有一点灰尘的、篮球也是新的、鞋子也是、你想象一下、能不黏在手上吗?
只有一个建议 那就天天把球左右手递 控卫虽然也需要天赋 但也是最需要努力的位置 练习是唯一的办法 其他的就只有意识了 这个练也练不好 纯靠天赋 视野要宽 毕竟控卫的对手不是5个人 是9个人和一个球啊
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出门在外也不愁太极推手中。如果双手手腕被人从前方拿住。手臂不动,单靠身子发力,如何能让对方失去平衡_百度知道
太极推手中。如果双手手腕被人从前方拿住。手臂不动,单靠身子发力,如何能让对方失去平衡
如何能将对方的重心引到前腿,发力时该注意什么方向或角度上的问题么?
最近研究不动手臂,单靠身体移动方向来破坏对方平衡,希望有经验的朋友给点提示
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当然还是要多锻炼的,可以试试用腿功的方式,但是他却为了抓你的手而可能无法使自己的脚步站的那么平稳,希望你成功他抓住你的手臂你的手不能动,特别就是运用到你自身的下半身的平稳,希望真有这么一天被你遇见了,但是你的脚和下半身是活的,你能易如反掌的打败对方,可以试试膝盖
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谢谢各位热心帮助,已经练成
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难受就会动。只能给你一个大概思路,动的话就会重心不稳,说是说不清楚的,还得练习,应该能达到你要的效果。具体怎么做,想办法让他的腰部难受。腰部是人的重心点主要是靠腰部
腰胯松沉,往后下方坠,
为什么手要给对方给拿住呢!在对方还没有拿死的时候就要先摆脱。王宗岳《打手歌》&引进落空合即出,沾连粘随不丢顶&。 虚实变化做到人不知我我独知人。当然如果对手功夫比你高,在怎么做都要被拿到。最根本的办法就是提高自身功力
你练拳练傻了,假如你和小孩子在一起你当然能随你破坏对方平衡,如果你和一个力气超过你很多的人,你认为你的身体移动有用吗?
周旋,双手被扣住,对方一定会用力气扣住,硬拽是拽不出来的,还会伤到自己。不知道看过钓鱼没,钓到大鱼时,硬拽会把线绷断,鱼就跑了,鱼夫都是来回周旋,最后鱼没劲了,才被拽上来。一样的道理,当双手被扣住时,要勤移动步,前后左右的走,来回周旋。可引着对方跟着自己走,走一会时,突然往后一挫,对方会因惯力而抓不住你,你再往外一拽手就出来了。在此同时,你若把脚别住他的脚,用肩膀或胯部使劲一撞,基本他就摔倒了,这就是太极的魅力,虚虚实实。---我不会太极,但看过很多高手这么做的。曾经有人想教,但我没有学,觉得慢慢滕滕没意思。
要看被谁拿住,一切都在动中求
单靠身子发力,好像不妥。因为“一动无不动”,而且手臂是身体的延长,没有手臂的动作对方很容易将我的力量化去。1、我觉得手臂可以向下按,就像起势时候手臂向下落一样,力量向下,向后一带一捋,对方的重心就会失去平衡,身体向前倾斜。吴氏太极拳里讲过的。2、双手分别向外反手盖住对方手背,类似于反擒拿的金丝缠腕动作,向下、向后一捋,也会使对方身体前倾。3、如果你功夫高,一发力就可以将对方发出去。其实推手主要是练习化力和找对方弱点的方法,尤其要注意力的角度和方向,以及分寸的掌握。
腰带手臂左或右转,将对方中心前移,然后用肩靠。
你的太极拳理论不行啊,欲前先后。欲上先下。你先往后下拽。他必往他的后上会拉,然后你上步用肩靠。速度要快啊?正所谓是兵不厌诈啊
参考资料:
听劲,寸劲。。。太复杂。。需要手把手示范体会。。。我嘴笨。。
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