中医怎么调理产后奶水不足
本文导读：现在很多产妇都有奶水不足的情况出现，那么奶水不足怎么办？中医怎么调理奶水不足呢？
　　乳少指产后乳汁少或全无，不能满足哺乳的需要，又称产后缺乳。多发生在产后数天至半个月内，也可发生于整个哺乳期。产后缺乳的发病率约为20％～30％，且有逐渐上升趋势。
　　中医学对该病的认识较为丰富和全面，早在隋《诸病源候论》中就有&产后无乳汁候&，首先提出了津液暴竭，经血不足可导致无乳。《千金要方》列出了&治妇人乳无汁共二十一首下乳方&，其中有至今上仍沿用的几种药物，如通草、漏芦、瓜蒌根，以及猪蹄、鲫鱼等催乳。《三因极一病证方论》将本病分为虚实两类，&产妇有二种乳汁不行，有气血盛而壅闭不行者；有血少气弱涩而不行者。虚当补之，盛当疏之&。这个指导原则至今仍在临床上发挥着重要的作用。
　　本病的诊断较为简单，患者多为产后数天至半个月内，开始哺乳时，无胀满感觉，乳汁稀少或全无。也有产后曾正常哺乳，后因种种原因导致乳汁减少或无乳。乳房多无任何不适，也可有，或伴乳房结块。
　　病因病机
　　缺乳常见的病因病机有两种，一种是患者素体气血虚弱，又因产时失血耗气，或脾胃虚弱，气血生化不足，乳汁化生乏源，导致乳汁甚少或全无。这种类型的缺乳很容易理解，所以老百姓都有给产妇补的经验，给产妇喝汤、让产妇吃高蛋白高营养的，都是为了达到补益的目的。
　　还有一种类型的缺乳是大家了解较少的，很容易被忽视的，那就是肝郁气滞型缺乳。患者常因产后抑郁，肝失条达，气机不畅，导致乳脉不通，乳汁运行不畅，因而缺乳。这种情况不是化源不足，而是有乳汁但是排出不通畅。现在临床上这样的病例并不少见，且呈不断上升的趋势。现在的生活条件好，因虚而致乳少的情况较少，很多患者舌苔厚腻很明显，脉也没有明显虚象。常见患者这样自诉：&昨天穿山甲、今天王不留，早上猪蹄汤、晚上鲫鱼汤。乳房胀痛特别明显，但乳汁就是下不来。&这种情况下再盲目去补反而适得其反，越补患者乳房胀痛感越甚，但是乳汁就是出不来，这种类型属于实证。
　　故做出缺乳的诊断时，要明辨虚实。乳汁为血所化生，赖气以运行及控制，乳汁的有无、多少及排出情况均与气血有密切关系。故缺乳有虚有实，若气血虚弱，乳汁分泌障碍，内无乳汁可下，为真性缺乳，属虚；若乳汁来源本非缺乏，而由气机壅遏郁滞，管道不通，乳汁不能排出，为假性缺乳，属实。临床诊断过程中首先要询问病史，虚证患者常有产时失血过多等病史，而实证患者多有情志不遂等诱因。虚证患者通常乳房柔软，乳汁清稀，而实证患者乳房胀硬，乳汁质地浓稠。
　　另外，缺乳类型中还有一种是大家较少意识到的，那就是衣物纤维堵塞乳络导致乳脉不通，引起缺乳。主要原因在于怀孕期间或哺乳期间不注意乳罩及衣物的质地及乳头卫生等，衣服的细小纤维脱落，堵塞乳脉，致使乳汁排出不畅而缺乳。国外有人对一批缺乳、少乳的哺乳期妇女进行乳汁，发现80%以上的人乳汁中有化纤纤维、羊毛。反复发作的缺乳在询问病史时要注意这一方面。
　　既然产后乳少有虚实之分，那么治疗时不能一味通乳，而是寓通于补、寓通于疏，方获良效。虚则补之、实则疏之是本病治疗大法，对于气血虚弱型以补益为主，肝郁气滞型以疏泄为主。不论哪种证型，均宜佐以通乳之品。
　　气血虚弱证：表现为产后哺乳时乳汁不足，甚或全无。乳房无胀感而柔软，乳汁量少清稀。伴气血虚弱证表现，如面色无华，神疲倦怠，纳食量少，舌质淡白或淡胖，苔薄白，脉细弱。
　　治法：益气养血，佐以通乳。方药：通乳丹加减（《傅青主女科》）。方中人参、黄芪大补元气，当归、麦门冬养血滋液，猪蹄、通草补血宣络通乳，桔梗载药上行。全方共奏补气养血、增液通乳之功，使气血充盛，乳汁自生。
（责任编辑：实习王亚楠）
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腹痛(pain)是临床常见的症状，也是促使患者就诊的原因。腹痛多由腹内组织或…
　　气血不足的表现
　　产后发热
　　产后发热的其中一个原因就是分娩时失血耗气，正气亏损，表现为产后低热不退或夜热早凉，眩晕，失眠，盗汗，手脚心热，面色苍白，舌淡，脉细数等。若是由于气血亏虚所引起的产后发热，应服用如八珍汤等养血清热、补气血、调营卫的。
　　产后腹痛可由血虚或血瘀引起。若是血虚者，缘于素体虚弱，气血不足，因产重虚，复因产后失血过多，冲任血虚，胞脉失养。通常表现为产后小腹隐痛或绵绵作痛，持续不解。恶露量少，色淡，质稀。头晕眼花，心悸怔忡，大便干结，胃纳欠佳。舌淡苔白，脉细弱。可以食用赤豆鲤鱼等食物来进行补血理气止痛。
