Interush英达锐将以ZENRISE身心能量饮商标.赞助三名国际级车手备受瞩目！
2013年上海WTCC世界房车锦标赛将于本周日引爆！
Interush赞助三名国际级车手备受瞩目！
2013年上海WTCC世界房车锦标赛，即将于11月3号(本周日)，于上海国际赛道隆重登场！今年，Interush英达锐将以ZENRISE身心能量饮商标，赞助Bamboo车队车手艾力克斯麦杜禾(Alex
MacDowall)与詹姆士纳许(James Nash)，驾驶雪佛兰车款出赛！此外，Interush英达锐更将以企业商标，赞助中国香港籍车手欧阳若曦，驾驶BMW
320TC车款出赛！同一场比赛，三位国际级车手同场较劲，势必将掀起国际媒体关注、更可将Interush品牌形象推升上巅峰！
　　　　　　　
赛事赞助相关媒体广宣：
本次堪称Interush年度史上最盛大的PR公关活动，将有来自台湾、香港、内地超过千名伙伴进场声援加油，除了特别奖励方案资格者外，也有部分伙伴将自行前往参与。公司特别贴心制作现场观赛指南，提供您比赛当天安排参考。
当天未能到现场声援的伙伴，亦可锁定电视或网路转播，转播资讯整理如下
「极速成长赢向上海」奖励方案资格者请注意：
资格者将于明日收到电子版行程表，敬请留意您的电子邮箱！
资格者集合时间为11月1号(五)于上海龙之梦万丽酒店10楼下午3点，敬请准时携带身分证件报到！&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。近日，杨丽萍的朋友在网上公布了一组杨丽萍在自家花园的照片，57岁的她着一身白色的长裙，站在花丛之中，美轮美奂，好似不食人间烟火的女神。一支《孔雀舞》让杨丽萍驰名海外，她更是中国民族舞领域最高成就的舞蹈家。也被誉为是&白族的好女儿&，只是如此美若天仙的女人，却因为生育问题，而在感情的路上一波三折。而她的两段婚姻也嫌少为人所知，尤其是第一段感情。第一段婚姻早年，杨丽萍在中央民族歌舞团认识了一位非常有才的人。由于他经常会帮杨丽萍策划了舞蹈，两人算是惺惺相惜，日久生情。而后便结婚了，但后来婚姻破裂。由于行事低调，对于这第一段婚姻，杨丽萍很少提及，和他结婚的男子也一直很神秘。第二次邂逅在第一段婚姻结束后，杨丽萍某次去参加一位朋友的生日聚会，结识了她的第二任丈夫美籍台胞刘淳晴。刘淳晴被杨丽萍的舞蹈所吸引，对杨丽萍心仪已久，早在美国时就想结识杨丽萍。当年他把生意做到了国内，在北京经营一家集餐饮、住宿、娱乐于一体的酒楼，又机缘巧合地认识了杨丽萍，他当然不会放过这个好机会，立刻向杨丽萍展开了大胆而热烈的追求。杨丽萍之前经历过一次失败的婚姻，但在与刘淳晴的交往中，她的心被他的执着与真情慢慢地打动了。经过四年的考验后，1995年两人在拉斯维加斯举行了浪漫的婚礼，后回到台湾又补办了一个很大的婚宴。刚结婚的那几年，杨丽萍和刘淳晴都沉醉于二人世界的浪漫和甜蜜，要孩子的问题被有意地忽略了。醉心于舞蹈的杨丽萍没有把生孩子纳入自己的生活规划，刘淳晴虽然十分喜欢孩子，但体贴的他也没有主动提过这一要求。为了舞蹈，放弃孩子2002年，杨丽萍和刘淳晴一起回台湾过春节。公公婆婆催促他们快点生个孩子，说：&我们年纪大了，做梦都盼着抱孙子。&回到北京后，考虑到自己年龄慢慢大了，也该要个孩子了，杨丽萍去医院做了检查，但情况并不乐观。因为杨丽萍长期节食，身上几乎没有脂肪，怀孕很困难，如果要怀孕，必须增肥，这意味着她在相当长的时间内得停止跳舞。是要舞蹈、还是孩子?经过痛苦的思想斗争，杨丽萍选择了前者，这样的决定让刘淳晴难以理解。怎能因自己的缘故而剥夺他人当父亲的权利呢?这样不是太自私了吗?思前想后，杨丽萍痛苦地提出了分手。刘淳晴黯然返回了台湾。两人相互理解扶持丈夫走后，杨丽萍非常沮丧，但视舞蹈高于生命的她没有回头。2003年，杨丽萍毅然从中央民族歌舞团办了退休，回云南采风。她把所见所闻用优美的文字与图片记录下来，寄给了远在台湾的刘淳晴。故乡的灵山秀水是否能召唤回他的心?杨丽萍不敢肯定。但是，刘淳晴不但理解了她，还飞到了云南，陪着她跋山涉水，深入云南的大山深处和田间地头，挑选演员。为了爱，刘淳晴放弃了当父亲的权利，对杨丽萍关怀备至。曾有记者问杨丽萍：&作为女人，你没有想过要一个孩子吗?&杨丽萍微笑着说：&孩子有多种含义，蚂蚁、树都有博大的感情，种棵树也是孩子，创造出来一个作品也是，所有美好的东西你都可以当作孩子一样去爱。&
睡前十种谈话导致多美梦一句话能有多大的伤害力？其实，祸从口出的例子比比皆是，比如，他现在应该也处于多噩梦时期了。那些在自己爱人面前随口夸了下前恋人的好的，是不是也后悔不已了呢？陈鹏解梦的研究结果表明，睡前的行为是一定会影响睡眠和梦境的，那么，语言的杀伤力在哪里呢？哪些话会导致噩梦呢？去搜索下陈鹏解梦之前的《睡前十种话导致多噩梦》就知道啦，我想说的是哪些话能导致多美梦，首先，你得知道，人在某一种谈话之后，心情愉悦，大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多，血液通畅，皮下血管扩张，血流通向皮肤，使人容光焕发，给人一种正能量充沛、神采奕奕、充满自信的感觉，这些是导致有梦也是美梦多的必然原因。一曰地狱，一曰天堂，这些谈话技巧，值得你收藏。1、暖心的情话。很多人一定记得，在两情相悦，特别是热恋的日子，因为睡前的电话粥微信粥或睡前那句充满甜情蜜语的&睡吧&，能让人心情特别舒服，这个时候入睡，如果有梦，那一定是美好的。2、对口的对事业的激励话。当一个人消极，低靡的时候，信任的知己或导师睡前的一个激励话，会让袭笼内心的雾霾彻底清空，然后激发的斗志会让梦境里的自己特别有力。3、憧憬未来的谈话。不管是爱情的，还是事业的，只要有人和你谈及这个，引发了你对未来的憧憬的时候，你内心激荡的一定是美好的，这个时候，一般人的梦境都是美好的。但有部分太消极的人梦里会迅速出现各种不利，当然，这是小概率。4、被上司认可的谈话。陈鹏解梦知道有一个管理奇才，发现某个员工情绪不对，事业上进步缓慢的时候，他会晚上打个电话给他，开导一番，鼓励一番。后来，他的员工和我聊到了他美梦的时候，我了解到了这个源头。5、释放疑虑的谈话。带着疑虑，焦虑睡觉肯定是不妥的，比如，当你睡觉前怀疑什么对自己不利的事件的时候，还不如确认下自己的怀疑事件是否合理，是否怀疑得恰当。很多人宁愿翻来覆去想个不停，但却只是被情绪带着进入一个个悲观的想法当中，自然不利睡眠。所以，若有些猜测的不利，不如确认下，或找专家给分析下问题，看是否是真有问题，还是需要在问题里找个积极方向的突破口。疑虑放下，美梦开始。6、和幽默的人对话。其实，笑话一直是治疗很多慢性疾病的有效良药。因为笑了之后，特别是大笑，能吐尽晦气，晦气不在，美梦自然。所以，有个幽默的家人，会让一家人都更长寿。7、和同兴趣爱好的人的技术谈话。技术交流是一般不会代入荣辱感的，因为属于自己的兴趣，所以，这方面一起探讨的时候，人的心情会特别安静。与其说这个交流会给人带来美梦，不如说能带来更安静的睡眠。有梦的话，那当然一定是美梦了。8、能展现自己上进心的谈话。很多人会在离成功还有点距离的时候特别迷惘，因为他其实拥有了一个自认为良好的心态的，大部分人都觉得自己就是一条千里马，只是伯乐不在，只是自己还在努力，希望别人别看不到。如果淤积在内心的话（和别人坦诚了自己的上进心，能说明自己对当前事务的看法），被认同感会让睡梦多了很多美好。9、和知己或心理相关专家倾诉心声。
10、家人之间的贴心谈话。其实倾诉是一个非常好的释放压力方式，只是现在的人越来越没耐心去承担别人的负能量了，所以，借酒释放压力和去KTV唱歌释放压力的多了起来，把无限的郁闷放到酒杯里，融入歌词里，唱了出去。但，问题其实还在。真正能有解决希望或能有个指路明灯效果的，一定是知己，或称职的相关专家，因为知己，才更会真正站你的角度去思考问题，而专家，能帮你梳理心事，很敏锐的知道问题在哪里，然后会找出源头，和你一起解决问题。所以，国外的心理医生是非常吃香的，很多人愿意请他们做自己的私人心理医生。而中国，大部分只能倚靠知己的力量。现在这个时代有了很多占用交流的物件，比如网络，比如手机，比如电视。本来晚饭后一家人讲故事聊天的日子越来越少了，各自捧着手机，又哪有空凝视下家人那本来还热烈的眼光呢？大家可以回忆下，小时候，父母饭后陪自己的聊天，那是多么畅快的事啊。所以，如果你已经经常晚上睡不好，如果你已经很多噩梦，睡前和家人好好聊聊天，陪父母一起喝喝茶，喝喝酒，聊聊天，你会发现，这个晚上的睡眠，太好了
