本人神经衰弱失眠多梦、失眠多梦有半年多,该怎么调理?

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失眠是我们生活中一种很普遍的现象,可能就是因为这个病太常见了,就使得很多人对这个疾病没有引起重视,总是会认为大家都或多或少的有失眠现象,别人都不在意,自己为何要在意?而事实上,别人是否在治疗您知道吗?失眠的痛苦是自己承受,又不是别人承受。因此,对于失眠症,我们还是得积极的进行治疗。
【失眠的原因】
常见的一些身体疾病,如呼吸道感染、心脏病、肾病、哮喘、关节炎、肠胃病、高血压等都可能会在晚上的时候发作,这一发作我们就很容易会失眠了。
焦虑、烦躁不安、情绪低落、心情不愉快等都可能会引起我们失眠。而生活中的打击、工作和学习上的压力、未遂的意愿等都会使人产生心理和生理上的反应,会导致我们的神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,失眠就在这个时候出现了。
不良的生活习惯
如睡前吸烟喝酒、喝咖啡、喝茶等刺激性的饮料都会刺激我们的大脑,让我们兴奋,难以入睡。一些需要加班的人更容易夜夜失眠,瞌睡来了,可是,工作却还没有做完,喝了咖啡,工作也做完了,可是,却怎么也睡不着。
当我们的睡眠环境突然改变的时候,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化就会引起失眠。而卧室内的光线、声音、温度等发生改变也是容易导致失眠的。
【精神疾病专科】
成都安定医学研究院作为四川省精神疾病研究基地、四川省睡眠障碍课题研究临床医院,始终致力于各类精神疾病的专业防治研究。
【医生提醒】
医生梅兴旺提醒:我们在为患者选择医院进行治疗的时候,一定要选择正规的专科医院进行,若是为了贪图一时的便宜而选择了不正规的医院,只会加重患者的病情,导致患者受到更多的伤害。如果您还有想要了解的情况,可以咨询我们的工作人员会给您专业,详细的解答。
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神经衰弱,难入睡,易醒多梦怎么调理
健康咨询描述:
现在在三甲医院神经内科开的一些治疗神经衰弱的药和晚上入睡前吃的佐匹克隆
想得到的帮助:
问一下,我现在吃半片佐匹克隆就睡四个小时左右就醒了就睡不着了,请问吃一片可以吗?还有多久开始减量?
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医生回复区
擅长: 检验科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,这种情况属于神经功能紊乱,可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决,也可以使用中药莱菔子远志刺五加以及酸枣仁泡水代茶饮治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,你可以口服刺五加片,参芪五味子胶囊以及地西泮治疗,禁忌辛辣食物,禁酒和禁止饮用咖啡,注意复查
擅长: 内科传染科老年病以及其他学科
帮助网友:27274称赞:915
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的情况属于神经衰弱症,神经功能紊乱,需要到医院神经科检查确定。&&&&&&指导意见:&&&&&&你好,可以口服安定片或者阿米替林片治疗,建议在医师的指导下使用,配合副作用比较小的中成药物治疗,如安神补脑液,参芪五味子胶囊等,注意劳逸结合,禁忌辛辣食物。
擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。
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&&&&&&病情分析:&&&&&&从中医角度讲,多考虑是心脾两虚引起的,伴有失眠,多梦,易醒等症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&?建议您通过腹部彩超,血常规等检查,查明原因后积极中西医结合治疗,希望对您有帮助。
&&&&&&以上是对“神经衰弱,难入睡,易醒多梦怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
疾病百科| 神经衰弱
挂号科室:神经内科
温馨提示:饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不...
