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问:左侧腰后面一直不是很舒服，酸痛，拉扯着骨头的感觉，坐着和平躺的时候明显，而且左腿抬起的时候也咯
问:左侧腰后面一直不是很舒服，酸痛，拉扯着骨头的感觉，坐着和平躺的时候明显，而且左腿抬起的时候也咯
基本信息：女
病情描述：
几个月了，没有伴随其他不良症状。看过医生，说是腰肌劳损。吃了3天药也不见好！大神们帮我看看我到底是怎么了。有没有什么物理治疗之类的方法没有？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：回答外科及五官科常见病、多发病诊治相关问题。
出现这种情况一般是腰肌劳损导致的，一般问题不大，平常注意坐姿，也不要久坐，调理一段时间是可以自愈的。如果长时间出现疼痛的话，就需要考虑针灸或者拔罐来治疗了，另外也可以进行按摩，已到达活血化瘀的目的。
“问:左侧腰后面一直不”相关问题
“腰肌劳损” 的相关问题
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '808034',
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display: 'inlay-fix'　　好几年的朋友了，差不多算闺蜜了。越来越觉得她说话太厉害了，每次和她聊天几乎戳中要害问到人家隐私，觉得有些不舒服但好像又不得不回答。楼主嘴笨，每次都被她三言两语一语双关，而且楼主心比较轻，就算也想知道对方隐私但也不敢问，请问和这种朋友怎么交流才能避免下了她的套
楼主发言：27次 发图：0张
　　而且她厉害的是很会察言观色，我和她一同去另一个朋友家玩，她都看得出那个哪朋友的亲戚哪个厉害哪个一般，下次聊天时还会聊到这个亲戚，询问该亲戚如何如何
　　而我基本对别人的事没兴趣，很快就忘了对方穿着打扮什么的，更何况性格处事
　　真的，最近接触几次以来发现她比以前梗厉害了，还是说我从来不了解她。我就算很想知道别人的隐私也不会在人面前打听，但她还挺有本事，一问一答，就把她想知道的事都套出来了，比如家里的公婆，老公的兄弟啥情况全了解清楚了
　　她要是只是说话还好，你知道我闺蜜怎么对我吗？她在她外遇的姘夫面前贬低我，抬高她自己，所以我现在除了客套，其他话根本不和她说　　
　　有时觉得和她聊天像是被拷问一样，如何才能在这种人面前掌握主动，毕竟多念朋友不想因为这个就绝交了。有时她三两句话可以让我一整天心情不愉悦
　　慢慢的疏远
　　@赵灵儿1 4楼
19:12　　她要是只是说话还好，你知道我闺蜜怎么对我吗？她在她外遇的姘夫面前贬低我，抬高她自己，所以我现在除了客套，其他话根本不和她说　　------------------------------　　这种闺蜜不要也罢。但我朋友除了说话袭击爱探人隐私其他方面还不错
　　@雀雀巢 6楼
19:13　　慢慢的疏远　　------------------------------　　认识快十年了，离的也不远，除非真的吵架了不然不会疏远吧
　　而且我发现处事厉害的人确实很容易询问到对方隐私，有次我刚参加工作，一个女同事和我聊天问我男朋友住哪里？因为我当时准备住公司宿舍她帮我带路。我就说没有男朋友，她表示惊讶，因为我年龄也不小了。所以我一来她不用直接问就知道我没有男朋友的事，后来还调侃说把公司一个老光棍介绍给我。我和她完全相反，我从没去打探同事的隐私，自己看，时间久了自然就知道了，不知道我也没兴趣。该女同事在公司混得很开
　　这样对你还能叫“闺蜜”？LZ别逗我了好么～　　
　　@星野凌 11楼
19:25　　这样对你还能叫“闺蜜”？LZ别逗我了好么～　　------------------------------　　算是吧，毕竟我们认识了快十年，有空也经常聚聚，就是感觉她变得有些事故了，还是说是我自己太单纯
　　打哈哈,就不说话.既不承认也不否认.　　
