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宝宝不喜欢喝奶粉
1宝宝不爱吃奶粉怎么样
问：我家宝宝六个半月啦，从4个月开始就一直不爱吃，天天逗着用勺喂呢，最近一点也不吃，我把米粉奶粉一起砌好，少放水给他，一勺奶，一勺水，这样对孩子好吗
董利锋医师: 病情分析：你好，随着孩子慢慢长大，相对于婴儿时期旺盛的食欲相对略有下降，六个半月的孩子也是从出生时的纯乳类向固体食物转换的转乳期，要及时为孩子增添辅食，适应各种食物的味道，如果孩子没有食欲的话，也不可一味的要求孩子多吃，要注意进食技巧的培养，以免造成喂养困难指导意见：要注意，添加辅食后再饮奶，逐渐形成的一餐辅食一顿奶，食物清淡的，无盐或低盐，少糖少油，不食用蜂蜜和糖水 提问人的追问
10:31:34我那样喂对孩子身体好吗 回复人的回复
10:49:26这样喂食的话，也没有什么大的问题，你可以给孩子喂点帮助消化的药物，或是给孩子换一换品味，六个半月的孩子可以选择吃的食物也比较多，并不是一定要给孩子喂奶，现在天气热，大人小孩的食欲相对来说都要低一些，不要对孩子太过强迫了
张乾龙主治医师: 病情分析：你好，缺锌会出现厌食、偏食、异食，还会出现口腔溃疡、瘦弱和免疫力低下，明确诊断是缺锌的就应该积极补充，指导意见：一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液。平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些。 提问人的追问
10:26:32怎么知道是不是缺锌啊 回复人的回复
10:28:59可以检查微量元素 提问人的追问
10:29:50我现在这样喂对孩子身体好吗 回复人的回复
10:31:03问题不大
2宝宝最近不爱喝奶粉
问：患者年龄:o全部症状:最近不爱喝奶粉发病时间及原因:前两天治疗情况:没有治过想要得到的帮助:想尽办法让儿子多喝奶呀
爱心医生: 病情分析:宝宝从四,五个月时喝奶量开始减少,胃口不佳,不禁让家长担心营养不够.其实这是宝宝常有的“厌奶”现象,父母先不要烦恼,只要细心找出宝宝厌奶的原因,就可采取适当的对策.意见建议:原因1：身体不舒服（例如在长牙,打预防针,生病等）方法：如果是长牙,可用较大孔洞奶嘴喝奶,减少吸吮时造成的疼痛.或把奶粉与麦片,米粉等其他食物调成奶糊,用汤匙喂食.原因2：因好奇导致不专心,贪玩.方法：喂奶时,周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音,事物等,以便专心进食.原因3：生理性厌奶,胃口就是不好,厌奶超过2个月以上,体重,身高发育不良.方法：可补充宝宝专用维他命,或请教医生,是否使用开胃药调整肠胃功能,增进食欲.原因4：味觉开始发育,对口味一成不变的奶水缺乏兴趣,希望尝试新口味.方法：不要强迫喂奶,因为宝宝可能产生抗拒.提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味；而且尽量用天然口味,不要添加调味料（一周岁以内）.
张小娟医师: 病情分析:您好,孩子的情况不排除厌奶期的可能,一般孩子在四个月左右会有这种情况的.意见建议:建议适当给孩子服用点婴儿健脾散,同时可以适当给孩子添加辅食再观察吧.
爱心医生: 病情分析:宝宝最近不爱喝奶粉怎么办?意见建议:根据你的描述,建议如果想让他多喝点奶粉,就试着不让他吃别的东西,沏奶粉的时候适当给他沏稀一点,然后观察效果.
