7位病人将因他赠送的这份无价的生命礼物而重获新生。
汇了钱之后，小高以被拐卖为由，将警察带到了老何家。
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　　9月16日晚9点左右，网上有消息曝出，明星乔任梁在上海某别墅区疑似猝死。晚10:05分，微博认证为“警民直通车―上海”的账号发出如下微博，“9月16日晚6时21分，普陀公安接报警称桃浦地区祁顺路某住宅楼内有一男子死亡。接报后民警迅速赶赴现场调查处置。经查，死亡男子为乔某某（男，28岁，上海市人）。经法医初步鉴定，已排除他杀可能，具体死亡原因正在进一步调查中”。
　　随后，记者获得警方知情人的消息，确认该死者为演员乔任梁，初步排除他杀可能，具体死因未能明确。
　　有消息称，其死后身上有伤，疑为自残。被发现时，已死亡较长时间。
　　另据报道，乔任梁死亡后是其女友发现并报的警。据初步了解，他与女友住在一起，女友发现异常后报警，有消息称乔任梁近期心情不佳，其死亡时间较长，目前警方尚在调查
　　稍晚些时候乔任梁的公司老板在朋友圈发文确认了该消息：不管如何这个世上每天都有人离去，方式不同。既然离去，就让他好好安息。乔任梁的化妆师透露：“前两天还在拍清代戏，他确实心情不太好状态也不好。”疑似证实乔任梁患有抑郁症的说法。
　　目前关于的原因可能是长期抑郁症导致的，提起抑郁症，很多人脑中能想到的严重问题就是自杀。如此总结抑郁症，它是一种具有高发病率、高自杀率、高自残率的精神障碍疾病。反复发作的抑郁症对病人的身心健康以及生活影响很大。
　　轻症的抑郁症可通过抗抑郁药物来治疗，若服用抗抑郁药物6个月以上，仍没有效果，就是难治性抑郁症，极为严重的抑郁症，有如下表现：
　　情绪极为负面：重度抑郁症症状最具代表性的应属情绪表现。重度抑郁症患者已经无法感受到喜怒哀乐，对一切事物都不感兴趣，逐渐萌发出厌世之念。沉重的情绪抑郁总是带来自责自罪的想法，病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。
　　自杀意图明确：自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员的注意，因而自杀往往成功。
　　思维动作迟缓：重度抑郁症症状在精神上的表现还可体现在语速慢，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。
　　躯体不适频繁：重度抑郁症症状最能被患者自身或旁人感知到的应属躯体不适。重症病人会显得面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。并有顽固性失眠等睡眠障碍出现。
　　得了抑郁症怎么自我调节?抑郁症已经成为全球公认的一大心理性疾病，而且如果没有及时对抑郁症进行治疗还可能演变成精神抑郁症，如果长久挥之不去的话就给人的健康、生活和工作带来诸多危害，所以说得了抑郁症的人应注意积极进行自我调节才行，下面的小编为大家推荐几种抑郁症的自我调节方法。
　　得了抑郁症怎么自我调节?抑郁症自我调节方法主要有以下几种：
　　一、得了抑郁症要注意扩大朋友圈：在你患病期间，要多交朋友，善于与人结交者，比喜欢独来独往的人，在精神状态上要欢快得多。交谈是拉近人与人之间的距离，最有效的方式。多多交流，达到放松心情的效果，这是抑郁症自我调节方法之一。
　　二、得了抑郁症要增强体育锻炼：加强体育锻炼，可以增强人的体质，锻炼后可以给人一种轻松的感觉，有益于克服抑郁症患者的孤独感。不过这种轻度抑郁症的治疗方法，需要控制一定强度、持续时间和频率，方能达到预期效果。值得说的是，在锻炼之前，必须要征求主治医生的同意，方可进行，这是抑郁症自我调节方法。