　　身边有这种朋友，说下我的经验。　　她也是嘴不饶人，槽点探测器。我本身也不是好脾气，就选择躲着这朋友，看到她电话，有时候装没看见，然后出乎我意料，我以为像她的反应会是跟我吵一架，然后大家就淡下来了，可她不但get不到我在躲她，还会主动找过来，我回应也很冷淡。　　过了一段时间，她突然发说说暗示说她对我真心付出，可我总是辜负她，说我喂不熟。我以为这次终于可以决裂了，可她见到我还一副没事的样子。　　所以也没有和这朋友决裂，只是变得脸皮厚了，听她说带刺的话也保持平和的心态，跟她说话语气正常，不用酸话回她，那她也就不一直在酸我了。　　托她的福，我知道做人说话不要那么刻薄，听到别人吐槽我，也不会跳脚。回家和爸妈都一直没吵过
　　你就说 不知道
没注意 哦这样啊 然后呢 所以 多几次她自己就觉得没意思了　　
　　@你错了12315 13楼
19:37　　打哈哈,就不说话.既不承认也不否认.　　------------------------------　　她很能问，而且我又不知不觉说出来，还把缺点暴露无疑承认自己的不足那种
　　@Mrs_凡 14楼
19:38　　身边有这种朋友，说下我的经验。　　她也是嘴不饶人，槽点探测器。我本身也不是好脾气，就选择躲着这朋友，看到她电话，有时候装没看见，然后出乎我意料，我以为像她的反应会是跟我吵一架，然后大家就淡下来了，可她不但get不到我在躲她，还会主动找过来，我回应也很冷淡。　　过了一段时间，她突然发说说暗示说她对我真心付出，可我总是辜负她，说我喂不熟。我以为这次终于可以决裂了，可她见到我还一副没事的样子。　　........　　------------------------------　　但她就是嘴巴厉害点，其他方面还不错啊。我想知道既不疏离又不会被下套的那种语言能力
　　越来越觉得在她面前我变得不自信了
　　越来越觉得在她面前我变得不自信了
　　这次聊天她就说到在那天我家看到的两个人，哪个厉害哪个没有那个厉害，我问她怎么说，她说那当然了，看那人说话就知道他多厉害了
　　我有个这样的同事，初接触觉得开朗活泼，时间一长就暴露了，又八婆又爱打听，我是直接选择冷淡，没几天人家就知道了，总而言之，不会跟她聊私事了　　
　　呵呵 大过年的我不想说你是怎么死的！嘴巴长你脸上，你不愿说，难道她还要撕开你嘴让你说不成？直接回绝过去，你问这个干嘛？对你有什么用，你还怪喜欢问别人隐私来！你倒给我说说你在外面养野汉子，偷偷到医院打胎流产你老公知道吗？对这种人没啥客气的，你以为你是谁呀！直接撕逼！不想撕逼，严肃的给她警告！老娘不喜欢你这么三八婆，你这么什么事都问，烦不烦？你不烦我还烦呢！　　
　　@水中云影寒 22楼
19:57　　呵呵 大过年的我不想说你是怎么死的！嘴巴长你脸上，你不愿说，难道她还要撕开你嘴让你说不成？直接回绝过去，你问这个干嘛？对你有什么用，你还怪喜欢问别人隐私来！你倒给我说说你在外面养野汉子，偷偷到医院打胎流产你老公知道吗？对这种人没啥客气的，你以为你是谁呀！直接撕逼！不想撕逼，严肃的给她警告！老娘不喜欢你这么三八婆，你这么什么事都问，烦不烦？你不烦我还烦呢！　　------------------------------　　这也太彪悍了吧，我说了我们是多年的朋友了还没到撕逼的程度，她就嘴巴厉害了些，其他方面还好。我想知道如何巧妙的回应她
　　@我们的小世界87 21楼
19:52　　我有个这样的同事，初接触觉得开朗活泼，时间一长就暴露了，又八婆又爱打听，我是直接选择冷淡，没几天人家就知道了，总而言之，不会跟她聊私事了　　------------------------------　　同事还好，不爱跟她们聊天直接不回应。朋友要怎么冷处理呢