3小孩不喜欢吃奶粉怎么办？
问：突然出现不喜欢吃奶粉，每次吃的量就相当平时的一半。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:需要去医院看吗？
丛艳华副主任医师: 病情分析：你好，根据你提供的材料，宝宝现在是7个月，正是处于婴儿厌奶期的第二个阶段，这是婴儿发育过程中的正常情况，不要担心。指导意见：如果宝宝除了吃奶粉量减少和不喜欢吃奶粉之外，没有其他的异常情况，就暂时不需要去医院看的，希望我的回答能够给你提供帮助！
范志柳医师: 病情分析：你得情况建议你给宝宝测测体温，看看怎么样，必要时去医院指导意见：你得情况建议你给宝宝测测体温，看看怎么样，必要时去医院
朱希正技师: 病情分析：你好，宝宝是一直吃奶粉长大的吗？考虑孩子是厌奶期，请问孩子的精神状态怎么样？睡眠怎么样？指导意见：建议您不要太担心，宝宝可能是厌奶期要持续一段时间，可以给宝宝多喝点水配合吃些小米粥，烂面汤，孩子不会缺营养的。饿了自然会吃。
4宝宝突然不爱吃奶粉了怎么回事
问：病情描述:宝宝三个多月了，由于母乳不足是混合喂养，但是这两天宝宝突然不爱吃奶粉了，即使饿了也不愿意吃，有时吃还哭闹，有时总叼着玩吃不了多少，吃两口就想呛住她似的，这是怎么了曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:宝宝为什么不爱吃奶粉了
爱心医生: 病情分析：一直吃奶粉还是混合喂养的呢，如果一直吃奶粉的话，可能孩子到了厌奶期了，过段时间会好的，不要担心，要及时添加辅食这样营养就不会跟不上了，如果是混合喂养的话，也是正常的，孩子混合喂养选择妈妈的奶头，不吃奶瓶也还是比较普遍的现象，你可以试试用勺子给孩子喂奶粉喝，让孩子适应奶粉的味道，慢慢会好的，无论是混合喂养还是奶粉喂养都要及时添加辅食了，
一般建议四个月开始添加辅食，。要包括
蒸蛋黄，取一个蛋黄，加点冷开水，放点盐，打匀在锅子上蒸大概五分钟就可以了，冷温后，宝宝吃营养很好的，一般一开始最好吃四分之一，很多孩子这个时候会过敏的，你不知道宝宝是不是过敏，所以一点点吃，如果不过敏在过渡到一个蛋黄，一般孩子到7个月左右过敏就好了，然后8个月左右就可以吃一个鸡蛋炖的鸡蛋羹了
指导意见：米粉，外面的亨氏米粉什么的，都不错的，宝宝容易消化吸收，然后弄起来方便，温水一冲就可以了，一般到9个月，宝宝可以吃面条米饭就不在主张吃米粉了
其他的你可以看着给宝宝吃，菜汁，果汁，米汤，迷糊也是可以的，比较稀得烧的很烂的粥，
王凤东医师: 病情分析：您好，考虑孩子可能是厌乃期，小孩子常见的现象指导意见：建议吃点益生菌，可以吃点妈咪爱或吃常乐康，配合吃点醒儿养脾颗粒观察看看，考虑问题不大
5四个月的婴儿不爱吃奶粉，能不能换奶粉
问：全部症状:四个月的婴儿不爱吃奶粉,能不能换奶粉发病时间及原因:治疗情况:想要得到的帮助:6个月以内是否可以换奶粉,或者有什么方法?
爱心医生: 病情分析:不好的!!!但不适合也没有办法,我的宝宝也换了两次了,现在在吃贝因美,加了葡萄糖粉后太甜了,不加又上火,宝宝仍然好像不习惯,看来也只能换!!!意见建议:四个月经常换宝宝肠胃接受不了,容易腹泄,消化不了,更容易引起消化功能紊乱.所以太小不要随便换,妈妈要尽快确定奶粉,一旦确定后就不要再换,等六个月至七个月中再换成二段的并且换奶粉要讲究循序渐进,不能马上全换成另外一种,不知这位妈妈是不是这样的.