&&&&&凤凰娱乐讯 北京时间4月26日(周日)晚，凤凰娱乐独家制作的大型电影现场互动活动、&中国电影活动首选凤凰娱乐讯&北京时间4月26日(周日)晚，凤凰娱乐独家制作的大型电影现场互动活动、&中国电影活动首选平台&凤凰公映礼再次举办。本次凤凰公映礼主打影片《何以笙箫默》改编自&超级IP&顾漫同名小说，讲述何以琛和赵默笙一段年少时的爱恋牵出一生的纠缠，一个执着于等待和相爱的故事。导演杨文军、黄斌携主演、、亮相凤凰公映礼，与影迷互动、分享幕后趣事。而黄晓明与Angelababy戏内演兄妹，戏外有情人合体出现，也令现场气氛达到高潮。【秀恩爱】黄晓明：希望生活中的爱情如《何以》中那样美好Angelababy：他看似霸道实则温顺，我义不容辞帮他宣传黄晓明与Angelababy这对生活中的情侣一经出场，就引发现场粉丝欢呼尖叫。不过，两人在《何以笙箫默》中只是出演一对兄妹，baby登台后便幽默开腔：&帮我哥来站台的&，黄晓明也回应&我是何以玫他哥&。他们与主创们相继发出纪念品&&手臂抱枕&何以琛的依靠&，被baby和黄晓明称为&晓明哥的右手&、&baby的右手&的抱枕都被幸运观众获得，黄晓明还清唱主题曲《何以笙箫默》，现场气氛爆棚。此次出演何以琛，黄晓明坦言自己并不想老演这样的&霸道总裁&角色，但何以琛的爱情观打动了他，&他那种&不将就&的爱情观我很喜欢，我还是相信爱情的，希望大家在生活中能够像电影里的情侣一样幸福下去。&对于自己在片中的哭戏非常多，黄晓明表示，拍戏时有时候哭得自己都不知道，但最后那场坐在赵默笙床边的哭戏是真心为角色委屈，由内而外的感动。导演黄斌同时也是黄晓明的经纪人，他爆料黄晓明生活中泪点很低，&每一个霸道的男人都有一颗柔软的心，他演这个角色非常合适。&baby对此也表示赞同，称黄晓明&他长得霸道些，性格还挺温顺，和何以琛有相似的样子，老板着脸，好像酷酷的，其实私底下逗逗的。&她还爆料和黄晓明看电影时，有时会突然发现他在抽泣，&他看动画片也哭过，我还没哭他就哭了。&此外，baby还大赞黄晓明对自己要求特别高，为追求好的画面效果每天坚持健身，&他总是点一桌菜给我们吃，自己只能坐一边看，有时我很心疼他。&这部《何以笙箫默》是黄晓明做监制的电影，baby也义不容辞地帮他出演，帮他宣传。【爆猛料】黄斌：一开始不想让baby演，怕观众跳戏杨文军：baby最后一周来救场《何以笙箫默》有两位导演，其中，杨文军曾与黄晓明合作过《暗香》，之后一直期待再与晓明合作。对于原著小说，杨文军一开始认为小说写得太假了，但后来他发现里面有很多感人的内容，&如果我能够拍出让别人感动的电影，虽然它是假的，也是挺好的，它是一个美好的梦想。&此外，他还在这个略显悲情的作品中加入了很多喜感的戏份。而另一位导演黄斌则表示，&有评论说我们是超级玛丽苏神剧，我想说我们拍摄的心态其实很放松，没有那么高深的思想，只是想让女性观众做一个没有负担的快乐感动的梦。&他认为该片的情感深重，有两代人的恩怨情仇，但两位演员入戏非常深。杨文军爆料，其实baby能来演出，是&掉入了我们的阴谋&，&一开始我们谋划让她演何以玫，但黄晓明有很多顾虑，直到戏还剩下一个礼拜了，我跟黄斌一起设了一个套，告诉他，没人演了，自己看吧，这个戏砸了有你自己的投资，baby就回了一句，问演什么，结果是&演你妹&。&对于baby的仗义，黄斌也表达了自己的感激，&让baby来，其实一开始我是拒绝的！大家说两人生活中是情侣，baby在戏里看着把黄晓明夺走，会让观众看得跳戏。但baby非常仗义，当时她重感冒从另外的剧组赶来，深更半夜拍了那场超市戏，第二天清晨就走了，很辛苦。&接着，他描述了另外一场黄晓明和baby在雪地的对手戏，&那场戏黄晓明真的喝高了，喝了两瓶红酒，拍了两条后，他就倒在雪地里，baby那么瘦弱的身躯还要把他扶起来，给他穿衣服。&黄斌表示，电影能拍得那么好都是天意，&baby其实特别适合演何以玫，最美丽的人才能演出这样的痛。&【论仗义】佟大为客串变配角，即兴表演接地气&春节都没休息，大年初八飞到美国工作30小时&当佟大为亮相这期凤凰公映礼时，黄晓明和baby却因时间关系需要先行离开，佟大为也贴心地为他们解释，&他们是要去赶今晚去长沙的飞机，录《快乐大本营》。&作为与黄晓明多次合作的&好基友&，他和baby一样也&中了套&加盟，于是他介绍了自己的参演过程，&当时我在休假，在日本。我跟黄晓明、有一个&好莱坞吃喝小组&的微信群，他在群里说他自己做监制拍一个电影，我就问需不需要帮忙，如果去一两天，帮兄弟站个台，是没问题的，他当时说最多用我七天。&
佟大为在《何以笙箫默》中饰演应晖，应晖内心爱着赵默笙，但最终选择了有尊严地离开。杨文军赞道：&这个人物在原著里本来很概念化，但佟大为让这个人物很接地气，电影里他突然的那一句&服务员来瓶小二，油炸花生米&，相信大家都笑了，那就是他的即兴发挥。而且，他当时扔的美金都是真的。&没想到，佟大为的戏份跨越了上海和美国旧金山，让他特别头疼，&这其中还要迁就杨幂的档期，我春节没休息够，初八就奔了美国，最惨的是去旧金山，总共待了30多个小时，下飞机就拍，拍完晚上睡不着，第二天接着拍，然后就走了。&佟大为和太太之前也时常双双现身荧屏，不过最近他们有了新的计划，据佟大为透露，两人有过交流，关悦最近几年会把时间放在家庭和幕后，被问及谁负责赚奶粉钱，佟大为笑言：&不好说，没准是她赚奶粉钱。&
导语：如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。下面我们一起来看看6个护肝秘方。多喝水能护肝护肝秘方一：多喝水多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。护肝秘方二：用中药护肝中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。护肝秘方三：喝酒前吃点东西喝酒秘方少不了喝酒前吃东西。少喝酒自然少伤害，如果一定要喝，并且想做点预防措施，那就是尽量多吃些食物垫垫肚子，食物下肚后可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一层保护膜，不但保护肠胃，也能阻碍部分酒精进入血液，降低醉酒程度。护肝秘方四：心情开朗
护肝秘方五：注意饮食平衡要想肝脏强健，首先要学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律，就会伤及肝气。因此，保持心情开朗可护肝。饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣的菜。饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。护肝秘方六：保持适量运动最后一个护肝秘方是加强锻炼，提高自身免疫力。中医专家指出，运动可防脂肪肝，消耗掉体内多余的脂肪。已经患了脂肪肝的人，应坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动，这些都可消耗体内热量，控制体重增长。
&精明妹纸速成大法&&&1：晚上九点去超市很多超市的果盘、沙拉、糕点、熟食等，都会在晚上9点开始打折，价格可能是标签上的一半不到，但能让我们的夜生活更有&质量&一些。&2：上午购买机票最便宜你知道一天之内什么时候买机票最便宜吗？答案是上午。因为机票的折扣通常会隔夜重新调整。另外尽量避免周一上午和周四晚上出行，因为这两个时段旅客最多。理想的飞行时刻是：每天中午及一周的中间日子。乘坐转机航班到目的地，会比直飞航班便宜许多；选择规模相对小的航空公司航班，通常比超大型航空公司航班便宜。&3：选购超市自有品牌购买日常用品，超市自有品牌是物美价廉的选择，它们的质量通常与品牌商品无甚区别，价钱可便宜不少。另外，止痛药也不妨购买本土品牌，它们通常具有同样疗效。&4：购物不忘拿返利现在哪个姐妹不网购！但你知道怎样才是网购最最最省钱的办法吗？在你的手机下载一个&喜购app&，去淘宝、天猫、京东，唯品会等几百个商城买东西都能自动返现金，多的居然能返超过50%，等于自己给自己挣&回扣&，就连团购网站像美团、大众点评，旅行的携程神马也能返。是不是超划算！&5：电影看打折的好电影当然要去电影院看。除了众人皆知星期二全天电影半价外，有的电影院特地推出&女士之夜&，女人照样享受半价。还有&信用卡之夜&&&持指定信用卡即可半价。另外周末早期几个小时，看早场大片最便宜只要10元，最起码也可以享受对折。&6：别忘了更新手机套餐不要轻易接受电信销售人员向你推荐的套餐计划，因为他们会推荐利润率最高的套餐，而你可能并不需要。仔细核算自己的通话量，最精确的方法是上网调出通话详单，一目了然。&7：小奖励巩固节俭成果坚守一份苛刻预算，就如同过分节食。如果你对于自己过于严格，最终可能会在压力下崩溃。一次压力爆发后的放纵花费，就会让多日的节约成果付诸东流。所以，时不时给自己放放假，用一份哈根达斯。一块蓝莓蛋糕，给自己小奖励。&8：别再白白浪费健身卡冲动下办的健身卡一再变废卡？每周去健身馆不到一次？别再浪费了，赶紧把卡转让给更需要的人吧。&9：选择容易打理的发型是的，我们当然知道丝毫不打理头发，肯定不行。但少花钱也一样可以弄出漂亮发型。如果你不需要定期进行昂贵的挑染，而是告诉发型师你的发梢需要修剪，算一算可以省下多少钱呢？何况频繁染发，对健康也没好处。&10：去超市购物前列好清单别小看在收银台前排队结账的几分钟，很多人都会手痒痒买下陈列在收银台附近货架上的口香糖、巧克力和杂志，让话费超支。所以，出门前你需要先列张清单，看看家里库存究竟缺什么，并只带正好的钱，这样结账方便、省时，也防止冲动消费。&11：换掉大衣橱你是否常觉得衣橱太小，放不下越来越多的衣服。其实换个角度，大衣橱里塞的满满的衣服，究竟有哪几件常穿，又有哪几件穿过一次就压箱底？一个大衣橱，带来的结果往往是：盲目开支、事后后悔以及越来越拥挤的居住空间&&快换个小的吧！&12：开通网络电子记账本比起纸张记录，在网络上的消费记账更为随意且简单明了。这种方式大多采用了与博客相结合的方式，注册简单，除了支出、收入等项目外，有的电子记账本还有&情侣消费&等有意思的特别栏目。13：放弃彩票梦统计数据表明：中大奖的几率比你被楼上坠落的花盆砸到的几率还低。所以，不如把你的闲钱放到活期账户里存起来吧，别再指望凭那微乎其微的几率当上百万富翁。&14：自带午餐加大烹饪量每天叫外卖没少花钱，品种还有限。渐渐三餐中最应该吃好的午餐变成应付差事。想吃什么自己做，经济又实惠。
