春季咽喉炎 可试试这些小偏方
核心提示：防治咽喉炎、口腔溃疡，邓聪医生建议网友可根据自身体质适当进食以下食材：玄桔草茶、沙参玉竹雪耳汤。
　　过年期间恰逢春季，患年咽喉炎、疾病的人不少，广州市第一人民医院南沙医院中医科主治中医师邓聪指出，如果症状较轻，可以通过自我调理恢复。如多喝水补充水分；少吃或不吃滋补、辛辣食物；可适当吃些清润的食材，并多吃水果和蔬菜，如、、、石榴、葡萄、苦瓜、苦麦菜等；要戒烟酒；保持充足的睡眠；多进行户外体育运动等等。若症状未能改善，应到医院就诊，切不可自己随意服用清热泻火的药物，以免造成用药或用量不当，反而对人体造成伤害。 　　防治咽喉炎、口腔溃疡，邓聪医生建议网友可根据自身体质适当进食以下食材：　　一、虚热者，可选取滋阴润燥降火的食材，如麦冬、天冬、、玉竹、生地黄、玄参、石斛、莲子、百合、、雪梨等。　　以下介绍茶饮、食疗各一道：　　1、玄桔草茶　　【材料】玄参10g，桔梗10g，生甘草10g。　　【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。　　【功效】有滋阴降火、利咽消肿的作用，适合急、慢性咽喉炎，咽喉不适，或痛、或干、或燥、或痒，声沙、失音者。　　【禁忌】泄泻者不宜饮用。　　2、沙参玉竹雪耳汤　　【材料】北沙参15g，玉竹15g，雪耳15g，猪展4两，陈皮1角，幼盐少许。　　【方法】先将雪耳清水浸透发开，洗净，备用；北沙参、玉竹、猪展、陈皮分别清水洗净，备用；瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚起，改用中火继续煲两小时左右，加幼盐调味，即可以饮用。　　【功效】有清燥润肺、滋阴清补的作用，可防止燥热性症状的出现。如果出现身体燥热、咽喉干痛、口舌生疮、口渴、鼻孔干燥、心烦气躁、烦热等都可以用[沙参玉竹雪耳汤]作食疗。　　【禁忌】患者不宜饮用。　　二、实热者，可选取清热泻火的食材，如菊花、金银花、夏枯草、罗汉果、咸竹蜂、板蓝根、胖大海、鱼腥草、马蹄、绿豆、粉葛、白萝卜等。　　以下介绍茶饮、食疗各一道：　　1、蝴蝶花茶　　【材料】木蝴蝶10g，菊花10g，金银花10g。　　【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。　　【功效】有清热解毒、利咽消肿的作用，适合急、慢性咽喉炎，咽喉红肿疼痛、声音嘶哑、咳嗽者。　　【禁忌】脾胃虚寒者不宜饮用。　　2、马蹄茅根萝卜汤　　【材料】马蹄10个，新鲜茅根4两，白萝卜1个，瘦猪肉4两，生姜1片，幼盐少许。　　【方法】马蹄、白萝卜分别去蒂、去皮，切厚片，洗净，备用；新鲜茅根（可用干净水草捆绑成一扎一扎）、瘦猪肉、生姜刮皮分别清水洗净，备用；瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲至水滚，然后放入以上全部材料，侯水再滚起，改用中火继续煲两小时左右，加幼盐调味，即可以饮用。　　【功效】有清热解毒、生津止渴、润肠通便的作用。如果出现热病烦渴、口腔溃疡、咽喉肿痛、胸膈翳闷不适、肺热咳嗽、痰多黄稠、大便不顺畅、小便黄赤、排尿涩痛等都可以用[马蹄茅根萝卜汤]作食疗。　　【禁忌】身体虚弱、大便溏泻的人不宜饮用。
　　专家介绍：邓聪，广州市第一人民医院南沙医院中医科主治中医师，中医世家，中西医结合医学硕士。现任香港中医师公会会务顾问、香港白鹤体育总会医事顾问。擅长中西医结合诊治各种内科、妇科、儿科常见病，多发病；对亚健康进行“中医体质辨证”，运用“中医传统疗法”调治，达到“治未病”的目的。　　出诊时间：周二至周六全天（通讯员：陈瑶璇）
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您好，我的慢性咽炎，请问吃什么偏方，有
基本信息：女&&28岁
所患疾病：会厌正常，双声带稍充血，动度可杓区粘膜肿胀明显，双梨状窝未见异常，（已到医院就诊）
病情描述及疑问：您好，我的慢性咽炎，请问吃什么偏方，有
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擅长：白内障、近视眼、角膜病、结膜病、青光眼等，五官科常见病、多发病的诊治。
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寿光市羊口医院&&&五官科