爱心医生: 你好,可以换换奶粉的.宝宝在4,5个月大时,喝奶量开始减少.胃口不佳,不禁让妈妈担心营养不够.其实这是宝宝常有的“厌奶”现象.厌奶宝宝全方位照护 一个原则 不要因为宝宝不爱喝奶,而放弃喂奶的尝试 特别是稍大一些的宝宝,因为能吃的辅食也挺多的,有些妈妈就觉得少喝奶,甚至不喝奶也没有关系.其实这种做法实在欠妥. 1岁以内的宝宝叫乳儿,就是因为他们是以乳类食品为主的.奶含有优质蛋白质,容易被宝宝消化和吸收,利于宝宝成长发育.也含有丰富的钙质及维生素D,这样可以保证宝宝的骨髓及牙齿更健康的发育,含有充分的铁质,以预防缺铁性贫血.因此,l岁以内的宝宝一天的奶量最好不要低于600毫升. 两点提示 培养宝宝喝奶的习惯 不能完全断了奶制品.即使今天不喝,明天还要试一试：这周不喝,下周也要接着尝试,也许宝宝在下一次尝试中就愉快地接受了.一般在厌奶期只要想办法保证每天600～800毫升左右的奶量,或者2—3小时左右的喂奶频率,就不会有问题. 妈妈应该掌握好辅食的量 如果添加辅食后宝宝的奶量明显下降,就要减少辅食撮入的量.厌奶期间慎重添加辅食,要小心可能越加辅食越厌奶.而对l岁内的宝宝来说,奶的营养价值远超过米面等辅食. 三个注意 了解原因,补充需求 如果宝宝的厌奶现象是因为生病了,那就必须先依症状的不同给予适当的食物.如便秘会影响宝宝的食欲,导致他无法专心喝奶,这时可试着多让宝宝吃些蔬菜,水果类等富含纤维质的食物,可改善便秘的症状. 不要强迫宝宝 例如等宝宝睡得迷迷糊糊的时候把奶瓶塞进他的嘴里,或是先饿着宝宝再塞给他.这样做的结果,可能会使宝宝有抵触行为,会加剧他的厌食感. 喂奶时给予宝宝关注 宝宝爱喝母乳,是因为这时他与妈妈肌肤相亲,不仅能够满足他的生理需要,同时也满足了心理上的需要.所以妈妈用奶瓶喂宝宝时也要注意这点,比如以笑脸与宝宝对视,对宝宝轻声细语地讲话或唱歌,给宝宝以爱抚等等,让宝宝心情愉快才有助于进食. 四种方法 调整奶粉的口感 也许宝宝不喜欢你选的口味,不妨换个奶粉品牌再试试.也可以在奶里加鸡蛋糊,或做成牛奶燕麦粥.口感变化了,宝宝也许就能接受了. 留意奶嘴的设计 宝宝厌奶可能是因为奶嘴的口径大小,不容易吸吮,使他无法顺利喝奶.测试奶嘴口径的方式为,把奶瓶倒过来,如果牛奶会呈水滴状以每秒2—3滴的速度滴出,则奶嘴口径大小合适. 尝试不用奶瓶 试着用小勺喂.或小杯子喂.反正用什么辅助工具喂不是荤点,只要是把奶顺利喝下去,妈妈就取得了决定性的胜利. 给予安静的进食环境 宝宝容易因分心而忘记“吃”,如果四周不断有人走动或有嘈杂声,如此容易分散宝宝的注意力,因而忘记喝奶的“行动”.因此给宝宝一个安静的进食环境,是非常重要的事.很多方法,可以参考.1）睡觉时迷迷糊糊时吃,或吃着母乳突然换成奶瓶,在被认出前赶快换回来.2）用米汤冲奶粉,据说比较香,宝宝可能爱吃.3）洗完澡宝宝口干时多给她吃.4）补钙补锌.据说缺微量元素也会厌食的.5）分散宝宝注意力.6）可以试着让孩子饿一两顿,然后再用奶粉喂养,当孩子饿得狠了,相信他就会乖乖的吃奶粉了.其实孩子饿一两顿是不要紧的.最重要的是家长要下得了狠心.
刘莎莎医师: 病情分析:你好,一般婴儿喂养,在6个月内推荐母乳喂养,同时积极添加辅食.意见建议:根据宝宝现在的情况,不知你现在给宝宝以前食用该奶粉时,是不是吃的很多,如果是考虑宝宝食积了,建议你可以减量给宝宝服用,同时给宝宝服用四磨汤口服液或王氏保赤丸消食导滞.其次,如果宝宝以前没有食用该奶粉,刚开始用奶粉喂养,是可以更换奶粉的.建议你根据宝宝的情况更换奶粉,同时积极给宝宝添加辅食治疗.现在宝宝4个月,建议你给宝宝添加米糊,蛋黄,鱼泥,豆腐,动物血,菜泥,水果泥等.避风寒,防感冒,给宝宝多饮水,积极补充钙剂和鱼肝油,同时多晒太阳.
