孕妇多吃水果好吗
对于正常孕妇来说，没有一种是绝对禁忌的。但大量食用，甚至用水果来代替正餐就不可取了。水果大多含糖量较高，而其脂肪、含量却相对不足，过多摄入不仅容易造成妊娠糖尿病，也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。建议准妈妈每天吃水果别超过500克。和蔬菜相比，水果中的成分其实并不高，过多地摄入水果而不吃蔬菜，会直接减少孕妇对纤维素的摄入量，容易导致。如果孕妇在保证正餐摄入的同时大量进食水果，也有不利之处。孕妇的运动量较少，不断增加，很多水果的含糖量较高，在正餐后大量食用的话，很可能会导致孕妇血糖升高、代谢紊乱，进而有可能引发妊娠糖尿病。因此，孕妇吃水果最好要适量。
如果是混合喂养的宝宝便秘了，需要找出导致宝宝便秘的原因是什么，可以同时给宝宝更换奶粉，可以给宝宝更换成美赞臣荷兰版奶粉试试看的，是含有专利长短链益生元组合，帮助肠胃吸收，让宝宝不上火不便秘，适合吐奶的宝宝喝。
不爱吃水果蔬菜爱吃肉是很多小朋友的通病，也是导致宝宝便秘的一个原因，所以宝妈平时要多给宝宝喝水和多吃水果蔬菜，摄入纤维素有利于宝宝消化吸收，也可以促进排便。奶粉换美赞臣荷兰版奶粉还是不错的，因为这个奶粉添加了专利PDX+GOS长短链益生元组合，有软化便便的功能，宝宝不上火不便秘。
你好，水果可以补充维生素，但是不能预防妊娠。怀孕期间可以使用橄榄油，保湿水等护肤品进行预防，而针对产后留下的妊娠纹则要通过激光才能去除。
可以给宝宝喝伊威葡萄糖，不爱喝水的宝宝补充葡萄糖有利于身体健康，还能预防秋燥。
水果很有用的，可以补充水分啊，然后还可以补充维生素那些，当然我认为最好也还要添加孕妇奶粉吧，喝渔夫奶粉，营养也全面些，所以我自己是喝香港美赞臣奶粉的。
水果尽管美味且营养丰富，孕妇可以每天进食，但需要注意以下几点，水果大多含糖量较高而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，摄入过多不仅容易造成妊娠糖尿病，导致巨大胎儿造成分娩困难，而且也会影响胎儿对蛋白质等的摄入，对其生长发育不利。
你好。孕妇水果是可以吃的。建议孕妇食用水果之前一定要清洗干净，另外因为水果是生冷的食物，所以一定不要过量食用，以免引起消化不良。至于春季，消化系统疾病高发，所以孕妇在饮食上一定要避免受污染、易变质和易过敏的食物。
孕期吃水果需注意以下几点： 1 忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。 2 忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。 3 忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。 4 忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。
你好，根据你描述的情况，一般认为孕妇的话在怀孕期间多服用水果对身体是有好处的，如果太凉了的话可以放到室内等待升到室温在进行服用的， 太凉的话会刺激血液循环导致对宝宝身体造成不良的影响的
不要吃太多，一天1斤左右最多，而且注意不要经常吃高糖水果，补充维生素建议还是要吃复合型维生素片哦
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孕妇吃水果的禁忌
孕妇吃水果的禁忌
女性在孕期适当吃些水果，可以补充必要的营养元素，对自身和胎儿都有极大的好吃。但不是所有的水果都适合准妈妈食用，有些水果是需要忌口的。那么准妈妈不能吃哪些水果？孕期吃水果有什么注意事项？
孕妇为什么要吃水果
大部分水果90%都是水分，并且含有丰富的维生素C、纤维素、叶酸、糖类等营养成分。孕妇吃水果不仅能够缓解孕妇因为缺水而造成的疲劳感，还能为胎儿健康成长提供营养。、另外，水果种类繁多，经济实惠，还能够帮助孕妇调节孕期的口味，有效缓解孕妇便秘症状，更加有助于孕妇生育出皮肤水嫩光滑的宝宝。