建议：这种疾病主要通过饮食、生活上的调节，建议你多喝水，清淡饮食，保持充足睡眠，消除思想顾虑，不要去在意它，一般不需要用药，积极锻炼身体，增强抵抗力，以求自行痊愈。
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疾病百科（别名：梅核气）（别名：梅核气）　　慢性咽炎指咽部慢性感染所引起的弥漫性病变，常与邻近器官或全身性疾病并存，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎...　　慢性咽炎指咽部慢性感染所引起的弥漫性病变，常与邻近器官或全身性疾病并存，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。另外，与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛、头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。　　咽炎依据病程的长短和病理改变性质的不同，分为急性咽炎、急性单纯性咽炎、慢性咽炎、慢性单纯性咽炎、肥厚性咽炎、萎缩性咽炎、病毒性咽炎、链球菌性咽炎、淋菌性咽炎。就诊科室：耳鼻喉科典型症状： 多发人群：成年人检查方法：发病部位：咽喉疾病自测：常用药品：
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
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治慢性咽炎8个小偏方超有效
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怎么缓解咽喉炎方法
咽喉炎是一种常见的喉咙疾病。那么你知道日常生活中，怎么缓解咽喉炎方法呢？
怎么缓解咽喉炎方法
　　咽喉炎是上火的表现，中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。　　绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。　　此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。　　除了经常喝点冰糖绿茶外，咽喉炎患者在日常饮食中还应注意以下几点：　　第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。　　第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。　　第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
咽喉炎的自疗注意小事项
　　（1）注意劳逸结合，防止受冷，急性期应卧床休息。　　（2）经常接触粉尘或化学气体者，应戴口罩、面罩等防护措施。　　（3）平时多饮淡盐开水，吃易消化的食物，保持大便通畅。　　（4）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫，带有腥味的刺激食物。　　（5）注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯，使病菌不易生长。　　（6）冬苋菜、蜂蜜、番茄、杨桃、柠檬、青果、海带、萝卜、芝麻、生梨、荸荠、白茅根、甘蔗等食品，具有清热退火，润养肺肾阴液的作用，可适量选食。　　（7）保持室内空气流通。　　（8）不要长时间讲话，更忌声嘶力竭地喊叫。&
癫痫患者缓解期的饮食注意事项
　　癫痫患者的病情受到多种因素的影响，饮食也是其中之一。不当的饮食可能导致癫痫患者营养不均衡，还有可能引起癫痫发作。癫痫患者在缓解期的饮食切忌过饥过饱，勿。同时癫痫患者应注意合理膳食，补充足够的营养，防止患者营养缺乏。　　血糖的改变可以诱发癫痫发作，饮食应忌过饥过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿可造成血糖水平降低，而血糖降低往往可以诱发癫痫，而过饱会引发血糖水平快速升高，刺激体内胰岛素大量分泌，血液中葡萄糖快速代谢，造成血糖水平先高后低，出现较大波动，血糖波动也会诱发癫痫。暴饮暴食可以导致癫痫患者胃壁受到过度牵张，也容易诱发癫痫发作。同时患者应避免饮用含有酒精、咖啡因等具有兴奋神经成分的饮料，避免诱发发作。　　癫痫患者应注意合理搭配膳食，补充足够的营养，避免长期药物治疗对于消化系统的影响导致患者营养物质缺乏或代谢障碍。在合理饮食以外，患者应多补充含有维生素微量元素的食品，如粗粮、蔬菜水果、鱼虾、蛋奶等食物。