6宝宝七个半月突然不喜欢喝奶粉了，
问：宝宝六个多月断的奶，然后就一直吃的奶粉，早上添加鸡蛋，下午添加面条，一天奶粉吃的也不少，但是这几天不怎么愿意喝奶粉了，不吃辅食的情况下，七八个小时才吃一次奶粉，但是给他吃辅食也愿意吃，就是不吃奶粉，宝宝现在在长第四颗牙，但是之前长牙也没有不吃奶粉，还有一个情况就是前几天，有一次喂多了，喂了两个鸡蛋羹又吃了几大勺米粥，不知道是不是被撑到了，肠胃不好了。
王骞医师: 病情分析：你的描述考虑是属于习惯性，指导意见：你好，这个问题临床一般建议换一种试试，也是可能的。
高国静医师: 病情分析：如果宝宝开始有厌奶的现象,您就可以逐渐添加辅食,来增加宝宝食欲.前半阶段增加地可以稍微缓慢一些,指导意见：让宝宝有个适应的过程,到了后半段可以适度加快,直到完全转换到新的饮食结构为止.祝宝宝身体健康.
7我小孩六个月突然不想喝奶粉..
问：我小孩六个月突然不想喝奶粉
这是为什么呢
爱心医生: 1.应该是婴儿的厌奶期到了吧,早些的100天,大多是从4——6个月的.是宝宝有了思想的表现.从奶粉和母乳中比较,宝宝当然选择母乳的香甜了.呵呵大部分的宝宝开始不再一鼓作气的吃奶,而是吃吃停停,有时还唧唧咕咕发出声音.更有一些好奇宝宝,只要周遭有声响,有人走动,就停止吸奶,显然其他事情对它说来,比吃奶有趣多了.
因此医学上称四至五个月的宝宝,这种暂时的厌奶状况为“生理性厌食期”.它的特征是孩子正常发育,活力很好,只是奶量暂时减少,通常一个月左右就自然恢复食欲.
这个阶段的宝宝虽然吃得少,大多仍能维持应该有的成长,也没有证据显示会影响智能发展.所以父母可依生长曲线图,评估宝宝的生长情形,若没有偏离该有的成长曲线,大可顺其自然.
不过有些宝宝厌奶期持续太久,就不能单纯的等待他自然恢复.因为人体的胃是个弹性的袋子,经常不去撑它,就渐渐习惯不觉得饿.有些孩子起初是生理性厌食,渐渐体重不再适度增加,在生长曲线表上,体重百分位下降两个曲线,或落后到第三百分位以下,称为“生长迟缓”,已经算是病理性厌食,必需由医师评估,并积极补充营养. 七招搞定生理性厌奶宝宝
宝宝一旦出现厌奶,父母总是特别焦急,希望这种喂奶好像打仗的日子早点过去.“想尽办法让宝宝吃”是多数父母会做的选择,而以下一些做法可提供为宝宝厌奶所苦的爸妈实际的参考：
·营造理想的进食环境
最基本的是观察宝宝在什么情况下喂食的最理想,而去营造一个最适当的进食环境.大多数的宝宝在一个安静,较不会被干扰的场所比较容易专心吃奶.
·父母必须保持轻松愉快的心情
因为宝宝会感受到喂食者紧绷的情绪,而影响其食欲.
·适时给予宝宝关爱与鼓励
如此宝宝会有最好的进食心情.
·千万不可“不择手段”
逼食,强迫他,或大发脾气,弄得宝宝哭闹收场,这是最笨的方法,常常会适得其反.在奶粉中添加奶伴侣,金领康的液态奶伴就不错的.
·尝试副食品
其实,4～6个月大的小宝宝也可以接触副食品了,有时可以尝试用汤匙喂食一些简单的副食品（果汁,米糊,麦糊）,让宝宝接触奶瓶以外的食物来源,一来多多少少吃一点,二来也训练宝宝的口腔适应性,将来对固体食物的接受度会比较好.