　　产后身痛
　　主要是由于产后气血亏虚，经脉失养或素体肾亏，胞脉失养，以及产后营卫失调，腠理不密，感受风寒湿邪，使气血运行受阻所致。通常表现为通身关节疼痛，肢体酸楚、麻木，面色萎黄，肌肤不泽，头晕心悸，气短懒言。舌淡红，脉细无力。此时可用黄芪五物汤加减进行补气养血，温经通脉。
　　产后恶露不绝
　　中医学认为恶露为血所化，产后气血两虚或瘀血停留，均可导致恶露不断。若是气血亏虚而言产妇体质素弱，气阴不足，产时失血耗气，正气愈虚或产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，不能摄血都会引起产后恶露不绝。主要表现为产后恶露过期不止，量多，色淡红，质稀，无臭味，精神倦怠，四肢无力，气短懒言，小腹空坠，面色觥白，舌淡，苔薄白，脉缓弱。可服用补中益气汤加阿胶、艾叶、乌贼骨来益气摄血。
　　缺乳可由气血虚弱或肝郁气滞所引起，若是素体气血虚弱，复因产时失血耗气，气血亏虚，或脾胃虚弱，气血生化不足，以致气血虚弱无以化乳，则产后乳汁甚少或全无。主要表现为产后乳少，甚或全无，乳汁清稀，柔软，无胀满感，神倦食少，面色无华，舌淡，苔少，脉细弱。可用鸡、肉、骨头、鱼类等熬汤饮用促进乳汁分泌。
　　除上述所说的产后气血不足的表现外，产后小便不通、大便不通，产后自汗、盗汗，产后乳汁自出都属于产后气血两虚的症状。若出现上述症状，可以根据具体情况进行饮食调养。
　　产后气血不足
　　参归黑鸡汤
　　原料：黑母鸡1只，重量约1500克，人参、当归各15克，精盐少许。
　　做法：将鸡宰杀，用沸水烫一下，去毛，剖腹去内脏，清水洗净，待用;把人参、当归用清水洗净，切成片，待用;将沙锅洗净，鸡入沙锅，放清水适量，置于炉上煮，煮至鸡肉烂熟，去骨，入人参、当归再煮约40分钟，再放精盐调味即可饮汤食鸡。
　　：益气生血，温中补虚。对于妇女产后气血不足所致的多种，如面色苍白或萎黄、头晕眼花、四肢倦怠、气短懒言、心悸怔忡、食欲减退等病症，均有和补益作用。
　　四物米粥
　　原料：当归、白芍各10克，熟地15克，川芎3克，粳米100克，精盐2克。
　　做法：将四味中草药清洗净，放入煮锅里，加清水适量，置于火上，煮1小时，去渣留汁，待用;把粳米淘洗净，直接倒入煮锅里，加入药汁，调整水量，置于火上，锅加盖，用旺火烧开，转用文火煮至粥熟后，放入精盐调味，即可供食用。
　　功效：大补阴气，活血化淤，养血行气，调经止痛;补血与活血为一体，即有补血之功，又有活血之力。对于妇女产后气血亏虚有效。
　　米酒蒸鸡蛋
　　原料：米酒500克，鸡蛋5个，糖桂花、白糖各适量。
　　做法：将鸡蛋打入碗内，倒入米酒，加入糖桂花、白糖，拌匀，待用;在煮锅里咖入清水适量，把鸡蛋碗放入锅里，隔水炖1小时，即可供食用。
　　功效：活血，滋补。适于气血两伤的产妇食用。
　　龙眼羹
　　原料：龙眼肉50克，白糖20克。
　　做法：将龙眼肉清洗干净，待用;将锅中放清水200克，置于炉火上大火烧开，放入龙眼肉，改为小火炖30分钟左右，加入白糖，即可食用。
　　功效：益气养血，补益心脾。对于妇女产后失血过多，气血两虚者甚为有效。
　　另外，对于产后吃什么补气血的问题上，传统中医认为，产妇在生孩子时气血大耗，阴液受损，喝一些不含酒精成分的米酒可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适，这种不含酒精的米酒俗称为&月子水&。
（责任编辑：林小萍）
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产后体虚不担心 中药吃出健康好元气
可怜天下父母心。作为一名母亲，除了要忍受十月怀胎的漫长和行动不便，还得经历一朝分娩的痛苦才能收获爱情的果实。认为，怀孕和生产实际上是收纳和外放的过程。临床研究表明，70%~80%的孕妇生产完之后由于气血补充不及时，因此产后很容易受凉、睡眠不足出现身体虚弱，体质下降等的问题，严重者会落下终身的病根。这些问题如果处理不当不但会给产妇身体健康留下隐患，以后也会给家庭带来不和谐因素。在这里为产后的妇女支几招，教产妇们如何利用中医调养好自己的身体。
准妈妈的中医调理
