带长腿石膏能不能二次断裂_跟腱断裂吧_百度贴吧
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带长腿石膏能不能二次断裂
今天拄拐，差不点要摔（拐皮头老化）伤脚明显感觉使了一下劲，但我带着长腿石膏呢，不知道能不能二断啊？我术后14天急求啊？
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二断有没有什么症状啊？
没有前脚掌发力，一般不会二断
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保存至快速回贴对话如下：03年羽毛球左脚跟腱断裂，前天羽毛球右脚又断了。楼主多大年龄？已经做过手术了？四十了，周五晚上急诊，无法手术，先上石膏，周一再做核磁。好像都是先断左，后断右啊， 这个概率很高啊，先断右再断左就比较少了。（点评：因为大多数人的左脚是承重脚，自然损伤的比例也比较高）代偿。一条腿的跟腱断过的话，另外一条腿跟腱断裂的几率相对于正常人群是十几倍。康复过程中过早脱拐，过早脱靴，康复不系统导致代偿，希望断友相互提醒，脱拐的时间和脱靴的标准是能够双提单落。右脚开车的标准也是如此。早知道概率高那么多，就不再打球了。代偿是可以避免的。这也是为何一再强调拄拐和穿靴的重要性。我12前左脚断裂的，现在右脚也是代偿吗？典型的代偿。群里代偿最快纪录是六、七个月。前几天，贴吧还有人在说六周后脱拐走路妥妥的。给过早脱拐和脱跟腱靴的断友及时提醒一下。为什么过早脱拐和跟腱靴会代偿，这是什么原理？可以解释一下？拄拐可以分担一部分好腿的负荷；穿跟腱靴你能安心让伤脚负担一部分身体重量。不把大部分力量加载在好腿上，也就最大可能的避免了代偿。实在不理解代偿原理，都说过早脱拐，引起好脚负重加剧，但我们在还没受伤时候，好脚在运动时候所受到力量是受伤时候N倍，个人理解为好脚会断的原因是因为两只脚条件基本相同都有病变，伤脚会断，好脚也一样有问题所以也容易断。（点评：代偿也是一个过程，不是一两天造成的，在伤脚没有断裂时，是双脚承重，受伤后，很多人单脚跳，或者基本上是完全承重，长期如此，就像车胎跑偏一样，单边磨损严重，不过早爆胎才怪。）这里谈到的更多是针对代偿预防的问题。跟腱断裂的原因至今尚存在争论，但是病变是客观存在的。这个和金属材料的疲劳破坏原理是一致的。为什么代偿导致双断？1、一断，说明身体机能下降了，左脚韧性差了，右脚一样变差。2、长期运动，热身和放松不科学，是断裂的原因之一，两只脚承受的力量查不多，好脚虽然没有断，也很可能有损伤了，暗藏危险。3、一断受伤后，受生理和心理影响，运动动作更加不规范，不仅好脚跟腱代偿，其他关节、韧带也有代偿。是啊，没有学习，觉得一断12年前，那么多年应该没啥问题了。越来越大意了，结果再吃次苦。我是今年6月10号打羽毛球断的左侧（右手持拍），12号手术，一直在纠结以后能否再打羽毛球了？我从07年开始打的，水平还可以，每周两次，十分喜欢打羽毛球！我有两个同学是两年前短的（都是右手持拍，左脚断），现在都在打。我一直认为：右手持拍，左脚落地的时候多，故左脚容易断。我就是一个小跳杀球，左脚落地短的，再有我打球的场地只有地胶，没有地板，我认为这也有关系。请问：你12年前左脚断时，做的是什么动作？如今做的是什么动作又导致右脚断？想和你探讨一下。右手持拍第一次左断概率较高，我也是右手。但是左断后右脚会代偿，右脚会使用超过左脚，包括打球时右脚吃力较多。因此右脚断概率比健康人高18倍。当然这和热身，鞋子，地面，身体状态都有关。总之左断后是可以再打的，但是一定要加倍谨慎！通常恢复到原来百分之九十功能都要至少一年。一边跟腱断裂，一段时间或数年后另外一边跟腱断裂可以理解为：代偿。那么问：先前断的一边有无在数年后又断过？是不是同一断点？也就是恢复一、两年后，断的跟腱是否会再次断裂？比例有多大？以前要是知道这个问题，这次可能就可以避免了。从身边例子看，羽毛球最容易导致踝韧带、半月板、十字韧带损伤，跟腱断裂，请大家谨慎、科学锻炼。