军训皮肤被晒爆皮了怎么办？？？懂的来！！！高手来！！！_百度知道百度拇指医生
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| 來源: 互联网&&　　我是个学生，入校参加军训后，额头、眼角、鼻子被晒蜕皮，而且鼻子晒的很红。请问我该如何做才能恢复白净水嫩的皮肤呢？　　你好。 我也经历过军训， 也被晒黑过。 给你推荐几个方法吧。　　秋天的晒后修复美白有多种方法，可以做短期的速效修护，也可以做长期的深层修护，或者还有一些方法，帮助你进行紧急救护。　　●短期的护理　　如果去美容院做一次专门的修复美白，会明显地改善晒黑的皮肤。　　速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉，让里层的角质层显露出来，然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿，使它们充满水分膨胀起来。水分饱满的表皮角质细胞，使色素自然减淡了许多，肤色也随之变白。　　速效护理可通过几个护理程序，使美白的效果明显可见，但只能保持3～7天。护理程序大概包括：两次清洁、收缩毛孔、按摩放松皮肤细胞、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、美白护理及紫外线隔离等。　　●长期美白修复　　长期美白修复也是一种深层美白护理。需要使用美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。　　表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做，每天早晚各一次。　　●短期速效美白　　如果你不注意防晒，很有可能一次强烈的阳光就能晒黑或灼伤你的皮肤。这时最好去美容院做个短期速效美白，使肌肤得到修护，水分得到补充。　　短期速效美白是将皮肤外层失去功能很久的角质层清除掉，让里层的角质层显露出来，然后对这些新细胞充分地给予高效保湿成分及离子水，使其充满水分，膨胀起来。由于饱满的水分，表皮角质细胞的色素自然就淡化了许多，肤色也就变白了。　　短期速效美白可分为10个程序，整个护肤过程大约需要1个小时，美白的效果明显可见。程序大概包括：两次清洁、收缩、按摩、唤醒皮肤细胞、软化角质层、去除角质、保湿面膜、美白护理及紫外线隔离等。　　●深层长效美白　　精品购物指南　　深层长效美白可在速效美白的基础上，在家中配合各种美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的状态。　　白天：用适合肤质的清洁用品，将脸彻底洗净；用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍脸，帮助脸部血液循环，唤醒皮肤细胞；然后使用美白防晒粉底，这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，可以遮盖斑点，使肌肤呈现自然透明的质感，成分中的植物精华，可保护肌肤、舒缓红热感。　　晚上：如白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用润肤露帮助被阳光灼伤的皮肤复原，并消除刺痛感，防止脱皮，降低灼热、发痒的状况。也可使用晒后修护乳液舒缓日晒后肌肤的红肿疼痛。　　●局部去斑美白　　如果由于阳光的照射，脸上出现了晒斑，或者雀斑和黑斑的颜色加重，可以去美容院做局部去斑美白。　　１、将皮肤彻底清洁，并用化妆水擦掉残留的清洁剂。　　２、取含有美白成分的果酸溶液2毫升，放入小容器中，用棉棒蘸取，由额头开始顺时针方向，以小圆圈手法涂抹全脸。　　３、在长斑的部位，每隔1分钟加强涂抹果酸液1次。　　４、视皮肤接受程度，逐渐让果酸在脸上停留10分钟。　　５、用清水将果酸液洗掉。　　６、再用保湿面膜敷脸10分钟。　　７、用清水洗去面膜。　　８、全脸擦上含有维生素C或甘草提取液等美白成分的美白霜。　　９、在斑点部位，擦上含苯二酚的去斑霜。　　１０、晚上则涂美白精华液，尽量让皮肤吸收。　　经过二三次的局部去斑美白，斑点会明显变浅，脸色转白。　　要保持美白，最好尽量少晒太阳，防晒意识和防晒习惯不仅限于夏天，还需要常年坚持，否则天生黑色素细胞活跃的人，１年的美白保养，可能会毁于半小时的阳光照射。为了抑制黑色素细胞分泌酪胺酸酵素，可利用维生素Ｃ的中和作用来淡化黑色素。　　可以长期口服维生素Ｃ，淡化已形成的黑色素，恢复肌肤的娇嫩白皙；或者长期口服维生素Ｅ，促进新陈代谢功能，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。角质层细胞从基底层经分裂复制出来，到角质层从皮肤上脱离，平均大约需要26天-75天，视遗传、年龄及健康状况而有所不同。因此要达到真正的美白效果，至少也要4个星期到12个星期的时间。　　参考文献：精品去美容院做一下皮肤护理吧。　　我也是刚刚军训回来，以后军训时要注意点，多带点防晒用具。可以的话，把帽子墨镜戴上。实在不行就跟老师说一声，休息休息。　　我想，这次回来，最好的方法就是这几天别继续在外面晒着，用温水冲洗，降降温，慢慢地调节。　　这种晒伤，只要好好养养，千万不要再晒太阳了，很快就能恢复的。　　