咽喉炎康复过程中的注意事项
　　咽喉炎康复过程中需注什么？　　（1）注意劳逸结合，不要开夜车，不要劳累过度，保持足够睡眠，防止受冷，急性期应积极休息。　　（2）少开空调，保持室内适宜的湿度，保持空气流通。　　（3）避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫， 少食油炸、腌制及带有腥味的刺激食物。　　（4）注意口腔卫生，养成饭后淡盐开水漱口的习惯，使病菌不易生长。　　（5）适当选食清热降火、润肺利咽的苋菜、猕猴桃、无花果、蜂蜜、百合、柠檬、橄榄、橘子、广柑、菠萝、海带、白萝卜、芝麻、生梨、荸荠、苹果、白茅根、甘蔗等食品。
咽喉炎吃什么好 10大食疗方缓解咽喉炎
&　　一、蜜枣甘草汤　　选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。　　有补中益气、润肺止咳之功效。适用于、咳嗽、咽干喉痛等症。　　二、荸荠萝卜汁　　用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。　　适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。　　三、凉拌苏叶菜　　紫苏叶60克，葱30克，青椒10克，盐、香油少许。上三味洗净，并为碎末，加适量食盐、香油等调料，可为正餐之凉菜。　　疏散风寒（发汗解表），通阳利咽。主治风寒外袭之咽炎。　　四、葱白利咽汤　　葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。　　解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。　　五、生梨青果茶（民间方）　　生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。　　六、虫草炖老鸭　　虫草，性温，味甘。具有滋肺补肾，益精气等功效，主治久咳虚喘，咯血等症。鸭肉，有滋阴养胃，利水消肿的功效。虫草炖老鸭和血行气，清热去火，养胃生津。　　对于肾虚引起的症，因咽炎引起的咳嗽、呕逆等症有良好的防治作用。　　七、枸杞粥　　枸杞子15克，糯米150克。糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。　　具有滋阴润喉的功效，适用于咽喉干燥者。　　八、橄榄茶　　取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。　　适用于慢性咽炎，者。　　九、洋参蒸梨　　洋参性凉，味甘，微苦。具有补气养阴，清热生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等症。梨，性凉、平，味甘，微酸，具有生津润燥，清热化痰的功效。对咽喉有养护作用。　　洋参与梨同蒸食对于，痰多，咽喉肿痛等症有显著的效果。　　十、蜜汁枇杷　　枇杷性凉，味甘，酸。具有润肺、止咳下气的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等症。蜂蜜性平，味甘，具有润燥、止痛、解毒之功效。　　蜜汁枇杷能加强镇咳、袪痰的作用，对肺燥干咳，痰多，呕逆等症状有明显的改善效果。
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& & 防治咽喉炎、口腔溃疡，小编建议网友可根据自身体质适当进食以下食材：
& & 一、虚热者，可选取滋阴润燥降火的食材，如麦冬、天冬、沙参、玉竹、生地黄、玄参、石斛、莲子、百合、雪耳、雪梨等。
& & 以下介绍茶饮、食疗各一道：
& & 1、玄桔草茶
& & 【材料】玄参10g，桔梗10g，生甘草10g。
& & 【方法】将上述药材一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟，即可饮用。
& & 【功效】有滋阴降火、利咽消肿的作用，适合急、慢性咽喉炎，咽喉不适，或痛、或干、或燥、或痒，声沙、失音者。
& & 【禁忌】泄泻者不宜饮用。
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