如果伤过建议果断退出。这些都没什么道理的。现代人普遍超重，锻炼少。跟腱承受的压力大，所以容易断，再说一般直接断的少。都是跟腱出问题了，由撕裂到断裂的。只要控制好体重，恢复训练注意好。应该问题不大，你看看科比去年跟腱断了。现在出来不一样生猛么。主要是恢复训练要做好，减少体重，提高身体素质。（点评：陈述的部分观点是正确的，但是忽视了跟腱断裂最本质的内因。）关于代偿的问题，在此再给大家敲敲警钟。今年已经不是三、五例的代偿事故了，一是以前没有具体的统计，二是即便代偿断裂，患者也没有意识到断裂的本质。浩天再次提醒大家：一是不要过早的脱拐（建议双提单落后）；二是彻底杜绝单脚跳（不仅危险，而且加大好腿的负荷）；三是要注意康复达标后再开始适度运动（很多人并不清楚跟腱断裂后的康复标准，往往是在没有达到康复标准前就开始剧烈活动）。浩天康复（北京）咨询电话
《跟腱损伤康复专业指导群》
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跟腱康复中，我们必定会涉及松解按摩的问题。关节的松动，需要具体情况具体分析，具体操作，具体在这里，把关节松动技术的基本方法做个介绍。跟腱损伤后的功能康复训练中，我们面临的第一个大难题就是粘连！所以，我们首先要了解粘连产生的原因、分布的部位，才能有效的加以解除。《跟腱伤后70天阶段总结报告》是《跟腱断裂吧》中断友“欣克尔是你吗”在伤后70天时以章回小说体呈现给大家的一篇美文，将分为几期连载。感谢“欣克尔是你吗“的授权，让大家分享你的康复历程。《跟腱伤后70天阶段总结报告》是《跟腱断裂吧》中断友“欣克尔是你吗”在伤后70天时以章回小说体呈现给大家的一篇美文，将分为几期连载。今天转播的是第二回。《跟腱伤后70天阶段总结报告》是《跟腱断裂吧》中断友“欣克尔是你吗”在伤后70天时以章回小说体呈现给大家的一篇美文，将分为几期连载。今天转播的是第三回：术中透骨寒 术后痛翻天。《跟腱伤后70天阶段总结报告》是《跟腱断裂吧》中断友“欣克尔是你吗”在伤后70天时以章回小说体呈现给大家的一篇美文，将分为几期连载。今天转播的是第四回 禁食禁水上甘岭，吃哪补哪啃猪蹄儿。近期，贴吧以及跟腱康复群中咨询跟腱重建手术方案的患者比较多。本文简要介绍了跟腱损伤的原因和修复的四种方法。《跟腱伤后70天阶段总结报告》是《跟腱断裂吧》中断友“欣克尔是你吗”在伤后70天时以章回小说体呈现给大家的一篇美文，将分为几期连载。今天转播的是第六回 挥手作别白衣天使，跃马扬鞭康复之路。《跟腱伤后70天阶段总结报告》是《跟腱断裂吧》中断友“欣克尔是你吗”在伤后70天时以章回小说体呈现给大家的一篇美文，将分为几期连载。今天转播的是第七回：拆线顺风顺水，萎缩痛彻心扉。“足底筋膜”是长在脚底，从脚跟连到脚趾的结缔组织。功能是帮助吸收足底压力跟支撑足弓张力。足底筋膜炎常发生在早康复训练中，为何很多动作要求在极限位置用力保持数秒？其理论依据是什么呢？运动时和运动后供能物质量的变化，是消耗和恢复过程保持平衡的结果。因此，我们需要了解运动疲劳的恢复规律。身体下肢的力量，决定了我们日常正常生活的能力。对于跟腱断友来说，恢复下肢的正常力量，是我们康复的重要内容。“足底筋膜”是长在脚底，从脚跟连到脚趾的结缔组织。功能是帮助吸收足底压力跟支撑足弓张力。足底筋膜炎常发生在早跟腱损伤康复锻炼的时候，活动膝关节或者蹲起时会发出响声，也就是所谓的关节弹响。还有，有时行走或上下楼梯时，会突然出现膝关节无力，有一种想要跪倒的感觉，也就是所谓的“打软腿”现象。跟腱损伤康复中，经常会遇到足跟痛的问题。足跟站立或行走时往往会感到疼痛，给行走带来了极大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后，局部创伤性炎症所致，少数因跟骨骨刺引起。对于经常运动的朋友来说，如果今天运动量特别大，大大超过平时的运动量，往往经验会告诉你，明天肌肉要开始出现反应了。其中的原因是什么呢？平衡板练习可以有效的训练足底肌力和双腿的平衡能力，提高踝关节的关节活动度和灵活性，增强本体感觉。
