咳嗽剧烈，儿童止咳口服液用哪一种最好？_百度知道　　“咳咳咳”，咳嗽有痰是小婴儿的常见疾病，当小宝贝一咳起来，妈妈们心里总是揪心得很。当妈妈发现宝宝咳嗽有痰，首先要找准原因，然后从护理、饮食等方面进行对症下药！当然，有些护理误区和禁忌一定要避免哦！　　婴儿咳嗽有痰的原因与危害　　原因：　　宝宝咳了！宝宝有痰了！这咳嗽和痰到底是从何而来呢？准确来说，痰是每个人都会有的，是属于呼吸道中的分泌物。但当有外来病菌或其他刺激物侵入时，分泌物就会增加，而且混杂着身体与病菌作战后的残留物，所以痰的颜色和量就会发生变化，造成呼吸道的不适及刺激。而咳嗽有痰的主要原因有：上呼吸道感染，如鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎；下呼吸道感染，如如细支气管炎、肺炎。主要的症状则包括，呼吸有杂音、吃奶不顺、呼吸急促、胸廓起伏较大以及咳嗽等。　　危害：　　如果婴儿咳嗽有痰但没有适当的治疗，对宝宝的健康是会产生不良影响的，痰液堆积易引起中耳炎、肺炎等并发症。婴幼儿的耳咽管构造及功能不像成人那么好，鼻咽处的分泌物容易经由耳咽管上行至中耳腔，引起中耳积水甚至急性中耳炎，不可不慎。另外痰液倒流至气管、细支气管也不少见，严重的话，甚至可能引发肺炎：有些小宝宝因为喝奶加上咳嗽，也可能造成吸入性肺炎，小宝宝若不接受适当治疗，重则引发呼吸窘迫、呼吸衰竭，甚至更严重的后果。　　婴儿咳嗽有痰吃什么好　　有的妈妈一旦发现婴儿咳嗽有痰就给宝宝吃川贝雪梨、或者白萝卜水，这其实是不对的。正确的做法是，应该先区分婴儿咳嗽有痰的类型，风寒咳嗽或者风热咳嗽。不同的咳嗽类型，有不同的饮食对策！　　风热咳嗽——舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。应吃清肺，化痰止咳的食物　　川贝冰糖蒸梨能够治疗风热咳嗽　　1、川贝冰糖蒸梨：把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。　　2、白萝卜水：白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果不错的。　　3、梨粥：鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。　　4、马蹄水：3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。　　5、陈皮水：陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。　　6、梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2—3粒冰糖，5—6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。　　风寒咳嗽——舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物　　1、蒸大蒜水：大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。　　2、萝卜蜂蜜水：白萝卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚。加水3 ～ 4 碗，烧开后转小火25 ～ 30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。　　3、烤橘子：将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。　　4、麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。　　5、香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。　　6、生姜+红糖+大蒜：宝宝有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2-3瓣大蒜一起煮，用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样宝宝会更容易接受。　　