　　三、得了抑郁症要在饮食上需注意：食物中所含的维生素、氨基酸对于人的精神健康，具有重要影响，而营养的缺乏，也是导致抑郁症发作的一大诱因。因此，建议多吃富含丰富维生素b，含量丰富的食物，像粗粮、鱼等，这是很多人可以接受的抑郁症自我调节方法。
　　四、转移注意力：当你出现抑郁心情时，可以去做，你最喜欢做的事，立刻让自己全身心地投入，投入到其他的事情上去，并且给自己注入一些正面、积极的思考，这样可以帮助你摆脱不良的情绪，也有利于抑郁症的治疗，得了抑郁症也可以尝试这样一种自我调节方法。
　　得了抑郁症怎么自我调节?抑郁症自我调节方法已经为大家介绍的非常清楚了，患上抑郁症确实是一件令人非常头疼的事情，如果没有及时对抑郁症进行治疗还容易加重病情，因此抑郁症患者应该对抑郁症的自我调节方法有所了解，正视自己的疾病，积极对抑郁症进行调节就可以早日摆脱抑郁烦恼了。
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乔任梁走了，那些关于抑郁症的误解还在
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抑郁症 ≠ 难过 ≠ 伤心
昨晚，年仅28岁的乔任梁意外离世。
一个熟悉却又陌生的字眼：抑郁症，再一次以这样悲剧的姿态出现在我们眼前。
起初听到这个词的时候，几乎所有人都会觉得它是那么陌生遥远。然而，它一直就潜伏在我们的身边，俯拾皆是，随处可见。
加拿大学者费立鹏2009年在《柳叶刀》上发表的流行病学调查显示，中国抑郁症的患病率为6.1%。根据这个发病率的数据推算，中国的抑郁症患者已经达到9000万，而每年因抑郁症自杀的中国人口达到20万人次。
这意味着，你身边每45个人里面，就有3个人是抑郁症患者，其中至少有一个人有自杀倾向。
而我们所知道的名人，只不过是这备受煎熬痛苦中的沧海一粟。
日，在西方愚人节这天，张国荣从位于香港中环的一家酒店24楼纵身跃下，一代巨星就此陨落。张国荣抑郁症病史可追溯到上世纪80年代，据传事业与感情是他患病的主要原因。他曾在自传中这样写道:“我想自己可能患上忧郁症，至于病源则是对自己不满，对别人不满,对世界更加不满。”
华裔女作家张纯如以《南京大屠杀》一书闻名世界，然而研究这样惨痛的历史让她患上了抑郁症。尽管她尽力抵抗在调查与写作南京大屠杀过程中给她思想和精神造成的创伤，但最终也没能抵御死神的招唤。被路人发现用手枪在美国加州洛斯盖多自杀于汽车内时,年仅36岁。
因感情受伤早已患上抑郁症的三毛，很早就常有严重失眠、幻听幻觉等精神异常症状。日，她因子宫内膜肥厚入住台湾荣民总医院住院检查，1月4日凌晨，三毛在医院被发现自缢而死。
阮玲玉是中国默片时期最具代表性的演员。由于婚姻不幸，最终选择服毒自尽摆脱痛苦，年仅25岁。阮玲玉应该是一个最典型的抑郁症例子,为情所困,为情所伤,最后又为情而亡。情感危机可能会让一个人瞬间就陷入抑郁状态。
相信很多人都读过《面朝大海,春暖花开》，这篇直白展露出诗人海子内心对幸福憧憬的名作，却无法改变四任女友都因他的贫寒先后离去的现实。现实与理想的冲突，正是海子患上抑郁症的心结，绝望的他以异常惨烈的方式离开。
提到《射雕英雄传》人们自然就会想到翁美玲，她当年饰演的黄蓉已经成人们心目中的经典之作，致使以后很多人饰演的黄蓉黯然失色。想起翁美玲，就会记起黄蓉，可是令无数(用现在的话来说就是)“美丝”们叹息的是——翁美玲竟于日打开房间的煤气，永远地睡着了。&
美国著名抑郁症问题专家史培勒说：“抑郁症往往袭击那些最有抱负、最有创意、工作最认真的人。”历史名人如牛顿、达尔文、林肯、丘吉尔等都患过抑郁症。英国王妃戴安娜一生中患过4次抑郁症，多次自杀，心理医生为她治疗了2年。
