怎样用生活小妙招去除脸上的粉刺_百度知道
怎样用生活小妙招去除脸上的粉刺
用生活小妙招去除脸上粉刺的方法：1、清洁粉刺多发于油性肌肤，所以肌肤多余的油脂一定要清洗干净，如不清洗干净，很容易导致粉刺发炎恶化成痘痘，使用清洁力强、控油效果好的植物型洁面奶，早晚各一次，中午吃完饭，也要做好嘴唇部位的清洁工作。2、蒸脸准备大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面，这样重复几次，然后用温水洗脸，每周2～3次，使面部毛孔经常保持通畅，蒸完后马上使用爽肤水进行保湿，清洁和收敛毛孔，减少黑头和粉刺的生成，吸收皮肤分泌过量的油脂，使皮肤保持清新光洁。3、粉刺针清理法如果是开口粉刺，那么就很简单，只要用粉刺针将它清理掉，然后用消炎的产品涂抹上就可以了，一般也不会出现红肿的现象，第二天皮肤就会平滑了。如果是闭口粉刺那么就不能用这种方法了，因为挤了也没用，还可能导致粉刺发炎。4、鲜牛奶去粉刺法鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。5、绿豆面膜 绿豆面膜是一款很温和的面膜，很适合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。做法：用2勺绿豆粉+蛋清适量，一边搅拌，到粘稠了就是成功的了。敷在脸上，持续20分钟洗净即可。6、杏仁搭配蛋清杏仁可以清热消炎，与蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。准备苦杏仁数枚，鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉，然后鸡蛋取鸡蛋清，混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上，第二天洗净即可。7、清淡的饮食如果再结合清淡健康的饮食，更能彻底祛除粉刺，粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多，以及熬夜过多等生活习惯有关，所以想要祛除粉刺，一定要以清淡的饮食为主。
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出门在外也不愁怎么让脸上的痘痘消掉--caoxing160的博客--凤凰网博客
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怎么让脸上的痘痘消掉
青春不在,痘痘常在,后青春时代的cheng ren痘是众多都市男女的心病,调查表明,女xing朋友更容易受到cheng ren痘的“青睐”, 25-35岁混合xing肌肤的都市女xing最易滋生cheng ren痘,让我们揭开cheng ren痘的面纱,各个击破一举歼灭这可e de痘痘吧。&&尚芙颜护肤热线:４００－００８－１５５０，扣扣(V信)２０１１００２９２&我的心酸祛痘史：&小女今年芳龄23，油xing肤质，曾经脸上隔三差五地冒痘痘，长的都是那种很吓人的大脓包，硬硬的，轻轻碰一下还痛得要命。痘痘经常出没于两边的脸颊，新痘旧痕在日积月累之下，我的皮肤状况极为糟糕，痘情之严重，让我做梦都想尽办法铲除他们！&nbsp战痘史已经4年了，在这场一来一回的战痘拉锯战中，我终也如愿以偿，让痘痘全军覆没。就冒个泡，记录一下我的战痘过程，和大家交流一下吧。战痘了这么多年，我一直在尝试各种不同的祛痘方法，尝试了很多化妆品和祛痘chan pin，但是效果都不是很好。后来我在网上看到了尚芙颜净肤组合。也不知道哪根筋不对就买了一个周期的。&nbsp&nbsp我使用了一周以后，小痘痘就都基本上消失了，到了半个月以后，大痘痘也都干瘪了下来，脸上冒油也没那么厉害了，到了一个月后基本上痘痘都消失了，只有一些痘印，客服建议我持续使用一段时间，痘印就可以消失了，因为前面效果也特别好，我就继续使用了一个周期，痘痘，痘印终于消失了，变成mei nv一个，嘻嘻~~。&nbsp虽然痘痘已经好了，但是我还是坚持保证良好睡眠的习惯，睡眠不好，绝对不给痘痘有卷土重来的机会。