明天起，将连载介绍不愈合治疗方面的问题，敬请关注。送给学生党和上班族的减脂一周训练计划。运动时和运动后供能物质量的变化，是消耗和恢复过程保持平衡的结果。因此，我们需要了解运动疲劳的恢复规律。祝福各位断友战胜眼前的困难，迎接2016年的新生活！代偿，是近期关注和讨论的一个重要的话题。在前一个阶段，我们做了系统的介绍和分析。今天，我们引用一位代偿双断断友的帖子，加以文字整理，希望各位断友认真阅读，像预防二断一样警惕代偿。经历了漫漫石膏期，迎来了拆石膏、穿靴下地、全面系统克服锻炼的日子。针对某些断友早期心理恐惧的问题，尤其是在角度接近或者刚刚达到90度时，会有各种心理阴影的存在。送给学生党和上班族的减脂一周训练计划。送给学生党和上班族的减脂一周训练计划。送给学生党和上班族的减脂一周训练计划。运动时和运动后供能物质量的变化，是消耗和恢复过程保持平衡的结果。因此，我们需要了解运动疲劳的恢复规律。只有正确分析运动疲劳的原因，搞清其具体表现，我们才能真正有效的加以预防。骨刺？别想得太简单！跟腱断裂后，往往会采用石膏制动，大多数人早期使用的是长石膏，膝关节也一并被固定。如何开展一些针对膝关节肌肉的康复训练？我们借用一篇文章供大家参考学习。转发复旦大学戈允申教授撰写的一篇关于助行器使用方法的文章。供大家参考。跟腱炎患者如何进行肌肉的拉伸训练我们了解影响运动疲劳的因素等，都是为了在我们运动后更好的消除疲劳。我们了解影响运动疲劳的因素等，都是为了在我们运动后更好的消除疲劳。经历了漫漫石膏期，迎来了拆石膏、穿靴下地、全面系统克服锻炼的日子。针对某些断友早期心理恐惧的问题，尤其是在角度接近或者刚刚达到90度时，会有各种心理阴影的存在。关节痛是关节疾病最常见的的症状。根据不同病因及病程，关节痛可分急性和慢性。急性关节痛以关节及其周围组织的炎性反应为主，慢性关节痛则以关节囊 肥厚及骨质增生为主。跟腱手术后，我们在饮食上有哪些需要注意的事项呢？跟腱手术后，我们在饮食上有哪些需要注意的事项呢？跟腱断裂了，手术还是保守？往往很纠结。跟腱断裂还能保守治疗？即便是保守成功的断友还有疑问。我们让事实来说话。图片为北京部分保守治疗断友7月22日在【浩天康复】相聚，交流保守康复经验。昨天是大雪，进入真正的严冬季节。早晚期间，会影响到血液的循环。对于我们这些曾经断过跟腱的断友们来说，迎来又一个新的考验期，在此提醒大家注意伤腿的保暖工作。跟腱断裂重建手术后，往往出现断点有凹陷的情况，很多断友为此忧心忡忡，担心跟腱没有长好，或者认为是再断裂，其实大可不必，浩天来给您做解释。跟腱的康复过程中，我们会经常接触到与韧带和肌腱相关的名词，可是，你知道韧带与肌腱的功能和区别吗？跟腱康复后能否参加体育活动？参加体育活动有哪些需要注意的事项呢？这是很多运动损伤的断友在接近康复尾声时最关注的问题。跟腱康复后能否参加体育活动？参加体育活动有哪些需要注意的事项呢？这是很多运动损伤的断友在接近康复尾声时最关注的问题。
跟腱重建手术后，缝合的跟腱虽然愈合了，但还没有形成正常的组织结构，再加上受伤与手术本身带来的跟腱康复中，我们常常会提及泡脚和冰敷，有断友经常会问：这一热一冷不是相互矛盾吗？为什么又会被同时采用呢？浩天给您作答。断友兔兔为快在二断后的感悟。希望大家谨记安全第一的原则，顺利康复。如果有特殊的问题，可以申请加入《跟腱损伤康复专业指导 》。二断断友的康复札记。希望大家谨记安全第一的原则，顺利康复。如果有特殊的问题，可以申请加入《跟腱损伤康复专业指导 》。一位双断断友的心理变化，乐观向上的精神值得我们大家学习。希望大家安全、顺利康复。如果有特殊的问题，可以申请加入《跟腱损伤康复专业指导 》。gh_74b6956bfa6b关注足踝运动损伤，普及跟腱断裂预后的康复常识。热门文章最新文章gh_74b6956bfa6b关注足踝运动损伤，普及跟腱断裂预后的康复常识。求科普，NBA里哪些球星有过跟腱断裂
