【图】三七粉什么时间吃好？ 专家提醒需注意5个事项每天服用三七粉的最佳时间：三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，现在你清楚了吗？
每天服用三七粉的最佳时间：三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的时候吃一次，晚上睡觉之前一小时吃一次，中午吃一次，早晚吃的两次尤为重要，是人体吸收最好的两个时段。三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。三七粉属于名贵药材，但不属于药品，没有具体的治疗期限。服用三七粉的效果和所购买的三七粉的等级、品质和自已的综合情况有很大的关系。在服用三七粉时，请以平常心对待。三七粉功效确实显著、但并不是所谓一吃就有效。当然好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化，如如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定的帮助。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用，三七粉服法应根据病情服几次.与服用量多少。三七粉一天可以吃4到6克，分两次服用，早晚各一次，温水泡服就可以了。 & & &&三七粉长期服用的注意事项对于三七粉来说，本身是没有什么的，若用于日常保健服用，只要注意一下几点就可以了：1、初次服用三七粉常会出现口渴、无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，一般都很快消失。2、月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。3、孕妇期间不要长期服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对产生影响。4、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血，根据个人情况使用，一般保健都是生吃。 5、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。
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>>三七粉最好在产后什么时候吃
三七粉最好在产后什么时候吃
当时年龄：
产后，母乳喂养，我想问一下，三七粉最好在产后什么时间段吃最好呢？谢谢
你好，三七粉对糖尿病没有太多的降糖作用。建议，糖尿病正规治疗，如果是需要服用三七粉，可以在饭后服用。
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根据你的描述主要是活血化瘀的！建议：可以适当使用的，但如果没有疾病最好不要随便使用
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你好，建议最好是饭后一个小时就可以的，祝你健康。
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根据你的描述主要是活血化瘀的！建议：可以适当使用的，但如果没有疾病最好不要随便使用
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你好三七粉要看你的出血程度，如果出血量大的话，可以一次吃到一克，一天两次。如果出血量不大的话，可以一次口服0.3克。日三次口服如果严重建议去医院进一步治疗祝健康。
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三七粉最好在产后什么时候吃
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生三七粉的正确吃法有哪些
三七是我们生活中比较常见的一种中药材，它也能当做调料进行食用的，能对我们的身体进行更好的调理，能起到很好的活血化瘀和止痛消肿的作用，其中三七粉就是我们生活中最常见的一种三七的吃法，但是我们一定要掌握好吃法才能对身体更好的调理，下面一起了解下生三七粉的正确吃法有哪些。
生三七粉的正确吃法有哪些
& 生三七粉的吃法
& 生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点一起服用，或者购买一点胶囊壳（空胶囊），灌装以后服用，每颗胶囊装满粉，大概0.5克，每天服用10颗左右。
& 熟三七粉的吃法
& 熟吃三七粉的侧重点是补血，如用于伤后补血、补血等效果非常显著，《本草纲目拾遗》中记载:“第一，三七（田七）补血第一”。熟三七粉的吃法主要以做成药用，比如、炖等，也可以将田七粉加工成熟三七粉，直接服用。加工方法如下：
& 1、将田三七用食用油炸成微黄（别炸的太焦），弄干后打成粉既是熟三粉了。注意：炸田七的油最好是鸡油，能保存更久，或者每次加工少一点，用完再说。
& 2、切片服用，将三七用适量水泡一下，让其充分吸收水分，然后用蒸笼蒸软（10-15分钟），用刀切片后晾干就好了。
以上介绍的三七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的，若用于治疗各种，还是咨询医生服用。
& 治疗三七粉的吃法
& 三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸片者，服用三七粉后即可停服；有的同时还有、高血脂的，服用后血压和血脂缓缓下降，此三七粉的吃法时间为15-30天。
上面就是对生三七粉的正确吃法有哪些的介绍，通过了解之后我们知道生三七粉的吃法是有很多种的，我们可以根据自己的口味和进行制作，另外想要让身体变得更加的健康我们一定要注意饮食营养的均衡，并且对进行体育锻炼。
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本文导读：三七粉是生活中比较常见的一种药材，但是多数人对于三七粉的食用方法不是很了解，那么三七粉究竟该怎么吃呢？
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　　我们都知道三七粉是一种材，除了药用价值之外还有美容，那么三七粉究竟怎么吃效果比较好呢？下面为大家介绍三七粉的相关吃法供大家了解。
　　三七粉怎么吃效果好
　　三七粉生吃
　　功效侧重于活血化瘀，跌打瘀血、外伤出血、血晕、吐血、衄血等血症，并可防治、、高血压等心脑血管，美容抗衰老等养颜功效。
　　生吃方法用法：温水或者纯牛奶送服或者直接吞服最好，每次1-3克，早晚一次；外用也属于生用；温水最好是30度以下水温。忌：孕妇忌服。
　　三七粉熟吃
　　功效侧重于补血、用于身体虚弱、食欲不振、衰弱、过度疲劳、失血、等。
　　熟吃方法：可用鸡肉炖或肉汤、开水冲奶粉、热开水汤熟送服。每次4-10克。
　　三七粉的常见食疗方
　　三七炖螃蟹
　　三七粉（10克左右）与适量螃蟹，用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食，极有助于清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者皆可服食。
　　三七须根炖鸡或炖排骨
　　将三七须根（20克左右）放入凉水中浸泡20分钟左右，加鸡肉或排骨（500克左右），放入一点点盐，接下来炖1~2小时。有益气养血、崩漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。
　　三七药酒
　　100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、1kg白酒（50度左右）。三七和白酒泡30天以上可以服用，每次10ml，每日3次。具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
（责任编辑：林森）
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