我就是跑完步第二天全身酸痛之后腰有点酸痛酸痛的感觉，是怎么回事呢，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-12 16:23 标签： 跑完步第二天全身酸痛
(MR.SEVEN)
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跑完步右侧后腰疼，抽筋的感觉。
匿名用户|女|14岁|
跑完步右侧后腰疼，抽筋的感觉。
病情分析：
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指导意见：考虑可能是猛的一活动导致的，休息就好，可以按摩按摩
已帮助用户：0
指导意见：你好 腰疼考虑是神经压迫痛,腰肌劳损痛,风湿痛等引起的症状， 建议你最好去拍个腰椎片或做个CT,不要做过于剧烈的运动,不要过度劳累,注意休息啊 。
有关的更多问题，
擅长:男科手术
擅长:泌尿外科疾病
擅长:外科综合
跑完步右侧后...文章查看: 2677|回复: 5
新手上路, 积分 14, 距离下一级还需 16 积分
我现在在减肥所以就去慢跑了，但是跑完腰很疼，网上说太重了要先快走等体重减下来再跑步，可我就是想减肥才跑的步啊，，求救，该怎么办
体重有多少啊。如果不经常运动的话 不建议一下子做大量 大强度的运动啊。
循序渐进，逐渐延长运动时间和增加运动强度
44.3kg42.3kg44.3kg
跑步的拉伸运动有没有做呀？最开始跑步建议不要大强度，身体适应后再一点点的加大强度会好些！
47kg44kg47kg
中级会员, 积分 297, 距离下一级还需 203 积分
大体重还是不要跑步了，就算腰不疼，长期下去，膝盖也会受伤的，像我这样的体重连竞走都会伤到膝盖。
你可以先试椭圆机，或者走上坡路也很有效。
96.9kg93.9kg95.9kg
跑步腰疼？是岔气吗？
跑步常见腿疼、脚疼、膝盖疼、脖子酸，但是腰疼较为少见！
如果不介意的话，可否提供详细点的信息呢？
体重是多少？慢跑的速度？心率如何？最近几年有无运动习惯？
楼上的各位讲的都有道理，如果刚好符合个人情况的话，那就先试一试吧！
希望你能好转！
80.9kg78.9kg80.8kg
另外，减肥≠跑步！
所以，不存在“我就是想减肥才跑的步”和“不跑步就无法减肥”！
80.9kg78.9kg80.8kg
减肥，你喜欢哪种方案？
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定制减肥计划或记录每日饮食运动：有研究表明，坚持写减肥日记可使减肥成功率提高80%当前位置：&
跑完步腰里一动就疼，怎么办
跑完步腰里一动就疼，怎么办
基本信息：女
病情描述：
跑完步腰里一动就疼，怎么办
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擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
你好，根据你的描述考虑是腰肌劳损引起的症状，需要积极的服药物芬必得胶囊，活血止痛胶囊及按摩，理疗针灸治疗，平时注意休息，避免着凉。
擅长：眼外伤、角膜疾病、前葡萄膜疾病、玻璃体视网膜病变、视神经病变、青光眼、白内障、眼底病、干眼症、风流眼...
你好，根据你的描述，这种情况考虑剧烈运动引起局部肌肉扭伤的症状，建议可以服用阿莫西林胶囊，布洛芬，消炎痛，调理看看。
擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治相关问题。
你好，有可能是剧烈活动引起的扭伤，可以服用些舒筋活血片和三七伤片治疗一下。局部可以热敷，涂抹些红花油，适量按摩，可以舒筋活血，消肿止痛。注意休息，不要剧烈活动。
“跑完步腰里一动就疼，”相关问题
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '808034',
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size: '250,235',
display: 'inlay-fix'这个月排卵期同房过后一直觉得腰有点酸痛，是怎么回事，姐妹们有知道的吗？__宝宝树
这个月排卵期同房过后一直觉得腰有点酸痛，是怎么回事，姐妹们有知道的吗？
我3月8号左右排卵，跟老公安排过功课，事后就一直隐隐觉得腰有点酸痛，大家有这种症状吗？给我点指点吧，我备孕好几个月了，好期望宝宝早点降临到妈妈肚子里。
我也是腰酸的都走不动道，早上测的意念灰，不知道是不是幻觉、
我也是，今早起来小腹疼
你是几号排卵啊，现在还没去官方吗？我现在测还太早，测不出来，据说排卵后两周如果出现腰酸那是有可能怀孕了
还像是说排卵后两周出现腰酸情况有可能是怀孕了，你有测ZZY吗，我现在还是白板，大家都说现在测不出来
回复 &静轩_琛&
13:00:56发表的
我也是，今早起来小腹疼
排卵7天以后测血hcg
回复 &丫丫小鱼_-03-16 13:05:28发表的
还像是说排卵后两周出现腰酸情况有可能是怀孕了，你有测ZZY吗，我现在还是白板，大家都说现在测不出来
我是排卵七天后腰酸
我是前四天排卵同房，今天我的右侧肚子和右侧后腰疼的不行，腰酸死了，就算怀孕也不可能现在就有感觉的，我想我是不是有妇科病了
去医院检查一下吧，不知道腰酸到底是不是正常反应
回复 &敬天地孝父母&
17:21:19发表的
我是前四天排卵同房，今天我的右侧肚子和右侧后腰疼的不行，腰酸死了，就算怀孕也不可能现在就有感觉的，我想我是不是有妇科病了
亲爱的楼主 我和你状况差不多 6号排卵 七号同房的 昨天下午和今天下午都腰酸啊 腰困的感觉 楼主你现在好孕了吗？?
没有，大姨妈来势汹汹，又进入下一个轮回。。4月8号下午排卵，这几天正在安排。。
我全部是左侧，症状和你一样，我也怀疑自己妇科病了
回复 &敬天地孝父母&
17:21:19发表的
我是前四天排卵同房，今天我的右侧肚子和右侧后腰疼的不行，腰酸死了，就算怀孕也不可能现在就有感觉的，我想我是不是有妇科病了
我就是，验血正常，过几天b超，这酸痛让人很不安，即使b超也正常
我也是，5号排卵同房后一直腰酸，小肚子还有点阵阵痛的，也不知道是不是着凉了还是有炎症引用&&丫丫小鱼_2008回复道：我3月8号左右排卵，跟老公安排过功课，事后就一直隐隐觉得腰有点酸痛，大家有这种症状吗？给我点指点吧，我备孕好几个月了，好期望宝宝早点降临到妈妈肚子里。
我排卵6天后腰酸……
回复 &糖糖的宝妈爱糖糖&
17:14:15发表的
我是排卵七天后腰酸
打算周六去检查检查，怕是炎症……
回复 &歪歪君木木&
21:03:09发表的
我排卵6天后腰酸……
这个月排卵期同房过后一直觉得腰有点酸痛，是...相关的更多内容:
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