怀孕不同阶段吃什么水果好
在怀孕的不同时期，孕妇应当选择食用不同种类的水果。水果挑选错误，不仅无法给孕妇提供需要的营养，还容易造成孕妇或者胎儿的不适。那么孕妇应当如何选择呢？· 孕早期女性在怀孕初期，体质会发生变化，内热严重、身体变虚，此时应当避免食用性热的水果，比如：荔枝、芒果和榴莲。体质热的孕妇食用性热的水果无疑是火上浇油，甚至会造成胎儿流产。孕早期准妈妈最好食用中性的水果，比如：苹果、香蕉、甘蔗、柳橙等。如果孕妇有口味偏好，在食用热性水果的同时，搭配一些寒性的水果，达到中和的作用。常见的寒性水果包括：西瓜、柚子等。建议：孕早期，西柚是较好的选择，能够为孕妇提供丰富的叶酸和维生素C。孕期准妈妈缺少叶酸，会出现妊娠高血压、胎盘早剥等症状。严重的情况下，甚至会造成孕妇贫血，胎儿生长迟缓、早产。西柚能够为孕妇补充叶酸，有效改善这样的情况。· 孕中期孕中期，胎儿已经相对稳定，不管是母体内还是胎儿的激素水平都处于平衡状态。此时，孕妇可以根据自己的体质选择水果的种类。体热的孕妇应当适当食用寒性的食物，体寒的孕妇需要适当多食用热性的食物。孕妇也可以将热性水果与寒性水果搭配食用，这样就可以均衡吸收各种水果的营养。常见的热性水果包括：桃、樱桃、大枣、石榴、榴莲等。常见的热性食物包括西瓜、香蕉、柿子、橙子、橘子等。· 孕晚期孕晚期，羊水会减少，此时，孕妇应当选择水分含量比较大，维生素含量比较多的食物，比如：奇异果、橙子、提子。孕晚期准妈妈会出现便秘的症状。可以食用火龙果来缓解便秘。
孕妇不能吃的水果有哪些
正常情况下，孕妇不能食用的水果具有这些特点：1.含有激素，容易造成胎儿流产。2.糖分和热量太高，导致孕妇患上糖尿病或者胎儿过大不利于分娩。3.属于性热的水果，不适合女性怀孕之后的体质，造成孕妇和胎儿不适。4.对子宫收缩有一定的影响，导致胎儿容易流产。以下几类食物比较典型：1.山楂怀孕初期首选的水果是西柚，而最不能吃的水果则是山楂。山楂因为酸甜可口，较受怀孕初期胃口不佳的孕妇青睐，然而怀孕初期，孕妇是不能食用山楂的。山楂有兴奋子宫的作用，容易导致孕妇流产。如果孕妇食欲不振，可以食用无花果来改善胃口。2.木瓜众所周知，木瓜有丰胸的功效，这是因为木瓜中含有雌性荷尔蒙。孕期的女性不应当吃木瓜，尤其是青木瓜，否则会影响胎儿的稳定，对胎儿造成伤害，甚至导致流产。有些国家会通过食用木瓜来避孕，由此证明木瓜对生育不利。3.桂圆桂圆具有滋润肺脏，补血安神的功效，许多女性都喜欢吃桂圆来滋补。但是孕妇不宜多吃桂圆。怀孕后女性体质变得内热干燥，而桂圆有助火的效果。孕妇吃桂圆会更加燥热难耐，对胎儿和自身都不利。4.甘蔗甘蔗中含有大量的糖分和水分，能够为人体提供丰富的营养和能量。但是孕妇不适宜食用甘蔗，因为食用越多，糖分、血糖就越高，孕妇很容易患上妊娠糖尿病。血糖过高，也会导致皮肤患有皮肤病，病菌进入母体，还会威胁胎儿的成长环境。
孕妇吃水果常犯的四个错误
孕妇采用错误的习惯食用水果，会导致水果的营养无法全面吸收，常见的错误食用水果的习惯有以下几种：1.饭后食用水果许多孕妇会选择在饭后吃水果，因为这样不但能解渴，还不容易感觉到水果的凉意。但孕妇不应在饭后吃水果：一方面，饭后吃水果会增加肠胃的负担，影响孕妇对维生素和其它营养物质的吸收；另一方面，饭后食用水果，孕妇很容易变肥胖。正常吃水果的时间应该是饭前1小时和饭后2小时，这样会让肠道有一个缓和的时间，减少其对肠道造成的不利影响，也能让水果的营养能够全面被吸收。2.空腹吃水果许多孕妇为了既能保持身材，又能全面补充营养，常常选择空腹吃水果。其实，空腹吃水果比较伤害肠胃，尤其是富含果酸的水果。会对胃粘膜造成刺激，导致腹胀和胃溃疡。番茄中含有粘胶酚，容易和胃酸发生作用，生成不宜消化的块状物，对肠道功能造成影响。不能空腹吃的水果有：番茄、橘子、柿子、甘蔗、荔枝等。3.只根据喜好吃水果怀孕期间，女性胃口会发生较大的改变。如果一味只根据自己的喜好挑选水果，会给自己带来小麻烦。