嘿嘿~~~没办法~~当年偶也是这样的~~~~只能多注意点保养了，现在很多化妆品都有晒后修复的~~　　到十二月份前一定可以完全恢复的：--）不用担心　　最重要的是做好晒后修复的工作,可以用芦荟胶敷脸,还可以用像KOSE的冰膜做修复面膜.　　多做美白的面膜&今日推荐&&&&&幽默笑话百态军事探索娱乐女性健康旅游互联网··············&&　　我是个学生，入校参加军训后，额头、眼角、鼻子被晒蜕皮，而且鼻子晒的很红。请问我该如何做才能恢复白净水嫩的皮肤呢？　　你好。 我也经历过军训， 也被晒黑过。 给你推荐几个方法吧。　　秋天的晒后修复美白有多种方法，可以做短期的速效修护，也可以做长期的深层修护，或者还有一些方法，帮助你进行紧急救护。　　●短期的护理　　如果去美容院做一次专门的修复美白，会明显地改善晒黑的皮肤。　　速效护理是通过皮肤护理将外层失去功能的角质层清除掉，让里层的角质层显露出来，然后对这些新细胞补充离子水并高效保湿，使它们充满水分膨胀起来。水分饱满的表皮角质细胞，使色素自然减淡了许多，肤色也随之变白。　　速效护理可通过几个护理程序，使美白的效果明显可见，但只能保持3～7天。护理程序大概包括：两次清洁、收缩毛孔、按摩放松皮肤细胞、软化角质、清除死细胞、面膜保湿、美白护理及紫外线隔离等。　　●长期美白修复　　长期美白修复也是一种深层美白护理。需要使用美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。　　表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做，每天早晚各一次。　　●短期速效美白　　如果你不注意防晒，很有可能一次强烈的阳光就能晒黑或灼伤你的皮肤。这时最好去美容院做个短期速效美白，使肌肤得到修护，水分得到补充。　　短期速效美白是将皮肤外层失去功能很久的角质层清除掉，让里层的角质层显露出来，然后对这些新细胞充分地给予高效保湿成分及离子水，使其充满水分，膨胀起来。由于饱满的水分，表皮角质细胞的色素自然就淡化了许多，肤色也就变白了。　　短期速效美白可分为10个程序，整个护肤过程大约需要1个小时，美白的效果明显可见。程序大概包括：两次清洁、收缩、按摩、唤醒皮肤细胞、软化角质层、去除角质、保湿面膜、美白护理及紫外线隔离等。　　●深层长效美白　　精品购物指南　　深层长效美白可在速效美白的基础上，在家中配合各种美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，并抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的状态。　　白天：用适合肤质的清洁用品，将脸彻底洗净；用棉片蘸取化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍脸，帮助脸部血液循环，唤醒皮肤细胞；然后使用美白防晒粉底，这种粉底具有隔离、遮盖、护理三重功能，可以遮盖斑点，使肌肤呈现自然透明的质感，成分中的植物精华，可保护肌肤、舒缓红热感。　　晚上：如白天一样清洁肌肤后，拍上化妆水后轻轻拍打，活跃皮肤细胞，然后使用润肤露帮助被阳光灼伤的皮肤复原，并消除刺痛感，防止脱皮，降低灼热、发痒的状况。也可使用晒后修护乳液舒缓日晒后肌肤的红肿疼痛。　　●局部去斑美白　　如果由于阳光的照射，脸上出现了晒斑，或者雀斑和黑斑的颜色加重，可以去美容院做局部去斑美白。　　１、将皮肤彻底清洁，并用化妆水擦掉残留的清洁剂。　　２、取含有美白成分的果酸溶液2毫升，放入小容器中，用棉棒蘸取，由额头开始顺时针方向，以小圆圈手法涂抹全脸。　　３、在长斑的部位，每隔1分钟加强涂抹果酸液1次。　　４、视皮肤接受程度，逐渐让果酸在脸上停留10分钟。　　５、用清水将果酸液洗掉。　　６、再用保湿面膜敷脸10分钟。　　７、用清水洗去面膜。　　８、全脸擦上含有维生素C或甘草提取液等美白成分的美白霜。　　９、在斑点部位，擦上含苯二酚的去斑霜。　　１０、晚上则涂美白精华液，尽量让皮肤吸收。　　经过二三次的局部去斑美白，斑点会明显变浅，脸色转白。　　要保持美白，最好尽量少晒太阳，防晒意识和防晒习惯不仅限于夏天，还需要常年坚持，否则天生黑色素细胞活跃的人，１年的美白保养，可能会毁于半小时的阳光照射。为了抑制黑色素细胞分泌酪胺酸酵素，可利用维生素Ｃ的中和作用来淡化黑色素。　　可以长期口服维生素Ｃ，淡化已形成的黑色素，恢复肌肤的娇嫩白皙；或者长期口服维生素Ｅ，促进新陈代谢功能，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。角质层细胞从基底层经分裂复制出来，到角质层从皮肤上脱离，平均大约需要26天-75天，视遗传、年龄及健康状况而有所不同。因此要达到真正的美白效果，至少也要4个星期到12个星期的时间。　　参考文献：精品去美容院做一下皮肤护理吧。　　我也是刚刚军训回来，以后军训时要注意点，多带点防晒用具。可以的话，把帽子墨镜戴上。实在不行就跟老师说一声，休息休息。　　我想，这次回来，最好的方法就是这几天别继续在外面晒着，用温水冲洗，降降温，慢慢地调节。　　这种晒伤，只要好好养养，千万不要再晒太阳了，很快就能恢复的。　　嘿嘿~~~没办法~~当年偶也是这样的~~~~只能多注意点保养了，现在很多化妆品都有晒后修复的~~　　到十二月份前一定可以完全恢复的：--）不用担心　　最重要的是做好晒后修复的工作,可以用芦荟胶敷脸,还可以用像KOSE的冰膜做修复面膜.　　