赫尔曼o黑塞、欧内斯特o海明威、柏杨、文森特o梵高、川端康成、科特o柯本、罗宾o威廉姆斯、张纯如、叶赛宁、李恩珠、徐迟、贾宏声、孙仲旭、陈琳、希斯o莱杰、米歇尔o永贝里……
没有任何一条推送装得完这些名字。
已经足够多了，不是么？
尽管如此，我们对“抑郁症”依然近乎一无所知，甚至充满了偏见。
作为一个从轻度抑郁症中走出来的人，我想，或许我有义务帮助大家减少下面这些对“抑郁症”的误解。
——「抑郁症就是心情不好，每个人人生中都会经历情绪的低谷，过段时间就好了。」
是的，每个人在生命的某个阶段，都会经历心情悲伤、绝望的阶段，也确实能够随着时间缓解。但是
抑郁症≠难过≠伤心
其实，每个人都能清楚的区分「心情不好」和「有抑郁倾向」
当我们心情不好时，大多数人通常会暴饮暴食，情绪低落，整夜失眠，或者疯狂痛哭。而有抑郁倾向时，除了前面说的症状，还会出现视物模糊——看任何一个东西时，目光都无法对焦，眼前模糊一片，花费力气调整焦点之后马上又会涣散，甚至会直接导致阅读和书写障碍。
严重者更是出现幻听与幻视——防风衣身体里住着另外一个人，会不停在你耳边说话，有时候是尖叫，有时候用尖锐的声音对你大喊：「你就是个loser」「你在这个世界上完全没有意义」……然后，你需要动用全身的力气去控制被这个声音控制的念头，可能只是呆呆地站在窗前半小时，却累的浑身流汗、精疲力尽。
一系列的症状让你的神经反应逐渐迟钝——起床需要一个小时，穿衣服要半个小时，有时候点了一支烟，自己没抽，一眨眼，烟就烧完了……
知乎上一个患病朋友曾这样描述过：
“没有经历过的人非常难理解这种感受，因为在我没病的时候，也曾经觉得抑郁症不是什么大不了的问题。可是当这些事实真正摆到自己面前时，我才深深体会了这种绝望与荒诞的感觉。我不信鬼神，却能在午夜，清晰地听到身体里另一个人对我喋喋不休，却能在白天，看到本该空无一人的房间里有面孔模糊不清的人踱来踱去；我不信心理活动会牵连生理活动，却在那个声音恶毒地诅咒我应该结束自己生命的时候，默默地拿起刀，直到血顺着胳膊一条条淌下来，痛觉战胜了幻觉，才能如释重负地哭出来……”
——「我经历的挫折比你大的多，还不是挺过来了，你完全是抗压能力太弱了。」
不管事实是否如此，抑郁症的触发，很多时候与具体事件并没有多大的关系。当一个人处在「抑郁倾向」的情境下，任何事件都可能成为它的触发点，也就是心理医生说的「Trigger」——它可以是朋友的一句责难、今天早餐没有吃到想吃的三明治、实验做砸了、走路被人撞了一下……生活中任何一件小事都可能导致灾难性的后果。
——「你看起来很正常，一点都不像生病了。」
并不是所有病，都会让人面黄肌瘦、行动无能。对一个抑郁症患者说「你看起来很正常，试着多和别人说说话，心情就好了」无疑是非常愚蠢的举动：你会对一个心脏病人说「你只是脸色苍白了点，多运动就好了」吗？
——「你要是自杀了，对得起你的父母吗？」
与其他行为无异，自杀，也是权衡利弊之后的决定。每个人的想法不同，对抑郁症患者而言，是觉得每天活着都是一种罪恶。明明可以看见别人的闪光点，发现每个人善良的一面，可身边又每天发生这么多罪恶的事情，所以一定是自己的问题。
你觉得想法很荒诞？但当它时时刻刻缠绕着你，当你将今天天气不好都能归结到自身的罪恶的时候，会觉得自己满身肮脏，自己的所作所为都是错的。亏欠父母，相较于亏欠整个世界，显得那么微不足道。
——「死都不怕，还怕活着吗？」
对于抑郁症患者来说，死是一件非常轻松，甚至些许愉快的事情。