10个好习惯改变你人生】①不说&不可能&②凡事第一反应：找方法而不是找借口③随时利用零碎时间④写下来，不要依靠脑袋记忆⑤随时记录灵感⑥坚持运动⑦不打断对方说话⑧每天有意识、真诚地赞美别人三次⑨提前15分钟上班⑩出门前，给自己一个自信的笑容每天清晨，记得早起，努力追逐第一缕阳光，因为今天是我们余下的生命中最年轻的一天。自己选的就向前走，再苦再累也别停下。这一生认真努力工作，坚持锻炼身体，心安理得生活。【告别平庸的10种小方法】1、每天坚持读书1小时；2、坚持提升专业知识，争取成为某个领域的权威；3、战胜两个坏毛病：抱怨与拖延；4、先从形象上改变，提升你的自信心；5、时常反省自己，但不要诋毁自己；6、向优秀的人学习；7、坚持早睡早起；8、坚持体育锻炼；9、保持微笑；10、帮助他人。
&&&&&&4月23日，第五届北京国际电影节闭幕式举行。图为陈奕迅、杜琪峰与《华丽上班族》主创亮相。成龙颁最佳影片时被评委会主席吕克-贝松抱起徐克黄建新代梁家辉领取最佳男配角奖点击图片进入：凤凰娱乐讯（采写/秦婉）4月23日，第五届北京国际电影节闭幕式以及颁奖典礼举行。墨西哥影片《暮年困境》获得金坛奖最佳影片，执导的中法合拍片《狼图腾》获得最佳导演奖和最佳视觉效果奖，凭借《智取威虎山》中的座山雕一角，获得最佳男配角奖，捷克/斯洛伐克影片《孩子》则获得最佳女配角、最佳编剧、最佳摄影三项大奖。颁发大奖：希望能再次受邀北影节现场，吕克-贝松、、费尔南多-梅里尔斯、罗伯特-马克-卡门、、费多尔-邦达尔丘克、七大评委登台颁发奖项。、、、、邹静之、、、、、、、、也作为颁奖嘉宾亮相。作为表演嘉宾，重现奥斯卡颁奖典礼上的《卧虎藏龙》主题曲《月光爱人》，美国女歌手凡妮莎-威廉斯则演唱了《风中奇缘》的经典主题曲。作为评审团主席，吕克-贝松登台致辞：&感谢市政府和电影节主办方，也非常感谢广电总局给我们提供的精彩的机会，虽然这个电影节还很年轻，但中国观众可以引以为豪，这个过程中，我非常激动，我们对待这项工作时非常严肃认真，获奖的人都非常值得，我有一个愿望，我希望能够再次受邀。&《狼图腾》获最佳导演阿诺：感谢我的朋友吕克-贝松《狼图腾》导演让-雅克-阿诺也是法国著名导演，代表作有《情人》、《兵临城下》等，此次获得最佳导演奖，他表示，&作为导演，我非常荣幸有这个权利只有我一个人可以把这个电影搞砸，并且展现我的能力。但是要取得成功，需要非常多的平台，以及其他工作人员的帮助，这就需要整个剧组的才干和决心，这是非常重要的，《狼图腾》剧组的工作人员让我深深感动。&他也感谢了评委，尤其是他的朋友吕克-贝松。此外，该片也获得了最佳视觉效果奖，出品人喇培康上登台领奖时表示，《狼图腾》全片有2000多个特效，全部都是在中国完成的，此次获奖也表现了大会对中国特效技术水平的认同。成龙也大赞《狼图腾》的制作水准非常高，是自己此次印象最深的一部。梁家辉获最佳男配制片：感谢神奇的评委会梁家辉凭借《智取威虎山》中的座山雕一角，获得最佳男配角奖。该片监制黄建新和导演徐克代领奖杯，徐克希望这部电影能让人怀念，让世界更精彩，而黄建新表示，梁家辉之前还说很多人认不出座山雕是他演的，如果能拿奖就神奇了，&我替他感谢这个神奇的评委会。&红毯花絮：成龙计划已排到八年后在闭幕红毯上，闭幕片《赤道》以张学友、、张家辉、余文乐、池珍熙、崔始源等男神阵容集体亮相，吸引眼球无数，导演梁乐民和陆剑青表示，这是一部高智商高颜值的电影，将于五一档公映。而华语竞赛片《狼图腾》和《智取威虎山》的剧组成员也走上红毯，《华丽上班族》、《捉妖记》、《巴黎假期》等剧组也登场造势。杜琪峰与《华丽上班族》主创陈奕迅、罗大佑等人的现身令人惊喜，据悉此次罗大佑担任《华丽上班族》的音乐总监，陈奕迅则饰演一个有点悲惨的副经理角色，王紫逸和郎月婷则饰演办公室里的&菜鸟&，表现理想的华丽和现实的压抑。陈奕迅坦言，&杜Sir邀请我，我是赶紧答应来开工的，我是他的影迷，一直好喜欢他。而且这个电影还需要所有演员都能唱歌。&《捉妖记》导演许诚毅与女主角白百何，带着片中的胡巴人偶一起亮相。由于柯震东涉毒而遭遇重拍的《捉妖记》终于迎来上映的曙光，将同一部戏拍了两遍的白百何表示，虽然很辛苦，但幸亏拍了第二次，才知道胡巴是怎么演的，能让自己重新做出更正确的反应。赵雅芝此次与丈夫黄锦燊和儿子黄恺杰一同走上红毯，她介绍了自己至今可以保养得宜的秘诀，&现在的女性对自己的要求都有很高的标准，她们会在事业方面有很高要求，希望自我增值。我的秘诀就是保持健康的身体、饮食的均衡，并且注重作息规律。&而她的儿子黄恺杰对于表演有很大的兴趣，还曾赴京学习表演，此次他提出了新的理想，&我想当导演。&成龙走红毯时，还带着自己的慈善熊猫玩偶，&这个熊猫跟世界各地的名人都合过影，我想将来把它拍卖掉，用于慈善事业，有一个中国企业已经表示，要花2000万买下放在公司门口。&而对于自己接下来的计划，成龙表示会继续拍电影，计划已经排到八年以后。【完整获奖名单】天坛奖最佳影片：《暮年困境》（墨西哥）
最佳男主角：阿尔捷米-齐平《白夜》（俄罗斯）最佳导演：让-雅克-阿诺《狼图腾》（中国/法国）最佳女主角：尤利娅-佩里希尔德《女狙击手》（乌克兰/俄罗斯）最佳男配角：梁家辉《智取威虎山》（中国）最佳女配角：艾娃-班德尔《孩子》（捷克/斯洛伐克）最佳编剧：《孩子》（捷克/斯洛伐克）最佳摄影：《孩子》（捷克/斯洛伐克）最佳视觉效果：《狼图腾》（中国/法国）最佳音乐：《格鲁伯特蒙特》（奥地利）
范玮琪晒小儿子照中新网4月22日电&自生下双胞胎儿子后，经常在社交网站分享孩子生活点滴。昨晚，她又晒出双胞胎之一四连拍，并赞其&乖翔翔&。照片中，翔翔躺在床上，对着镜头微笑，盯着镜头看，模样十分可爱。对此，网友纷纷留言&总算是有一些张开眼睛不睡觉的照片了&、&翔翔好像不爱哭呢，胖坨坨的又爱睡觉好可爱&、&好萌好可爱的baby&。延伸阅读：范玮琪坚持母乳喂养不减肥 体重已达120斤据台湾媒体报道，39岁的范玮琪1月中旬生下双胞胎儿子已快3个月，但仍未瘦身到产前体重。身高172厘米的范玮琪原本仅48公斤，怀孕后胖20多斤，目前体重60公斤，虽然BMI值（身体质量指数）20在标淮范围内，但她仍哀号：&怎么办？喂母乳要吃得很营养，根本就没在减肥，一大堆工作都谢谢再联络。&
&&周冬雨与男友别墅内缠绵周冬雨与男友别墅内亲热被拍周冬雨恋情曝光点击图片进入：不拉窗帘再立功，又有明星恋情曝光啦！今日，全民星探曝光与富二代男友的恋情。近日，周冬雨深夜现身，随后与一神秘男进入了一座豪华，二人在别墅内举止亲密。周冬雨自出道以来工作上顺风顺水，而在感情上也与诸多男明星传出绯闻，就连最近也有传出周冬雨插足的感情，然而周冬雨却立刻做出回应&假的&。某天深夜，周冬雨现身三亚，豪车载她兜了几圈后进入某度假区，车上只有周冬雨与神秘男两人，随后他俩进入度假酒店。第二天两人相随进入度假别墅。当他们二人进入别墅后，记者眼见这二人点了椰子，直接送上房里，似乎没有出门打算，并且差人打扫游泳池，二人一天都未出门。透过窗帘记者发现二人亲热一番，亲热完后，二人继续各玩各的。沐浴后的周冬雨，身着浴袍与男同学互喂苹果，二人很是甜蜜。据悉，该男子名为田明鑫，从微博中可以看出二人是大学同学，而且该男子富二代一枚，二人三亚所乘正是该男子座驾，市价200万，而他们所住别墅，更是高达3800一晚。
俗语说&人抖穷，树抖死&&男抖穷，女抖贱&，说的就是人们爱抖腿的恶习。在日常生活中，我们往往会看到周围的人会无意识地进行抖腿，这样的行为确实是有些不雅。而除了有碍观瞻外，爱抖腿其实也是一种病，但是这种病与所谓的肾虚是没有关系的。老爱抖腿是不是肾虚（东方IC供图）爱抖腿也是一种病医学上，确实有一种病，叫不安腿综合征。&不安腿综合征&虽然鲜为人知，却是一种常见病。一般人群的患病率约为10%，而我国的患病率估计在1.2%～5%，中老年常见。该病虽然对生命没有危害，但却严重影响患者的生活质量。该病是一种感觉运动障碍性疾病，患者在夜间睡眠或安静时，出现双小腿难以名状的不适感，或描述为酸胀感、烧灼感、蚁走感、撕裂感和疼痛等，下床走动或捶打小腿可减轻症状。许多患者出现下肢周期性的不自主运动，一侧为主或两腿交替。简而言之，不安腿综合征属于中枢神经系统疾病，它的症状主要就是不可抑制地抖腿。但不安腿综合征患者是无法自己控制抖腿行为的，抖腿同时伴有强烈的疼痛、灼烧等不适感