·促进食欲用药
必要时,医师可以使用一些促进食欲的药,对一部份小朋友也许有帮忙.
·补充维生素
对于喝奶量很少的宝宝,这也是一个不错方法.
爱心医生: 你好,应该是不要紧的,也可以给孩子换另一个牌子的奶粉比较好,让孩子喝喝,孩子6个月了,建议你最好也可以给孩子添加一些辅食比较好,比如小米粥也是比较好的.
爱心医生: 你好!一直母乳的宝宝现在六个月了应该喂奶粉了,可是除了吃奶粉以外也可以添加一些辅食了,比如鸡蛋羹,米粉,旺旺小馒头,蔬菜,水果等一些食品,其中米粉或小馒对一般宝宝来说都非常喜欢吃,因为它们和奶粉比较起来要甜一些,所以你可以在30毫升奶粉里加入7,8个小馒头,让他吃.也可以让他吃一些米粉,比如蕃茄味或胡萝卜味的宝宝都很喜欢的,祝您的宝宝健康成长!葡萄糖酸锌钙口服液可以加在奶粉里面一起冲给宝宝喝吗？_育儿问答_宝宝树
葡萄糖酸锌钙口服液可以加在奶粉里面一起冲给宝宝喝吗？
&前几天做儿保，医生说宝宝，就建议喝葡萄糖酸锌钙口服液，之前宝宝也喝过葡萄糖酸钙口服液，但是因为太酸，她不肯喝，医生建议喝这种，请问有没宝妈喝这种口服液的，可以加在里面一起喝吗？
当时年龄：
不可以哦，那样会降低药物的作用的。宝妈可以把倒勺子里再喂给宝宝吃。
不可以。间隔。避免一起吃，会有可能副作用
不可以的哦，两种会冲突的了，会失去彼此的营养的了，所以建议还是分开喝的好的哦，快乐哦
不可以的，那样很容易引起宝宝不适
最好不要这样喂，在两次中间喂
我是给宝宝直接喝的，感觉液态的放在里效果没那么好了
父母虽注重给孩子补钙，甚至一天给小儿3、4克钙，但孩子仍有缺钙的表现。其主要原因，是有些因素影响了钙质的吸收。为做到正确地给孩子补钙，父母须注意以下几点： 　 （1）钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物，如谷类，尤其是全麦片、全麦、麸皮等，因含植酸高，影响钙的吸收；又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜，都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等，会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 　 （2）钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 　 （3）每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多，与钙结合后，会影响钙的吸收。 　 （4）补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收，因此，补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富，如豆浆等，但含钙量较低，精米、白面含钙量也较低，在给小儿吃这些食物的同时，都要注意另外补充钙质。 　 （5）补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400～600毫克，3～12岁每天800～1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3，所以每天必须额外补钙，以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D，肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天，400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。 　 （6）多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。