　　不想被她话下套，要脑子够用才行，要预知她下句会说什么话，你要怎么回答才行，还要想着回答她下句话之后，她还会说什么话，总之要把聊天方向掌控权掌握在你这边！她以后问你什么，你就直接反问过去，她不说的话，你就直接追问，你干嘛不说呀！咱俩姐妹有什么不好意思跟我说的！你不是总喜欢问我得隐私吗？你就这样凶她，她要是感觉不到你这话是在凶她，那她脸皮够厚了！那就有多远让滚多远吧！最后送她一句老娘还有事，不奉陪了！　　
　　前天天她约我去她家玩，过几天她要来我家玩，我要如何和她交流才能变被动为主动呢，不过在自己家心情会放松很多
　　@水中云影寒 25楼
20:11　　不想被她话下套，要脑子够用才行，要预知她下句会说什么话，你要怎么回答才行，还要想着回答她下句话之后，她还会说什么话，总之要把聊天方向掌控权掌握在你这边！她以后问你什么，你就直接反问过去，她不说的话，你就直接追问，你干嘛不说呀！咱俩姐妹有什么不好意思跟我说的！你不是总喜欢问我得隐私吗？你就这样凶她，她要是感觉不到你这话是在凶她，那她脸皮够厚了！那就有多远让滚多远吧！最后送她一句老娘还有事，不奉........　　------------------------------　　有时她问的多了，我也反问两句不知道是不是声音太小她没听到还是不想回答，而我一次没得到回应就不想问了，还是觉得自己太在意别人心情了，想到没听到也好免得尴尬
　　你要想做包子，等于我没说！她厉害，你只能在她面前比她更厉害更强势霸道才行！　　我一个哥们，说是哥们抬举他了，长舌男，总喜欢问别人隐私，然后在其他人面前说出来嘲笑人家！麻痹的，结果这个狗日的命短，坏事做多了遭报应，死了！当年抢了我女朋友！麻痹的女的眼瞎，结婚两年不到男的死了，女的后悔也没用！　　
　　神烦这类人
我一朋友也是
　　@爱笑的马甲-21 20:15:54.0　　有时她问的多了，我也反问两句不知道是不是声音太小她没听到还是不想回答，而我一次没得到回应就不想问了，还是觉得自己太在意别人心情了，想到没听到也好免得尴尬　　—————————————　　她那是装聋作哑，你就大声些问她，我刚才问你那个事你怎么不说呀！没听清楚吗？要不要我再重复一遍呢？还是你不愿说？她要是模棱两可，那就说，那好吧！我从今不再问你什么事，我的事你也不用劳驾过问！聊天也是斗智斗勇！你好好去看看甄嬛传吧！　　
　　@水中云影寒 27楼
20:23　　你要想做包子，等于我没说！她厉害，你只能在她面前比她更厉害更强势霸道才行！　　我一个哥们，说是哥们抬举他了，长舌男，总喜欢问别人隐私，然后在其他人面前说出来嘲笑人家！麻痹的，结果这个狗日的命短，坏事做多了遭报应，死了！当年抢了我女朋友！麻痹的女的眼瞎，结婚两年不到男的死了，女的后悔也没用！　　------------------------------　　我的性格就不是强势的，哎，有没有不毒舌又能破解她的办法，类似于打太极
　　曾经遇到过这样的人，不过不是闺蜜，认识而已。我都是直接反问回去：那你男朋友住哪里啊？　　
　　她让我不舒服的是还有有次我化妆拍了一组照片，她在qq上看了后回复很漂亮啊，本来我挺高兴的，她又回了句，我差点都认不出来这是你了。后来她又补充了下所以我说你要学会化妆啊，化完妆多美。就是这样，说的是实话但让人怎么这么不舒服呢
　　你以为聊隐私是那么好聊的吗？那是等价交换！我说出一个我的隐私，同样不等我来问，你也必须说出你的一个隐私！而且隐私的大小是一样的，互相有把柄，才不会让她日后在别人面前说出去！我要是说出我的隐私，你还不说你的隐私，还在得寸进尺问下一个隐私，拜拜，跟这样的贱人没得朋友做！　　
　　@水中云影寒 33楼
20:37　　你以为聊隐私是那么好聊的吗？那是等价交换！我说出一个我的隐私，同样不等我来问，你也必须说出你的一个隐私！而且隐私的大小是一样的，互相有把柄，才不会让她日后在别人面前说出去！我要是说出我的隐私，你还不说你的隐私，还在得寸进尺问下一个隐私，拜拜，跟这样的贱人没得朋友做！　　------------------------------　　好办法，下次她问我隐私，我就也问她一个隐私。不过我不如她会发挥，她会一边聊其他的一边很自然得问出来，不是直接发问那种