导语：北京时间日，第34届香港电影在香港文化中心大剧院拉开帷幕。本届金像奖的最佳男女主角答案已经揭晓，刘青云、赵薇摘走影帝影后桂冠，与你预想的人选一致吗？除此之外，本届金像奖红毯达近八年最高水准，快来看看影帝影后们的红毯造型如何吧。&只争影后怎么够？还要争最佳穿衣赵薇in&Oscar de la Renta 2015春夏礼服赵薇和黄渤一起亮相金像奖红毯，美薇身穿Oscar de la Renta 2015春夏抹胸礼服，再次美出新高度。赵薇今晚已然凭借电影《亲爱的》一举拿下了最佳女主角，美薇影后宝座众望所归。赵薇佩戴总价值1000万港币、钻石总重10.45克拉的Tiffany 铂金镶钻耳坠积家La&Rose玫瑰腕表汤唯身穿Burberry&定制浅蓝色深V花朵礼服，佩戴伯爵珠宝汤唯身穿Burberry&定制浅蓝色深V花朵礼服又美又仙，这次女神凭借电影《黄金时代》获得金像奖最佳女主角提名，这也是她第四次获得金像奖提名。&吴君如in&Valentino&2015春夏系列礼服吴君如身穿Valentino黑色礼服与老公陈可辛亮相红毯，看来君如姐姐什么风格驾驭起来都游刃有余，利落短发配上仙气礼服清爽美艳。这次吴君如将凭借电影《金鸡SSS》角逐最佳女主角，陈导则凭借《亲爱的》角逐最佳导演。吴君如佩戴Tiffany黄钻和白钻耳环阿Sa亮相第34届香港金像奖红毯阿Sa蔡卓妍一袭红色拖地晚礼服亮相红毯，她凭借电影《雏妓》获得本届最佳女主角提名，你喜欢阿Sa这套性感大气的红毯造型吗？
核心提示：那么，婴儿仅从奶类和辅食中摄取铁，若不经常供给动物肝脏等富铁食物或直接添加铁剂，是很难满足婴幼儿生理需要的。如大米中的铁的吸收率不足1%，蔬菜、水果为5%，豆类中铁的吸收率较高，也不过7%，牛奶为贫铁性食物，吸收率也不高。　什么？吃蛋黄补铁不靠谱！！！专家表示，由于蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与铁结合成可溶性差而不易被吸收的物质，故而蛋黄铁的实际吸收率不足3%。这样计算下来，婴儿从1只蛋黄中只能吸收到0.048毫克的铁，几乎可以忽略不计。那么，婴儿仅从奶类和辅食中摄取铁，若不经常供给动物肝脏等富铁食物或直接添加铁剂，是很难满足婴幼儿生理需要的。如大米中的铁的吸收率不足1%，蔬菜、水果为5%，豆类中铁的吸收率较高，也不过7%，牛奶为贫铁性食物，吸收率也不高。　补铁吃什么？蛋黄补铁不靠谱（东方IC供图）那么，补铁可以吃哪些食物呢？1、动物肝脏动物肝脏含有丰富的铁质，吸收率高，是预防人体缺铁性贫血的首选佳品。每100g猪肝当中含有铁质为31.2mg，蛋白质含量为20.8mg。猪肝中还含有丰富的维生素A和叶酸，营养较全面。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。但猪肝中含有较多的胆固醇，一次不宜吃得太多。2、动物血液每100g鸡血当中含有铁质28.3mg，蛋白质为10.1mg。除了铁质，鸡血当中还含有锌、氨基酸和蛋白质等多种营养元素。鸡血当中的铁和赖氨酸含量很高，且极易被人体吸收。猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托幼机构，这对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一个价廉方便的食品。3、各种瘦肉虽然各类红肉当中的含铁量并不如人们想象的高，但瘦肉当中的铁利用率高，而且购买加工容易，所以也是补铁的食品之一。4、芝麻酱每100g芝麻酱当中含铁量为58mg，同时还含有丰富的钙质、磷和脂肪。把芝麻酱添加在多种婴幼儿食品中，深受儿童们欢迎。5、木耳和蘑菇木耳和蘑菇的铁质含量很高，特别是木耳，每100克木耳当中含铁量就有185毫克。自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。6、含维生素c丰富的食物含有丰富维生素c的食物虽然它不是直接能为人体提高铁质，但是它可以提高人体对铁质食物的利用率。&&&
清肺润肺吃什么？推荐3款护肺必备食谱（东方IC供图）近段时间发现很多地区出现了雾霭天气，空气中存在着很多对人体健康有害的分子，那么我们该如何保护自己的身体健康呢?日常常吃什么食物可有效抗肺癌，下面小编就为大家详细介绍下。吸入性肺炎在老年人中很常见这是因为，人衰老后，胃和食管之间的阀门(贲门)容易关闭不严。如果饭后立刻躺下，胃里的食物或液体就可能反流上来，被吸入肺，引发肺炎。此外，人处于睡眠状态时，神经反应减弱，胃酸分泌增加，会进一步增加误吸机会。老年人对内环境的自身调节功能下降，多数合并有营养不良和其他慢性病变，很容易引起全身系统功能障碍，甚至导致心肺功能衰竭。此外，胃酸是酸性的，而食道呈碱性，这种情况长期发生还会腐蚀食道，引发食道疾病，甚至食道癌。因此，老年人要避免吸入性肺炎，最好改变吃饱就睡的习惯，最好养成三餐过后散散步的习惯。推荐护肺必备食谱蛋蓉菜花汤用料：菜花150克，水发香菇30克，鸡蛋2个，植物油20毫升，鲜汤300毫升，香菜、精盐、味精、胡椒粉、黄酒、葱花、生姜丝、湿淀粉各适量。制法：将菜花洗净，掰成小块，放入沸水锅中略烫，再入凉水中过凉，捞出控水。鸡蛋放沸水中煮熟，去壳后将鸡蛋黄、鸡蛋白分开，将鸡蛋白切成丝，鸡蛋黄捣成蓉。水发香菇斜切成片，香菜切成段。炒锅置旺火上，放油烧至五成熟，下蛋黄蓉略炒，随即加入葱花、生姜丝、黄酒、鲜汤，汤沸后加入菜花块、鸡蛋白、香菇片、精盐、味精、胡椒粉，淋入湿淀粉，撒上香菜即成。功效：滋阴润燥。适用于口干咽燥、自汗盗汗、心烦口渴者。银耳鸽蛋汤用料：银耳50克，鸽蛋20个，冰糖250克。制法：银耳水发后洗净去根，撕成小朵。鸽蛋煮熟去皮。银耳放锅中，加水久煮至熟烂，放入鸽蛋，烧开，加入冰糖，撇去浮沫，再煮沸即可。功效：补肺益气、养阴润燥。适用于干咳乏力、口干咽燥者。海米冬瓜汤用料：冬瓜300克，水发海米50克，鲜汤200毫升，葱花、生姜丝、精盐、味精、麻油各适量。制法：将冬瓜去皮、瓤，洗净，切成5厘米长、2厘米宽的长方块。炒锅上旺火，加入鲜汤，烧沸后放入冬瓜片、海米、精盐，煮约10分钟，加入葱花、生姜丝、味精，撇去浮沫，淋上麻油即成。功效：清热解毒、消肿排脓、化腐生肌。适用于面色无华、形体消瘦、痰多者。
上班族喝茶用什么杯才健康 最好选用玻璃杯（东方IC供图）上班族是每个都是里边最忙碌，也是最多的人群，他们每天的忙碌生活让很多人的身体，都出现了这样那样的状况。所以在这里我们建议上班族一天喝三杯茶，让你健康每一天!一天三杯茶保上班族健康上午：绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以扫除体内的自由基，还能分泌出反抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精力。也正由于如此，我们推荐在上午饮用绿茶，以免影响睡觉。中午：菊花茶菊花有明目清肝的作用，或是在菊花茶中参加蜂蜜，都对解郁有帮助。疲惫了，还可以来一杯枸杞茶。枸杞子含有丰盛的胡萝卜素、维生素C等，具有补肝、益肾、明目标作用。其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决&上班族&眼睛干涩疲惫很有功效。有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，这样的搭配也算是完美。晚上：明子茶晚间一杯决明子茶。决明子有清热、明目、补脑髓、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚饭后饮用，对治疗便秘很有成果。
速度与激情7剧照点击图片进入：凤凰娱乐讯　Duang!Duang!Duang!根本停不下来！《速度与激情7》自本月12日上映起，横扫内地影市，刷新了多项票房记录。4月16日，&电影票房吧&通过微博再次发布此片最新消息，此片自上映5天，累计票房破10亿，成内地最快过10亿的电影，大有希望成为内地市场首部票房过20亿的电影。4月16日23点12分，电影票房官方微博发布《速度与激情7》的最新票房情况，称：&上映5日，全国共计放映42万场以上，吸引超过2600万人去影院观影，累计票房破10亿，成内地最快过10亿的电影，依照本片的走势来看，本片内房将毫无悬念的超《变形金刚4：绝迹重生》，成为内地市场首部票房过20亿的电影。并且，本片的内地票房有望超过北美，使内地成为本片的全球最大票仓。&据悉，目前破10亿的电影除了《变形金刚4：绝迹重生》排在第一外，另外九部分别是《阿凡达》、《人在囧途之泰囧》、《西游降魔篇》、《心花路放》、《变形金刚3》、《西游记之大闹天宫》、《澳门风云2》、《泰坦尼克号3D》和正在热播的《速度与激情7》