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RT，跟腱断裂这词好像很耳熟，但是想哪些球星有过这经历一时又想不起
但使龙城飞将在，no zuo no die why u try
埃顿?布兰特……………………………………
鲁迅与闰土，这就是我的现实了
/2381703.html
在中国,哪里都是中超
CBA刘玉栋是不是，印象流。。
今年的比卢就是跟腱撕裂。
还有灰熊的达雷尔?亚瑟
埃梅卡?奥库
瓦莱乔
还有帕克都跟腱撕裂过。
引用1楼 @ 发表的:
埃顿?布兰特……………………………………
额，在快船时候吧，后来再没回巅峰了，变跳投男了
但使龙城飞将在，no zuo no die why u try
引用3楼 @ 发表的:
今年的比卢就是跟腱撕裂。
还有灰熊的达雷尔?亚瑟
埃梅卡?奥库
瓦莱乔
还有帕克都跟腱撕裂过。
貌似都是今年的，不过除了亚瑟之外都是技术流的，额，还有瓦莱乔
但使龙城飞将在，no zuo no die why u try
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双脚跟腱被砍断能复原吗?比如被恶意砍断，希望有经验的人来帮...
双脚跟腱被砍断能复原吗?比如被恶意砍断，...
双脚跟腱被砍断能复原吗?比如被恶意砍断，希望有经验的人来帮忙回答，
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：77481
指导意见：你好。根据你所描述的症状。这种情况通过吻合治疗及后期的锻炼是一般是可以恢复的。
问双脚脚后跟肿痛，走路都痛，医生断...
职称：医师
专长：消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病
&&已帮助用户：49759
病情分析： 你好，考虑是痛风引起的。可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,意见建议：可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
问左手手腕被砍断
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
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病情分析：你好，腕关节离断后伴有肌腱、神经、血管、及关节损伤。一般肌腱、血管损伤修复后可以得到较好的恢复，神经离断修复后恢复情况待临床观察。
意见建议：建议遵医嘱治疗，医生指导下积极功能锻炼，尽可能恢复功能，祝你早日康复。
问脚神经砍断
职称：医师
专长：宫颈糜烂,多囊卵巢综合征,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：52143
问题分析：您好，根据您的描述，这种情况建议适当配合中医中药进一步对症治疗为妥。神经损伤手术治疗后局部疼痛不适症状，是神经损伤后的后遗症表现，必要时可以配合针灸理疗，改善症状。意见建议：神经损伤后积极功能锻炼，及时中西医结合综合调理，定期就医复诊。祝早日康复！
问胳膊被刀砍了筋没断，就是疼不敢使劲
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243490
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，如果肌腱没有断裂，说明损伤的并不严重，不必过于担心，您好，建议您注意休息，按时到医院换药，疼痛严重的话，需要到医院复诊，确定是否感染，希望我的回答能帮到您。
问手指被自己用刀砍断了
职称：医生会员
专长：蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户：209546
指导意见：你好，这是算比较好的，及时的休息保养为主，也是问题不大的啊，
