专家提出青少年近视主因是握笔姿势不正确
文章来源：燕赵晚报&&&&
发表时间： 09:21:07
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　　为促进青少年近视防控工作的进一步提升，河北医科大学第一医院眼科日前举办了“青少年近视防控学术交流会”。全国及省内知名专家做公益专题讲座及咨询活动，并免费进行了视力检测和义诊儿童近弱视等。
　　交流会上，专家提出，如今大多数青少年近视的最主要成因在于握笔姿势不正确。青少年近视眼的最大成因并不在于传统所认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。不单是近视的发生，近视度数的加深与错误的握笔姿势也有关。由此看来，要从源头上保证孩子用眼的科学。今后，石市将建立科学一体化防控和服务平台，为青少年视力进行科学一体化防控和服务。
看过本文的网友还看了创业者说――七成小学生握笔姿势不正确坐前排容易导致近视
　　生活话题：
　　话题1：七成小学生握笔姿势不正确坐前排容易导致近视
　　新学期开始后，不少家长都发现孩子觉得看黑板有些模糊了，预防近视又成了让不少家长和老师颇感头疼的问题。近日，一所小学发明了预防近视的“神器”，引得不少网友和媒体微博转发和热议，关注这条微博的眼科专家则认为，所谓“神器”的一些缺陷可能会影响孩子的视力。
　　数据分析：高年级小学生近视率超过四成
　　国家教育部、卫生部的最新调查表明：目前我国有4亿多近视患者，其中青少年已成“重灾区”。小学生中近视率在30%以上，中学生达70%，大学生达到90%。
　　高年级小学生平均近视率超过四成，其中女生近视率近五成。
　　不少五年级达到近视标准的学生占全班总数的80%左右，让人忧虑的是，这其中包括不少需要配镜矫正但是还未配镜的学生。此外，握笔姿势不正确这种坏习惯如果从小学一年级开始养成，到四五年级的时候近视的发生率几乎是100%。
　　对于武汉某小学课桌装防近视“神器”的做法，南京市中西医结合医院眼科少儿近视防治专家夏承志副主任医师认为，“从这则微博的配图可以清晰地看到，几乎所有孩子所用的所谓防近视“神器”都是一个标准。这种人为地用护栏强制学生保持防近视坐姿的做法，从出发点来说是好的，但是每个孩子的身高不一样，比如图中一个女孩的眼睛似乎正好被这个护栏遮住了最佳视线，如果这样做的话，时间久了孩子的视力反而会受到影响。那么这种所谓‘神器’的存在，最终可能有违学校美好的初衷！”
　　误区一：读书、写字时注意坐姿就可以了
　　专家：正确握笔更重要
　　很多家长认为孩子的近视与读书、写作业的坐姿有关系，与微博中反映出来学校人为的用护栏强制学生保持坐姿想法一致。对此，医师则认为，这样的做法根本达不到效果。即便是这种护栏经过改进具有可伸缩性，达到因人而异地调节也不会对预防近视达到太好的效果。
　　原因很简单，据该科的门诊统计数据表明，影响孩子近视的最主要原因不是大家常说的坐姿问题，反而是握笔姿势的问题。“握笔写字的姿势太重要了，不正确的握笔姿势会让你提前近视，也是导致右眼度数偏高的原因所在。”正确握笔写字的姿势，应是大拇指与食指捏住笔，握笔的支点落在中指第一指节拇指侧。
　　医师介绍说，有7成孩子都在使用“近视握笔法”，右手握笔时，因左、右眼距离笔尖不一样，右眼靠得更近一些，离焦量更大，最大相当于戴着1000度的调节近视眼镜在看书写字，因此，培养孩子们正确握笔的好习惯才是最有效的预防近视的方法！
　　误区二：开学希望孩子能往前排坐
　　专家：前排座位对视力有负面影响
　　很多学生家长一开学就找到班主任，希望能将自己的孩子调到离黑板稍微近一点的座位，目的是让老师多关注自己的孩子，也让孩子看黑板看得更加清楚一些。