脸蛋无痘，我可以，相信你也可以的，O（∩_∩）O~&&尚芙颜祛痘三大特点：&更专业：尚芙颜净肤组合作为国内首家以纯天然植物配方起家的专业痘痘肌肤修复品牌，倡导健康安全祛痘，沿承韩国祛痘秘方，提取多种天然祛痘精华，依据国际最先进的“利用自身机体自生长”理念，创造出最适合亚洲ren pi肤的chan pin&更安全：原料均采用自新鲜植物草本萃取天然植物因子，选取合金欢，洋甘菊，丹参，茶树，香蜂草，灵芝，芦荟，薰衣草等天然成分，100%纯天然草本植物因子，不含激素、抗生素成分，经国家香精香料化妆品质量监督检验中心检测证明，长期使用不过敏，同时不会损害皮肤细胞。&不复发：从几十种纯植物草本中成功提炼出“自生长因子-类IGKB-1因子”并配比出能让肌肤完美自生长的健康安全chan pin。自生长因子可改善并重新架构痘痘皮肤下局部微循环，消除炎症细菌，疏通活络受损部位，使皮肤自然生长，并达到完美稳定的水平衡，使皮肤水润健康。安全的去除痘痘痘印。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html/thread--1.html
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如何消灭脸上的各种痘痘
来源：互联网 发表时间： 13:58:32 责任编辑：李志喜字体：
为了帮助网友解决“如何消灭脸上的各种痘痘”相关的问题，中国学网通过互联网对“如何消灭脸上的各种痘痘”相关的解决方案进行了整理,用户详细问题包括:RT,我想知道:如何消灭脸上的各种痘痘，具体解决方案如下：解决方案1：最近我的脸很糟糕！
额头有痘痘，红色的！还有跟皮肤一样颜色的！特多！
嘴周围有白色的脓包！也有很多小红痘痘！
左脸颊有个红豆豆！
咋整啊？各位帮帮忙！解决方案2：抗痘小提示和抗痘备忘录
抗痘提示： 1、含药性成分洁面品有消炎杀菌效用，对痘痘有特别疗效，但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，最好用天然成分，例如有些植物型祛痘的产品，对皮肤不会产生依赖性和副作用。 2、选用水溶性滋润乳霜，小心涂用，避开长痘部位；洗脸时，不要使劲揉搓脸部皮肤。 3、禁用撕拉式面膜，会拉破暗疮伤口，导致痘痘发炎加重； 4、使用无酒精成分爽肤水，化妆棉用按压的方式代替拍打；对痘痘肌肤来说，最好选择植物型的护肤品，对肌肤没有伤害。 5、勿自行用暗疮针处理痘痘，如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性疤痕。切忌用手扣痘痘，以免造成第二次细菌感染，导致痘痘加重，留下难以祛除的痘印痘疤抗痘备忘录： 1、不用浓脂厚粉，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路；对于脓包型或者有暗疮伤口的肌肤，更不要使用浓妆。如果一定要化妆的话，可以稍微化淡妆，但必须彻底卸妆，以免堵塞毛孔。 2、不过度刺激皮肤，过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；外出打伞，以免痘痘肌肤被晒伤。 3、长期过量饮酒令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发； 4、压力会加速肾上贤激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成；适当让自己放松心情，保持愉快的心情，保证充足的睡眠等，这些都是可以有利于痘痘的治疗的。 5、多喝水，忌食肥甘辛辣食物，少吃含碘事物，青菜、番茄、水果、绿茶可降低皮肤油脂食物，冬瓜、红豆和绿豆有助于抗感染
有痘痘的人 不能吃的东西
青春痘患者饮食需要注意的地方，以下几种食物要注意食用： 1.忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。 2.忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。特别是海鲜类，其次是肉类中的羊肉、狗肉等性热之品。 3.忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。 4.忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易升火。 5.忌服补品，有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补品大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。有很多患者一发现有痤疮就及时治疗，但随着时间的延长却发现越治越重，就会采用各种偏方。还有很多患者在开始的时候随便涂抹一些药膏，这是绝对不可取的。越是严重的痤疮越不能轻易用外用药，否则会留下永久性色素沉着。痤疮的治疗必须在有丰富临床经验医师的指导下，运用专业系统的知识和一系列的药物才可以治愈，否则会越治越重，不容易治愈。因为医师有无临床经验不但决定能否治愈患者，还直接决定着患者的疤痕和后遗症的轻重。
