脚后跟外侧磨损严重疼这种情况严重吗,该咋办好呢

我最近感觉自己的脚后跟出现疼痛,想问一下这个情况应该怎么治疗?
来自:四川省 德阳
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病情分析: 自己平时可以先做好保护措施,弄一个创可贴在脚后跟,自己疼的时候可以用手大力的捏一捏。
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病情分析:
脚后跟出现疼痛,可能是由于穿鞋不合适,穿着不过小并且磨后脚跟的鞋子,后脚跟部位就会容易遭受鞋子后面的摩擦,时间一长就很容易导致脚后跟的地方出现破皮的症状,之后继续摩擦的话,就会引起脚后跟出现疼痛,平时要穿着合适的鞋子,并且可以在脚后跟贴上创可贴或者鞋垫,平时捏捏后脚跟就能够缓解疼痛。
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病情分析:
平时在进行长时间走路之前,可以再后脚跟贴上一个创可贴,或者垫上一个后脚跟垫。
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& 脚后跟疼怎么办才好呢?...
"网友求助"脚后跟疼怎么办才好呢?...已回复
这几天只要是走路多了之后脚后跟就开始疼,或者是在床上坐久了之后,然后猛的一下地,脚后跟就开始疼的厉害,不知道是怎么回事。脚后跟疼应该用什么方法才好呢?
共2位网友提供帮助
会员9227757 18:12:56
足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起
足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药. 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.
会员9228210 18:14:05
脚后跟疼的原因有很多种,平时注意保暖可以热敷或用热水泡脚,也可能是站的姿势不对引起的。如果站立时把身体的重心放在脚后跟上就会引起脚后跟疼。
问在床上躺久了,只要一站起来就头晕得非常,这是怎么回事?
职称:医师
专长:中医科各类疾病
&&已帮助用户:515000
病情分析:头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有可能的啊.检查清楚再说.
意见建议:
问我左脚后跟只要一站久了就会痛,我...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心脑血管疾病
&&已帮助用户:30469
问题分析:你好,根据你的病情描述,考虑可能是脚局部有骨质增生引起的,要及时检查对症治疗,避免延误病情。意见建议:建议要及时去医院检查局部的拍片,根据检查结果明确是骨质增生选择适当的抗骨增生药物对症治疗,如,抗骨增生片,万通筋骨贴等,注意休息,避免劳累和剧烈活动刺激和久站等。局部烤电或是热敷缓解不适。
问为什么,我只要稍微站久点脚后跟就很疼呀,到底是怎么回事是...
职称:医师
专长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户:233928
指导意见:后脚跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡,使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病,现代医学称"跟骨骨膜炎",又称"跟骨骨刺"。一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状,提高生活质量。避免外伤,注
意劳逸结合。
问青少年脚后跟疼是怎么回事
专长:乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户:219576
像您这种情况可能是后脚后跟那里长了骨跟骨刺了建议您还是到医院拍个片子具体看一下什么情况具体给您提出方案治疗您要注意尽量少爬楼梯和走路多休息您不用太担心我们医院治疗骨跟骨刺的技术最为特色的是激光针刀松解术激光针刀是介于手术治疗和保守治疗之间的一种微创治疗骨跟骨刺的方法该技术有效地避免了对身体造成创伤;不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低;能从根本上解除因为骨刺而软组织红肿、粘连等产生的疼痛顽症
问走路久了或者站久了早上起床脚后跟疼
专长:颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户:219300
你说的情形大多是慢性跟腱炎是手术后肢体远端缺血缺氧之后活动用力后导致的慢性跟腱损伤和慢性炎症.建议:1在疼痛期间可给予洛芬待因片或布洛芬口服也可给予经常性的中药洗浴浸泡之后给予中药包扎固定以消炎止痛和促进跟腱及周围组织的功能恢复.2注意在走路活动用力时给予必要性的保护措施如弹性绑带或护踝以保护跟腱和防止慢性炎症.3注意加强补气补血药物的调理以增强机体的抵抗能力和肌肉肌腱的耐力应力.4注意在走路活动过多或疲劳后的积极护理如抬高患肢或热水洗浴浸泡.5注意积极治疗身体上的不适或其它疾病以防止相互影响和炎症转移.
问流产后脚后跟疼是怎么回事
专长:荨麻疹、牛皮癣、白癜风
&&已帮助用户:220505
你好足跟痛是常见的疾病造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨波骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎)、距跟关节炎等最常见的是前五种疾病所以需要检查一下明确病因治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药按摩、手术等另外也可以经过辨证后选用中药治疗
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跑完步右脚脚后跟疼,怎么处理?
本帖最后由 becksyu 于
06:30 编辑
跑步三个月,昨天晚上跑完后第一次出现脚后跟疼的情况,是右脚疼,左脚不疼,第二天早上起来疼的不能走路,我基本上能做到全程脚掌落地,脚后跟基本上不挨地的,不知是什么原因为什么脚后跟会疼,需要怎么处理?昨天有几点跟平时不太一样的地方:
1.下着小雨,路面有点湿滑;2.速度比平时快,准备跑10KM,9公里时比平时最好成绩快了2分多钟,结果最后一公里实在疼的不能坚持;
3.新的运动鞋,第二次跑,左脚磨了一个水泡。
足跟痛困扰很多人,本人最近也在伤痛中,没啥好办法,休养少跑
休息。调整。泡脚
跑步三个月,用脚掌落地,速度及路程都在增加,筋骨受不了,平时多做拉筋,休息和慢慢增加强度,
我也是,求高人解答{:soso_e183:}
跑龄不久,跑量大了,脚疼是跑马人都走过的历程,跑休几天就会好了。
有时候疼的都怀疑自己脚长歪了
锻炼不得法 饱受其苦
新手各种痛是必然的。
看了各位回答,心情好了很多,不是很严重的问题就好。
以后还是要慢慢来,现在就是苦于身边没有高手指导,交流,切磋。
每天一个人孤零零的跑确实有点寂寞。
& & 跑多了&&.方法不得体 , 新手 跑步姿势很重要 .不要学 高手什么 前脚掌着地&&.全掌着地跑法 . 用你自己最自然的跑法去跑 .等你跑一年后 在学习新的跑法 .一开始 就关注 跑姿的人 基本上都要受伤 .'
在跑步中 感觉不舒服了 就要及时停止 .有时候 往往坚持跑了一公里 .就在最后一公里受伤了 .

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