长期湾腰劳动,腹部肌肉拉伤有经痛不是很痛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-10 01:23 标签： 腹部肌肉锻炼
腹部经常疼痛,像经痛似的但又不是经期到,腿乏力,休息一下又_百度拇指医生
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?腹部经常疼痛,像经痛似的但又不是经期到,腿乏力,休息一下又好了
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女27岁|科室：妇科综合
山东省滨州市中心医院
你好，如果下腹经常疼痛，建议做一下彩超检查和妇科检查。看一下子宫附件有无器质性病变，盆腔有无增厚及压痛，子宫有无压痛，是否有盆腔炎症。根据检查结果确定腹痛的原因，进一步对症治疗。
你好张医生，连续4天了，只要稍用点力搬下东西，或者走路走得久些就又会出现疼痛，休息几分钟或者10来分钟又没什么事了，有时紧张也会出现痛呢。后腰偶尔也会感觉到痛跟累。每次痛得厉害些就会拉肚子，但也不一定拉得出，这会不会跟肠道或者胃有关系？
你好，如果疼痛伴腹泻，那应该是胃肠道的原因了。
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你好，现在的症状与宫寒和气血虚弱有关系的，需要到医院进行检查，确定身体具体的情况...
怀孕后期快生时，一般会感觉腹部有下坠感。如果要分娩时会出现一阵一阵的肚皮发紧的症...
你好，请问你月经什么颜色？有没有血块？月经规律吗？
，你好，你肚子痛的时候感觉有肚子发紧发胀吗，有宫缩吗？
你好！建议注意保暖，不要食生冷刺激食物，放松心情
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想从最基础的卷腹开始锻炼腹部，但是会习惯性在起身时肩颈紧绷，请问这个跟呼吸有很大关系吗？要从呼吸开始练习吗？另外有没有什么其他不需要用到手（主要是我的肘关节没法正常屈曲）锻炼腹部肌肉的？
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锻炼身体时，最好精神集中在需要锻炼的部位上，动作一定要标准，动作不标准的话，没要练的肌肉使了劲儿，该锻炼的肌肉却松了劲儿。
k-------p正好有基础入门动作分解 ，为了避免广告就不打app全称了。
不该用力的地方放松着
运动以后觉得酸痛的地方就是你锻炼到的地方有一句话叫：痛对了就练对了
卷腹这个动作的名称很形象，要领就是“卷”，颈肩背放松收缩腹肌从头开始往腹部卷，在结束位置有意识的用头去找腹部，动作对的话刚开始练三十个你就能感觉到腹部肌肉的酸痛了
引用 的话：锻炼身体时，最好精神集中在需要锻炼的部位上，动作一定要标准，动作不标准的话，没要练的肌肉使了劲儿，该锻炼的肌肉却松了劲儿。健身房的值班教练跟我说过一句类似的，但是我起身的时候一定会借力或者是直接用腰力猛得就起来了。
引用 的话：卷腹这个动作的名称很形象，要领就是“卷”，颈肩背放松收缩腹肌从头开始往腹部卷，在结束位置有意识的用头去找腹部，动作对的话刚开始练三十个你就能感觉到腹部肌肉的酸痛了谢谢指教！
引用 的话：k-------p正好有基础入门动作分解 ，为了避免广告就不打app全称了。谢推！看了下教程基础的准备照着慢慢练了，感觉还挺详细的。
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?腰旁边老是感觉有骨经痛走路也痛是什么病
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你好：引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有肾虚,意见建议：腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.建议你做局部x线检查，确诊病因在治疗祝你健康
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腰部及臀部（右侧)似乎有根经痛
腰部及臀部（右侧)似乎有根经痛
腰部及臀部（右侧)似乎有根经痛13.4.29早上起来不能走动或扭动腿腰臀,一动跟抽经一样痛怀孕6个多月了怎么办（有可能晚上凉了、扭到了、穿的少早上傍晚凉了腿脚了）
共4条医生回复
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专长：内科
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问题分析： 这种情况怀疑是因为怀孕缺钙引起的，如果情况比较严重的，建议去医院详细检查一下，明确原因以便治疗
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专长：外科
&&已帮助用户：312334
问题分析： 你好，根据你说的情况考虑是肌肉劳损的情况，需要你给予热敷处理的，暂时是不需要用药治疗的
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：223317
问题分析： 你好朋友,根据你的提问,可能与着凉有关的,建议热敷腰部,多按摩有助于缓解的,建议注意休息,增加营养,做好孕检,祝你健康
职称：药师
专长：药品保健品
&&已帮助用户：38952
指导意见：根据你说的情况考虑是肌肉劳损的情况，需要你给予热敷处理的，暂时是不需要用药治疗的祝您康复！
问我怀孕到6个多月腰部臀部很疼，躺着的时候很疼，动都不...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 怀孕6个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛 不用太担心.这是正常的.
问怀孕7个月了臀部酸痛可以扭动腰部来缓解吗?
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，您的情况一般出现的孕中后期，是由于增大的子宫压迫盆底血管和神经导致。建议您可以选择变换体位、增加口服钙 剂来进行缓解。“
问我怀孕4个多月了，臀部、腰部一直会痛，为...
职称：主治医师
专长：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈癌、功能失调性子宫出血、不孕症、正常分娩、异常分娩、等。
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病情分析：怀孕4个多月了，臀部、腰部一直会痛，是激素的影响，关节和韧带松弛造成的。
意见建议：可补充些钙剂。
问我怀孕到6个多月腰部臀部很疼，躺着的时候很疼，动都不...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
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病情分析： 怀孕6个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些腹痛 不用太担心.这是正常的.
问我怀孕五个半月了，腰部和臀部酸疼是...
职称：主治医师
专长：子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈癌、功能失调性子宫出血、不孕症、正常分娩、异常分娩、等。
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问题分析：怀孕五个半月了，腰部和臀部酸疼，是因为怀孕后子宫增大，是子宫韧带过度牵拉所致。属于正常的。意见建议：怀孕期间不要接触有毒物质，不要乱用抗菌素，多吃高蛋白，一定量的脂肪饮食，多吃蔬菜水果等，保障一定的睡眠。
问怀孕六个月腰部左臀部疼痛，臀部
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专长：妇产科痛经。,
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问题分析：你好；随着妊娠月份的增加,子宫增大,而对腹腔内的器官压力增大,其中包括臀部骶尾骨而引起的。意见建议：这个情况 在大多数孕妇妊娠期间都会出现的， 主要是腹腔压力太大，腰部肌肉长时间牵拉导致的， 可以让家属适当按摩下，祝健康。
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