背,这样才不会那么容易打起嗝来的。
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打嗝-百科介绍
呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。打嗝是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。健康人也可发生一过性呃逆，多与饮食有关，特别是饮食过快、过...
大家还关注俗话说“夏养三伏，冬补三九 ”，三伏天养生一直受到人们的重视，今天小编就和你聊聊三伏天如何防病养生以及三伏天的注意事项。
三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，却也是把身体的寒气排出来的最好时机。有句老话说“头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋”，三伏天的饮食养生也是很重要的。
2016年三伏时间：
头伏：7/17-7/26，10天
二伏：7/27-8/15，20天
三伏：8/16-8/25，10天
三伏天炎热，人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少，人体的水分也比其他季节失去得多，身体抗病能力减弱，因此极易引起疾病。那么，在三伏天，哪些疾病容易发作？我们又该如何应对呢？
毛囊炎、皮炎、湿疹、脚气、痱子、蚊虫叮咬
三伏天天气炎热，出汗多，皮肤潮湿，人体油脂分泌旺盛，毛囊容易堵塞，易感染各种病菌。加上夏季衣衫单薄，暴露在外的部位多，皮肤容易被虫咬蚊叮，患各种皮肤病的几率大大增加。
预防小妙招
保持环境的通风、散热，人体衣服透气性也要好，吸汗，样式宽松。
保持皮肤的清洁、干燥，应常用清水冲洗身体，并用干毛巾擦干。
避免用太热的水或盐水等烫身体皮肤，以及避免碱性清洁剂的刺激。
多喝水，多吃水果，少吃带刺激性的食物。
温馨提示：病情严重或持续时间长建议及时就医，戳此找医生&&
心脑血管疾病
心肌梗死、中风、高血压、冠心病
a）人体新陈代谢加快，对氧气和养分的需求量增加；
b）由于气压偏低、人体大量排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，所以容易诱发心脑血管疾病。
预防小妙招
严防中暑。避免去温度高、湿度大的人口稠密的地方;必须外出时做好防晒措施。
清淡饮食。适当增加蛋白质和富含维生素C的水果、蔬菜等，保证水分的充足摄入。
充足睡眠。每天睡眠不要少于8小时，可午睡1小时。但忌餐后即睡，此时入睡有诱发脑梗死的危险。
规律用药。
温馨提示：病情严重或持续时间长建议及时就医，戳此找医生&&
中暑与胃肠道疾病
急性胃肠炎、腹泻、痢疾、中暑
高温的长时间作用下，人体失水过多，体温调节障碍，易诱发中暑。
空气潮，给各种病毒和细菌的生长繁殖提供了一个舒适的温床，不少人贪食直接从冰箱取出的冷饮、水果、饭菜，患胃肠道疾病。
预防小妙招
a）不要在室外停留太久，外出要打伞，要注意补充水分，可以在水中放稍许的盐。
b）要讲究食品卫生，食品存放要生熟分开。
c）剩饭菜在食用前应该加热，并以热透为止，尽可能不吃隔夜菜。
d）注意饮用水的卫生。
温馨提示：病情严重或持续时间长建议及时就医，戳此找医生&&
三伏天养生最直接的方法莫过于“食补”。在这其中,“多酸多甘、补气去火、多果蔬”又成为夏季食补的重要原则。
暑湿对脾非常不利,而味苦的食物具有泻燥的功能,不宜多食,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。适当地多吃一些性酸的食物。如:菠萝、芹菜、西瓜等。
夏日祛火的食物,上佳选择:苦瓜（苦瓜性寒，体质较差，脾胃虚寒者不宜多吃）、西红柿等性凉、清暑的蔬果,同时,牛奶性微寒,可以补水、滋阴、解热毒,也是“去火”良品。狗肉、鸭肉更是夏季大补之良方。
多吃红豆、绿豆（绿豆汤千万不能当水喝，绿豆性寒，体质虚弱者不能过多饮用）、荷叶煮粥，藿香、佩兰、苍术泡茶，生姜切片煮水，都有祛湿之效。
饮食清淡少生冷
饮食以清淡为原则，多吃质软易消化食物。另外生冷食物不能多吃，会增加体内湿气，也容易诱发肠胃疾病。
夏季是阳气盛极之时，亦是养护阳气的最好时机。经常听身边的人说起三伏贴，可到底什么是三伏贴？为什么要贴三伏贴？有什么作用？贴的话又要注意什么呢？
三伏贴是什么
中医疗法三伏贴,也叫“三伏灸”,是天灸疗法中的一种，因其选在每年的三伏天进行治疗，所以称为三伏贴。
三伏贴所用中药，白芥子、细辛、甘遂可温肺散寒、止咳平喘、化痰散结、开窍通络，细辛还具免疫抑制作用，可使有过敏体质的患者，减少抗原抗体反应，降低过敏发作机率，也减轻过敏症状，姜汁则具散寒止咳的效用，所以综合使用有助改善气喘。
三伏贴能治疗哪些疾病？
“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法。采取三伏天外贴敷药方法，是祖国几千年传统有效的治疗方法，对慢性患者能起到调节免疫、改善肺功能，平喘止咳的效果。
1.呼吸系统疾病
慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。
2.风湿免疫性疾病
关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
3.消化系统疾病
慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。
4.耳鼻喉科疾病
过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
5.儿科疾病
哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
6.慢性皮肤病
荨麻疹、冻疮、硬皮病等。
7.妇科疾病
慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等
阳虚型体质的人群。
三伏贴怎么用？
每个人的病情和体质不一样，建议在正规医院医生的指导下，确定疾病是否适合使用三伏贴，而且不同的病症贴的穴位不一样，要对症敷贴。深圳的各大社康中心都可以贴三伏贴，有需要的朋友可以去社康咨询。
“三伏贴”并非包治百病，且不是所有人群都适合贴敷。“‘三伏贴’主要用作辛温祛寒，对皮肤也有一定刺激，热性疾病、阴虚火旺、外感发热、中暑、孕妇、经期、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者以及严重心肺功能疾患者不能贴敷，患有结核病、糖尿病、支气管扩张、恶性肿瘤等疾病的患者也应尽量避免敷贴。
1．贴敷对象为6个月以上儿童及成人
2．敷贴期间，忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣的东西。
3．贴敷之后可能在皮肤上留下中药的沉着，用湿毛巾擦拭即可。
4．贴敷时间：成人4—6小时，儿童1-2小时。
5．贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效。
6．贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。
7．若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时到皮肤科就医。
8．其他谨遵医嘱。
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脖子上不知道被什么虫子咬的，已经...