多做美白的面膜&　　免责声明：本文仅代表作者个人观点，与王朝网络无关。王朝网络登载此文出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。&&&&&&&王朝美图& 13:33:51&&&&&&&转载本文&UBB代码&HTML代码复制到剪贴板...&更多内容··········&&&&频道精选&最新评论&&网友关注··········&&热点推荐&01&&02&&03&&04&&05&&06&&07&&08&&09&&&&王朝女性&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝分栏&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝编程&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝导购&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&王朝其他&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&&&2005-&&版权所有&军训时皮肤晒黑了，而且晒伤了怎么能短时间内快速恢复？_百度知道*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
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军训中鼻子被晒到脱皮.现在鼻子这里的皮？军训中鼻子被...
军训中鼻子被晒到脱皮.现在鼻子这里的皮？...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：军训中鼻子被晒到脱皮.现在鼻子这里的皮？军训中鼻子被晒到脱皮.现在鼻子这里的皮肤红红的..很难看患者男16岁。想问一下有没有什么恢复的方法
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
&&已帮助用户：107501
问题分析： 你好！根据您描述估计为日光性皮炎，刚好的时候会有印不过不要担心，鼻子周围修复的是比较快的，理论上是一周就愈合了意见建议：避免再晒！可涂一点保湿啫喱。不能用力洗，吃些水果蔬菜，注意休息，半个月就好了。
问冬天皮肤起皮了怎么办？冬天皮肤起皮了怎么办。
职称：医生会员
专长：痤疮、抑郁症、心理咨询
&&已帮助用户：55016
病情分析： 不要要频繁洗澡。如果经常洗澡，就会把这层保护膜破坏，皮肤自然就更加容易丢失水分了。尽量少搓澡。冬天洗澡的次数一般在一周两次为宜意见建议：做些保湿面膜,晚上用睡眠面膜。一般3天就可以改善了。 多补水保湿啊,抹点...
问最近皮肤好干，鼻子这都起皮了
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184475
指导意见：你好最近感觉皮肤好干，紧绷绷的，这个期间需要注意多喝水，和补水治疗即可
问天气干燥皮肤就起皮了
职称：护士
专长：心力衰竭,高血压
&&已帮助用户：0
你好，你的情况属于皮脂腺分泌不足以及B族维生素缺乏引起的症状，会引起局部脱皮以及干裂疼痛等症状的你的情况我建议积极用尿素软膏外涂局部试试的，不要挤压局部的，服用维生素B治疗的，祝你健康
问皮肤干燥起皮了怎么办
职称：医生会员
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：43726
问题分析：皮肤干燥据你所述的情况，建议局部应用过氧化苯酰凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶治疗..意见建议：你好，日常应合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，保持皮肤清洁，避免不良刺激，多补充维生素C，B2.
问军训脸被晒黑了，鼻子起皮了，该怎么办
职称：医生会员
专长：各种皮肤疾病、性病、肛肠科
&&已帮助用户：10166
病情分析： 你好，那是日晒伤，是强烈日光照射后引起的急性红斑或水疱。主要与中坡紫外线过度有关。意见建议：主要是消炎、止痛，外用甘石洗剂或振荡洗剂。了可局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺药克敏能，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。
问皮肤太干起皮了怎么办还很油
职称：医师
专长：子宫肌瘤
&&已帮助用户：76028
指导意见：皮肤病方面相对来说种类繁多有时患上某种疾病我们很难认清到底是哪种类型的疾病只有能够早点找清病因对症治疗才能让你早日脱离疾病的困扰如果你想对自己的病情做进一步的了解如果你想对自己的病情做进一步的了解请你按动头像右方（向其提问）旁边那个黄色按钮进入我的页面进行详谈通过你的详谈我们对你的问题进行认真的分析拿出一个行之有效的治疗方案最后祝你早日康复
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