每天早上醒来肚子疼睡半个钟醒来下面好难受怎么办

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简介:《花样男团》是东方卫视打造“花样品牌”的又一明星旅行纪实节目。它将“花样系列”全面升级,与演艺界颜值最高、人气最高的“六大男神”踏上东欧之旅,途径匈牙利、奥地利、希腊雅典。旅途中,他们还需凭借强健的体魄,坚毅的意志力,挑战自我。
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最近晚上总是睡到2,3点钟左右就会醒来,之后很久都睡不着,很难受,不...
最近晚上总是睡到2,3点钟左右就会醒来,...
最近晚上总是睡到2,3点钟左右就会醒来,之后很久都睡不着,很难受,不知道是怎么了,请您回答,谢谢.
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,考虑是神经衰弱,神经衰弱是指精神容易兴奋、脑力疲劳、精神紧张,或压力过大等都会导致神经衰弱的发生。①如精神疲劳,脑力迟钝,注意力难以集中,记忆力下降,工作不能持久。②兴奋症状:工作或学习用脑均可引起精神兴奋;回忆联想增多,控制不住,可对声光敏感。③情绪症状:易烦恼,易激惹,也可表现为植物神经功能紊乱,如心慌胸闷,呼吸困难,气短,焦虑,情绪底落,紧张性头痛。④睡眠障碍:如入睡困难,中间易醒,醒生再难入睡,久卧不解乏,头胀,头晕,头痛等。上述所有症状严重影响患者的工作、学习、家庭、婚姻、事业等。
建议你做以下治疗:在心理治疗的基础上配合中药治疗,并加强锻炼。
一、心理治疗
支持性心理治疗对疾病的好转与康复十分重要。首先要解除不必要的思想负担,树立战胜疾病的信心。其次要及时倾吐内心的苦闷,要分析自己的认识和客观现实之间的差距。对于个人的生活事件要冷静分析,切勿感情用事。注意劳逸结合,增加文体活动,学会自我放松,使生活丰富、充实。
二、中药治疗
精神类疾病单靠药物,只能缓解症状,很难达到痊愈.必须通过辨证施治,对证选用中药配方,调理机体的阴阳平衡,充分改善脏腑功能,使其发挥正常生理功能。
三、自我锻炼法
  自我按摩法:如有头痛者,可以擦颜面,摩太阳穴;如有头晕者,可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者,可用擦涌泉法,临睡前做。
职称:主任医师
专长:临床
&&已帮助用户:32012
你好,主要考虑心血管或神经系统方面的疾病,建议到相关科室检查
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:148277
您好,可能的原因是精神压力过大引起的,建议睡前听轻音乐,喝牛奶有助于镇静安神,严重的需要口服神经调节剂
你好,这种情况首先改善睡眠。
失眠:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡、浓茶等),不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
专长:内科
&&已帮助用户:96394
你的情况考虑是神经衰弱造成的,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,
治疗失眠的10个妙方:
一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下。二、莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法。三:溜狗。四:晚上7点后不要再吃正餐。五:泡个香精油澡或者海盐澡。六:要让自己按时睡觉。七:看无聊的书或者电视节目--很好的催眠方法。八:睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷。九:睡前喝杯温牛奶或温蜂蜜水。十:培养睡意:数数。。。。
一)失眠的原因:1.环境因素:噪音,异味,强光,睡眠环境的改变。2.心理因素:紧张,思虑,意外精神刺激。
二)失眠的症状:1.不能如愿迅速入睡,多见于年轻人及心情激动,兴奋者。2.不能维持熟睡状态。3.早醒,睡眠时间缩短,多见于老年人。4.由于噩梦和随着唤醒而妨碍了的睡眠。5.不舒适的睡眠等。三)失眠的危害: 1.免疫功能的下降,抵抗力减弱。2.失眠引起记忆力减退。3.失眠影响工作学习。4.导致植物神经紊乱。5..经常失眠可引起老年痴呆症。6.经常失眠可使人过早衰老,缩短寿命。7.儿童失眠可影响身体生长发育。可以考虑中药调理。
问失眠很久
职称:医生会员
专长:不孕不育,人流,
&&已帮助用户:282115
你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪, 药物简单的分中药和西药,现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药,中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题,祝你早日康复需要帮助可以联系我们
问我经常失眠每到晚10到2,3点钟最睡不着每每这个时候最难...
职称:医师
专长:高血压
&&已帮助用户:188302
问题分析:你好,治疗失眠,首先建议自我调整:养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪.部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,所以以中医调理为佳:中医一般分型(痰,火,气,血虚,食滞,惊吓等等)根据个人情况配药;意见建议:中医药治疗都是一人一药的,需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
问为什么晚上2丶3点钟醒来口里有痰,醒...
职称:医生会员
专长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:132458
病情分析: 痰多考虑是由于炎症刺激引起气管粘膜分泌物增多产生的.建议你去医院耳鼻喉科和呼吸内科看一下,并做个胸透,排除下炎症或其它的疾病,如果有炎症可对正治疗,意见建议:建议你用有化痰作用的药物如川贝雪梨膏促痰液排出
问近几天每晚上睡到2、3点钟醒来后,再也睡不着。很困但...
职称:医师
专长:妇产科;阴道炎;宫颈炎
&&已帮助用户:180628
病情分析: 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,意见建议:另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
问您好:我22岁,晚上11点钟左右睡,可是总是在2-3点钟醒...
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长神经内科等疾病
&&已帮助用户:26925
问题分析:有的色斑和内分泌有关系,主要是因为色素堆积沉淀所导致的,最好的办法是激光祛斑,另外可以服用葡萄籽软胶囊和维生素E,小秘方内调养。意见建议:每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C,被誉为“维生素C仓库”。长期用西红柿食补,可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成。而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑,防治皮肤粗糙有明显的作用
问近期晚上3点钟醒来再难入睡,速
职称:医生会员
专长:中医科,体寒等疾病
&&已帮助用户:15114
问题分析:您好,您描述的情况,考虑是有心脾血虚和阴虚内热的情况,建议可服用枣仁安神胶囊调理睡眠,健脾养血,如阴虚比较严重,可配合服用知柏地黄丸。意见建议:清淡饮食,低盐低脂,避免辛辣刺激生冷食物,注意保暖休息,避免过度疲劳,熬夜。
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