通宵夜班精神不好老想睡觉觉怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-16 20:12 标签： 长期通宵上夜班危害
每天晚上都上通宵夜班，白天睡觉可以吗？长期下去会得...相关问题
提问时间： 10:01:56
患者性别：男患者年龄：33
病情分析： 你好，你的情况最好夜间不要吃肉类食品，这些食物不易消化意见建议：而且白天最好能够吃三顿饭，中午可以喝粥，不要吃寒凉及辛辣刺激的食物
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提问时间： 02:55:14
患者性别：男患者年龄：23岁
问题分析：这个一般是有一些气血虚弱的现像，可以吃一些补气血的药，就可以达到治疗的效果的意见建议：一般可以吃一些像归脾丸，和杞菊地黄丸，就可以达到治疗的效果就会好的。
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提问时间： 20:58:09
患者性别：女患者年龄：29岁
病情分析： 孕妇在早孕时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息。意见
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提问时间： 14:41:12
患者性别：女患者年龄：50岁
病情分析： 你好，目前的频繁晕倒首先考虑是贫血严重化，其次考虑有低血糖的情况。最后考虑脑血管异常意见建议：建议注意休息，最好去神内科做个经颅多普勒检查看一下。有贫血的话要补血治疗了
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提问时间： 19:37:05
患者性别：女患者年龄：53岁
病情分析： 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，意见建议：你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒.
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提问时间： 22:55:49
患者性别：男患者年龄：50岁
问题分析：这个是由于典型的劳累过度刺激头皮神经导致的神经性的头痛意见建议：这个首先要注意休息，保证充足的睡眠可以口服点营养神经的药物比如甲钴胺和维生素B1治疗。
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提问时间： 09:27:53
患者性别：女患者年龄：38岁
病情分析： 上夜班经常熬夜建议睡觉睡午觉上午可以多休息一会意见建议：您好如果是工作时间不鞥调整的话建议睡个午觉也就是十一点到一点的时候必须要睡觉这样对身体也是一种比较科学的休息
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提问时间： 04:34:18
患者性别：男患者年龄：20岁
问题分析：仅只几天没有什么事儿，时间长类应当就不行了吧。时间长了应当就不行了吧。听说过生物钟吗，生物钟， 又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性，它是由生物体
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提问时间： 16:07:22
患者性别：女患者年龄：19岁
病情分析：当然对于中医来说，晚上睡觉，白天工作是天人相应，对身体来说是最好的。意见建议：但是现在人们的夜生活越来越丰富，有些工作需要也必须上夜班。这样的话就必须白天睡觉了。这样也是可以的，主要就是要
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提问时间： 15:16:25
患者性别：男患者年龄：30岁
问题分析：健康的生活习惯和有规律的睡眠可使体内的荷尔蒙正常分泌，并 保持相对平衡，从而保证生命器官在一个稳定的内环境中工作。如果经常熬夜，正常 运行规律就会被打乱，激素的分泌规律也将改变，使生命器官遭
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向全国15万专家即时咨询不懂就问，有哪些工作，需要经常值夜班？？？
14回复 809浏览
如题，值夜班很伤身。。。。发自手机虎扑
一出生就会开口说话，却要花一辈子去懂得如何闭嘴，，
医生，我一个高中同学上周刚因为长时间的值夜班得重感冒+急性胃炎住院了
夜总会会会会
医务人员。。。一礼拜一个夜班 。。
很多制造业。
被傻子指责的疯子。
保安，，，，发自手机虎扑
警察。。。。。
花前月下不如花钱日下
传媒，报纸
出全新黄金S码皮尔斯凯尔特人球衣
/item.htm?spm=.0.0.64GCHw&id=
很多工作没有所谓的夜班，但也经常加个通宵的班
包夜。。。
引用8楼 @ 发表的:很多工作没有所谓的夜班，但也经常加个通宵的班