婴儿喉咙有痰护理妙招　　当你发现宝宝喉咙有痰，除了饮食方法外，妈妈们还可以进行一下几种有效的护理方法：　　1、拍痰护理　　宝宝“咳咳咳”的时候，妈妈经常会给宝宝拍拍背，其实这就是拍痰护理的雏形。具体做法为：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。　　2、保暖，莫受凉　　如果宝宝受凉，会加重宝宝喉咙不舒服。婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎，支气管炎等。所以家长要做好保暖措施，不要让婴儿受凉。　　3、多喝23℃左右的凉开水　　体内缺水，会让宝宝体内的“痰”变得更稠，不容易咳出。为此，最简单的办法是——多喝水。尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。　　4、室内通风　　通通风、透透气，内温度保持在18-22度，相对湿度就保持在60%-65%，有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，都利于痰的排除。　　5、蒸气法　　将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。　　6、祛痰为主，慎重用药　　儿童用药应非常谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰，可以在医生指导用药。　　婴儿咳嗽有痰的护理误区　　有病痛，就会有偏方。对于婴儿咳嗽有痰，同样存在许多民间偏方。然而，这些都是错误的护理方式，家长们一定要避开这些误区哦！　　误区一：先止咳后祛痰　　“宝宝又咳嗽了？赶紧给他止止咳”这种话，实在不少见。但这却是错误的。咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑祛痰。不然往往会适得其反。　　误区二：只要是咳嗽，都吃冰糖炖雪梨　　冰糖炖雪梨并不是神药，它只对风热咳嗽有缓解的效果，对其他咳嗽，是不起作用的。在没判断清楚宝宝咳嗽是属于哪一种，是不能用冰糖炖雪梨做治疗的，有时还会出现反效果的。　　误区三：对轻微咳嗽不上心　　有的宝宝咳嗽只是轻微程度，不发烧也不流鼻涕，父母就会以为这不严重，没有上心。殊不知，如果宝宝咳嗽超过四个星期，小病没痊愈，大病容易来。因此，如果宝宝咳嗽有痰一个月没有痊愈，一定要上医院找医生诊断治疗，千万不能拖延。　　误区四：频繁换药　　“宝宝都咳嗽一个星期了，怎么还没有好？”遇到这种情况，很多妈妈会自作主张，选择换药或者直接换医生。然而，事实却是一般的咳嗽都要3-15 天才能好，频繁更换药物，等于又给宝宝增加负担，宝宝身体又得重新适应新的药物。　　误区五：橘子就是能治咳嗽　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
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　　小孩用的儿童止咳的，我的小孩用的最好的就是口服液了，孩子从小到大都用易坦静口服液啊，口味好，孩子喜欢，一直好用的。这个很安全没有不舒服的感觉，小孩也喜欢，我以后还用易坦静口服液治疗呼吸道感染。
　　作弊讲究心态　　我们换位思考下，让你很无聊的待上2个小时，你最想做的是什么?　　那就是时间过的快些。　　所以老师也是这样的，他们事情更多些，他们会想着自己带的班的卷子什么时候改，假期怎么安排，小孩的奶粉用到哪里了等等，所以很多老师坐在一前一后搞得好像很严厉，其实他们的眼神中透出的是一种思考带来的呆滞，这个时候他们就是霸王龙，视角只有30度。　　所以老师走来走去只有两个目的：　　一是看下大家做的怎么样了　　二是脚部发麻，起来运动下。
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规如何治疗咳嗽_小孩气管炎，咳嗽有痰，如何治疗呀，吃什么口服液好？-疾风资料库
如何治疗咳嗽_小孩气管炎，咳嗽有痰，如何治疗呀，吃什么口服液好？
发布时间： 20:51&&&&发布人：
小孩气管炎，咳嗽有痰，如何治疗呀，吃什么口服液好？