　　@爱笑的马甲-21 20:34:35.0　　她让我不舒服的是还有有次我化妆拍了一组照片，她在qq上看了后回复很漂亮啊，本来我挺高兴的，她又回了句，我差点都认不出来这是你了。后来她又补充了下所以我说你要学会化妆啊，化完妆多美。就是这样，说的是实话但让人怎么这么不舒服呢　　—————————————　　你直接回她呀！你能认的你老公就行，认不认的出我那还不是其次的的呀！哪天你要是在大街上找了个要饭的认老公，你的眼可真够瞎的！　　
　　@爱笑的马甲-21 19:07:31　　而我基本对别人的事没兴趣，很快就忘了对方穿着打扮什么的，更何况性格处事　　-----------------------------　　以后别再跟这样的人来往。不够累心的。
　　@水中云影寒 35楼
20:45　　@爱笑的马甲-21 20:34:35.0　　她让我不舒服的是还有有次我化妆拍了一组照片，她在qq上看了后回复很漂亮啊，本来我挺高兴的，她又回了句，我差点都认不出来这是你了。后来她又补充了下所以我说你要学会化妆啊，化完妆多美。就是这样，说的是实话但让人怎么这么不舒服呢　　—————————————　　你直接回她呀！你能认的你老公就行，认不认的出我那还不是其次的的呀！哪天你要是在大街上找了个要饭的........　　------------------------------　　那就是她的厉害之处，三句话就表达了自己的看法，第一句让我高兴，第二句使我一下很尴尬，但她补充的让我化妆那句我觉得她说的也是好意，所以她厉害之处就是不着边际地让我不爽以外又不能发火
　　你就是抹不开面子，直接说关你屁事就行了。　　
　　@爱笑的马甲2014
19:33:00　　@星野凌11楼9:25　　这样对你还能叫“闺蜜”？LZ别逗我了好么～　　------------------------------　　算是吧，毕竟我们认识了快十年，有空也经常聚聚，就是感觉她变得有些事故了，还是说是我自己太单纯　　—————————————————　　你拿她当闺蜜，她拿你当熟人，说不定都算不上，你俩没利益冲突而已。　　
　　她问你的隐私你再问回去啊 复读机就好　　也不用说实话 她怎么答你也怎么答　　
　　这样的人呢！也不是说不可交
就当做是一般的朋友吧！因为这样的人
我个人认为他们就是不成熟
不会在乎别人的感受，就像是他们说了你自己的隐私后觉得很有面子
但是他们的想法都是错的 这样的人
别人有什么也不会和他说
也不敢和他说
这样的人就是靠不住
做个普通朋友我觉得可行
要是闺密的话我觉得有点悬，好多话都是和自己很相信的人才会说
但像这样的
你觉得可信
　　离她远点，她要是再中伤你诋毁你，你就问她，知不知道拔舌地狱，就是给他这种人准备的　　
　　不管怎样你都要记得，当别人砍你一刀时，你要砍她十刀加倍的砍回来！她让你不爽，你加倍的让她更不爽！对待坏人，做个浑身是刺的人，让坏人碰不得才能保护自己！你拿她当闺蜜，呵呵，到头来她只拿你当个小丑而已！　　
　　@爱笑的马甲2014
20:51:00　　@水中云影寒35楼0:45　　@爱笑的马甲-.0　　她让我不舒服的是还有有次我化妆拍了一组照片，她在qq上看了后回复很漂亮啊，本来我挺高兴的，她又回了句，我差点都认不出来这是你了。后来她又补充了下所以我说你要学会化妆啊，化完妆多美。就是这样，说的是实话但让人怎么这么不舒服呢　　—————————————　　你直接回她呀！你能认的你老公　　—————————————————　　你平时太老实没有形成骂人的思维通路。。这种人你就这件事回她没用，直接揭她其他丑就能让她闭嘴了。　　她最后那句那样说根本不是好意，没准就是后悔了，打个哈哈，怕你生气她找个后路，以免你说她说话难听，她到时候可以说我这是为你好。　　你对这种人也忒没自信了，连心态都萎了。。硬气起来啊！　　
　　@我们的小世界87