比如什么工作？？？发自手机虎扑
一出生就会开口说话，却要花一辈子去懂得如何闭嘴，，
引用7楼 @ 发表的:
传媒，报纸
通宵写文稿吗？？发自手机虎扑
一出生就会开口说话，却要花一辈子去懂得如何闭嘴，，
电厂运行人员。
我一个月十五个夜班，狱警～～不过夜班就是在监区宿舍睡觉～
不管在球场上还是在床上，我都是以快著称的
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180.9.103.*
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尿的多吗？？？？如果多没什么大问题 有可能是喝水多 或吃东西多 如果很少 应该去医院咨询一下医生才放心
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发表于： 10:29
　　哎！谁知道护士的苦！！！现在我在的私人医院简直就是太不人道。基本上每天都在上班。一个月四天的周休。我们的夜班从五点半到第二天早上八点。连上两个十五个小时的夜班早晨八点下班后就算一天周休了。第二天接着上行政班。　　要是夜班没事还好。有事忙了一晚上那我们第二天的周休那还休个屁啊。直接睡觉了。每次通宵过后都有想死的心态。真的好累。问题是好累工资也没多少啊。才3000。就基本上够自己吃喝。一年下来存不到一分钱。累点，工资少点就算了，问题是还得不到尊重。医生骂，病人骂。领导骂。只要有错就是护士。只要不顺心就是护士。护士比保姆还不是人。真的受不了了。真心想换一份工作，但是护士这个行业的局限性真是太高了。转行真的没什么做的。　　求大家给支个招吧。快疯了。谁们出来上班不是为了两个钱？天天说护士是天使天使，可是有谁真的尊重过这个职业？那么多的夜班，得老得多快？天天与一天血液，体液，药液打交道，多脏多累，不小心被针扎了，小心破了的口子沾到了病人的血了。万一有大小三阳，艾滋啥的。你说这肿么办？
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不是这份工作不好。是你不够好.
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无良医院行政最舒服
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速度换工作吧
私人医院还有夜班？弄啥咧
来自化龙巷手机客户端 -
嫁个有钱的好老公！
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您可以辞职吗！乡下的瓦匠不上夜班！
就怕你把医院的错怪患者头上哦~
来自化龙巷手机客户端 -
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来自化龙巷手机客户端 -
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行行都不容易
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如果条件允许，建议楼猪求包养，来钱最快而且非常轻松。如果没条件， ..
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联系我，我这有高工资，低风险。
理解万岁。各行各业都不容易。
那你去流水线干活去吧
什么医院，工资这么少？？常州好点的医院护士1年10万左右啊
那你去流水线干活去吧
化龙巷工作人员
哎，也是辛苦
黑白年代。
呵呵，都在诉苦！什么都难，什么不难呢？
护士确实很辛苦，转行吧
黄瓜岛岛主
有的医生也很辛苦，一年到头都没有休息的
私人医院好抠门的，钱好少的
建议你去考一个南丁格尔奖
为护士 点个赞&&吧！
如果长时间生活在这种环境中会影响你对生活的积极心态，会对未来产生恐惧，还是好好调整自己或者换一份工作或者创业都可以。
嘟嘟汽车来了
湖塘新市民
也就诉诉苦 工作还得照样干啊
三品按察使
那你去流水线干活去吧
什么医院，工资这么少？？常州好点的医院护士1年10万左右啊
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辛苦了，生活不容易啊。
laogudongji
趁年轻，赶紧换工作
百合花19835
九品芝麻官
为啥我碰到的护士一个个跟祖宗一样？
lovexinyue
化龙巷网站·美食饭票
那你去流水线干活去吧
为什么去私立医院
那个垃圾医院？做护士本来就不行
tnqjxdbzgz
活着都不容易。。。
你也搞笑的，你做护士之前不知道护士要三班倒？要么滚，要么忍，别无他法，一句话，服务行业都不好干
九品芝麻官
每一份工作都有它的不易，珍惜吧
&&引用楼主初华的魅于06-19 10:46发表的&&:建议你去考一个南丁格尔奖 南丁格尔奖是考出来的吗
常州上空的鹰
理解万岁。各行各业都不容易。
联系我，我这有高工资，低风险。
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