去痘饮食注意三多两忌
长痘怎么办？常说病从口入，那就从饮食做起吧。其实很简单：三多两忌。 一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。 二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。 含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。 三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
一忌：忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
战痘10大误区
★错误一：将油脂溶解出来粉刺和痘痘就好了。 粉刺是由“油脂和角质”组成的，所以如果什么都以油脂来思考难免会有错误的推论，这也是美容保养品界常见的谬误主因。
★错误二：粉刺不是青春痘。 粉刺当然是青春痘的一部份，而且更重要的是，粉刺是痘痘的根本，想治好痘痘却不根除粉刺，简直是缘木求鱼！ 所以才寻找祛痘产品的时候，要注意选择要从源头上根除的祛痘产品，这样才不会复发再生长。
★错误三：青春痘是人人都有的正常现象，长大就会好。 青春痘具有极高发生率，但绝不是正常现象。而高达百分之三十的人，如果痘痘不治疗，会持续到成年，甚至五六十岁！所以赶紧选择一款适合自己的专业性质的祛痘产品。
★错误四：青春痘是因为油！因为清洁不力，脸没洗干净造成的！黑头粉刺的黑就是明证。 痘痘形成是多种多样的，最常见的原因是因为雄性激素、病原微生物的作用、免疫抗体作用、药物类的接触等因素，和脸没干净没有什么绝对关系，黑头粉刺的黑是因为皮脂腺毛囊开口处堆积角质、皮脂、赃污物与外界氧气接触，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，不是脏，所以妄想靠洗脸去痘实在不切实际。建议使用纯天然的祛痘产品，对皮肤无刺激，无副作用。
★错误五：卸妆油可以去粉刺和痘痘。 很多人都知道用油溶油的观念来卸除水洗不掉的油质彩妆，而推论油也可以溶解毛囊里面的油，但是溶解了油，没办法解决硬梆梆如网状卡在里面的角质(即使加了乳化也无法溶解毛孔内的角质，甚至根据医学证实乳化剂反而更容易加重致粉刺性)，所以油份会再度分泌和这些角质卡在一起！ 最糟糕的是，门诊常看到以油溶油，溶解了皮肤的油脂出来，但是这些我们使用的油，却和角质卡在一起，这些外来的油，有时候比皮肤自己产生的油脂还难处理，造成渐渐的更难缠的粉刺和痘痘，得不偿失！
★错误六：祛痘疗效越快越好。 这是一个误区，使用西药或含违禁成份的祛痘产品的治疗效果相对见效快，但会令皮肤有耐药性，且只有片面的消炎杀菌作用，治标不治本，易复发，有很大的副作用，严重者还会造成毁容。如内服激素疗法：服用避孕药；西医用：西咪替丁、安体舒通等，抑制雄性激素的分泌；西药激素外部调治：如用地塞米松、激素及抗敏药导入、西药加入面膜等；这些方法都是得不偿失，导致患者的皮肤出现黑斑、毛细血管扩张，皮肤出现红血丝、皱纹，皮下纤维断裂、弹性变差，皮肤早衰、过于敏感等情况，停药后痤疮比以前更严重了。所以我们在选择祛痘产品时，不仅要注意疗效时间，同时要注意产品成分是否会有副作用。目前，只有纯天然的祛痘产品对皮肤无任何刺激作用，能够放心的使用。
★错误七：粉刺和痘痘可靠勤敷面膜或去角质就可解决。 毛囊里的油脂和角质往往根本是盘根错节的纠结在一起，就算油脂能溶出来，或是去除做表面的角质，从皮脂腺分泌出来的油脂很快的又和毛囊内深层的角质不可分家，粉刺再度形成，痘痘还是无法解决！ 所以，建议购买专业性质的祛痘产品，最好使用纯天然的，对皮肤有补水作用的专业祛痘产品。