另外，自杀行为一般发生在抑郁症的痊愈阶段，而非最恶化的时候——因为那时，连呼吸都是一种负担，都需要调动全身的力气，更别说爬到高处跳下来，或者吞药了。有自杀念头的抑郁症患者，是绝对不会向别人诉说的（见过间谍潜入别国的时候，到处和别人说我是间谍没？），只会自己默默地准备与计划。
——「我最近心情不好，要吃点抗抑郁药。」
说这话的，八成还健康地活蹦乱跳，并缺乏对于抗抑郁药的基本了解。当他们被告知药物至少需要两周才能起效时，一定会说：那我不吃了，自己调整调整。
抑郁症是心情不好，而心情不好则不一定是抑郁症。抑郁症的治疗是一个长期的过程，一般而言，抗抑郁药至少要不间断地吃6个月，有些则需要2、3年。抗抑郁药既不是烟也不是大麻，无法在短时间内让人「快乐」起来。
——「抑郁症患者会哭吗？」
症状比较轻的时候会，重的时候，成天处于一种「想哭但是哭不出来」的绝望感。回想一下你最伤心的一次失恋，是不是哭的昏天暗地、茶饭不思？比这种感觉再绝望几倍，就是抑郁的感觉。
——「抑郁症和精神病一样吗？」
一般人心目中的精神病 ，就是疯疯癫癫，说话语无伦次，行为古怪，甚至冲动毁物，乱打人乱砍杀。这些人实际上是医学上所指的伴有精神病性表现的严重精神病，如精神分裂症。而抑郁症是一种心境障碍，患者一般知道自己情绪上出了毛病，并为此感到很痛苦，他们希望其情况能有所改善，一般是有自知力的，如有求治的欲望。但苦于调整不好，于是有时会采用自杀这种方式结束其痛苦。
——「我可以为他们做些什么？」
还是同样的话，请把他们当做正常人看待。
平常如果条件允许的话，可以多拉他们出去活动活动。抑郁症患者往往很怕见人、与人交流，这时候请一定保持耐心，多劝几次。活动尽量不要涉及激烈运动（很多抗抑郁药物具有镇静作用，极大削减人的体力），或者具有竞技性质的内容（容易让败者感觉沮丧）。共同吃饭、聊天、晒太阳（身在英国的我很羡慕大家每年都有足够的阳光可以晒到）、散步（这是我个人最喜欢做的）、读书、逛街、逛博物馆、剧院……都会是不错的选择。如果对方不愿意讲话，不需要逼着他，静静地陪着就行。
最近将于XX上演的话剧《燃烧的疯人院》中也有这样一个因为抑郁症而躯体外向化的患者，最终通过排演一场歌剧，逐渐走出了人生困境。
如果你身边也有经常心情不好的朋友，不妨拉上他一起走进剧院，看一看这部充满了欢笑、泪水、勇气和感动的话剧。
愿最亲爱的你，人前人后，一样快乐。
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汇了钱之后，小高以被拐卖为由，将警察带到了老何家。
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　　本文转自“凌谊心理工作室”微信公众号
　　从昨晚开始到现在，微博、微信都被乔任梁的事情给刷屏了，其女友和警方都确认乔任梁是因抑郁症自杀身亡（用塑料袋套在头上结束了自己的生命）。
　　在这个世上每天都有因抑郁症死去的患者。抑郁症在全世界都被公认为比癌症更恐怖的疾病。西方国家很重视心理咨询的重要原因之一，就是重视抑郁症的防止，但中国对于抑郁症的了解才从几年前刚刚起步，更多人知道抑郁症，还是从张国荣等明星的自杀事件开始了解。以前许多不熟悉的国人总是嘲笑那些因抑郁自杀的人，其实你只是不知道抑郁患者的痛苦罢了。
　　越来越多的人因为抑郁选择了结自己的生命。你不知道怎么去摆脱它，也不懂得怎样去寻求帮助。13年前的张国荣是这样，如今的乔任梁亦为如此。
　　那么，到底什么是抑郁症呢？（以下文字来自一些曾有抑郁症，现已经彻底痊愈的人的自述）
　　抑郁症患者的感受
　　抑郁症是生理和心理双重结合的一种病，对于患者本身来说，是非常痛苦的。大部分有抑郁感觉的人都会有以下的心理状况：
　　自责自罪