·寒性体质的孕妇虚寒体质的孕妇具有身体代谢率低，体内热量偏少的特点。应该选择温热性的水果，能够助热、驱寒、补虚，改善贫血等症状。温热性的水果包括：椰子、石榴、榴莲等。·热性体质的孕妇热性体质的孕妇代谢旺盛，热量多，容易口干舌燥。所以可以适当食用寒性的水果，比如：香蕉、香瓜、黄瓜等水果。食用这些水果有降热去烦的功效，让孕妇心情更加平和。对于热性和寒性食物，孕妇需要多加选择。但是性平的水果，则是适用大多数孕妇的，大家可以在这些水果中挑选：比如：苹果、葡萄、梨、橙子等等，都比较适宜孕妇食用，但是每次食用的量不宜过多。4.用菜刀削苹果许多孕妇，尤其是老人，喜欢用菜刀切水果、削皮。殊不知，菜刀切过肉类、蔬菜后，刀上面会留有许多寄生虫，虽然肉眼看不见，但是切水果的时候还是会留在水果上，对孕妇身体造成危害。所以切水果、削果皮要选择专门的水果刀，不要和菜刀混用。
孕妇吃水果应当遵循的原则
为了确保科学食用水果，保证营养的全面吸收，孕妇在食用水果时，要遵循以下原则。1.适宜原则：根据自身体质，选择合适的水果。最好选择既符合自己的体质，又应季的水果。2.适量原则：食用水果不能过量，过多食用反而会造成糖分和热量摄入过量。3.适时原则：吃水果要选择恰当的时间，一般在饭前1小时和饭后2小时食用比较适合。4.多样性原则：水果种类多，营养吸收会更加全面。性热、性寒和性平的水果可以交替食用。
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孕妇可以吃反季水果吗
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健康咨询描述：
一般吃的都是苹果&橘子&&橙子&现在春季吃的话&都是反季节的&有什么影响吗？听说有防腐剂之类的&吃多了不好？可是孕妇又要多吃几种水果&一般应季的水果也不是很多&怎么办呢？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：一般吃的都是苹果&橘子&&橙子&现在春季吃的话&都是反季节的&有什么影响吗？听说有防腐剂之类的&吃多了不好？可是孕妇又要多吃几种水果&一般应季的水果也不是很多&怎么办呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，少量可以的，但是不要吃的过多。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，适当走动，有条件的话定期监测胎儿发育情况。
副主任医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，反季水果就是本不是这个季节长，确在这个季节能长出来，你想那得有多少“保障”才能做到啊，这些“保障”就包括：农药、激素、防腐剂、催熟剂等等，总之不太好，亲最好少吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&虽然吃水果对宝宝也好，但反季的还是尽量少吃为好。
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孕妈咪食用，应该注意“度”和“道”。“度”是指食用水果应该适量，而“道”是指食用水果应该注意方法。1、适量：水果的补充，每天最多不要超过500克，尽量选择含糖量低的水果，不要无节制食用等高糖分水果。2、适时：吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时，饭后立即吃水果，会造成胀气和。3、水果中含有发酵糖类物质，因此吃后最好漱口。4、进食一定要注意饮食卫生，生吃水果前必须洗净外皮，不要用削水果，避免将寄生虫卵带到水果上。另外，对于那些非常喜欢吃水果的孕妇，最好在怀孕第24周到第28周时，去医院进行定期血糖测定，随时监控，避免妊娠糖尿病的发生。
不要吃性质偏寒，反季节的水果，如西瓜、哈密瓜、香蕉。水果的量也要讲究，一天量不能超过一斤，而且要分开吃。