&&&&&日晚上，汪峰工作室微博上晒出全体工作人员的全家福，并鼓舞士气说：&2015登峰造极，心旷向求婚成功后，两人到底何时结婚成为网友关心的焦点，而当事者却丝毫不心急，迟迟没有动静，日前终于有爆料称二人已经开始婚房，预计年内入住。近日，有知情人士表示，、章子怡在京郊新购买了一大一小两套豪华。该别墅位于北京的著名别墅区。目前正在装修的大的别墅是所买，年内有望装修完毕，之后二人将完婚入住。据了解，汪峰那套别墅的价格达到了7800万-8000万，而章子怡那套则价格略低，但也达到了4000万左右。此外，据知情人还透露，因为汪峰、章子怡买的是毛坯房，内部需要装修，很可能年内完成入住。相关阅读：汪峰章子怡恋情波折多 饱受怀孕、领证等传闻影响综合中新网报道，自日汪峰在演唱会上向章子怡示爱后，两人越爱越高调，还有传闻称他们已同居、好事近。然而，日前有消息称，两人恋情遭到章家人反对，章家人认为汪峰曾离异还有孩子，怕他以后变心，相比之下更喜欢章子怡的前男友撒贝宁。虽然此次传闻暂时未能确认真假，但&汪章恋&似乎从一开始就饱受各方传闻影响，从恋爱前期的小三传闻，公开恋情后的&同居怀孕&，到现在的&恋情危机&，两人的一举一动都成为外界关注焦点。一、公开恋情前期：绯闻频传、两人曾均被指是&小三&早在汪峰公开恋情前，他与章子怡的绯闻就有迹可循。有媒体曾爆料称两人是从2013年5月开始恋爱，当时章子怡还未和前男友分手。之后7月份左右，&撒章&分手，期间汪峰和章子怡曾现身在香港演唱会，并被曝住同家酒店；8月30日，好莱坞导演巴兹&鲁曼在北京宣传《了不起的盖茨比》，先后在微博上晒出与章子怡、汪峰合影，但不久后合影被删除，重新发布时汪峰却不见了。9月14日晚，离婚后首次亮相的汪峰出席曲江遗址公园音乐节，巧的是，章子怡也于14日搭乘航班到西安。因为汪峰于2013年9月初才宣布离婚，所以在两人频传绯闻的这段时间，章子怡方面表示绯闻&不靠谱！汪峰经纪人则称未看到传闻，但也说：&这些都是捕风捉影。我们在准备(第二季《中国好声音》)总决赛的事情，挺忙的。&10月10日，两人再度同时现身机场被拍。当时微博认证用户《经济观察报》资深记者朱冲爆料称，&接密报，章子怡和汪峰确实在一起了。10月10日两人搭乘CA987北京飞往洛杉矶的航班一同前往美国，在飞机上，两人全程表现亲密，毫不避讳，关灯以后一直牵着小手，合盖毛毯。汪峰还给章子怡喂东西吃。不要恶、不要惊、她一向跟谁都很亲密啊，也许这叫投入、迅速而热烈。&随后在日，汪峰在个唱上公开向章子怡告白，至此两人恋情才正式曝光。据了解，在汪峰宣布离婚时，前妻康作如就在微博上三度发声力证汪峰婚后出轨。而当&汪章&恋曝光后，汪峰的丰富情史瞬间就成为了热门话题，其另一&前妻&(两人虽未办理结婚手续，但育有一女)葛荟婕也在同一时段披露了同汪峰的感情旧事，她直斥汪峰当年曾在她怀孕的时候劈腿。因为男方前妻的种种指责，加上2人传绯闻初期汪峰尚未离婚，章子怡也还有前男友撒贝宁，因此两人都曾被外界指是&小三&。二、公开恋情后：高调恋爱、被传怀孕同居好事近1、被传领证怀孕日后，&汪章恋&明朗化，汪峰与章子怡之间的互动也日渐频繁，两人不仅常常被拍到亲密同行，互相探班等，还被传领证怀孕等。11月11日光棍节晚上，有微博实名认证用户&張楊同學&爆料：&惊天内幕&&汪峰，章子怡今天领证了。&微博发布后，引发了无数网友的关注。有媒体联系章子怡方面，对方称：领证纯属假消息，章子怡当时正在上海拍戏，她和汪峰都是北京户口，若领证也肯定是在北京。日，汪峰在微博中发表感言，首先总结了那一年，随后开始感谢大家，&谢谢为新专辑付出的所有朋友；谢谢巡演团队的所有伙伴；谢谢陪伴我走过15个城市的歌迷们；谢谢相信我给我力量的亲人与挚友们；感谢上苍给我的眷顾。&最后汪峰感谢了你，&感谢你，那所有坚定真挚的爱。&此&你&引发无限遐想。网友理所应当地往影后章子怡上靠拢，留言评论中都在@稀土部队，并祝两人幸福。之后，有媒体还曝出两人在机场十指紧扣的亲密照。此外，有台媒援引某资深广告公司爆料称，当时章子怡已怀孕，还推掉不少工作，但当时章子怡的经纪人回复是&假消息&。据悉，章子怡当时原定在台湾拍摄《太平轮》，却临时改在北京，和她对戏的、配合她转移阵地，所以有人推测是因她已怀孕，因剧组体恤她免于舟车劳顿。对此，片方当时仅表示不知情。2、被传同居章子怡和汪峰在恋情曝光几个月后&持续高烧&，两人除了工作外，几乎成了&合体人&，洛杉矶之旅、之行、澳门之约，&处处都有爱的影踪&。2014年1月，有媒体记者拍到两人再度一起出游。当时有知情人士透露称，章子怡和汪峰已跨入&同居&的阶段。3、被传好事近2014年，汪峰与章子怡再度甜蜜开场。大年初一，有网友爆料，汪峰带女儿去影院看电影，女友章子怡甜蜜同行。随后，该网友还晒出两张在影院中拍摄的照片，但由于光线太暗，并不是很清楚。不过此前就曾有网友爆料，汪峰的住宅就在该商场附近。外界认为，如果这一消息属实，章子怡与汪峰有可能真的好事将近。之后在春节期间，章子怡还被传专程陪伴汪峰去温哥华参加春节演出，她不公开露面，也婉拒与政要合照，全程&神龙见首不见尾&。据悉，汪峰和章子怡只在温哥华停留两个晚上，表演结束后，两人即飞去日本继续&逍遥游&。2014年3月，继两人先前多次共同出游被拍之后，两人再度携手从日本归来，被记者拍到回到国内某机场的画面。照片中，两人不仅服装风格颇为搭配，还同戴大号墨镜，十指紧扣地离开机场。随后返回某高级的两人，更是由汪峰负责搬运行李，章子怡则是第一时间闪入公寓。而据报道，章子怡此次返沪是为继续拍摄的电影《生死恋》，而汪峰则与之前一样，选择在章子怡拍摄期间陪伴其左右。三、恋情&稳定期&：传章家人反对2014年3月，章子怡凭借《一代宗师》夺得香港电影导演协会影后桂冠，颁奖礼后，港媒追问她下一步是不是打算结婚，章子怡予以否认，不过她坦言：&女人都渴望有家庭，找个归宿，不过要天时地利人和。&就在众人以为&汪章&好事近的时候，有媒体在日前援引一位业内人士消息称，章子怡和汪峰的恋情最近遭到了章家人的反对。该人士透露，章家人主要认为汪峰离异过两次，有两个孩子，怕章子怡以后不好处理这些复杂的家庭关系，而且汪峰花名在外，更怕他以后会变心。据该人士还称，章家人现在反倒念起了章子怡前男友撒贝宁的&好&，觉得&小撒&在一些方面还是&不错&的，因此更喜欢撒贝宁。对于这一消息，章子怡和汪峰方面暂时未有回应。但由于两人恋爱公开前，一直有传汪峰是在赌场博得章母欢心，两人恋爱也备受二老认可，所以也有人怀疑此次的传闻也只是一场八卦而已。
黑木耳的营养价值高 推荐六款家常食谱（东方IC供图）黑木耳的营养价值有哪些？众所周知黑木耳是一种营养丰富的食用菌，它口感细嫩，别具风味，今天就让我们一起了解下它的功效和做法吧。黑木耳的营养价值中医认为，木耳性平味甘，入胃、大肠经。而黑木耳，是木耳的一种。因其生长在朽木上，形似人的耳朵，色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体，多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上，原为野生，现多为人工培植。现代实验研究证明，寄生于不同朽木或基质上的黑木耳，所含成分与药理作用相异。一般说，黑木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素，以及钙、磷、铁等无机成分，具有抗血凝，抗血栓形成，促进免疫功能，调节血脂，抗动脉粥样硬化，降血糖，延缓衰老，抗溃疡，抗真菌等广泛的药理作用。黑木耳作为食品，味甘淡，可随个人的喜爱任意添料调味，制成各种各样的美味佳肴；而作为药物，则是难得的补品，虽性平力缓，但却不腻不躁，可常服久用。黑木耳为补品，药力平缓。故只宜用于轻症缓症或亚健康者的日常保健，若遇重症急症当需配伍他药或作为治疗辅助品。此外，黑木耳较难消化，并有一定的滑肠作用，故脾虚消化不良或大便稀烂者忌用；对本品及与其相类似真菌过敏者均忌服。黑木耳和红枣一并熬汤，可健脾，长期喝，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳食用注意事项：黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。干木耳烹调前宜用温水泡发，泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。黑木耳不可不食，但又不可多食，特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量。黑木耳的家常做法1、黑木耳红枣汤食材：黑木耳10克，红枣10枚。做法：将黑木耳用冷水泡开，洗净；红枣去核待用；锅内加水适量，放入黑木耳和红枣，煮30分钟即可。2、黑木耳炒肉将葱洗净切段，青红辣椒洗净切片。将干木耳用水泡发后摘洗干净。将肉丝用盐，料酒，淀粉腌制10分钟。锅中底油，油热放姜丝，多放一点爆香一下。然后倒入肉丝煸炒。煸炒2分钟肉丝发白了，可以倒入葱、木耳、青红辣椒继续翻炒，最后放入盐、鸡精调味即可。3、黑木耳排骨汤排骨斩块洗净后，烫去血水备用。干黑木耳用水洗净，温水泡发，土豆洗净后，泡在清水里备用。所有材料入锅中大火烧开后转小火，慢炖至肉质熟嫩，汤味香浓即可。起锅前加适量盐调味。4、凉拌黑木耳将香菜洗净切寸断；青红辣椒洗净切小段，将干木耳用水泡发后摘洗干净。锅中加入水烧开绰烫一下，过一下凉开水，将生抽、醋、盐、糖、麻油调成调味汁待用。将香菜，青红辣椒、黑木耳放入容器、将调味汁倒入拌匀均匀即可。5、鱼香肉丝
6、木耳鸡蛋汤将瘦肉洗净切成丝，放入盐、料酒，淀粉搅拌均匀，腌制片刻。 把胡萝卜、黑木耳、青椒、分别切成丝，锅中加入适量水烧开，放入胡萝卜和黑木耳绰水至断生，捞出稍沥水分。锅中烧热适量油，放入肉丝炒散至变色，下入切好的姜末、蒜末、葱白末煸出香味。 下入泡椒和郫县豆瓣辣酱炒出红油。接着下入断生的胡萝卜和黑木耳丝，并调入刚才混合好的料汁，翻拌均匀。再下入青辣椒丝翻炒均匀。 最后用适量水淀粉勾薄芡，关火放入少许鸡精调味即可。将西红柿洗净切成丁，虾仁洗净，葱、姜、洗净切末，将鸡蛋磕到碗里。锅里放适量清水，放入葱、姜、番茄丁和木耳放进锅中大火烧开。放进虾仁、料酒少煮片刻，倒进打好的鸡蛋液，放进盐、香菜、香油、鸡精调味即可出锅。以上就是黑木耳的营养价值和做法，要了解到黑木耳最好跟其他菜一起炒，要单炒的话油温不要太高哦。
