做月子是不是坐月子不可以出门吗陪人家的东西

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-08 01:41 标签： 坐月子不可以吃水果
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　　不知道是不是都喜欢“虎虎生威”的孩子，近期我身边的朋友、同事竟接二连三的做新妈妈。
　　前些天到个80后友人家看新生BB，刚进门她那光脚穿拖鞋格外显眼，我忍不住以过来人的口吻数落她的不是。这时，热情好客的友人妈妈与家婆跑来向我投诉：“没想到你年纪轻轻还懂的真多，我们平时叫她少看书、电脑，要穿袜子与保暖衣服，她竟不当回事，你得好好帮我教育教育她。”
　　当告诉她们我儿子都近六周岁时，两位老人家惊讶的说没看出来。对于这种赞美我一笑而过，都奔四的人了，哪有她们嘴里说的夸张的年轻。
　　应着老人们的话，记忆突然回归5年前，曾经自己坐月子不听劝。
　　如果时光可以倒流，我绝不做以下三件事：
　　一月子里易患腰痛、关节痛。
　　儿子生在７月，大热天的我开着空调。
　　都说产妇怀孕及分娩内分泌发生变化，使骨关节，韧带松驰，钙质缺乏，容易引起腰疼，关节疼。
　　当年自己觉得身体棒棒，母乳喂奶时背部也没用毛巾或衣服围遮盖，不知是不是因此落下的月子病后遗症，近半年稍有点劳累，腰背就特别酸疼难受。
　　二不能吃冷东西，易牙疼。
　　五年前，我的牙一直极好，快满月时经不住诱感，偷偷从冰箱里盗了冰淇淋来吃。记得当时被老人念，曾经还不知天高地厚的臭美道：“我的牙这么好，不会有事的。”
　　结果很不争气，如今一沾酸、冷、刺激的食物，牙齿会有要掉的感觉，非常的不舒服。
　　三月子里不要常洗头。
　　本人有个不太好的习惯，不管冬或夏天，基本都要天天洗头，这习惯从我懂事至今。
　　因剖腹产，头三天在医院家人与医生跟本不允许我这样做，很辛苦的熬到第四天自己能移动下床洗了头。之后出院在家的月子里，我陆续至少洗了十几次头。
　　据说，月子里洗头，老了会头疼。
　　虽目前还没有特别明显头疼症状，但就前述两条验证，我现也极度害怕与担忧。
　　广东的说法坐月子要满40天。曾经自己也像年轻友人那样不屑一顾，还傻兮兮的以为出了满月就跟正常人一样了。现在想想，小心一点总好过拿身体逞强，别待今日得到验证却后悔莫及。
　　老话说的好：不听老人言，吃亏在眼前！
　　那些过来人的女性长辈们都分别在月子里拉下不同毛病，所以她们传给我们的种种衷告千万别轻视。否则，拉下毛病可是自己后悔一辈子的事。
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& 女人坐月子有哪些食物不能吃？
女人坐月子有哪些食物不能吃？
的时候非常关键，尤其是在饮食上，如果没有注意的话，很容易导致身体上的一些问题。那么，女人坐有哪些食物不能吃？都说坐月子一定要吃好，什么大鱼大肉必须得迟，其实对于营养的吸收还是要有节制的。1、月子期间千万不要吃冰品因为孕妇在之后，身体是非常虚弱的，那么这时候吃的食物一定要是带有温度，就算自己再多么喜欢吃冰的东西，尤其是在夏天的时候，也不能够吃冰的食物。如果进食了生冷或寒凉食物，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。一般生冷的食物，都是没有经过加热的情况下，所携带的细菌更多，产妇在坐月子的时候，自身的抵抗力也会下降，所以还是要选择加热过的产品更好。2、月子期间不要吃茶对于南方人来说，平时家里都有喝茶的习惯，但是生完孩子的时候，母亲一定不能够喝茶，而是应该多喝汤汁之类的食物，才可以促进乳汁的分泌。茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血；而且茶水中还含有咖啡因，饮用茶水后会另人兴奋，难以入睡，影响新妈妈的体力恢复。3、月子期间不要吃巧克力巧克力是女性们最爱的甜食，但是却会影响食欲，一般吃完一颗巧克力之后，就不会再想吃任何的食物了，所以在坐月子期间，还是要避免吃巧克力，只会给身体带来多余的脂肪，却没有任何养分的吸收。
4、月子期间不要吃乌梅乌梅酸甜酸甜的，都是很多产后妈妈们最爱的食物，但是这种酸涩的是食品，会带来阴道血液出现不正常的流动，所以建议产妇们不能够去触碰。用。乌梅是药食同源的制品，是青梅经过加工后的中药材之一，其性温，味酸涩。为了保证身体能够尽快的恢复，女人在坐月子时，千万不要吃乌梅！　相关文章》 &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& 女人坐月子有哪些食物不能吃？以上所提到的四中食品，产妇们在坐月子的时候，一定要懂得忌口，就算真的很想要吃，也到等坐月子的时间结束之后。女性的身体健康恢复情况，跟坐月子的好坏有着非常大的关系，所以一定要及时的注意了。
我知道了，下次不用再提醒
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