　　这是很普遍的。什么都是自己的错，自己这不好那不好，对自己完全的怀疑，甚至怀疑是否能在这个社会上生存下去。也许在别人眼中，TA是一个成功的开朗的人，可是如果他有抑郁症，内心对自己的否定已经到了极致的程度，甚至对于自己得病的事情，都是抱着“别人都好好的怎么我就有问题了，一定是我矫情”这种想法；
　　评价过低
　　觉得自己一无是处，比不过别人，没用；
　　绝望感
　　觉得人生没意义。这种绝望是完全可以到生无可恋的程度。不仅仅是对现在的生活觉得没意思，对未来觉得没意思，甚至对以前的生活都持有怀疑态度；
　　自我封闭
　　觉得别人理解不了，不愿意和别人交流。也担心别人无端猜测或者指责，加重自己的心理负担；
　　钻牛角尖
　　对一件事情不停的像筛筛子一样筛自己的内心，一遍遍想，一遍遍的钻，越钻越小，打转转出不来，严重的时候回明显的感觉到情绪已经是一种物质了。情绪的任何波动都会耗费巨大的体力。而抑郁症的感觉就是每天情绪在跑马拉松；
　　任何一件小事都很难做出决定，旁人看起来很容易的事情，自己都做不了选择；
　　身体疼痛
　　任何一件小事都很难做出决定，旁人看起来很容易的事情，自己都做不了选择；
　　睡眠障碍
　　失眠。早醒，一旦醒来就无法睡着，长时间的这种状态；
　　情绪像过山车
　　躁郁症因为是双向的，所以说是时低落时兴奋。那种兴奋会让病人以为是快乐的。其实不是。只不过是低落的另一面。抑郁症感受不到、理解不了正常的快乐和幸福的感觉；（小编：躁郁症不是抑郁症）
　　情绪低落，持续的悲伤，严重的时候可以一直哭，一直泪流满面；
　　记忆力丧失
　　出现找不到路，忘记要做什么，越是忘记，越着急，越着急越焦虑，很容易崩溃，失控。
　　如何以正确心态面对抑郁症
　　不要相信网上的自查，那个标准99%的人查完都觉得自己抑郁症。专业科学的抑郁症检查没那么简单。生病不可怕，讳疾忌医才可怕。感觉不对先去诊断，如果确诊了，我们就积极治疗，如果不是，就好好生活。
　　如果确诊了是抑郁症，正在被折磨的各位，请一定要知道，
　　生病不是你的错！
　　生病不是你的错！
　　生病不是你的错！
　　这就是个病，有病治病。这才是最正常的思维方式。不要给自己压力，就是去治病。不用厌恶自己。能得这个病的基本上都是善良的好人。坏人都让别人抑郁了。所以，请不要埋怨自己。每个与抑郁症斗争的人，并且在抑郁症的折磨中坚持活下来的人，都是斗士，是真正的勇士。
　　这世界上最操蛋的病就是抑郁症了。治好，需要被人理解，需要社会体系的支撑，可是在中国，普及非常不足，没有人关注。所以大多数的人都选择自己默默的扛，默默的熬。煎熬。从而产生深深的，“人生苦长，什么时候才是个头”的感觉。去治病，就不会有这种感觉了。思维会变。
　　在哪里诊断和治疗
　　诊断是去当地的精神病医院或检测中心，一般都可以医保的。检查总共下来200~300.我当时的检查是做了大概2000多道心理测试题，方方面面的。然后医生聊。医生会根据测试诊断结果以及和患者聊的结果判断是哪一种病，什么程度，然后开药。不会一次性开太多，如果药不管用，后面复查的时候，需要换，应该还需要进一步的激素测试。毕竟有些人表现是抑郁症，其实是精神病之类的。不太一样。
　　抑郁症分为源发性和继发性。源发性抑郁症需要药物治疗。继发性抑郁症，轻度可通过心理治疗解决；中重度根据不同情况，可以采取药物加心理治疗。
　　如何自查
　　根据以上的基本概念，如何判断自己到底是抑郁症。其实一百度，都能出来。可是百度能给出的，是抑郁情绪的自查方法。不是抑郁症的。如果你是没有什么特别事情作为刺激，就妙明奇妙的低落，绝望，符合下面的症状，还有一点就是反复出现。
　　一定要看医生！
　　一定要看医生！
　　一定要看医生！
　　在和抑郁症的朋友聊的时候，小编发现“反复”这件事情，是判断的绝对靠谱的标准之一。什么叫反复？反复说白了就是一会好一会坏。
