一周零五个月怀孕可以吃雪莲果吗可以 吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-04 23:58 标签： 怀孕可以吃雪莲果吗
雪莲果一岁小孩能吃吗
雪莲果一岁小孩能吃吗
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雪莲果，学名“yacon”（亚贡，或者阿贡），即“神果”之意，属菊科，葵花属植物，故又称为菊薯。雪莲果原产于南美洲秘鲁南部至玻利维亚东部的安第斯山脉潮湿的山坡上，是当地印第安人的一种传统根茎食品，已有500年历史，20世纪初传入欧洲。经过数年的研究中，一组来自图库曼的科学家发现，除了已知的对糖尿病治疗的好处，这种生长在该国西北部的植物，还有助于减肥和减少腹部脂肪。它的根茎是甜的，可以作为水果生吃，而且它们的卡路里摄入量非常低（低于蔗糖70%）。对于I型糖尿病患者的吸引力在于它的低血糖性，食用后反而会降低血糖水平。它也是一种抗氧化和益生菌食品，可改善肠道菌群和预防结肠癌。土库曼国立大学的研究人员经过15年的钻研，证明它的药用和营养特主要来源于它的叶子和根茎。研究人员在实验室对动物测试的结果表明，雪莲果糖浆是没有毒性的，然后在临床研究中，针对100例患有糖尿病综合症的高危人群进行测试，发现雪莲果的糖浆在治疗中起了积极作用，患者体重显着下降，腰围减少，身体各项指数好转。研究人员表示，这些植物中的“保健功效”是基于“对饱食中枢起作用的激素释放，使得患者食欲减少，胰腺获得改善，导致胰岛素产生，脂质代谢加速，减少脂肪的堆积。对雪莲果的开发和利用，首先要把它当做一种膳食补充剂，其后才能对其药性进行开发，在得到阿根廷食品和药品技术管理部门审核后，应用于实践。估计两年之后才能上市，药品的研发主要针对糖尿病??和肥胖症两个方面。雪莲果的根茎85%到90%的成分是水分，口感声脆，味道甜美。调查人员警告，有些地区出产的雪莲果糖浆是由酒精，加糖的雪莲果粉在加上防腐剂混合而成的，这类产品不仅不能降糖，反而会提高体重，增加血糖水平，对健康非常有害。雪莲果最早在秘鲁发现，它的种植向北延伸到厄瓜多尔和哥伦比亚，向南延伸到阿根廷西北部。阿根廷的主要产地集中在胡胡伊，萨尔塔和土库曼部分地区。西扮演殖民者在入侵南门大陆的时候，并没有重视这种神奇的植物，所以它一种在当地的原著名之间流行。早90年代，雪莲果才传到日本，日本研究人员开始对其进行研发。随后，通过日本，雪莲果流传到中国和韩国，目前秘鲁和中国是最大的出产国。2013年3月，阿根廷总统克里斯蒂娜宣布2020国家创新计划时，出示了一种南美的特产“阿贡”，阿根廷的一个药厂正在将阿贡制成产品，用以治疗糖尿病，这一计划被称为“阿贡”计划。雪莲果可以帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况；还能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。&雪莲果的其碳水化合物却并不为人体吸收，因此，很适合糖尿病人及减肥者食用。雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。适合现代人食用，特别是老人和儿童和心脑血管病人、消化道疾病患者、手术后的病人极好的滋补上乘果品，对于运动量少的办公室人员和白领阶层不可缺少的保健果品，尤其是便秘患者更是一济天然的绿色药品，避免了吃清肠泻药对身体的负面影响。雪莲果果寡糖含量是干物质的60-70%；果寡糖具有：1.促消化，调理胃肠道；2.是肠内有益菌丛的促生剂，产生双歧因子3.调理血液，清除高血脂，有效地控制胆固醇和糖尿病4.通便、防治下痢5.降火清毒、防治面疱、暗疮6.提高免疫力
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