小孩咳嗽有痰，痰多排痰困难我用易坦静口服液能预防发烧，治疗咳嗽有痰见效很快，有松弛支气管平滑肌，增强纤毛运动、溶解粘液，促进痰液排出的作用，对咳嗽有痰很有作用，一天两次，几次就缓解，很方便。我有些气管炎，咳嗽痰多排痰困难，如何治疗呀，吃什么口服液最好？
我孩子痰多排痰困难吃易坦静口服液止咳，易坦静口服液治疗化痰止咳都是非常好用的，小孩都很喜欢，化痰止咳都是用的这个，易坦静能增加支气管纤毛运动，使痰液易于咳出，起到了止咳化痰都能同时治疗的效果，使用这个口服液后，能够有效增加呼吸道粘膜浆液腺分泌，降低粘液腺分泌，止咳快，祛痰很彻底，几天就全好了，你试试。小孩支气管炎有什么好的方法吗？
病情分析:支气管炎在小儿时期很常见,大都继发于上呼吸道感染之后.在发病开始时,先有上呼吸道感染的症状,如鼻塞,流涕,以后逐渐出现断续的干咳.病初呼吸道分泌物增多,咳嗽有痰,初为粘痰,很快变成脓痰,经过5—10天后,痰液变稀,咳嗽逐渐消失.发病时可无热或发热38.5℃左右,热度经2—4天退去. 意见建议:患支气管炎的患儿要注意休息,保持卧室的空气流通,保持适宜的温度和湿度.给予易消化的食物,多饮开水.供给复合维生素B和维生素C,每次各1片,每日3次.对慢性和多次发病患儿,应供给维生素AD,每次1片,每日2—3次.年幼体弱病孩,轻症可口服磺胺类药物或青霉素类药物,并配用一定的化痰止咳药,起协同治疗作用.磺胺类药可选用复方新诺明,每日每千克体重20毫克,分2次口服.由于磺胺类药物排泄较慢,易在肾脏中引起结晶沉淀,故用药期间要供给充分水分,以利排泄.有的孩子对磺胺类药物有过敏.用后发生皮疹,剥脱性皮炎等,若遇有过敏史的不能用.青霉素类药物可选用阿莫西林,每日每千克体重40—80毫克,分3—4次饭后口服.生活护理:口服青霉素类药物也要注意有无青霉素过敏史,对有青霉素过敏的小儿要慎用,对特异性体质,以及容易引起过敏应的小儿甚至要禁用.这类患儿可改用头孢菌素类药物头孢拉定,每日每千克体重25—50毫克,分3—4次服用.化痰止咳药可选用化痰片,每次1／2一l片,每日3次.小儿支气管炎如何预防和治疗？ 可以根治吗？
支气管炎是儿童常见呼吸道疾病，患病率高，一年四季均可发生，冬春季节达高峰。当患支气管炎时，小儿常常有不同程度的发热、咳嗽、食欲减退或伴呕吐、腹泻等，较小儿童还可能有喘憋、喘息等毛细支气管炎表现。尽管有少数患儿可能发展成为支气管肺炎，但大多数患儿病情较轻，以在家用药治疗和护理为主，家长应遵医嘱给患儿按时间用药并做好家庭护理： 
一、 保暖：温度变化，尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情，因此，家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持在36.5摄氏度以上。 
二、 多喂水：小儿支气管炎时有不同程度的发热，水分蒸发较大，应注意给患儿多喂水。可用糖水或糖盐水补充，也可用米汤、蛋汤补给。饮食以半流质为主，以增加体内水分，满足机体需要。 
三、 营养充分：小儿患支气管炎时营养物质消耗较大，加之发热及细菌毒素影响胃肠功能，消化吸收不良，因而患儿体内营养缺乏是不容忽视的。对此，家长对患儿要采取少量多餐的方法，给予清淡、营养充分、均衡易消化吸收的半流质或流质饮食，如稀饭、煮透的面条、鸡蛋羹、新鲜蔬菜、水果汁等。 
四、 翻身拍背：患儿咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多，为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰，每日2－3次，每次5－20分钟。如果是婴幼儿，除拍背外，还应帮助翻身，每1－2小时一次，使患儿保持半卧位，有利痰液排出。 
五、 退热；小儿支气管炎时多为中低热，如果体温在38.5摄氏度以下，一般无需给予退热药，主要针对病因治疗，从根本上解决问题。如果体温高，较大儿童可予物理降温，即用冷毛巾头部湿敷或用温水擦澡，但幼儿不宜采用此方法，必要时应用药物降温。 
六、 保持家庭良好环境：患儿所处居室要温暖，通风和采光良好，并且空气中要有一定湿度，防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟，防止烟害对患儿的不利影响. 