★错误八：挤出来、拔出来、或是吸出来才能解决粉刺和痘痘。 您所说的这些方法，只能让你心情好几天，因为这些都是暂时的，很快的没多久，又会在原来地方看见踪迹。并且因为不适当的压挤会造成更厉害的发炎红肿，色素沉着，甚至无法挽回的凹洞、疤痕，害处相当多。这些行为是对你皮肤的摧残，祛痘最好选择专业天然祛痘产品，具有高渗透与高吸收的效果，不需要挤出来或拔出来。
★错误九：痘痘不挤真得会好吗？尤其是比较深的痘痘不挤根本不会好啊！ 一般外用药膏或是保养品可以达到的深度有限，所以对于深层的痘痘往往不会有效。在缺乏有效工具下，许多美容师就会鼓吹用挤的治疗痘痘，甚至会舍本逐末的说，深层的痘痘没有挤出来根本不可能会好，因为一般人的深层痘痘如果不就医，就没有真正治疗的工具，会好得很慢，所以就会信以为真。其实，目前市场上还是存在可以消灭比较深的痘痘的祛痘产品，我们在选择产品的时候要注意祛痘产品的吸收与渗透作用。建议使用比较好吸收的天然专业祛痘产品。
★错误十：认命吧！粉刺根本就没办法解决。 选择能深入肌肤基底层，消炎杀菌，纠正毛囊及皮脂腺开口的异常角化，改善毛孔阻塞的专业祛痘产品，能彻底避免化学或药物止痘成份给肌肤带来的刺激性和副作用！也就是说纯天然才是最好的祛痘产品选择。
怎样保养痘痘肌肤
痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好，而是以简单为宜，使用的保养品只要清爽、具保湿功效即可，不要随意添加其它机能如去角质、抗皱、美白等成分较复杂的保养品，以免增加肌肤的负担。如果已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作，并到医院请医生推荐脆弱肌肤专用的保养系列，等一切情况缓解之后，再恢复以往的保养方式。建议选用植物型的产品，对皮肤没有刺激性。清洁四要点?? 1、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。?? 2、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面霜。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激，植物型产品为最佳选择。? 3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。?? 4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。?不要陷入去痘误区?? 误区1、用肥皂最好，暗疮和油脂统统消失。 不错，洁肤皂特别是碱性洁肤皂的去油能力不俗，但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉，令细菌更容易入侵。 误区2、阳光和游泳是天然疗法。 阳光和海水会令痘痘变干，收缩水分，但却不能根治痘痘，甚至会导致痘痘加深。? 误区3、暗疮贴是治痘痘的法宝。?? 暗疮贴对付刚刚冒出的痘痘比较有效，但用于冒出浓水的痘痘只会雪上加霜。建议选择适合自己的祛痘产品。? 误区4、用盐洗脸可以杀掉暗疮菌。?? 盐粒粗糙太刺激皮肤，万一弄破痘痘更痛入心扉，如果再弄入眼中，危险更大。当心雪上加霜。?? 甜食：虽然甜食不是引致痘痘的直接原因，但我们每个人的皮肤，对不同的食物会有“特别的反应”。甜食的确会令皮肤表面的皮脂分泌更旺盛，假如你的皮肤刚巧对甜食有这种“反应”，就要限制自己的口欲。 牙膏：牙膏中所含的氟化物会刺激皮肤，虽然氟化物本身不会直接引起痘痘，但刺激皮肤后，角质层会增厚，如果增厚的死皮不能脱落，就会堵塞毛孔，形成痘痘。?? 动物性脂肪：食用过多的动物性脂肪，皮脂腺的分泌就会增加，刺激毛囊周围，令毛囊壁狭小，导致因皮脂引起的毛囊阻塞。? 烟酒：烟酒会减弱肺功能，增加皮脂分泌，对细菌的抵抗力也会降低，若再加上熬夜，精神紧张等，痘痘的情况就更严重。