好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见
是否医保:医保疾病
常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言
治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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下载APP,免费快速问医生现在随着社会各方面压力逐渐增大,神经衰弱患者也是越来越多,但是很多人忙于工作或者是没有把这个病当回事,便没有及时想办法治疗,导致我们自身的病情越来越重,越来越不好治疗,最可怕的是这个神经衰弱会让我们身体出现很多非常难适应的症状,尤其是这个失眠或者是多梦的问题,让我们的患者特别的头疼,那么我们的这个神经衰弱多梦应该怎么调理才行。
步骤/方法:
1首先一个很关键的就是要正确的认识自己,对自己的能力以及各方面的知识才能要有清楚的认识,少做力不能及的事,不要好高骛远想入非非,因为只有这样才能让我们沉下心来恢复良好的情绪。
2再有就是我们在工作学习时间过长容易造成头晕,这时用双手揉按太阳穴能得到很好的缓解,心里累的时候用毛巾擦脸也是一种按摩方式,身体感到疲惫时可以用凉水擦下身子,全身的肌肉都能得到放松,但是注意不要感冒。
3还有就是我们平时在学习工作之余学会自我放松,工作学习固然重要但合理的方式也是挺高工作学习质量的重要原因,压力过大时可以散散步或者出去旅游走走,虽然工作和学习可能会耽误一时,但是将会以更好地心态回来的。
注意事项:
最后我们要说的是这个神经衰弱如果不从根本上解决问题,只是一味的依靠药物是很难痊愈的,所以我们患者一定要注意舒缓自己的情绪是关键。
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神经衰弱型失眠 有半年多了 可能是高...
神经衰弱型失眠 有半年多了 可能是高.....
神经衰弱型失眠 有半年多了 可能是高三压力太大了 我也去看过中医开过几回药 但是吃了都只是暂时见效 不能根治 请问有没有什么办法可以治好 或者是以后高中毕业了会自己好
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:儿科
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指导意见:你好,是和压力大有关系的。需要对症的服用安神补脑液治疗以及晚上使用热水多泡足治疗为宜。避免服用辛辣食物和生冷食物的。每晚服用一般牛奶以及香蕉物质吧
问有什么药可以治疗吗
职称:主治医师
专长:寻常痤疮
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问题分析:你好,失眠的因素可见于压力大、情绪刺激、神经衰弱、肾虚、气血亏虚、等导致。意见建议:建议,可以使用安神补脑液、睡安胶囊等药物治疗。另外要调节自己的情绪,饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果。
问神经衰弱,机体衰老吃什么药呢
职称:医生会员
专长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见:你好,你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。
问我有失眠(从高中开始神经衰弱),多梦,...
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:181989
你好 从症状来看应该和肾虚有关,建议注意多锻炼身体,增强体质,不要吃寒凉食物.每晚睡前可以喝一杯纯牛奶.可以服用药物六味地黄丸治疗.
问失眠,很难入睡、易醒、医生说我是神...
职称:医师
专长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
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病情分析: 神经衰弱,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .意见建议:可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问失眠神经衰弱
职称:国家二级心理咨询师
专长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
&&已帮助用户:14263
心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。神经衰弱是一种神经症的表现。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,不要对抗,要与它共存,慢慢的给自己一些好的暗示,成长和改变,慢慢就会好起来的,也可申请家庭心理医生的帮助。
问请问神经衰弱,长期失眠,多梦,易醒,难入睡,应该吃些什么药好呢?
职称:医生会员
专长:中风,骨折术后等
&&已帮助用户:113768
您好,神经衰弱并不是器质性的病变,一般是属于心理方面的疾病,根据其临床的分析,这是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。对于治疗的情况,建议每天用紫灵芝片煮水喝,紫灵芝能安神助眠,治疗神经衰弱。具体的情况,建议向专业医生咨询处理为宜,不可自行用药。
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经常出现情绪低落、对什么都不感兴趣、没有食欲等症状要小心抑郁
我有抑郁症都4年了,每天好痛苦,严重影响生活和工作我该怎么办?
有段时间了,老是忘东忘西的,注意力不集中,感觉非常疲惫
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好,药是天天吃想问医生咋办
我失眠好久了,夜里一直睡不着,一天就睡3小时,身心疲惫怎么办?
现代社会患有心理障碍的人群与日俱增,导致心理障碍的原因有很多
社会压力引发各种精神心理问题,长期患有焦虑症会导致失眠症的出现
精神分裂症是一种较为严重的精神障碍类精神疾病,早期症状复杂
出现失眠后引发心理障碍,到睡眠时间总是担心睡不着
经常看到她痛苦不堪,夜里睡不好,天天吃药也不管用,医生怎么治疗
神经衰弱相关标签
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等...
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神经衰弱自我调理
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&&神​经​衰​弱​自​我​调​理
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