明代医药学家李时珍曾经这样盛赞萝卜&可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭&，是&蔬中之最有利益者&。确实，萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。中医认为，萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明，萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。萝卜子也为常用中药，且具有良好的降压作用。萝卜缨，能消食理气，煎汤含漱可治疗咽喉疼痛。长在地里的隔年老萝卜，中药名&地枯骸&，利水消肿作用甚佳，对胸膈饱闷、水肿和痢疾等症有很好的疗效。
Interush在此非常高兴宣布，即将成为2015年GT亚洲系列赛中Craft-Bamboo阿斯顿马丁车队的Vantage GT3赛车的主要赞助商。自2012年以来，Interush一直和Craft-Bamboo车队携手合作，在即将来临的新赛季中，Interush非常荣幸能够再次和这支传统赛车队伍合作。本季GT亚洲系列赛首站将于5月15日-17日在韩国拉开帷幕，共计11场比赛，横跨5个国家，其中系列赛首次引入的3小时耐力赛将于9月在雪邦国际赛场举办。阿斯顿马丁88号赛车车身以勒芒标志性的淡蓝色为底色，搭配上英式赛车的经典绿色，传承了阿斯顿马丁历史悠久的赛车底蕴。当中我们特定选定88号作为车号，必定为车队带来双重好运！赛车将由香港车手余啸峰(Frank Yu)以及北爱尔兰车手理查德&莱昂斯(Richard Lyons)共同驾驶，两人均具有多年的赛事经验，余啸峰拥有驾驭Vantage GT3以及驰骋亚洲赛道的丰富经验，而理查德&莱昂斯则是位在GT赛车运动中证明过自身实力的冠军级车手。两者在去年GT亚洲系列赛的日本九州岛赛道上夺得了亚军，也因此两人成为Interush赞助车手的第一选择！2015年GT亚洲系列赛赛程安排
5月15日-17日：灵岩郡，韩国；韩国国际赛车场
6月26日-28日：冈山，日本；冈山国际赛车场
7月17日-19日：富士，日本；富士国际赛车场
9月4日-6日：雪邦，马来西亚；雪邦国际赛车场
9月26日-27日：上海，中国；上海国际赛车场
10月23日-25日：武里南，泰国；昌国际赛车场
11月20日-22日：澳门，中国；东望洋赛道(特别邀请赛)Interush将于上海和号门赛事规划特别活动，敬请留意未来公告。Interush同时也赞助了Craft-Bamboo车队的西雅特Leon赛车参与TCR国际系列赛的年度新加坡格兰披治大奖赛，两位车手分别为Jordi Gen&和Sergey Afanasyev。比赛将于9月20日在滨海湾街道赛道举办，敬请分享给您在新加坡的新朋友与伙伴们这个好消息，一起为赛事加油！将持续发布最新赛事、车手讯息，敬请关注。
或可透过&和系列网站，了解赛事电视直播的最新公告。Interush的全体员工与联盟会员都非常期待2015年度新赛季的开幕，更期盼能为他们赞助的赛车站上领奖台而欢呼！
我们的脚由26块骨头及33个关节所组成，除了酸痛以外，霉菌、糖尿病、心脏病所造成的血液循环不良都会让脚部产生疾病。如果您不想和70%的美国人一样，有脚的毛病，那么您应该从现在开始负起责任，保护您的脚了！见微知着，脚是身体的晴雨表，可以反映健康状况，那么，您知道您有多健康吗?&希腊哲学家苏格拉底说:「脚一痛，全身痛。」曾经脚痛过的人一定都同意此言非假，脚是身体的地基，如果您的脚不够强健，那身体必定也会受到影响。脚的行动力来自26块骨头、33个关节和150条韧带，分布于其间繁复的的神经和血管负责提供脚养分，好好维护脚部健康可以让脚发挥最大里程数─每个人平均一生会走115,000哩，相当于绕地球四圈。脚承载了我们的体重，年复一年，当脚慢慢因为压力而变宽变长，就逐渐失去软垫的功能，让脚部保持充足的血流量非常重要，数以千计的美国人因为脚部血液循环不良所导致的氧气和养分供给不足或心脏病和糖尿病并发症而必须截肢。脚步发出的警讯包括:
& 行走时小腿肌肉抽筋闷痛
& 脚掌或脚趾麻木感
& 脚掌和脚趾肌肤肤色改变(无血色、泛紫、变红)
& 脚掌发冷和皮肤温度改变
& 皮肤病和久不愈合的疮
& 小腿前侧掉发或脱毛
即便您只有其中一项症状，也应该立即寻求医生协助，改善饮食和生活习惯及服用营养补充品，万不可等到更多并发症出现才去做检查。医学证实，很多为了足部健康而努力增进心血管和神经系统健康的人，意外发现自己不只脚，全身都变得更健康。足部伸展和运动也可以让脚更健康，让我来分享两个在生活中随时随地都可以做的动作: 这在椅子上轻举小腿，在空中顺时针逆时针画圆；站立时垫起脚尖再放下。更多有用的小技巧:
& 鞋子限制了脚的活动，如果可以的话，试着光脚走路让脚呼吸并恢复弹性。
& 保持脚的卫生，用浮石去除脚茧，涂抹乳液维持滋润，按摩增进血液循环。
& 避免一睡醒立刻跳下床，如此会对神经系统产生伤害，应该缓慢的将脚踩到地面。
& 注意走路姿势，适当的脚掌落地位置和步伐大小可以避免足部伤害，踏出脚跟，脚张中间使力，用脚板前缘推进身体。
对脚部健康的小小投资会有很大的报酬，我们应该在大问题出现前就花时间照顾我们的脚，将心比心体谅脚的辛劳，为了让您行走无虞，它们每天承受了好几百吨的重担。结语
请切记脚是健康的晴雨计，爱发牢骚需要关爱的神经和血管系统只是问题的冰山一角，若您和幸运的30%美国人一样没有脚的问题，请记得踏出好好照顾脚的第一步，避免失去曾经拥有的宝贵健康。
　当下的中国，总有一些人借助国家的资源平台&做大做强&后，得意忘形之余露出&两张脸&。大红大紫的毕福剑在&不雅视频&中，对毛泽东和英雄使用了侮辱性词汇，在网络上炸开了锅。　　毕福剑&摊上大事&并非第一次。此前，他在主持节目时也因口不择言被要求其道歉，最后却不了了之。可惜的是，毕福剑并没有改掉&口不择言&的坏毛病，以为在私人空间说了也没有人知道。　　环球网的一项调查显示，高达72％的网民认为，&不雅视频&是毕福剑&真实表达&。&酒后吐真言&、&政治人格分裂&、&不差钱，差德&、&没有道德底线的小丑&、&台上天天唱颂歌，台下骂娘的人&、&典型的吃共产党的饭，砸共产党的锅&等表达愤怒的评论满屏皆是。　　英雄为国家为人民抛头颅洒热血，值得我们一代代人的敬重，不崇尚英雄的民族，一定是一个没有希望的民族。用下流的语言取笑人民领袖和英难，竟然出自一名共产党员、口口声声说当过兵的人、央视的名嘴之口，与其身份和所处位置极不相符，让人大跌眼镜。　　毛泽东是一个时代的伟人，是共和国的缔造者。没有毛泽东没有共产党，毕福剑还能像现在吃香喝辣交杯问盏、提起筷子吃肉放下筷骂娘，打着百姓舞台的旗号、装傻卖乖在全国人民面前充&姥爷&？　　毕福剑不是两三岁的孩子，他的世界观早就形成。或是真情流露，或是酒后吐真言，或是忘形之语。不管怎么说，都应是其骨子里缺乏明确的、起码的、与其身份相符的政治立场底线的行为体现。　　公众人物，不管是公开场合还是私人社交场合，都要做到慎言慎行。其一言一行，不仅关乎职业形象，更重要的是错误的言行所产生的社会诱导性比普通人要大很多。公众人物的私德，远比在众人面前表现出来的伪君子面貌更加重要。台上台下&两张脸&，更对人们的道德信仰造成破坏。　　公众人物是现实社会中的既得利益者，获取了名利的同时，也要把持好自己的良好形象，接受社会的监督与评价。所以，毕福剑应负起责任，莫道委屈，外人也不应迁怒于所谓的&告密者&。　　不管出于何种语境，毕福剑作为党员已触碰了党纪，作为公民也挑战了道德，作为主持人也打破了职业素质要求的底线！如果说歌星影星因吸毒、嫖娼&生活小节&应当下课，像这种碰政治高压线的人呢？　　　举头三尺有神明，人的良知有底线。既便是私人聚会，既便是个人空间，也不是什么人、什么事都可以拿来调侃，任意戏谑的。毕福剑，你欠全国人民一个道歉。
早上闹钟一响，神经质地跳起来虽然很不舍得暖暖的被窝，但还是咬咬牙起来了！2洗簌，5分钟完事，化妆？已经成了遥远的传说了！3千呼万唤，熊孩子终于起床~~~4给孩子喂早餐，百般折腾，有时候以失败而告终！没办法，当妈的还要自我安慰&&饿一下也好！5临出门，熊孩子还要妈妈买好吃的！6上班中，各种压力、各种任务&&还要看上司的脸色~7小心翼翼中，有时候小心得自己都感觉虚伪&&X总，这是XX报告，你今天挺帅的呀！唉，人在社会，有时候有点无奈！但为了生计、为了家里的孩子，再苦再累，都要撑过去~~8下班时候一到，再也不像生孩子前那样，装出不好意思走的样子！唉，当妈后，变得现实了、感觉很多事情都无所谓了！9工作再烦、再累，回到家看到孩子的小脸，所有的不快和疲倦一扫而光！突然感觉，孩子真是人生的调节器呀！10做饭、洗碗11陪孩子玩会，是一天中最快乐的事情！12陪着熊孩子刷牙，百般哄、逗，才认真地刷上一会&&13睡前故事，讲了一个又一个，当妈的已经累得见了几次周公了，但熊孩子还是兴致勃勃&&哎！14孩子终于睡了，当妈的工作才刚刚开始&&15洗衣服、整理玩具、拖地&&想起以前没生孩子前，9点准时睡觉&&唉，那样的幸福日子似乎很遥远了~16十一点了，终于可以睡觉了！累得像条狗啦&&17人生最美好的事就是：孩子睡了，衣服洗了，地拖了，可以放肆地睡觉了~~18可是，梦魔还在后面&&踢被子！盖一次踢一次&整晚在无数的盖、踢中度过~一天里，8个小时工作，4个小时照顾宝宝，2个小时照顾家庭，2个小时在路上，2个小时用来吃饭，1个小时盖被子&&多么希望有多一个小时来彻底放松下、或者是跟他爸重温一下甜蜜的时光呀&&可是，时间掰来掰去，也只是24小时！真不容易，中国的老公们请好好心疼自家的媳妇啊！