便秘：排泄是排毒的过程，如果发生便秘，身体中的毒素排不出去，会很容易地反映在皮肤上，形成痘痘，所以要有意识地刺激肠胃，帮助肠蠕动，养成每天排便的习惯。还要从生活起居做起?? 1、在早晚洗脸两次的基础上，中午增加一次，及时清除脸上的油脂。 2、经常洗头，保持发型清爽，发丝清洁，不留刘海。?? 3、不使用发胶类产品，让头发清爽不粘腻。 4、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。?? 5、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。?? 6、避免情绪紧张，保持心情愉快。?? 7、要避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，如果已长出痘痘，就暂时不要吃海鲜、芒果和补品。?? 8、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 9、保持充足睡眠，更不能熬夜。?? 10、多摄取维他命C含量高的水果和蔬菜。
祛痘十秘诀
秘诀一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。我建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少。如此一来就可常保清爽、舒服。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌。
秘诀二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。
秘诀三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。只要皮肤油俜?定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。
秘诀五、不要晒太阳
青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液隔离霜可能更易助长青春痘。
秘诀六、睡眠要充足
睡得不好油脂会分泌得更多，因而青春痘也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。
秘诀七、心情要放松
紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。
秘诀八、饮食要均衡
既然没有确切的证据说巧克力、花生会让你长更多的青春痘，那何不享受一下美味可口的食物呢？要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养素来帮忙，缺一不可，也不需特意偏重某样。但是，吃了会让脸发热、发红的饮食，如辣椒、热汤等仍需避免。
秘诀九、便用药物帮忙
因应病患需要，目前市面上可买到治疗青春痘的外用药很多，有些外用药品使用时，初期会变得更严重，甚至皮肤会因为适应性的关系又红又脱皮，有些外用药效果很好，但可能会过敏，所以在选择药物的时候不要购买具有副作用有刺激性成分的祛痘产品，纯天然的产品是最佳选择。
秘诀十、请教医师
如果以上的建议你确实都做了，却依然无法改善，或者你对本文有不甚了解之处，或者你不敢随便买药来擦，或者你希望有人能依照你的皮肤给你正确的建议，那么你就应该去看皮肤科医师了。
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【有效的祛痘方法】很多人在脸上痘痘消除后都有这样一个苦恼，那就是痘印，因为在脸部长痘痘的时候，很多人喜欢用手挤脸上的痘痘，导致脸上受到感染，从而在痘痘消失后留下难看的痘印，痘印怎么消除，去痘印最有效的方法是什么？将教你去痘印最简单也最有效的方法，以及怎样在最短的时间内去除脸部痘印。方法很多，请大家更具自身情况选择最好的祛痘方式。维生素E。维生素E祛痘妙招维生素E是一种溶脂性维生素，又被陈伟生育酚，是一种天然的抗氧化剂，维生素E不仅可以组织不 饱和脂肪酸、激素、颜料、酶等遭受氧化破坏，还能减少细胞膜上的脂质和脂蛋白的氧化，保护细胞的正常功能，将维生素E涂在脸上，进行适当的按摩，可以使皮 肤变得光滑细腻，然而单靠维生素E去除脸上痘印效果十分的慢，可以用维生素E和珍珠粉配合，这样能够简单、有效、快速地去除脸上痘印。【做法】将适量的珍珠粉与维生素E混合，值得注意的是，将两者混合是不需要加任何的水的，然后将混合好的维生素E与珍珠粉均匀的涂在脸部，然后按摩15分钟后，用清水洗净，用这个方法可以在两周内迅速根除脸部痘印，但是这个方法只适用于脸部的痘印，不能去除脸上的痘痘。