　　对此，医师介绍说，很多学生家长希望老师能将自己孩子调到前排坐。但是实际上，前排并不是理想的位置，尤其对孩子视力的负面影响较大。一直坐前排的学生视力相对于座位靠后的学生而言更容易近视。因为眼睛对眼前5-6米以外的物体反射出来的光线，不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的。但如果要看清5米以内的物体，调节眼睛的肌肉必须有不同程度的收缩。眼睛所看到的物体越近，收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳，而长时间近距离用眼容易诱发近视。
　　因此，近视眼学生不宜坐前排，坐在距离黑板5-6米处才是最佳位置。万一孩子只是假性近视，刻意调到前排，反而有可能变成真性近视，或使近视度数进一步加深。即使眼睛暂时不近视的学生也最好不要长时间坐前排。比较理想的办法是教室的前中后排轮换着坐。
　　校方解释：会定期更换座位
　　一小学班主任认为，对于排座位的事情，主要是家长过于关注。尤其是小学一年级的新生，家长主要想让自己的孩子坐的地方比较显眼，容易得到关注。到了三四年级，有些孩子因为读书、写字的姿势不正确，而出现近视现象。对此，每当开学时，家长希望自己孩子的座位能够往前坐，一方面能让老师关注，同时认为这样自己的孩子能够看得清黑板。
　　对此，该班主任认为，因此，我们通常都会定期给孩子换座位，但都是左右更换，而前后更换需要根据学生的身高。
　　话题2：主持人陪女友就医后称想砍人医师协会要其下课
　　21日，广东卫视知名主持人王牧笛陪女友去打点滴，因为护士连打四针才找准血管，他发微博称“我也想拿刀砍人”。当晚，王牧笛删除微博并公开道歉，但这则微博还是引发了巨大风波。22日中国医师协会公开谴责，要求广东卫视“责令其下课”。昨晚，王牧笛再次发微博道歉，并希望通过此事，医患双方能多些理解和沟通。
　　微博泄愤主持人惹风波后删帖道歉
　　21日下午，广东卫视主持人王牧笛在其认证的微博上发布了一则微博，称“小兔皮肤过敏，陪她去打点滴，竟然连打四针才找准血管，我也想拿刀砍人，操!”
　　该微博发布之后，引来众多网友的热议，认为其作为公众人物，在微博上发表这样的言论，非常不恰当。
　　当晚，王牧笛删除了这则微博，并发表公开道歉。王牧笛称：“今天下午，陪皮肤过敏的女友在某医院点滴，个别护士不负责任，态度傲慢，连扎四针，眼见手肿了几个大包，还扬长而去。我气愤至极，发出了恶言相向的微博。冷静之后，悔恨万分，作为媒体人，我不应将私人情绪在公众平台宣泄，更不应口出恶言，现向所有医务工作者及网友们诚恳致歉。”
　　强烈谴责医师协会要求主持人下课
　　王牧笛删除微博、公开道歉的行为，并没有平息这场风波。22日中午，中国医师协会发出公开信，谴责王牧笛的言论。协会称：“王牧笛的言论和素养不适宜担任节目主持人，广东卫视应当责令其下课！”
　　公开信中，医师协会表示：静脉穿刺“一针见血”是医患双方都期望的，但由于人血管情况和穿刺者的业务水平的原因，“一针见血”并不总能实现，连扎四针是完全有可能出现的现象。
　　医师协会表示，针对王牧笛的一篇微博，做出反应绝不是小题大做。如果一个媒体人没有正确的价值观、是非观，对社会的影响不容小觑。“广东卫视的节目在国内处在较高的水平，王牧笛这样的节目主持人在广东卫视应当是个例。说出这种话的人不仅违反了《执业医师法》、《护士条例》的规定，也与构建和谐社会的大政方针违背，这样的人怎么能胜任节目主持人？怎么能让社会舆论有正确导向？”
　　对于王牧笛21日的公开道歉，医师协会法律事务部主任邓利强认为“不诚恳”，这样的道歉“是在推卸责任”。
　　邓利强说，目前医患关系如此紧张，多次出现恶意伤医事件，作为媒体人本身就应当有一个理性的认识。“觉得护士态度傲慢，不负责任，可以向院方投诉。如果觉得医护人员不负责任，就要恶言相向，举刀砍人，那整个医患关系、社会就是一个不理性的环境。”
　　二度致歉主持人吁医患多沟通理解
　　昨晚,王牧笛再次通过微博表达歉意。他表示，事发时，自己“用错误的方式表达愤怒，气时口不择言，尽管当晚冷静后删除微博并道歉，但已经造成了不良影响……追悔莫及”。