19:52:26.0　　我有个这样的同事，初接触觉得开朗活泼，时间一长就暴露了，又八婆又爱打听，我是直接选择冷淡，没几天人家就知道了，总而言之，不会跟她聊私事了 　　—————————————　　我也有这样一个同事，是很多小年轻的“知心姐姐”，她已知心姐姐面目套得很多年轻同事的隐私，然后再在办公室以关心小年轻的语气把人家的隐私八卦出来…我从来不搭她的话题。
别的同事说“知心姐姐”没一个好人，哈哈　　
　　友尽　　
　　@tf4788 44楼
21:02　　@爱笑的马甲2014
20:51:00　　@水中云影寒35楼0:45　　@爱笑的马甲-.0　　她让我不舒服的是还有有次我化妆拍了一组照片，她在qq上看了后回复很漂亮啊，本来我挺高兴的，她又回了句，我差点都认不出来这是你了。后来她又补充了下所以我说你要学会化妆啊，化完妆多美。就是这样，说的是实话但让人怎么这么不舒服呢　　—————————————　　你直接回她呀！你........　　------------------------------　　所以才说她挺厉害的，能说又能圆，我的话要么不评价朋友的照片要么就说很漂亮，还不错之类的话算尊重对方
　　@爱笑的马甲-21 20:51:00.0　　那就是她的厉害之处，三句话就表达了自己的看法，第一句让我高兴，第二句使我一下很尴尬，但她补充的让我化妆那句我觉得她说的也是好意，所以她厉害之处就是不着边际地让我不爽以外又不能发火　　—————————————　　我靠 跟我们办公室那个八婆一个模子啊！！表面夸你实际是讽刺你！而且是恨人有笑人无！　　
　　你闺蜜朋友多不多
　　@风不累烟不散 45楼
21:07　　@我们的小世界87
19:52:26.0　　我有个这样的同事，初接触觉得开朗活泼，时间一长就暴露了，又八婆又爱打听，我是直接选择冷淡，没几天人家就知道了，总而言之，不会跟她聊私事了　　—————————————　　我也有这样一个同事，是很多小年轻的“知心姐姐”，她已知心姐姐面目套得很多年轻同事的隐私，然后再在办公室以关心小年轻的语气把人家的隐私八卦出来…我从来不搭她的话题。
别的同事说“知心........　　------------------------------　　我前面提到的那个探我隐私的女同事在公司朋友混得特别开，人缘特别好，她是组长。还有一位组长a和她一样工作能力挺强，但是人缘不如她，a第一面印象很冷酷，但我知道人缘好的那个组长不如a勤劳，会偷懒(而且主管不知道)，这是我和另一个当时比我早来的新员工的共同看法。可能和我一样不太会交际的人才会被喜欢a多过那个混得开的女同事吧
21:10　　你闺蜜朋友多不多　　------------------------------　　一般吧，比起真正朋友遍地的算少了
　　哈哈哈楼主你是另一个我么我也是你这种不多问 好奇也不会问出口 也是一会儿就忘记别人穿着处事啥的 不过可惜我没有闺蜜哈哈哈　　
　　@张起灵你有种开 52楼
21:22　　哈哈哈楼主你是另一个我么我也是你这种不多问 好奇也不会问出口 也是一会儿就忘记别人穿着处事啥的 不过可惜我没有闺蜜哈哈哈　　------------------------------　　我不会在意陌生人啊，除非特别有兴趣。所以我朋友问我你上次不是也见过她吗这么快就忘了我只能沉默了
　　我本身也蛮毒舌的 遇到道行高的我一般是撕逼一番然后虚心请教苦心磨练我的技术 哈哈　　
　　@温润别致 54楼
21:30　　我本身也蛮毒舌的 遇到道行高的我一般是撕逼一番然后虚心请教苦心磨练我的技术 哈哈　　------------------------------　　羡慕啊
　　多举几个栗子，我教你怎么回