金盏花水金盏花水祛痘妙招金盏花泡出来的水中含有丰富的维生素A，而维生素A可以有效的预防皮肤内的色素沉积、消除皮肤内的色素沉淀，从而达到美白肌肤的效果，在美白肌肤的同时能够有效收缩毛孔以及淡化痘印，用金盏花水敷脸一个月后可明显发现痘印的淡化，经常使用可以有效、快速去除痘印。【做法】将金盏花泡水，然后将面膜纸泡入金盏花水中，将浸满金盏花水的面膜纸敷在已经洁面过的脸部，十五分钟后摘下面膜纸，然后进行正常的护肤即可。姜片姜片祛痘妙招姜片具有活血的功能，能够让痘印下的组织活动起来，从而刺激脸部血液循环，加速皮肤的恢复，达到去除痘印的效果。【做法】将生姜切成片状后，敷在脸部痘印的地方，先用手紧紧的将姜片按在痘印处1分钟，5~10分钟后，贴有姜片的痘印处会发出热热的感觉，静待10分钟后再取下姜片，每周一次，1个月内，脸上的痘印都会统统不见的哦。桑叶水桑叶水祛痘妙招桑叶中含有丰富的黄铜化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素以及多种人体所需要的微量元素，能有效的促进皮肤组织的新陈代谢，特别是针对抑制皮肤能的色素沉着有着很大的作用。【做法】将桑叶晒干后，然后用适量的开水冲泡，待桑叶水冷却后放入面膜纸，将面膜纸浸满桑叶谁，之后在敷在脸部，15分钟后揭下面膜纸，之后再进行正常的护肤即可。饮食清淡清淡饮食祛痘妙招用以上方法的同时切记吃辛辣食物，避免因吃辛辣食物导致身体上火，从而使脸部长痘，从而形成恶性循环，小知再次提醒，想要尽快去除脸部痘印，必须饮食清淡，这样有利于身体的排毒，从而可以最快速、最有效的去除脸部痘印。养成良好生活作息良好作息祛痘妙招良好的生活作息看似对去除痘印没有直接的关系，其实良好的生活作息习惯可有利于身体排毒，消除身体内部毒素也是辅助去除脸部痘印的方法之一，以下是小知提供的身体排毒的周期表，熟悉身体排毒表，可让你更好的去除脸部痘印哦。【时间表】晚上9：00—11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来。晚上11：00—凌晨1：00，肝脏开始排毒。应该熟睡，不要熬夜。凌晨1：00—3：00，是胆排毒的时间。应该熟睡。半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段。凌晨3：00—5：00，人的肺开始排毒了。早晨5：00—7：00，是大肠在排毒的时间。早晨7：00—9：00，人的小肠开始大量吸收营养素的时间。芹菜香蕉汁芹菜香蕉汁祛痘妙招【做法】将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。功效：芹菜香蕉汁中，香蕉皮的营养价值最为丰富，与芹菜一起做成果汁，不仅可以帮助身体排除体内毒素，还能养颜祛痘。苹果胡萝卜汁苹果胡萝卜汁祛痘妙招【做法】将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。功效：苹果中含有丰富的果酸，可以加速人体的新陈代谢，利用苹果制作成果汁，可以在瘦身的同时达到排除体内毒素，去除脸部痘印的效果。
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「青春爱情剧」继承者们。 韩国的片子对时下的年轻人都有着独特的魅力，也因此吸引住了一批追星族，我早已过了追星的年纪，看待这些人和剧也是以平淡的心态欣赏，这部《继承者们》在二年前可是火的很，炒红了一批的韩国的小鲜肉，虽然在我看来，这剧情也真是唯美的有点浮夸，但不得不承认这种类型的电视剧很受欢迎。 讲的是富二代的故事，在校园中展开，财阀后代、大额股价继承者、公司老总的子女以及社会关爱者如现实生活一样，把人也分为了三六九等，虽然有点压抑，但是如现实中一样，人穷就会被看不起，虽然有点势利眼，但如今社会何尝不是如此？ 看过这剧的人都喜欢金叹与车恩尚的爱情，虽然有点霸道，有点孩子气，但这种爱情却纯真的可爱。当面临爱情与面包两者之间该如何选择时？主角金叹给了我答案，让我们相信爱情才是最重要的。 而剧情如灰姑娘碰见王子般浪漫，这也是我们都喜欢看这部剧的原因吧！
