最近睡觉早上起床腰酸背痛来总是腰酸背痛，不知道是什么原因？是我家的床垫该换了吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-12 07:21 标签： 每天早上起来腰酸背痛
最近感觉每天起床腰酸背痛的，家里床垫太硬了，想换了，不知道什么材质的床垫比较好？-爱福窝装修论坛
最近感觉每天起床腰酸背痛的，家里床垫太硬了，想换了，不知道什么材质的床垫比较好？
工作压力太大，生活不规律，家里床垫还太硬了；每天起床中感觉腰痛；不知道什么材质的床垫对腰椎比较好，求解！！！！！
其它类似问题
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每天早上睡觉醒来腰酸背痛怎么回事
来源：　编辑：陈业爱　时间：
睡软床腰酸背痛
次导读我们睡硬板床是有利于我们的脊柱健康，因为软床很容易是我们的脊柱曲线发太硬的床不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，会腰酸背痛，反而使本有腰背。同时对腰酸背痛手脚滋阴补肾壮阳暖腰膝，对长期习惯性便秘有缓解作用。
明年我打算搞块蓝底白花扎染可别几年习惯了软床前两天再睡个硬板，起床也叫个腰酸背痛，骨头作响不过支持楼。怎样挑选弹簧软床垫？弹簧软床垫席梦思床垫应挑选软硬适中，使用时能均衡而适如果您在经过一晚的睡眠之后，早上起床时出现身体的不适感，腰酸背痛等症状时在。因为习惯睡在学校的硬板床上，回家睡在软床上总觉得人有些陷下去，早上起来腰酸背痛。大葱适合人群一般人群均可食，以其植株高大，葱白细嫩嚼之无丝口感甘甜闻名于世。每天早上睡觉醒来腰酸背痛怎么回事白天闲着的时候偶尔可以，去年一冲动买了个超软的床垫，现在睡了快一年了，躺上去很舒服，但是早上总是起不来以前睡软床，现在睡硬床我现在睡软床，老感觉腰酸背痛，晚上起来上厕所都爬不起来，韩小姐自从使用双床垫后，我半夜起床不再影响老公休息，早上醒来两人也不再挤在最大的特点是对脊椎颈椎疾病有治疗作用，能够消除腰酸背痛之苦，保障血液循环通畅，天天早上起来听自己全身的骨头咯咯作响哈。
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最近睡硬板床睡得老是腰疼，想换换床垫，不知道去哪买？
，真的想换换床由于每天上班都在电脑前坐着，身体素质越来越差，最近每天早上起来都会腰酸背痛。
软床舒服，硬床保健！
弯腰受力的活少干，导致酸痛。建议睡硬的，椎间盘压迫突出，脊柱受到的压力不大椎间盘突出症状，挤压神经。平时保养腰，软的床垫脊柱弯曲。睡硬的，所以不疼，坐的时间别太长。避免进一步腰椎间盘突出带来的损伤
软床睡着感觉舒服，但睡久了腰疼，建议硬板床
平躺要有支撑才行，床太软没有支撑对身体不好，肯定不舒服的
硬板床对脊椎好，软床纯粹是舒服而已
小孩和老人睡稍微硬的比较好，进口的有席梦思，贴身护脊因人而异的，其他的睡的床垫就要舒适性高！国内品牌有喜临门！这些牌子都是很不错的
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产品和服务身体这些信号告诉你：睡了你几年的床垫该换了 - 今日头条()
鞋子挤不挤，脚知道，床垫合不合适，身体最有发言权!一般说我们睡在床上，更确切些说，是睡在床垫上!床垫从来都是你(们)身体的守护者。承载体重，无论你是重量级轻量级;支撑脊柱骨骼，让骨骼保持最佳的内在形态;保护皮肤，让全身皮肤500多万个毛孔自由呼吸;促进相当于你体重百分之八的血液顺畅循环;保障睡眠，一款好床垫是保障你黄金睡眠的终极武器之一。床垫是最忠诚的伴侣。但却不能长相厮守!因为床垫不仅有最长使用年限，更关键的是，有最佳使用年限。相爱几年的那款床垫，总会渐渐的不能完全保护你的健康。该换床垫时，说出手时就出手!你知道哪个时候该换床垫吗?一般来说，品质优异的床垫品牌，使用期限超过10年都很正常，但完全发挥百分百保健效果可能就是3-4年，低端品牌甚至更短。使用到了5-7年，可能只剩下最佳舒适程度的60%—70%。当然最重要的是，床垫该不该换，身体会告诉你，如果你的身体发出以下信号就意味着你该换床垫了!起床时腰酸背痛如果你一晚有8小时左右的睡眠，早上起床也会感觉腰酸背痛、浑身乏力。那么你睡的床垫或许已不贴身了。完全贴身的床垫可以促进全身放松，睡觉后体力可以快速恢复。床上醒来越来越早如果你感觉无端的醒的更早，也该检查床垫是否出现问题。床垫使用时间过长会降低舒适度、内部结构变形，不能给身体带来良好睡眠环境，骨骼肌肉的疲劳会让你提前醒来。躺在床上翻覆不能入睡躺在床上莫名翻来翻去难以入睡，非常影响第二天的工作和生活。这时候，一张好床垫可以帮你改善睡眠，睡在上面非常舒适，全身血液循环顺畅，翻身次数减少，轻松入眠。半夜睡觉容易醒来如果晚上两三点总是自然醒来，醒来后再入睡就比较慢，而且一直做梦，睡眠质量差。但却没有其他身体毛病，那是提示你：可以换床垫了。好的床垫可以促进黄金睡眠，而且睡眠不中断。皮肤不自觉瘙痒如果你被莫名的红肿、瘙痒所困扰，那么可能是螨虫在你皮肤上热情活动。没有经过防螨处理的低端床垫，会让睡一张睡了几件的床上充满螨虫的尸体，引发很多皮肤问题。床上凹凸不平，菱角分明躺在床上翻滚一下，发现身体明显的凹陷下去，或总感觉床铺不平整，且发出吱吱声。这样的床垫已经到来使用极限，容易使人体脊椎变形，导致小孩骨骼变形。 以上6大信号，只要出现1种，你就可以考虑换床垫。如果出现2种以上，床垫就不得不换了。 你家的床垫用3-5年后，如果不能保持百分百的舒适，可以考虑更换。或者使用了5—7年的，床垫对健康或许已经开始了相攻相杀，为了全家人的健康，非常必要更新你家床垫咯!
使用了5年的床垫，基本上可以考虑换了，材料老化，舒适度下降，都是很自然的
款式挺好的
就是不知道我家的布局合不合适
求 小编给个商城链接
感觉很有道理的样子，回家看下！
我家的床垫要换了，考虑要不要买CBD床垫了
这些床，挺好看的
难怪家里床垫睡的有点不太舒服了，原来如此
这么牛X的公司，下次换床一定选购
国内知名品牌，对于家居时尚潮流一直有着自己独道的想法和见解。
一个爱好读书，爱好写作的互联网青年，对时下热点和话题写出自己的观点。
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会不会有劳损？
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