例如：奶类（人奶、牛奶、羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分；动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，才能被人体利用，故小儿要适当晒太阳。海带、小虾皮等海产品含钙量高；紫菜、菜花含钙也较丰富，蚕豆连皮吃提高钙的吸收；骨头加醋熬汤，可增加钙质，精醋排骨也含有丰富的钙质；将鱼炸酥后连骨吃，可提高钙的含量，等等。哺乳妇经常吃这些含钙多的食物，可提高母乳的含钙量，对婴儿起到补钙作用。对幼儿和儿童要给他们经常吃这些含钙多的食物，以增加钙质。 　 （7）多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促进钙的吸收。 　 （8）注意钙磷比例。磷是人体必需的无机盐，但磷摄入过多，会与钙形成磷酸钙。研究表明，食物中的钙磷之地为2∶1，牛奶中的钙磷之比为1.2∶1时，最有利于钙的吸收，母乳中钙磷之比近于2∶1。所以用牛奶喂养的婴儿，应增加含钙高而含磷少的食物，如绿叶蔬菜汤或莱泥、苹果泥、蛋类等。以矫正钙磷之比。 （9）钙和锌不能同补，因为钙、锌都是二价离子，人体同时补充二价离子时存在离子通道竞争吸收，当然，不是完全不能吸收，不过浓度大的离子吸收的较多，浓度小的离子吸收的较少，因此一般补钙和补锌的时间间隔2-3个小时，特别提醒每天先补锌后补钙。 儿童补钙常见的是钙质的营养品，英吉利液体乳钙是由英国皇家英吉利营养品科研中心研发的新一代婴 幼儿健康营养食品。精选来自新西兰健康牛乳提纯的天然牛乳钙，钙磷比例2:1，富含牛奶中天然的蛋白碎片、多肽、氨基酸及大量矿物质，特配以DHA母体（α亚麻酸）、维生素A、D。可满足宝宝骨骼及大脑发育所需营养成分，采用高科技均质乳化包囊技术精制而成，突破性使牛乳钙包囊量高达50%以上，配方科学合理，食用方便，是婴幼儿首选的补钙营养食品。 牛乳钙是从新西兰健康优质牛乳中提纯，钙磷比例2:1，是目前国际上营养科学界公认的元素最易吸收的钙源，人体吸收率高达92%以上，并且富含有牛奶中天然的蛋白碎片，多肽、氨基酸及其它大量的矿物质。 DHA母体（α亚麻酸）能激发宝宝体内的转化酶功能，自行合成DHA，满足宝宝的大脑发育所需。 维生素A有助宝宝保护视力，维持上皮细胞组织健康，促进其生长发育。 维生素D能调节机体内钙、磷代谢，有利于机体对钙的吸收，促进骨骼和牙齿的正常生长。　 　 选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。那么市场上琳琅满目商品我们怎样选择呢？ 　 常见补钙制剂的比较 　 葡萄糖酸钙及乳酸钙 ：率27%，乳酸钙吸收率32%，乳酸蓄积容易人体乏力，葡萄糖对糖尿病患者不利。 　 活性钙 ：活性钙大多为海洋生物贝类外壳煅烧而成，多以氧化钙、氢氧化钙形式存在，含钙量低，水溶性差，碱性强，副作用大。对胃肠刺激性大，虽离子化程度高，溶解度大，但生物利用度仍不高，有一定毒副作用。 　碳酸钙 ：是含钙量最高的一种，吸收率可达39%，可溶于胃酸，已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。市面上产品很多成分名称也差不多，这时您就要注意组方的差别，维生素D和碳酸钙组合能更好的促进吸收，例如“钙之缘片”。宝宝喝的钙铁锌口服液可以加奶粉里喝吗_百度知道
宝宝喝的钙铁锌口服液可以加奶粉里喝吗
如果宝宝不肯喝，效果比较好。最好是分开喝可以的，放在奶粉里面也是没有关系的
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&&&&作者：南都记者 林絮&&编辑：晴天&&发布时间：