我的初恋，时间很短，我只和他耍了8天，我就要求和他分手了。因为，我还在读高二，而他却没读书了，最重要的一点是，他竟然骗我他还在读书。我知道后很生气。就跟他分手了。认识他是因为我姐和他表哥是同学。大家一起出去玩，他就追我，叫我做他女朋友。我不怎么想耍朋友。他是死缠烂打的追了我很久。我才答应他。我们分手后还见过一次面。那次是他表哥生日，我表姐就带我去了。我去了，看到他，我也装没看见，他晚上去送一个女的，一会就跑回来了，他回来看到他表哥男同学跟我要电话号码。他很不高兴的样子， 我没理他。这段感情就这样结束了，我对他不是很有感觉，还有我最讨厌别人欺骗我。还有我初恋去年的时候竟然跟我侄女耍朋友，幸好他们没走到最后，不然我觉得见面挺尴尬的，我侄女又跟他前男友复合，还结婚了。我侄女跟我同岁，只是我辈份大些。我跟你们，讲讲为什么？我高二之前都没有耍过男朋友？初一我有个很喜欢的男生。他是我表姐班上降级到，我们班的，我太内向了。他又太外向。我是一个比较安静的女孩子。我觉得我们性格不合适，所以没同意跟他耍朋友。他后来和我们班上一个女的耍朋友了。。他的那个女朋友现在竟然嫁给了我初恋的表哥，还生了个傻子，在家洗澡被淹死了！然后初二，我的同桌，我们互相暗恋，却没有耍朋友。因为，世界就是这么怪，我先前说我喜欢的那个男生，耍朋友被老师知道后。老师竟然把我跟那个女的换了位置。我面对他一点感觉都没得了，有一天下午，他竟然不知道哪里去摘的莲子。还问我好看不？他说要送给他女朋友。我暗恋的那个男生，后来读高一，我们竟然在同一个学校，同一个班，可是我们还是没有发生点什么。我读完高中就没读了，去了攀枝花，在餐馆打工真的很辛苦，晚上3点多才下班，后来，我妈给我找了个理发师傅，我跟着她学。学了快一年的时候。认识了我的第二个男朋友。当时他和另一个男的同时追我，我没选择那个男的是因为他耍过两个女朋友，还发生过性关系。他比我大三岁，还有就是第一次约会就对我动手动脚的，我觉得他很随便。我的第二个男朋友，没耍过朋友，我是他的初恋，我们都是第一次。我和他睡在一起一个多月，我才把第一次给他的 。他比我小一岁，我妈不同意，我当时正是叛逆期。她越说不行，我越要做，再说我以为找个爱我的人我就会幸福，他为我流过很多次泪，所以，我心软接受他了。因为我觉得他对我好。但是后来我们经常吵架。我就离开他了，我跟他去重庆的时候，我妈就说过我会后悔。我不听。最后我真的后悔了。我回到攀枝花，他第二天就追起来了，跪在我妈面前，让我原谅他，求我妈再相信他一次会对我好。我妈想了一个办法打发他走，我妈说。你挣够5万块钱，再来找我女儿吧。他走的时候很有信心的说叫我等他。但是我告诉他，我生病了，是因为他知道我感冒了还带我去采蘑菇，那天还下雨，给我整成了咳嗽，后来好了，在重庆又复发了，一直咳痰。他也不带我去医院看，回到攀枝花去检查，是扁桃体炎，要做手术。我跟他说的时候，他竟然不关心我，也不管我，我马上就跟他分手了，彻底看清他了，多年后他却说，我只是为了让你遇到更好的，所以就放手了 。我真的觉得可笑，爱情在金钱面前什么都不是。虽然我没爱过他，但是我还是对他有感情。他却这样对我。毕竟我的第一次给了他，想忘记过去也忘不了。我现在都不明白什么才是爱。我和我老公是相亲认识的，我第一次见他，根本就没看上他，他那时挺胖的，我不喜欢胖子。后来有感情了，我就很在乎他，然后争吵不断。我们现在有宝宝了，不知道以后会发生什么，我只希望一生平平淡淡，平平安安。我和我老公还是有很多第一次，只不过。他是我的第二个男人。我们第一次穿情侣装，第一次去电影院看电影，看的七天大圣，情人节那天，两张票就要，90元。我是第一个收到他送的玫瑰花，的女人，我和我老公耍了一年多，我都没有给他，我们是结婚那天晚上才发生性关系的。还有我是第一次被射精。他才射了两三次我就怀孕了。因为去医院检查的时候，医生说我老公的精子特别好。姐妹们一起来分享你们的初恋和第一次给谁了吧。
看到各位小主说的这些，让我想到我男朋友了，第一次我去他家的时候，他并没有对我做什么，那个时候才没认识多久，我就发现他这个人挺正直的。第二次去他家的时候，就和他同睡一张床了，他一开始亲我，然后他在我耳边轻轻的说他想要，我就不给，我说，我现在还读书要是怀孕了怎么办，想要第一次就有想要第二次，然后他说他就只要这一次以后等结婚后再说。之后我就什么也没说，毕竟我真的爱他，然后他就试着插进去，我就喊疼就哭了，他心疼我就不要了。后来就再也没有过了。他比我大四岁，平时也非常宠我。下面是我和他的照片，各位小主你们说我和他能长久吗。