35岁 15:43:27
病情描述：
脖子上不知道被什么虫子咬的，已经快一个月了还没有好，请问医生摸什么药啊？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
你好，你的这种情况请问主要的表现是什么，是皮肤硬结还是瘙痒还是其他什么，慎重起见，建议你到医院的皮肤科去看看，做一些必要的检查，以明确诊断，方便治疗。
有关的更多问题，
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擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
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脖子上不知道...文章胎儿打嗝的表现及原因_图老师
胎儿打嗝的表现及原因
发布时间： 18:18
胎儿也会打嗝吗？这可能是很多妈妈会问出的问题。是的，胎儿发育到一定时期，受一些影响就会出现胎儿打嗝的现象。胎儿打嗝有哪些表现？是什么原因让胎儿打嗝呢？
胎儿打嗝的表现及原因
　　胎儿也会打嗝吗？这可能是很多会问出的问题。是的，到一定时期，受一些影响就会出现胎儿打嗝的现象。胎儿打嗝有哪些表现？是什么原因让胎儿打嗝呢？ &
& 　　胎儿打嗝的表现　　胎儿打嗝的表现为胎儿在腹中会有规律的动，2-3秒一次，持续的时间为2-5分钟，有时候会持续10-20分钟，具体表现为一跳一跳的，类似心跳，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，跟是不一样的哦！细心的妈妈们一定会判断出来的。胎儿有时候半夜打嗝，有时候早上起来会打嗝，这时轻轻的摸摸他，然后过几分钟他就不打了，感觉很奇妙哦。　　胎儿打嗝的原因　　医学上称打嗝为“呃逆”.成人如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆。　　到了28周左右开始，胎儿会在妈妈的体内不断的吞食，用来锻炼肺部的呼吸，肺泡在羊水里不断的长大。就跟大人在吃东西一样，不断的吞食，在胎儿的胸腔和腹腔之间，有一个像似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开，和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应，当引起打嗝的诱图老师因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。
孕期各阶段胎儿双顶径标准
　　是指胎儿头部左右两侧之间最宽部位的长度，也称头部大横径。孕期各阶段胎儿的双顶径的标准是什么呢？ &
& 　　12周胎儿双顶径标准：胎儿长到4.58厘米，外初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，可测双顶径，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。　　13周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为2.52±0.25　　14周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为2.83±0.57　　15周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为3.23±0.51　　16周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为3.62±0.58　　17周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为3.97±0.44　　18周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为4.25±0.53　　19周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为4.52±0.53　　20周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为4.88±0.58　　21周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为5.22±0.42　　22周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为5.45±0.57　　23周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为5.80±0.44　　24周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为6.05±0.50　　25周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为6.39±0.70　　26周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为6.68±0.61　　27周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为6.98±0.57　　28周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为7.24±0.65　　29周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为7.50±0.65　　30周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为7.83±0.62　　31周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为8.06±0.60　　32周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为8.17±0.65　　33周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为8.50±0.47　　34周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为8.61±0.63　　35周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为8.70±0.55　　36周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为8.81±0.57　　37周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为9.00±0.63　　38周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为9.08±0.59　　39周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为9.21±0.59　　40周胎儿双顶径标准：双顶径的平均值为9.28±0.50
孕妈必知--胎动的规律和变化
　　胎动是胎儿与母亲的互动，也是胎儿对母爱的一种回应。胎动有哪些规律和变化呢？此文将一一为孕妈呈现。 &
& 　　孕16~20周　　胎动运动量：小动作不激烈　　妈妈的感觉：比较微弱不明显　　位置：下腹中央　　孕16~20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。　　孕20~35周　　运动量：大动作最激烈　　妈妈的感觉：非常明显　　位置：靠近胃部，向两侧扩大　　这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。此时胎儿位置升高，在靠近胃的地方了。　　临近分娩　　运动量：大动作不太激烈　　妈妈的感觉：明显　　位置：遍布整个腹部　　因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些，没有以前那么频繁。胎动的位置也会随着胎儿的升降而改变。
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