&&&&●&本期专家& &&&&◎关晶：儿科副主任医师，深圳中海医院儿科副主任。担任儿科病房主任十余年。擅长新生儿疾病及儿科常见病、多发病及疑难杂症的诊疗。& &&&&◎李跃冲：中医科副主任医师，深圳中海医院门诊部主任。深圳知名中医养生专家，深圳图书馆养生专题主讲人。擅长“冬病夏治”、“内病外治”，尤擅心血管疾病的中西医结合保健、预防、治疗与康复。& &&&&○本期主题：儿童补钙& &&&&俗话说，“小孩缺钙长得不快，老人缺钙小心摔坏，女人缺钙衰老太快，男人缺钙雄风不再”。越问越健康栏目在9月5日做过一期补钙的专题，就普遍存在的补钙疑点进行了扫盲，引起很多读者的关注。那么，就处于快速成长期的儿童、“一个人补两个人受”的孕妇，和骨钙流失非常严重的老年人来讲，这些特殊人群又该如何有针对性地、科学地、行之有效地进行补钙呢？本栏目将在接下来的三期中一一予以解答。有任何养生方面的问题，请发邮件至szhealthw&eekly@&。& &&&&出现夜间啼哭等症状最好去检查是否缺钙& &&&&Q：有医生指出，在美国儿童补钙的问题很少被提到，但在中国，孩子进行保健体检后，医生一般都会问家长给孩子补钙了没。到底中国的孩子们真的都普遍缺钙么？一般如何判断小孩是否缺钙了？& &&&&关晶：中国的孩子是确实缺钙。为什么在美国儿童补钙的问题很少提到呢？因为两个国家人们的饮食结构、经济状况、受教育水平、认知程度都不一样。举个例子，在美国，从妈妈怀孕的时候就非常注重营养的均衡摄入和强化补充，妈妈本身体质就很好，生出来的孩子先天也足。但是在中国，是一个以粮食为主的国家，对鱼、肉、蛋的摄取比西方国家要少得多，而稻米、面食中的含钙量又不高。在临床上，已经有相关统计数据表明，中国人佝偻病发病率高，亚健康发病率也很高。我们是在前十几年开始正式提倡“学生每天一杯奶”，建议儿童每天要喝500毫升牛奶补充钙质。缺钙在中国儿童中是非常普遍的。& &&&&我们通常所说的儿童缺钙，专业术语叫做“小儿维生素D缺乏性佝偻病”，多发生在两岁以内。维生素D是维持体内钙磷代谢平衡的重要物质，它能促进钙、磷的吸收，也就是说，没有维生素D，补再多钙也没有用。& &&&&佝偻病发病相对缓慢，因此早期常常会被忽视。例如小朋友夜间啼哭、盗汗、易惊醒、脱发，这些早期的症状虽然不是特异性的，但是很有必要到医院去进行一些临床化验和分析，排除其他因素的干扰，看看是否属于缺钙。等到发展成为佝偻病、头颅软、鸡胸、X形腿和O形腿，那些就是严重缺钙的后遗症了。& &&&&两岁以内的宝宝建议服用V-D1粒，不提倡输液补充钙剂& &&&&Q：听说香港法律禁止3岁以下小孩药物补钙。为什么我家小孩1岁有枕秃、出虚汗的情况，医院就说缺钙了，要给孩子连续打10天的补钙针来补钙。到底孩子几岁开始补钙合适？怎么补才最安全？& &&&&关晶：为什么香港严禁3岁以下的小孩药物补钙呢？医生说宝宝缺钙了，就患了“维生素D缺乏性佝偻病”，在治疗上，主要补充维生素D，其次晒太阳。但若宝宝饮食不好，病情较重，还是要补充钙剂，香港孩子的饮食和生活习惯与西方国家接近，这里就不再重复了。& &&&&例如：我们在儿童保健方面建议宝宝出生两周后，每天服用婴儿的V&-D&1粒，一直到2岁，多带宝宝户外活动，前面说到缺钙多是在2岁以内，正是因为2岁以内的宝宝户外活动时间过少。为什么要晒太阳呢？晒太阳是帮助体内产生活性的维生素D，它可以促进饮食中钙的吸收，从而达到防止钙的流失。所以，我们强调，补钙的同时要补充V&-D。& &&&&孩子从几岁补钙合适呢？这样根据宝宝饮食结构和患佝偻病的程度不同而不同，很多孩子是不用补钙的，所以要到正规医院看医生，进行检查和临床综合分析，听听医生的建议，科学补钙。& &&&&另外，现在我们不提倡输液补充钙剂(除外因血钙低而导致抽搐的患儿)，所以，连续打10天补钙针的做法，并不可取。& &&&&骨汤含钙量低，但可以补充其他营养& &&&&Q：最近味千拉面的招牌骨汤被爆有做假嫌疑，并且有钙不溶于水骨汤其实不能补钙的说法。那么我从小给小孩用骨头汤熬粥来补钙的做法岂不是完全白费了？到底有没有通过食物给孩子补钙的温和又天然的方法？& &&&&关晶：用骨头汤来补钙并不能达到理想的效果，已经有研究证明骨头汤的含钙量极低。