问左手腕部被砍断
职称：主治医师
专长：四肢骨折、神经损伤、妇科炎症、艾滋咨询等
&&已帮助用户：67003
问题分析：你好，这个手腕砍断以后手术接回去了，这个时候是可能出现局部的肌腱粘连的，所以手指可能一起活动，然后神经也损伤了，可能麻木的意见建议：这种情况加强康复训练，多活动手指，如果术后三个月到半年还是功能不好，如果是粘连的问题可以选择手术松解下的。
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
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评价成功！我用我的亲身感受来说说跟腱断裂是怎么个意思。_北京国安吧_百度贴吧
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我用我的亲身感受来说说跟腱断裂是怎么个意思。收藏
因为寸劲儿，好几年前我在月坛踢夜场足球的时候跟腱断裂。下面我用我的亲身感受来说说跟腱断裂是怎么个意思。
1、跟腱 == 脚筋， 其他的东西伤了可以再长，筋这东西每个人一生只有一套，坏了，就再也好不了。
2、筋跟其他东西不一样，它是没有神经的，所以跟腱断裂之后并不疼，或者受伤的跟腱部位毫无疼痛感。
有很多人质疑刘翔单腿跳，难道不疼嘛？装13，矮油，哥们儿我，当时出事儿的时候，
纯单腿从月坛骑自行车，骑了半个小时回的家，
ps:大周末夜晚能去踢夜场的人，都是球瘾很大的，大家都互不认识，冲撞激烈，但因为不是第一次在球场上互相见到，
相互就喜欢这股劲儿，踢得很猛，但很和谐。 哥们儿我每次去都不带钱包和手机，而且谁都不认识，当时只能自己骑回家。
3、看了大半天有关刘翔的帖子，有个吧友说对了一点。跟腱断裂的时候是有很大响声的。
如果不是在奥运赛场，基本你周围的每个人都能听到那声音。
4、跟腱断裂大概分三种情况：
a、局部断裂，大多数跟腱断裂的都是这种情况。
不疼打封闭的意思是？
b、多次断裂，只要你断过第一次，如果再运动的话，很容易造成多次断裂。
c、完全断裂，这个是比较可怕的，断裂后，小腿会完全萎缩。小腿肚子上的腱子肉就像牛肉顿时变成了泄了黄的鸡蛋那么柔软。
第三种情况此生就可以远离体育运动啦。
5、从家又到了医院，大夫拍拍我的肩膀，冲我问：“小伙子，带了多少钱”，就这一断，一万五的手术费。
不疼打封闭的意思是？
6、我在空军总医院做的， 那科，好像是外科吧，我也忘记了，反正那科的护士都很漂亮，很熟练的脱去我下身的裤子，我下身光着，护士妹妹就把我的腿毛都刮啦。
7、和刘翔手术的照片一样，下半身麻醉，手术大夫边跟我聊着陈冠希边给我做的手术。
8、现在我还行，能活着我就很满足。不过我很诧异为什么贴吧里80%的网友都对刘翔因伤退赛报以怀疑的态度。所以我用我真实的感受让大家做个比较，看看刘翔这事儿到底真或假。
影帝的话真有信的，还给出了科学的解释！LZ你真强！
腿毛属于污染物 必须刮
后来就改名哭波尔了~
不是对刘翔受伤退赛持怀疑态度，是因为 为什么根本跑不了，还要去比赛。
技术贴，顶一个
我的手上次伤了，检查居然也是跟腱断裂，而且现在只要一剧烈运动就会痛
苏群：跟腱断裂，跟腱撕裂， 两个完全不同的概念，篮球迷最熟悉，跑田径的记者不能人云亦云，一会儿断裂一会儿撕裂。。中国的医学词典上，torn tendon被译为“撕裂”，但torn也有“扭伤”的意思。。跟腱断裂会听到“砰”一声，当时没感觉，随后会死疼。。扭伤也会很疼，迅速冰敷可缓解，可手术也可保守治疗。
其实13楼是重点吧 我懂你lz
燕子李三被挑的大筋是不是就是跟腱啊？
我们不是说他炸伤我们说的是投入了那么大的人力物力 专门有1个甚至几个团队为他一个人服务一到奥运会就整这么一出 太能演了
讲述老百姓自己的故事
武侠小说里动不动就断了某大侠的手筋脚筋，说是废了他的武功，那个手筋脚筋就是你说这玩意吧？
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