3、饮料早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用，清晨饮用非但不能有效补充机体缺少的水分，还会增加集体对水分的要求，反而造成体内缺水。果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨的第一杯饮料，因为这些物质并不能提供此时机体最需要的水分，还会使机体在缺水的状态下就让胃肠进行消化和吸收工作，不利于身体的健康。4、自来水
正确喝水方式：有人习惯早晨起来打开水龙头，接一杯自来水来喝，这是不对的。停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的，这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应，形成金属污染水，并且自来水中残留微生物也会繁殖起来，这种水含有大量对人体有害的物质，还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌-军团菌。因此，清晨拧开水龙头，最初流出的自来水是不可饮用的死水，所以有这种习惯的人请马上纠正，以免损害自己的健康。清晨起床后：每天起床后，在丰富的早餐前先喝一大杯温开水，让休息一晚上的肠道蠕动起来，帮助排便，给肠道来一次大扫除，这招能帮赶走讨厌的小肚腩哦！午饭前：午餐前尽量喝一杯清水，一方面可以让饿的咕咕叫的胃有饱足感，从而减少饮食的分量；另一方面可以补充身体所需的水分，加快新陈代谢。晚餐时：晚餐应该用水来佐餐，而不是喝啤酒、果汁等高热量、高糖分的饮料。酒精有可能提高你体内的可的松，这种激素会将脂肪转移至腹部；而果汁则会增加糖分的摄入量，因此也增加了热量的摄入。
成年人平均每分钟呼吸12到20次，一天呼吸次数最少可达17280次。也就是说，每天吸进和吐出的空气达11,000升(约3000加仑)。肺部健康对整体健康如此重要的原因就在此。包括由过滤性毒菌和细菌引起的支气管炎，肺炎，肺结核，肺栓子(血栓)和癌症在内的许多疾病会危害肺部健康。在美国，肺癌是导致死亡的主要原因。通过对每年的死亡人数统计后会发现肺癌导致死亡的人数要多于因患结肠癌，前列腺癌，卵巢癌和乳癌而死亡的人数。据世界卫生组织WHO报告，肺部是2012年最易罹患癌症的五大部位之一，同年约有159万肺癌患者去世。美国癌症协会发表声明称，到2030年，每年全球癌症患者死亡人数将达1350万之多，若平时有抽烟的习惯，罹患肺癌的几率会更大。患病几率与抽烟数量和时间息息相关，抽得越多且时间越长，患病几率就越大。好在即使前几年抽烟抽得很厉害，但若及时戒烟的话，患病几率也会大幅降低。 吸烟时，我们呼吸道中名为纤毛的毛发组织会受损伤，导致包括支气管炎和肺炎在内的肺部感染几率增加。二手烟和惯性吸烟一样充满危害，甚至粘着于衣服，汽车坐垫和室内家具的三手烟也可导致严重疾病。男人罹患肺癌的几率为1比13，而女人的患病几率为1比16。吸烟者罹患肺癌的几率要高得多，但不吸烟者患病几率则相对较低。征兆及症状肺癌早期不会出现明显和剧烈的征兆或症状，通常肺癌扩散恶化后才会出现。肺癌在所有新型癌症中的比重达到13%。若自身出现以下症状之一，请立即就医。 咳嗽持续不见好转 慢性咳嗽或&吸烟过多引起的咳嗽&发生病变 咳嗽带血(即使血量很少) 呼吸急促或胸口疼痛(也可能心脏疼痛) 哮喘/喉咙嘶哑 骨骼疼痛 体重突然下降风险因素：除吸烟外，还有几项风险因素，同样会增加罹患肺癌几率，分别为： 接触二手烟 吸入氡气&&请参阅以下世界地图，看看自身所在地区氡气含量等级究竟为多少。除了住所环境好坏，还有包括通风与否，当地土壤铀元素含量多少，水质好坏与否在内的其他因素。氡气会不知不觉弥漫于我们的办公场所或房屋内，因此需添置一台氡气探测器放置于家中。氡气探测器是以一款较为简单的设备，于家中放置一段时间后便可送去进行分析。这些设备均可在居家装饰商店购得。探测到所处环境出现氡气后，有许多方法可消除。来源:&& 触碰石棉和其他化学物质&&若工作中需要接触石棉，砷，铬或镍，那么，这样的工作环境将提升罹患肺癌的几率。这些化学物质的碎末同样会粘着于衣服上，因此需经常清洗衣服。另外，若既在这种危险工作环境下工作，同时又吸烟的话，患病几率则无疑更大。 肺癌家族史&&若家族中有人不是由于吸烟而得肺癌，则需警惕其他风险因素和症状。如何应对？若平时吸烟，为了自身健康利益请立刻戒烟吧。若曾努力尝试过最终却失败的话，其实还有许多方法可帮助战胜烟瘾。去相关专业机构测试一下自己的脑化学成分，特别是那些神经传递介质：血清素，多巴胺，伽马-氨基丁酸(GABA)，谷氨酸盐，去甲肾上腺素和肾上腺素。了解自身脑化学成分哪些较强，哪些较弱对戒烟十分有帮助。若缺乏伽马-氨基丁酸，L-茶氨酸(一种绿茶中含有的浓缩氨基酸)可对其进行补充。若谷氨酸盐含量过高，平时需控制味精摄入量。若缺乏多巴胺，通常选择酪氨酸和天鹅绒豆对其进行补充，同样，若缺乏血清素，可通过5-羟色胺酸或腺苷蛋氨酸(SAMe)对其进行补充。通过这样一个简单测试，不仅让吸烟者自身对吸烟这一行为有深刻了解，而且还有助改善脑化学成分。另外也做一下基因测试。看看是否有甲基四氢叶酸还原酶或儿茶酚氧位甲基转移酶基因突变。若确实存在以上现象，那么镁，硫辛酸和5-甲基四氢叶酸（特别是叶酸）有助改善脑化学。在家或办公室放置一台高效微粒空气过滤器。此类特殊过滤器可去除空气中微小颗粒，减轻肺部负担，另外还可过滤周围空气中有害气体成分。总结：对自身健康负责与警惕身体发出的信号均十分重要。请记住，就现在，有超过40万人已被确诊罹患肺癌。若自身有相似症状，务必马上就医。若与风险因素有染，尽量控制与其接触。若有任何风险因素已对身边深爱的家人朋友健康造成影响，则更需防范，避免患病。
如果问你果实生长在哪里，你一定会回答树上，如果再具体点，肯定会回答树枝。但有些果树果实却是生长在树干上，而且在树干开花结果，你看完一定会惊叹！它的原产地在巴西，名叫&树葡萄&，又叫作&嘉宝果(jaboticaba)&。它是一种常绿灌木，生长缓慢，每年春、秋二季开花结果，最独特的即是它们的花是开在树干上，果实也是长在树干上，其色彩从青变红再变紫，最终成紫黑色，就像是挂在树上的葡萄，这也是&树葡萄&称号的由来。这些大个的&葡萄&可以食用，并且口味也不错，所含养分丰富。嘉宝果（Plinia cauliflora （Mart.） Kausel）属于桃金娘科常绿灌木，因果实形状似葡萄，故又称树葡萄，此外它还有个好听的英文名：Jaboticaba。其成长缓慢，树皮浅灰色，呈薄片状脱落，脱落后留下亮色斑纹。叶对生，叶柄短，有茸毛，叶片革质，深绿色有光泽，披针形或椭圆形。其花簇生于主干和主枝上，有时也长在新枝上，花小，白色，雄蕊多数，顶着淡黄色的小花粉，散发出阵阵清香。在原产地和台湾，嘉宝果可谓劳苦功高，每年可多次开花结果，最多可达6次，平均每两个月就有果尝鲜。嘉宝果每年春、秋二季开花。嘉宝果直径约一英寸，多汁的果肉内含一至四颗小种子，果皮含单宁酸另有轻微的树脂味道。果实生长在树干及主枝上，在台湾春、秋两季一年约可结果两次，原产地巴西可高达五次之多。新鲜水果除了可以生吃外，也可以做成蜜饯、果酱和风味极佳的嘉宝果酒。花落后，小幼果三五成群地探出脑袋，从青变红再变紫，最后成紫黑色，一年可多次开花结果，在同一株树上果中有花，花中有果，熟果中有青果，这种奇特的熟果、青果、花夹杂生长的景观颇为让人惊奇。在原产地和台湾，嘉宝果可谓劳苦功高，每年可多次开花结果，最多可达6次，平均每两个月就有果尝鲜。成熟的果实圆润，表皮结实光滑，果肉呈多汁半透明，甘甜无比，口味特殊；其营养价值高，据统计其富含水分、维他命C、钙等15种营养成分。因果形和风味又似葡萄，因此享有美味&热带葡萄&之称。嘉宝果（俗称）&葡萄&又名拟爱神木、美味热带葡萄，俗称『树葡萄』属桃金娘科，常绿灌木或灌丛，树高与树冠可达10~12公尺（米），老树达百年仍可生产，干光滑，表皮易脱落，叶对生，长卵形或长椭圆形，先端尖，全缘，新叶淡红色，四季常绿。 一眼望去一片紫黑色的果实，极为壮观。嘉宝果树姿优美，全年枝叶浓绿茂盛，一年四季都可开花、结果，让人啧啧称奇的是，嘉宝果同一枝干竟可以同时开花、结果、成熟，花开在枝干上。生长习性嘉宝果果实状似葡萄，故又称树葡萄，是一种 常绿灌木，成长缓慢，树高约12-45呎，米色薄树皮随著树干增大而脱落，很像巴乐，在原产地巴西海拔高度从海平面至3000呎多有，最大低温耐度约零度左右，但不同种类的嘉宝果各有差异。嘉宝果适宜于中至高雨量的较凉爽热带和亚热带气候生长。大部分品种能耐一2.8℃ 低温， 而有些品种能耐一4.4℃ 低温。实践证明，果苗已卖到天津，冬天零下10度，冰雪融化后，春苗芽随后发梢。嘉宝果属阳生树种。需要全日照。或耐少许荫蔽，要求湿润的土壤，但忌积水，能耐短期干旱。