1、体虚 体虚是孕妇产后最常见的身体不适症状。产生原因主要是由于分娩时失血过多、太过用力、身体疼痛感刺激迷走神经、伴随心里或者精神创伤，都会导致新妈妈气、血、津液的耗损，就算平时体质再好也会感到产后有一种从未有过的虚弱。 中医调理法：中食可以帮助新妈妈的身体尽快恢复元气，选用党参、黄芪、当归、麦冬、枸杞、山药、桂圆、核桃仁、黑芝麻、莲子等煮粥或煲汤喝。 2、冷汗、多汗 由于分娩时会有出血增多，产后需要排出体内积存的大量水分等，所以新妈妈较之平常出汗是正常的。但如果出汗过多身体湿淋淋由于淋过雨，总感觉到口干舌燥，或者超过一周仍然汗出不止，说明是气虚不能固表，此时需要中药调理。 调理法：可以服用玉屏风散(丸)，也可以服用浮小麦羊肚汤，即取浮小麦50g用纱布包好，羊肚200g切片，加水后放在一起煮熟，喝汤吃肚片，对多汗会起到一定效果。 3、乳房肿痛 很多新妈妈都会在刚生宝宝不就便遭遇急性乳腺炎。具体表现为乳房胀痛、乳汁结块排乳不畅、发烧和怕冷。很多人都会以为是新生儿哺乳时用力过猛造成而未能给予足够重视，其实不然。如果未能及时治疗，就会继续发展成乳房脓肿，最后脓肿破口流出脓液。 调理法：可用油木梳背部由乳房四周向乳头方向刮摩，加速乳房周围血液循环;也可外用如意金黄散和米醋调开涂抹乳房，一天数次;或把仙人掌去刺后捣成泥外敷，一天敷2~3次;也可以服用中药粥，方法是蒲公英60g、金银花30g先煎汤，再下粳米100~150g在汤中熬成粥，不拘时喝。 以上几种情况是新妈妈初为人母后最常遇到的几种情况。值得一提的是，新妈妈如果按照调理法未能见效，则应该及时就医对身体做详细检查，不能一味拖延最好只能耽误病情。只有准妈妈身体健康精神状态佳才能使婴儿健康的哺乳成长。
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我想产后调理应该挂哪个科？中医！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：2443
问题分析：你好，产后是要好好调理，一般自己在家调理即可，但是随着经济水平提高，大家想要更好的调理，那么就可以选择去医院。意见建议：至于是去中医院的哪个科，你可以去妇科或是内科都可以。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：233941
指导意见：你好！建议您是及早的通过医院早期确诊，根据您的简单描述也是没有办法帮助指导的，必须是以通过医学依据给出诊断，及时为您对症治疗。
问身体调理.看中医..应该挂什么科?
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：454
病情分析：身体调理
意见建议：其实在中医来说，中医是不分科的，去哪里只有是中医都可以看，你这个可以去心内科
问产后风到中医院挂什么科？
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：这情况可考虑看看中医的，一般可吃些祛风除痹的中药来治疗
问产后风到中医院挂什么科？
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：这情况可考虑看看中医的，一般可吃些祛风除痹的中药来治疗
问身体调理.看中医..应该挂什么科?
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：454
病情分析：身体调理
意见建议：其实在中医来说，中医是不分科的，去哪里只有是中医都可以看，你这个可以去心内科
问人太瘦，想用中医调理，该挂什么科
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：1740
病情分析：中医认为脾主肌肉，消瘦一般多见于脾虚而导致意见建议：建议到中医内科就诊，常用的药物有人参健脾丸，忌食生冷寒凉食物
问想去中医院看中医，调理身体，应该去中医院挂什么科看...
职称：医生会员
专长：戒烟
&&已帮助用户：900
问题分析：青年男性，睡眠不好，口臭以及脸部长痘，脸上长痘皮肤不好都是因为内分泌紊乱的原因，代谢异常，加上青壮年激素分泌旺盛，所以会长痘。中医是全身的调理，辨证论治。意见建议：你这个适合去看中医，如果要看的话可以去脾胃科，找个好一点的老中医，让他给你清胃火，中医来讲你的痘痘也是跟胃腐熟功能有密切关系的。
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