　　@爱笑的马甲-21 21:32:07.0　　羡慕啊　　—————————————　　算了，羡慕不来。这个好像是先天的。这种事羡慕不来的，我自己也曾经很羡慕过别人的八面玲珑和会说话，后来学学没学会，就放弃了，不会说话就尽量少说不好听的话咯。做自己，并且相信自己够好呢。至于盆友相处的尺度，你直接提醒她比较好。如果她不当回事，那你可以考虑这个人是不是值得继续交往了。　　
　　@爱笑的马甲2014
21:27:00　　@张起灵你有种开52楼1:22　　哈哈哈楼主你是另一个我么我也是你这种不多问好奇也不会问出口也是一会儿就忘记别人穿着处事啥的不过可惜我没有闺蜜哈哈哈　　------------------------------　　我不会在意陌生人啊，除非特别有兴趣。所以我朋友问我你上次不是也见过她吗这么快就忘了我只能沉默了　　—————————————————　　我也是的嘛！陌生人 然后有点不同的话就是 平时不会太多接触的人 我也同样不会问这问那　　
　　我有个同事和你朋友一毛一样，很会套别人话也很会挖别人隐私，问题是自己的事情却很会保密，问她也不怎么说，然后把你的隐私拿去背后到处说，以前刚进单位时不知道是这么个人，和她说了好多，现在知道了，基本不怎么跟她说多了。　　
　　认识久不一定是闺蜜，要看能不能深入谈心，愿不愿意把自己的隐私告诉对方，难过的时候是不是可以向她倾诉……　　
　　说话不让人舒服的，基本就是没素质的，情商太低的人。对这样的人你要学会呛回去，不能让自己一直郁闷，懂？　　
　　这叫犀利？这叫没教养。会察言观色是本事，不停打听人家的隐私是有病吧？？
　　@爱笑的马甲-21 21:18:20.0　　我前面提到的那个探我隐私的女同事在公司朋友混得特别开，人缘特别好，她是组长。还有一位组长a和她一样工作能力挺强，但是人缘不如她，a第一面印象很冷酷，但我知道人缘好的那个组长不如a勤劳，会偷懒(而且主管不知道)，这是我和另一个当时比我早来的新员工的共同看法。可能和我一样不太会交际的人才会被喜欢a多过那个混得开的女同事吧　　—————————————　　一样一样的，我们那位喜欢探隐私的知心姐姐也混的开。不过这种人不会永远混的开的，日久见人心，我们几个同事在一起无意中说起她，才发现大家对她都有共识——八婆！ 只是没人像她一样到处说罢了。　　
　　我老公的婶婶也是这样，她和我说话我都呵呵笑答非所问或者重复她的问题，就是不回答　　
　　疏远　　
　　@你错了12315
19:37　　打哈哈,就不说话.既不承认也不否认.　　------------------------------　　@爱笑的马甲-21 19:41:44　　她很能问，而且我又不知不觉说出来，还把缺点暴露无疑承认自己的不足那种　　-----------------------------　　真的不会说话，就别说。　　闭上嘴，她要是问你什么，你就看看她。
　　她问你，你不说不就结了？　　或者随口胡诌个假的信息，等她传假消息多了，就没人信了。
　　@爱笑的马甲-21 21:27:16.0　　我不会在意陌生人啊，除非特别有兴趣。所以我朋友问我你上次不是也见过她吗这么快就忘了我只能沉默了　　—————————————　　唉，筒子，我遇到跟一一样的问题　　
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最近在学车但在学车的过程中遇到了问题，怎么抬离合？和踩离合？
我想请问大虾们怎么抬离合的？& 是以脚跟为支点有脚掌踩下去？抬离合也是以脚跟为支点的抬离合？但是我发现我以脚跟为支点踩离合踩不到底而且抬离合的时候以脚跟为支点我也抬不上来，而且脚背也酸。还有一个方法我是问开车的老师傅，利用大腿和小腿将踩离合踩到底，悬空的抬回来，这个方法解决了以脚跟为支点踩离合踩不到的，但是悬空抬离合完全掌握不好半离合导致了熄火等问题，于是我把离合踩到底,脚跟接触地毯往后抬的方式抬离合！不知道这样的方法对吗？简单的说就是利用大腿和小腿的力量把离合踩到底，在抬离合的时候脚跟碰着地毯的抬回来这样的方法对吗？大虾们你们是怎么抬离合和踩离合的了？谢谢啦.