　　好的时候，天也是蓝的，云也是白的，人生真的很美好。可是这种好，不会持续多久，有些人一两个月，有些人一两周，有些人一两天，就会妙明奇妙又回到痛苦的状态。而反复最大的问题就会让人越来越绝望。因为好容易好两天，舒服两天了，情绪又来了，每一次反复都是会恶化的。等到再好的时候，就会不自觉的恐惧，觉得没两天又会继续那么痛苦。这就会给人一种很强的心理暗示，那就是你永远好不了。从而形成恶性循环。
　　如果你身边有一个抑郁症患者，你该怎么做？
　　抑郁症，发病，基本上没什么言语是能安慰的了的。其实抑郁症病人，如果还有力气，最希望的就是身边的人能基于理解和支持。也许你什么都不用说，哪怕就是陪着，恋人的话抱一抱，让他哭一哭，给TA一个相对安全的环境，哪怕只有几个小时几十分钟，TA都能扛过去。
　　抑郁症最大的痛苦就是孤独感和害怕被抛弃。因为强烈的自我否定，就觉得世界上所有的人都会离开自己，因为自己实在是太差了。所以其实在做很多事情的时候，在面对对自己重要的人的时候，会在心理上付出一般人难以想象的心力。也许TA什么都没做，但是其实从心里来说，已经不知道转了多少弯就在考虑如何才能让别人不抛弃自己。
　　所以一般来说，抑郁症的人，都会对别人很好，而且很能替对方考虑问题。一旦出了事，第一反应都是自己的错，会一再一再的降低底线和往后退。这样又造成了恶性循环。其实正常人类是不知道的。但是抑郁症的人就会觉得倍受伤害：付出得不到回报，我这样对你你为什么不能这样对我？还是我太差了，我怎样别人都不会喜欢我；所有人都会离开我，我不值得别人对我好，不会有人真正愿意关心我……
　　这些想法是不是看着都特烦，可是抑郁症患者，每天来回来去就这些事，这些类似问题，不停进入死循环，不停的想，不停的寻找解决方法。
　　要知道，谁希望自己得病？谁不希望生活幸福平静和快乐？可是生病了，并不是自己能够控制的。抑郁的人，其实都是十分热爱生活的。而且有强烈的求生欲望。只不过，因为各种原因，形成了病变。最怕的就是，当这些人去求助于身边的人，身边的人给予的不理解。
　　小编听过最多的有关这个病的言论就是：矫情，无病呻吟，意志不坚定。在精神压力大到窒息，喘不过来气，呕吐，用头撞墙，放血的程度，还坚持在与病魔斗争，如果还叫意志不坚定，那真的就不知道什么叫意志坚定了。尤其是身边的人说这种话，对病人来说更是一种刺激。你会给刚截肢的人说，你怎么跑不下来马拉松，你真是意志不坚定！这都是一个道理的。
　　所以如果你身边有抑郁症患者，如果不知道怎么做，就什么都别做。不要自以为是的去安慰TA，用自己自以为对的那一套励志而积极的理论去劝解。不仅没用，还会起反作用。如果一个人因为抑郁症而想去自杀，你再给TA说，你怎么这么不负责，你还有父母还有那么多爱你的人，你的身体是你自己的吗？类似的话，只会增加TA去死的决心，而不会有任何的好作用。
　　另外，请不要歧视抑郁症患者。他们就是生病了。就像正常人感冒也需要身边的人安慰一样的。如果正常人理解不了抑郁症患者的心理和情绪，反过来也是一样的。抑郁症患者也是感受不到正常人的心理和情绪。
　　以上文字，相信大家和小编一样都读懂了什么是抑郁症。
　　它像感冒发烧一样普通，但却夺走了无数个我们心爱人的生命，在它渗入我们身体时，我们能不能做到很好的预防呢？答案是可以的。
　　由于没有对抑郁症引起足够重视而带来的悲剧层出不穷，为了推广抑郁症的防治，我们可以做的，是更多的陪伴和支持身边有需要的人，还有就是，分享这样的抑郁症相关的知识给大家：