但是骨头汤中含有丰富的骨胶原、维生素、蛋白质、脂肪等，并且易于吸收，所以还是很适合用来给孩子补充营养。& &&&&在日常饮食中，牛奶的含钙量是最高的，其次是海产品如鱼、虾等，素食当中豆制品含钙量较高，大米、面食当中则较少。如果需要补钙，可以多吃上述食品，另外每天保证400个国际单位维生素D的摄入，通过吃鱼肝油的方式。另外，户外活动最好保证在1-2个小时，深圳光照很充足，所谓晒太阳不是说脱光了到烈日下暴晒，只要是在户外、没有玻璃等隔离了紫外线就可以。除了眼睛以外，其他部位都可以晒，哪怕冬天只露出手部和脸部都没关系，只要坚持一样有效。& &&&&儿童推拿法是在调养脾胃促进营养吸收& &&&&Q：我家小孩9个月断的奶，一直吃的米饭和面。现在又瘦又小，头发也很少。医生诊断说是缺钙。咨询了中医可以用儿童推拿法来调理，比如补脾、补肾、推四横纹、揉总筋、摩腹、捏脊这些。用这些方法是整体调理还是只针对补钙的问题？& &&&&李跃冲：这些方法都是调理整个脏腑的功能，像摩腹、捏脊，都是促进消化功能、化解疳积的办法。补钙是西医的说法，在中医来讲，小孩是“阴稚”、“阳稚”，也就是说脏腑功能非常稚嫩，那么你吃进去的营养，包括钙和其他的微量元素，就不能吸收得很好，所以要调养脾胃，促进营养的吸收，才能长得健康、健壮。
&&&&小孩又瘦又小、头发也很少，中医来讲可能是气虚、有热。温补脾胃的方法，可以多煲汤给他喝，骨头汤、鱼汤等，多吃青菜、水果、多喝水也有助于打扫肠胃的卫生。另外可以多吃一些硬壳类的东西，比如核桃、杏仁、瓜子等，中医讲究“天人合一”，这些硬壳类的东西可以帮助小孩的骨骼更加坚强起来。& &&&&没有佝偻病情况下，可每天补充适量维生素D &&&&Q：现在我家小孩每天吃一粒鱼肝油，另外每天分两次把钙粉放在温水里，总共喝一包钙粉。这算补充维生素D了吗？小孩服维生素D的量是多少？要服用到多少岁？& &&&&关晶：上面讲到，维生素D是维持体内钙磷代谢平衡的重要物质。具体每天要补充多少剂量的维生素D和钙，需要到医院里面请医生做检查分析，根据每个孩子的实际情况来定。在没有佝偻病的情况下，每天补充400-600个国际单位的维生素D是足够的，可以从孩子二周一直吃到两岁。在深圳一年四季太阳都很好，如果户外活动可以保证，也可以适当减量。& &&&&选补钙产品时要选有“药”准字的，有机钙更好些& &&&&Q：我家孩子骨密度测试之后低于标准值，医生建议要补钙。但市面上那么多补钙产品，应该如何选择？& &&&&关晶：还是要强调一下，缺钙的话首先要补充维生素D，只要维生素D充足，饮食搭配得当，就不用口服钙剂。如果孩子本身饮食很少，那么我们再考虑补钙的问题。临床上会采用小儿四维钙、葡萄糖酸钙等有机钙。小儿四维钙含有四种维生素，还可以调节肠胃功能。&&&&&选择补钙的产品，要选有“药”准字的，而不要选择保健类药物。钙针目前已经不提倡了。而钙粉、钙片和钙液，从补钙效果来说并没有多大差别，具体根据服用便利情况来自行选择就好。有资料显示，有机钙比无机钙好，葡萄糖酸钙是属于有机钙的，碳酸钙是属于无机钙的，葡萄糖酸钙会比碳酸钙好一些。& &&&&钙不可以和奶一起吃，也要和补锌补铁间隔来吃
&&&&Q：我的小孩缺钙，也天天吃维生素D，也吃钙囗服液，也不挑食，爱吃鱼虾，天天也在外面跑晒太阳也多，怎么还一睡觉一头汗！是不是吸收出了问题？怎么解决呢？& &&&&关晶：小孩本身就容易出汗，睡觉出汗未必是钙吸收的问题。还是要到医院请医生诊断，如果是真的缺了，症结在哪里？如果真的是吸收不好，跟家族遗传有没有关系？等等。& &&&&说到补钙，值得一提的是，钙不可以和奶一起吃，要在两次吃奶的中间吃，因为奶会影响钙的吸收。另一个，钙、铁、锌同时服用，已经被专家证明，吸收率会大大降低。因此补钙就补钙，补锌就补锌，最好间隔进行。&
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