引用 吴新珊
23:55:26 发表于 主楼 的内容：
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引用 做梦都想着车
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师傅告诉的方法不正确。以前的汽车，特别是大车，离合器比较沉重，他的方法也许是对的。但现在的车，离合器已经很轻了，一般不这样。&用脚跟做轴，脚跟不要轻易离开这个位置，就算不踩离合器，脚跟也不要轻易离开这个位置。“这个位置”是指踩以脚跟为轴，踩离合器自己感觉最佳的位置。除非高速公路等，不需要换挡且路况非常简单，左右脚的脚跟都不要轻易换地方，以免紧急的时候，踩错。&右脚或者在刹车踏板上，或者在油门踏板上，右脚的脚跟不管踩油门还是踩刹车，脚跟是不动的。右脚的脚跟，应该以踩刹车最佳的位置。&脚背发酸的问题，习惯就好了，开始大家都一样，跑个几千公里就锻炼出来了。
引用 浪漫的猪头
07:09:31 发表于 2楼 的内容：
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这个还真没研究过
引用 客家酿豆腐
09:34:43 发表于 3楼 的内容：
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&挂档时悬空踩离合啊，不需要支点，堵车时以脚跟为支点，脚尖踩
引用 月下_孤狼
11:29:49 发表于 4楼 的内容：
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主要是起步时，慢慢就习惯的了，开始还是用脚跟做轴方法吧，比较好控制。
引用 liando
12:48:37 发表于 5楼 的内容：
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踩不到底应该是脚与离合配合的有问题试试这样操作：将脚与离合放平重合-----将脚滑下----将脚跟前移使脚掌与离合成一小角，再试试能不能踩到底
引用 想了又想
12:55:41 发表于 6楼 的内容：
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你师父说的是对的，如果用脚后跟作为支点是绝对错误，而且这个错误和新手最容易犯的《同时踩着离合踩刹车》是同一个级别
引用 天路山鹰
15:14:15 发表于 7楼 的内容：
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引用 苏城小3
15:24:12 发表于 8楼 的内容：
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&踩不到是因为你脚短了点，调整坐椅，记得下次动车前先调整好坐椅调整时用脚踩下离合看合适不。。。
车托死一户口本
引用 ziabcd
15:32:14 发表于 9楼 的内容：
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我跟楼主一样，悬空踩下，脚跟做支点慢慢抬，OK了
引用 天山神芒
15:47:22 发表于 10楼 的内容：
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经历过有同感，其实你这样想：一档起步的时候以脚跟为支点，脚跟不动，抬脚尖，因为要半离合所以你不用完全抬起来脚，你的脚肯定够长，这点做到肯定没问题吧，起步后 半离合用的很少，你完全可以用大腿带动小腿踩离合，这样理解起来很简单吧&
引用 linoyes
21:02:41 发表于 11楼 的内容：
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