先看一下孩子的反映，如果还是不见好就要去做一下胸透，胸透对小儿一般没什么影响，．小孩有气管炎吃什么食物比较好
慢性支气管炎饮食宜忌有哪些?慢性支气管炎患儿，病程较长，呈持久性咳嗽，体质多较差，故在用中西药治疗的同时，饮食调养也是一个重要的环节。饮食上应注意下列几个方面：(1)食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能；黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。(2)患儿咳嗽日久不愈，耗伤正气，肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状。(3)忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎小儿，应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。(4)不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重；菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。参考资料：小孩气管炎能吃什么 小孩得气管炎了，医生说不能吃海鲜，牛羊等，只能吃一点猪肉，和豆类，可怜小孩回家吃白饭，究竟能吃什么？
你好，我很理解你的 心情现在，估计孩子也不大吧。。因为我的女儿也刚刚3岁，所以在儿科这反方面我比较关注，但是，毕竟我们不是医生对吗，我就把我的一点小经验和你说下你参考下吧,.，阿奇霉素和头孢克洛颗粒药效都不错的。银贝止咳颗粒、小儿氨氛黄那敏颗粒也不错，但是尽量少服用抗生素之类的药剂因为容易刺激胃部。。一般气管炎都是有感冒引起的吧，所以得注意多喝水，多吃点水果。。还得保持环境舒适，不能再听脏的这种环境生活，尽量避免吃油腻的食品。。就这点经验了，希望可以帮到你，不要着急，要稳定情绪，这不是一次就可以解决的病情啊是吗?祝；孩子早日康复。。
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一直咳嗽要买哪种止咳药比较管用？有痰
一直咳嗽要买哪种止咳药比较管用？有痰
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共4条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：护师
专长：急诊科常见病的护理。
你好，根据你的这种情况，建议吃消炎药，抗病毒的药，止咳糖浆。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：5884
指导意见：咳嗽，咳痰。首先要明确原因及诊断。然后再进行治疗，另外，如果咳嗽有痰，可以吃氨茶硷，咳特灵，甘草片。可能会好一些。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：4489
指导意见：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，考虑是有炎症刺激诱发的咳嗽，有痰。建议用消炎，化痰药物口服。像头孢片和氨溴索片，不建议用强力止咳药，影响痰液咳出。平时多喝温水，饮食要清淡。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：8345
指导意见：你好：这种情况需多喝水，忌食辛辣刺激油腻食物，可服用必嗽平，复方甘草片，咳特灵，扑尔敏，罗红霉素，氧氟沙星治疗。如症状未见明显减轻，最好拍胸片，查血常规，C反应蛋白进一步指导治疗。
问咳嗽有痰 有时会干呕 吃了止咳药也不管用
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好;小儿咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。
意见建议：咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状. 咳嗽只是个症状,出现咳嗽多是呼吸道有炎症,一般可吃些阿奇霉素和强力枇杷露来治疗的.
问迁延性阵发咳嗽，多为干咳，吃哪种止咳药...
职称：医生会员
专长：儿童保健，上呼吸道感染，婴幼儿湿疹等
&&已帮助用户：121356
指导意见：你好，咳嗽痰多，是呼吸道炎症的常见症状，但咳嗽也是人体一种防御性反应。痰是呼吸道分泌出的黏液，通过咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自洁和通畅。患慢性气管炎，痰特别多的时候，一定要及时把痰咳出，否则会诱发呼吸道阻塞而引起肺炎。但是长期咳嗽，痰多就成为一种习惯性病症，不早治疗，也会引起哮喘和气管炎症。
问咳嗽而且有痰
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89450
问题分析：这样的话，咳嗽的原因很多，建议服用克咳敏片还有双黄连口服液治疗就可以意见建议：我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，多喝水，如果一直不好，建议你最好先到医院做个血常规检查看看
问咳嗽有痰怎么办
职称：医生会员
专长：肝胆疾病 胃肠疾病 呼吸内科
&&已帮助用户：33096
您好，建议您最好不要吃刺激性食物，可以服用消炎药物和痰咳净进行治疗的啊，祝您健康
问宝宝该用哪种止咳药
专长：小儿脑瘫、水痘、小儿眼科
&&已帮助用户：222187
小孩止咳药？宝宝咳嗽是可以使用止咳药物的如福尔可定糖浆或者肺力咳糖浆或者小儿止咳化痰冲剂等等
问孩子六岁，咳嗽有两周，吃了四种止咳药还在咳，有痰可...