水果尽管美味且营养丰富，孕妇可以每天进食，但需要注意以下几点，水果大多含糖量较高而其脂肪、蛋白质含量却相对不足，摄入过多不仅容易造成妊娠糖尿病，导致巨大胎儿造成分娩困难，而且也会影响胎儿对蛋白质等的摄入，对其生长发育不利。
是可以吃水果的，但是要选择一些含糖量比较低的水果，如草莓、苹果等等。妊娠期糖尿病吃水果是没有问题，但是是不可以喝果汁，果汁中糖份比较高，不同于水果，妈妈们一定要切忌。
糖尿病可以吃水果，但吃水果要遵循以下原则：1、选择低糖水果：如苹果、草莓、油桃等；2、每次吃水果不宜太多，最好不要超过100克；3、吃水果的时间在两餐中间，忌餐后食用，如：上午9:00-9:30，下午15:00-16:00，晚上21:00左右，水果作为加餐食用，既可预防低血糖，又可保持血糖不发生大的波动，餐后吃水果，容易引起血糖升高；4、吃水果后，要适当减少主食，例如，每天吃100-125克水果，应减少主食25克。
怀孕是女人的特殊时期，不管是在饮食还是在生活上都要特别注意，所以也就是人们常常开玩笑说怀孕的女人是特殊的保护动物。那么怀孕早期什么水果能吃不能吃呢？其实怀孕后不要太紧张，水果含有丰富的维生素，怀孕期间各种水果都应该吃一点，这样营养也均衡。但是像桂圆，红枣等活血的食物，孕期是不适合吃的，容易引起流产。
孕妇晚上吃水果好。孕妇晚上吃水果需注意：孕妇多吃水果对自己和胎儿都是有很大好处。因为水果中富含维生素，经常食用水果能补充各种维生素。孕妇早上晚上都可以吃水果，但最好不要在睡前吃，不然充盈的胃肠会使睡眠受到影响。另外要注意孕妇不宜吃太多很甜的水果，否则容易导致体内血糖升高，更不能把水果当作正餐来食用，否则可能会引发妊娠期糖尿病。孕妇可以多吃苹果，因为苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕妇可以多吃苹果。苹果兼具美容效果，孕妈妈贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。苹果的另一重要功效就是可以缓解孕吐，对孕早期的食欲差、恶心都有不错的缓解效果。最后祝愿你生个健康聪明的宝宝。
一般可以多吃些温和性的水果。例如苹果、香蕉、雪梨、樱桃、草莓。少吃寒性和上火的水果，如荔枝等。在饮食方面要倍加注意，干果、乳品都是有助于保胎的食物，一些容易上火过分补的东西就要少吃。其实怀孕初期只要注重饮食营养就可以了，孕妇在饮食上要多样化，多吃营养高，易消化吸收的食物。所以要保证蛋白质、矿物质、维生素、碳水化合物、脂肪的适当摄入。
你好，上述情况和症状考虑为痛经的问题，月经期间禁止进食生冷食物，辛辣刺激性食物，可以温水洗头，最好不要洗澡，注意休息，避免过度劳累。
怀孕期间吃水果的六大注意事项：1、食用水果以打汁喝比较好吸收。2、选择吃多种综合水果较好，勿单挑一、二种，且勿过量，例如吃过多荔枝或龙眼，易上火。3、常吃榴连甜份高，容易发胖及上火，比较不建议孕妇食用。4、西瓜吃过量，对寒性体质者，容易使子宫过度收缩，最好依自己的身体状况及喜好作适当调节。5、柿子所含鞣酸容易与铁结合，会妨碍铁的吸收，有缺铁性贫血的孕妇不要吃，而且空腹吃太多，易有呕吐、恶心现象，食用时尽量不要同时吃酸的食物。6、食用芒果要特别注意，孕妇若有水肿、皮肤过敏现象，最好要限制食用。
在孕中期孕妇吃水果注意水果的种类要丰富。因为孕中期，怀孕妈妈的身体状况比较稳定，胎儿的激素也很平衡。因此，孕妇可以根据自己的体质选择多种水果进行补充。体质偏寒的孕妇，就可以吃一些热性水果。像桃、樱桃、龙眼、荔枝、大枣、石榴、椰子、榴莲等都是热性的。体质偏热的孕妇应避免或少吃热性水果，适量的吃一些梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、柿子、柚子、橙子、橘子、桑葚等水果，它们都是寒性的。但要注意把握好量。
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