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关注“壹美妹” 关注焦点！昨晚的圈里圈外被一个人的名字霸屏了&乔任梁&这个只有28岁的男星转瞬陨落让很多人感到悲伤和遗憾......第一眼看到这个消息，小编以为又是假的，但是没想到很快就得到了证实！22时05分，@警民直通车-上海发布消息，证实一28岁男子乔某某身亡，很多粉丝开始感到不妙。22时38分，乔任梁经纪公司发文哀悼，证实了此事。还有消息称，其死后身上有伤，疑为自残，被发现时，已死亡较长时间。具体死亡原因待证实。　　乔任梁经济公司则回应“明日经纪公司将正式发布说明会。此前，将不再发布任何未经经纪公司确认和允许的消息。本文暂时告一段落。乔死因内幕在整理得当后在合适时间发布。特此说明，晚安”事发突然，曾和乔任梁有过合作的演艺圈人士、工作伙伴也在第一时间于社交平台上发表了自己的震惊和惋惜。编剧、电视剧制片人环玥发微博，曾与乔任梁合作拍摄电视剧《锦绣缘.华丽冒险》。“太突然。只能叹息。提醒自己：人生如今必尽欢”。袁成杰发微博悼念。事发前十天左右，二人还在一起录制某真人秀节目。据知情人士透露，录制结束后，双方还一起吃宵夜消乏。乔任梁经纪公司华策娱乐呼吁大家尊重逝者。“无论什么愿意离开的，逝者已死，无论艺人生前是否给诸位带来欢乐或美好的记忆，如今人已不在了，就让他安静地离开吧！请诸位在网上稍稍留点口德，谢谢诸位了！”乔任梁经纪人表达自己心情沉重。“麻烦请先不要给我打电话和发信息了 不听谣 不信谣 我现在心情很沉重 我不想跟任何人说话 抱歉！”曾和乔任梁一起参加《加油.好男儿》的宋晓波表达自己的震惊。“我不信乔任梁……”主持人大左表达自己的呼吁。“愿逝者安息，愿生者积点口德！”主持人李晨：兄弟.....走好......个近乎疯狂扭曲的世界，请给逝者最后些许的尊重吧....　　郭采洁：老乔，走好乔任梁基本资料“KIMI”乔任梁，日出生于上海，中国歌手，演员。大学毕业于上海电机学院。曾是全国跳高冠军，国家二级运动员。2007年，&参加东方卫视选秀节目加油好男儿，获全国亚军。2007年7月，签约橙天娱乐集团。2005年，参加湖南卫视的金鹰之星“自由我心声”比赛，获全国冠军真正让乔任梁开始被认识，是07年的《加油，好男儿》在比赛的时候，乔任梁的性冲动，额，是性格上的冲动就一览无余了。乔任梁得到了亚军，签约橙天娱乐。与李易峰、井柏然、付辛博被凑成了倾城四少 ！乔任梁就这样慢慢开始了自己的演艺之路。不过一直都是配角，且人物性格呢也没啥深度，一直都没有大红大紫。《锦绣缘》《新神探联盟》《胜女的代价2》《夜店》2007年10月，首本写真集《Klash-IMI》上海签售会，连续签售5小时，销量破5000。 &日，单曲《可爱的你》发行，在音乐电台Music Radio蝉联冠军。 &2012年参演电视剧《新神探联盟》。 &日，个人专辑《Pin.K/拼》正式发行& &2013年与黄晓明、乔任梁、陈乔恩等主演年代电视剧《锦绣缘之华丽冒险》，乔任梁饰演痴情高富帅向英东。 &2015年，参演青春爱情电影《致青春2：原来你还在这里》，饰演沈居安一角。&接下来他和徐璐因为《我们相爱吧》被捆绑在一起做“慌张夫妻”，还挺浪漫。有媒体爆料，在圈内曾有位导演公开说乔任梁拍戏爱迟到，也曾有过想要联合业内封杀他的想法，说他有抑郁症。日，主演的电影《我们的十年》在中国大陆上映，乔任梁饰演电脑天才郭宇辰。希望大家不要拿逝者开玩笑这是最基本的尊重突然的死亡，愿安息 ！！！来源：新民晚报、新浪微博、豆瓣、网易娱乐，腾讯娱乐，网络综合等&&　　正值9月开学季，“壹美妹”微信号倾城推出《学妹一笑很倾城》最美女生争霸赛活动，报名征集现已火爆开启，点击阅读原文即可了解详情，期待你来为活动掀起高潮！！
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