对土壤的适应性强， 但以土层深厚、肥沃、排水良好的微酸性（pH5.5～6.5）砂质壤土最佳， 在石灰质土壤上生长差。不耐盐碱。主要价值嘉宝果的特有性状适合作为盆景及庭园用树，终年常绿，生长缓慢，树形优美，又不会寄生介壳虫、蚜虫。果实既可食用，亦可供人观赏，应用在阳台盆植、庭园景观或盆栽玩赏都极为合适。果实可鲜食，亦可加工为水果酒、果汁、冰淇淋及糕饼馅料等。惟鲜果容易失水，存放于一般室温下2-3天即会发酵，不耐贮放，大大限制了其鲜果市场的拓展，因此虽然嘉宝果果皮坚硬，但在采收过程中应注意避免碰撞及造成伤口，以免果实损伤、失水或感染病菌而加速腐烂。国外研究出于果表涂布果腊或包塑料膜置于低温环境下，可延长嘉宝果果实的贮藏寿命，本场初步的试验结果为将采后的果实散除田间热后，尽速放入聚乙烯塑料袋内，于低温下可减少失水及发酵作用，延长贮藏寿命为2周，显示改进包装材料与适当的贮藏温度可有效延长嘉宝果的鲜果寿命，若能将此采后处理法纳入生产体系中，相信嘉宝果应能更加普及于台湾的水果市场中。嘉宝果每百克果实可食用部分含热量45.7Ka。水87.1g， 蛋白质0.1lg， 脂肪0.01g，碳水化合物12.58g， 纤维0.08g， 灰分0.20g，钙6.3mg，磷9.2mg， 铁0.49rag，硫胺素0.2mg，维生素Bz 0.02rag， 烟酸0.21rrg， 维生素C 22.7mg，色氨酸lmg，赖氨酸7mg。高营养成份、珍贵、稀有、其果肉透明、柔软多汁、风味特殊、气味芬芳、果肉富含水分、维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、**酸、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上之高营养成份。新鲜水果除了可以生吃以外，还可以做成果冻、蜜饯、果酱以及风味极佳嘉宝果酒&&经常食用有利于预防心血管疾病，增强抵抗力，尤其对女性的活力年轻、皮肤亮丽有着显著促进作用。成熟果其果肉呈多汁半透明，全熟时甘甜无比，口味特殊 　成熟果其果肉透明、柔软多汁，风味特殊、气味芬芳，甜度平均可达13至18度，香甜可口，口感独特，味似山竹、香芭乐、释迦、凤梨等多种风味，食用入口后口感将经历4种不同之独特口味。&&&
20岁的李娜因病离世，她曾被称为最美女孩。 八年前，12岁的李娜因为骨肉瘤右腿被高位截肢。去年八月，李娜被查出来骨肉瘤转移到双肺部，属于恶性肿瘤晚期。&被当地媒体报道后，李娜又参加了浙江卫视的中国梦想秀，为父亲献唱歌曲《一生有你》，她的坚强乐观打动了无数观众，被誉为最美女孩。李娜的一位朋友说，李娜先后在西安交大一附院、西京医院、唐都医院治疗，最终不治离世。视频：马云的控诉：天变了，世界变了，2015中国赶紧行动吧，不然一切都晚了! ! ! &环境再不改善，我中华大地将癌症遍地，家家户户都难逃离癌症患者！&&&真是豪语壮天下&马云：未来10年，33%的家庭将消失！&未来十年，中国将出现癌症井喷，中国33%的家庭将耗尽所有的积蓄，到底是谁偷走了我们的健康？我们把所有的空闲时间用来休息，却总是感觉疲劳。&医院的楼盖的一年比一年高，可是病人却越来越住不下了，医院的设备一年比一年先进了，可是很多病却查不出来了，药品的种类一年比一年全了，可是吃了却不管用了&&&第一：水污染&以前河水可以淘米，现在衣服也不敢洗，超过1/4的人喝不上合格的饮用水。第二：空气污染&我们的空气污染远远超出我们所知道的，就不说臭氧层 ，就说PM2.5，很多的城市都不合格！世界上污染最严重的城市有一半以上在中国。今年一月份的北京有一半时间都是重度污染！中国患肺癌死亡的人数已经上升到所有癌症的首位，这和抽一手烟、二手烟、汽车尾气、室内装修...&第三：土地污染&我们的土地重金属污染极其严重！多年农药和化肥的使用，使土地的肥力下降，农药残留还严重威胁到我们的健康，首先遭殃的就是我们的肝脏 ，肝脏具备解毒功能，最先被危害！&更重要的是，我们吃的东西存在很多问题！&①人体每天需要摄入5-13份的蔬菜和水果。目前蔬菜冷藏技术发展，让我们随时都可以吃到鲜菜，大棚蔬菜，反季节蔬菜等多不胜数，农药，除草剂，化肥等等数不胜数。&②激素滥用：以前猪是10个月出栏，现在5个月就出栏了；鸡以前3、5个月长成，现在通过激素和抗生素的喂养，只需40天就可长到5斤多重，激素催熟成了不辩的实事。&③抗生素的滥用：也使我们的营养素流失严重！抗生素危害到我们的肝、肾，而维生素、蛋白质等。&如果你不想在10年后，用辛苦打拼换来的财富，拯救自己的健康。请现在就行动起来，学会保护环境，减少污染；开始低碳生活，绿色出行；学会运动养生，健康饮食。&马云说：很多人的健康，都是毁在自己的&观念里&！不要拒绝跟你聊养生的朋友，拒绝他们等于拒绝自己健康的机会。&马云说：我们相信十年以后中国三大癌症将会困扰着每一个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费。这三大癌症是肝癌、肺癌、胃癌。&肝癌，很多可能是因为水；&肺癌，是因为我们的空气；&胃癌，是我们的食物。&世界上什么床最贵？&&病床！&30年以前，有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症，那个时候癌症是一个稀有的名词，今天癌症变成了一种常态。&你可以找人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病！&你什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。&莫不要一个人走进手术室时才发现还有一本书没有开读，叫养生之道！&莫不要在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人给儿女，然后不甘的死去！&那么从现在开始，如果爱自己，爱家人，就改变我们的固有习惯，掌握一些正确的保健知识，身强力壮时就多多关心自己的健康，多保养，多调理，培养良好的生活习惯！&那么从现在开始，身上有1000元钱就要花掉30%买保险，当然世事没有绝对，趁着现在一定要未雨绸缪，千万不要人云亦云不负责任地说那些让你买保险的人是&骗子&，而甘愿把自己的钱统统留给了医院！甚至连最后想说保险是骗子的机会都没有了。&保险是对家人的一份爱心，一份责任，对自己的一份保障！它是风险的转移，是对未来的准备，是责任的体现。&保险并不是一张小小的保单，其实我们购买保险的本质意义在于传递着一种爱与责任，由于我们付出的爱和责任感而让家人安享幸福的人生；生命不能承受之重，需要我们借助保险这样一个风险转嫁的方式去将我们的爱心进行专递，当我们不幸离开人世的时候，我们的经济生命还在延续，让保险呵护我们爱的人和爱我们的人能够体面的生活，我想这其实就是保险的真谛吧！&虽然保险不能帮我们赶走疾病和意外这两个魔鬼，但是它却可以减少这两个魔鬼造成的损失，它在我们最危难的时刻，向我们伸出援助之手，帮助我们度过最困难的日日夜夜，替我们继续承担自己应尽的责任。&买保险不是为了挣钱，而是为了减少损失；人生最后的胜利，往往不属于那些懂得如何挣钱的人，而是那些懂得如何减少损失的人。&
1.我试过 “红X” 及“Monster X”，但这些产品在使用过后，总让我的思绪混浊，无法清晰思考，让我的身体比使用前更加疲倦。ZENRISE(R)和这些产品完全不同，无论是在健身前、健身中或健身后摄取，都让我感觉活力充沛！
2.我感觉自己超乎常人。此能量饮品是唯一一款使我头脑更加清晰的产品。无论是在办公室，健身房或是运动场上，都让我的活动表现更加专注。
3.身为一家全国健身器材公司的资深主管，我常常需要出差。我发现出差的奔波，时常让我感到非常疲倦，导致无法专注及保持我的活力。ZENRISE(R)真的很棒！无论我处于奔波的旅途中或是回到家里，它帮助使我的专注力及能量达到完美平衡。
4.我从事护士这个行业已经19年了，见证过大大小小的病痛。如今随着年岁的增长，我开始觉得疲乏。每天下午约2点钟左右，我都希望能够有时间闭上眼睛打个盹儿。当然，我的日常工作不允许这样。之后我接触到ZENRISE(R)。我每天早上都会饮用，现在的我充满活力一整天，一点都不感到疲倦。
5.我是一间连锁健身中心的高级主管。我起初使用ZENRISE(R)是因为我的工作需要长时间的体力，我也需要在心理上、情绪上及体能上随时保持完美巅峰。ZENRISE(R)让我的身心一整天保持最佳平衡状态。除此之外，当我工作结束，回到妻子及三个孩子身边时，我仍旧充满好心情。
6.身为一位铁人三项全能运动员，透过朋友的介绍，我开始饮用ZENRISE(R)。我对ZENRISE(R)的效果感到非常震撼！它让我充满活力长达六个小时之久。它提升了我的耐力，增进了我的恢复力及专注力。ZENRISE(R)同时也帮助我维持稳定的训练，不需再特别安排休息的时间。
7.我患有严重的注意力缺陷过动症，对此感到非常困扰。 当我开始早晚各摄取一包ZENRISE(R)身心灵能量饮后，我发现我的身体可以正常运作一整天。我曾大量使用过各种药物也喝过各式的能量饮品，但我的状况并未因此好转。一切直到我开始饮用ZENRISE(R)后开始改变。
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