职称：医师
专长：骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
&&已帮助用户：129681
病情分析： 你好 你的情况考虑和呼吸道感染有关系的，可以医院检查一下，意见建议：可以口服抗生素,小儿止咳糖浆,念慈庵枇杷止咳露口服.可以用小酸梨和冰糖熬汤喝.多饮水等治疗
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评价成功！孩子咳嗽有痰，小儿祛痰止咳的口服液哪一种好呢？_妈妈网问答
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孩子咳嗽有痰，小儿祛痰止咳的口服液哪一种好呢？
患者信息：4岁小孩子。相关症状：咳嗽，有痰，止咳化痰。求助：止咳化痰小儿祛痰止咳口服液用哪一种好呢？
宝宝年龄：
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小儿祛痰止咳口服液，我用易坦静效果就不错，我的孩子今年6岁也是经常的咳嗽，自从用了易坦静后，我感觉孩子咳嗽都少了，这个口服液是专门给孩子生产的，安全性比较高，有着10年的临床，这个口服液还是草莓口味的孩子都非常喜欢。每次孩子咳嗽有痰用上三四天，基本上就会全好了，所以我们家里面常备着一瓶60毫升的易坦静，只要有咳嗽有痰的现象就让孩子喝上15毫升，睡觉第二天就会好很多，你给孩子也用这个口服液吧效果很明显。
雨兰好乖呢 6人回答
真是糊涂晶 7人回答
瓮雁蓉 4人回答
诗珊顶呱呱 3人回答
从稼萍 4人回答
无可厚非的 10人回答
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凌婧黠 4人回答
寇鹿英 6人回答
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小儿祛痰止咳快用一下易坦静效果很好的，没有副作用的，它具有稀化痰液的作用，这个口服液用上后没有不舒服的感觉，挺安全的，还无副作用，而且能有效刺激支气管浆液腺体分泌，稀释痰液，祛痰效果好。所以起效快，草莓口味小孩都很喜欢，一天两次很方便，我们都用的，没有副作用。
05-02 06:36
小儿祛痰止咳快用一下易坦静效果很好的，没有副作用的，它具有稀化痰液的作用，这个口服液用上后没有不舒服的感觉，挺安全的，还无副作用，而且能有效刺激支气管浆液腺体分泌，稀释痰液，祛痰效果好。所以起效快，草莓口味小孩都很喜欢，一天两次很方便，我们都用的，没有副作用。
宝宝年龄：宝宝3岁半
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孩子咳嗽有痰，可以喝冰糖雪梨，有止咳化痰，清肺润燥的功效，多喝温开水
04-29 18:01
孩子咳嗽有痰，可以喝冰糖雪梨，有止咳化痰，清肺润燥的功效，多喝温开水
宝宝年龄：宝宝1岁6个月
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宝宝1岁6个月
可以用川贝炖雪梨消炎止咳润肺化痰的效果都是很不错的。
04-29 18:00
可以用川贝炖雪梨消炎止咳润肺化痰的效果都是很不错的。
宝宝年龄：宝宝1岁8个月
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宝宝1岁8个月
我家宝宝咳嗽医生给开的盐酸氨溴索口服溶液，宝妈可以试试，也可以给宝宝煮点冰糖雪梨水，加一点川贝。
04-29 17:59
我家宝宝咳嗽医生给开的盐酸氨溴索口服溶液，宝妈可以试试，也可以给宝宝煮点冰糖雪梨水，加一点川贝。
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应该还是能够尝试注意保暖，多吃一点新鲜的水果蔬菜什么的也可以的呀！
04-29 17:57
应该还是能够尝试注意保暖，多吃一点新鲜的水果蔬菜什么的也可以的呀！
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