宝宝刚出生才5斤半，男宝一枚，婆婆高兴的跳了起来！小小的好可爱。我都不敢去抱他。觉得婆婆伺候不太方便，也怕产生矛盾，大家都懂得，妈妈没时间，所以就请的月嫂。月嫂人很好，很会聊天，也很专业，月子中一直相处的很好，月子做的很舒服。所以根据我做月子的经验结合月嫂教我的。整理了几条做月子禁忌，宝妈们可以看看。 1.你要明确做月子期可不止30天，整个月子期间6到8周，也就是42到56天。在这期间内，应该以休息为主，尤其是产后15天内应卧床为主。足进全身器官各系统，尤其是生殖器官的尽快恢复。 2.分娩后，子宫脱模等组织随血液经阴道排出称为恶露，可以使用卫生棉和产妇卫生巾。如果恶露不尽或异味不止需就医。 3.每天应用温开水清洗外阴部，需要使用开水晾温哦，产后伤口未愈合，使用阴阳水有微生物感染的可能。 4.产后感觉行动方便时就可以擦浴，洗头，可根据需要淋浴，但要迅速，防止感冒。 5.产后可正常刷牙，每天一两次，可以选用产妇软毛牙刷或者儿童牙刷轻轻的刷。行动不便时使用漱口水。 6.顺产后半小时内应让宝宝吸允乳头，剖腹产也尽快让宝宝吸。宝宝吸是最快的下奶方式。 我对产后收腹还是比较有经验的。什么收腹带纱布啥的通通用过。先说说收腹带吧，绑起来硬邦邦的，根本就不能坐。纱布还得两个人帮忙，不紧就是松，主要还卷边，直接撕烂给娃洗澡了。月子过了大半才入的束缚衣，特别舒服喂奶也很方便，穿了两个月左右吧，从140左右恢复不到100斤，看看现在恢复的多好，宝妈们千万不要跟我一样走冤枉路。 恢复的不错，继续努力，感谢月嫂一个月精心照顾！
那天哥哥的一个朋友在哥哥的房间，因为是哥哥带着他偷偷跑进来的，所以我家里人没谁知道，他在我哥房间里睡，我哥当时已经离开了，就是那次一去就再也没有回来过，他朋友一直在我哥的房间里苦等，最后只等到我，我给他买东西回来差不多都已经天黑了，我们一直再聊天，他慢慢的靠近我，一直拉着我手说快去睡觉了。我当时没太在意，我说没事我等你睡着，因为之前他发生过这是，所以不敢睡觉，我就这样一直陪着他，他大概是忍不住了，一直叫我走，差不多凌晨三点多，我有些困了就将就去了，准备要去睡的时候他又不想让我走了，他开始一直抱着我，我没有拒绝，我也不知道为什么，可能只要是哥哥的朋友我都不会反感，并且还会有一丝好感吧，他抱着我，让我做他女朋友，我不肯，他就强吻我，我感觉都是口水，我使劲的推开他，他感觉我在退推他，他就松手了，他这样做过两次，还一脸认真的看着我，他问我，你是不是从来没被男生亲过，我确实没被男生亲过他是一个个，而且还是打舌吻的这种，我感觉这样很恶心，过了很久，他终于让我走他，还很舍不得的样子，他说亲我一口，我只好亲了他一口他就让我走了，第二天早上，等我爸爸去上班了我就进我哥房间去找他了，他想把他早点打发走，我进去他问我昨天脸红没有，害羞没有，之类的话，我说没有，他又故意继续用一些话，一些动作挑逗我，我觉得我脸红根本看不出来，他一直盯着我，说你脸红了，我一直不肯承认，我拿着手机玩的时候他在吃东西，还一直喂在我嘴里，吃完以后他就抱着我，我有感觉，但是没说话，他抱我的时候没有把手放在我腰上，是故意放在我胸上，还故意时不时的用手勒，他一直叫我做他女朋友，但是我觉得他是经常在外面混的，在怎么喜欢也不会喜欢我这种，只是闹着玩，不过这算性骚扰吗？如果做他女朋友了他能给我未来么？
今天真的是惊魂，我家女儿差点被卡死了，这里面宝妈多，怀宝宝的也多，我也说一下，两孩子在哪儿吃葡萄，准备说话一下子就滑下去了，当时就把眼睛卡瞪起了，还好当时是外公在家，把孩子脚一提，倒起抖，抖了一会被卡住的葡萄出来了，差一点点就完了！想起真的好害怕！提醒大家一定要注意吃东西的时候，太吓人了。眼睛现在都是肿起的，还紫了，额头也是乌紫！下面是宝宝被卡了后照的，想拍给他那个不负责的爸爸看的。
《盘点》郑爽发布会，累得快睡着了，一直擦汗，杨洋也没精神！
近日，郑爽频繁各地来回奔波，对自己的演的电视剧进行宣传，8月16日，同样在宣传，在电视剧的发布会上，郑爽累得快要虚脱了，甚至要睡着了！天气太热，一直在擦汗，最后一张图看得粉丝直接大呼：心疼！发布会上的郑爽一直在擦汗，又累又热双重夹击，本来来回的额奔波就缺乏睡眠，又加上闷热的天气，实在是受不了了！爽妹子，不要太拼命了！要注意身体呀！擦汗的爽妹子依然是美美的，一颦一笑都很倾城，就是看着有些憔悴···杨洋在发布会上也是一点精神也没有，不知道是天气太热，还是对宣传的安排不满意！看看上面的爽妹子，都快睡着了，两眼迷离，貌似随时躺下就能睡的节奏！网友大呼心疼！ 这样拼命的爽妹子你们喜欢么？减肥拼命、工作拼命，就连宣传也是亲自上阵，不敢懈怠！ 大写的拼！你想对郑爽说什么？
我很喜欢的内衣，总算是穿到合适的内衣了啊！好开心啊！