　　王牧笛称，微博中自始至终隐去医院名字，也没有提护士姓名，“没有针对任何具体人的想法”。而对于部分网友说他欺负护士，叫嚣的恶意杀医者，王牧笛认为这是上纲上线的指责，“我说气话不该，但也希望不要上纲上线，人为制造矛盾和对立”。
　　王牧笛表示，作为患者家属，自己应当学会换位思考，将心比心，将加强对医护人员的理解。同时作为媒体工作人，此事中忘记了媒体人的身份，尤其在最近医患冲突不断的时间点，加剧了这种矛盾。王牧笛表示，因在个人微博发表错误言论，对广大医务工作者造成了伤害，予以深刻检讨和道歉。
　　王牧笛希望通过此事，患者及家属能更多地了解医务工作者的处境和遭遇，双方多些理解与沟通。
　　>>医护者
　　抱怨听过不少但也得工作啊
　　在一家医院做护士的小张在日常的工作中也遇到过患者的不理解。“虽然没听到过砍人这样的话，但是‘你到底会不会扎’这样的话，听得不算少。”小张说，很多患者认为，护士就应该一针扎进去，医生就应该把病看好，“但是有些病的确看不好啊，医疗不是努力就能有好结果，有时候患者个体的复杂性并不是我们医护人员能把握的”。
　　对于王牧笛作为媒体人在微博发表这样的言论，是否会加剧本已紧张的医患关系，小张想了想说:“加重的话，唉，那我们也得工作啊，他们也得看病啊。”
　　>>患者
　　相信绝大部分医务人员合格
　　梁女士认为，王牧笛作为公众人物在社交媒体发表这样言论，的确是会对紧张的医患关系产生不良影响。“但是作为患者家属，我还是理解他的。”梁女士说，王牧笛虽然是公众人物，但他首先是个普通人。
　　刘女士则表示，王牧笛作为公众人物言行过激是不恰当的。刘女士认为，医患关系紧张还是医疗体制改革不到位的缩影，“看病难，部分医务人员素质不高，看病贵的确存在，但是我还是相信绝大部分医务人员是合格的”。
　　专家说法
　　媒体应倡导理性认识医疗行业
　　此事件中，王牧笛的微博如果没有实名认证，即使是公开传播的社交平台，其微博的个人属性也是更强的。而一旦实名认证之后，其微博就兼具了个人属性和机构属性。按照新闻从业人员使用微博的规范来说，使用者应当发言审慎，个人微博上面的表达，要避免给单位、职业带来不必要的影响。
　　王牧笛最初的微博内容是比较情绪化和粗俗的。作为一个实名认证的媒体人，在微博上公开表达这样的话语，的确是不妥当的，“但他及时删除、诚恳道歉，应该原谅”。
　　医师协会的公开信是通过其法律事务部来发布的。一般来说，如果对方违反了相关的法律规定或者对协会有侵权行为，才应当由法律事务部这个身份来发公开信，“就此事来看，由法律事务部发出来有点不妥当”。其次，要求广东卫视责令王牧笛下课的诉求，并不合理。“适不适合节目，是由其供职的媒体来判断。另外，王牧笛做的是财经节目，不是医疗节目，行业性也是有差别的。他在微博上冲动表达就会在节目上冲动表达，这个逻辑也是无法建立的”。张志安表示，很难通过媒体人的一条微博就为其下一个没有正确是非观、价值观的结论。
　　此事中，更值得注意与反省的是，大众和传媒应该如何更全面、理性地认识医疗行业的问题。目前媒体中很多从业者，对于医疗行业尤其临床医学，缺乏科学客观的认识，对于医疗行业的生存状态也缺乏了解。对医疗行业的报道存在“极端个案和医患冲突的案例多，深入行业内部、进行剖析和全面呈现的少”的问题。媒体应该倡导全社会理性认识、尊重善待医疗行业。
　　医疗暴力背后深层问题须关注
　　“每个人未来的事业和家庭生活，遇到的不顺和委屈估计要比这个大得多，你也不例外。如何应对？都拿刀解决？本应救死扶伤、受人尊重的中国医务群体，为何成了暴力(包括语言暴力)攻击的对象？为何医务群体反复伸冤诉苦，义务献血量是社会平均的12倍，非典时期奋不顾身，也不能改变社会对医疗行业的不信任？为何大部分医务人员对真正砍掉其思想和意志的行为漠视无睹、忍辱求全或集体失声？不回答这些问题，医疗暴力将永远挥之不去”。
　　穷追猛打才是不理性的表现
　　媒体人也是人，也需要情绪宣泄，气头过了马上道歉，证明王牧笛还是有良知的。现在他认识到了错误，虚心接受了批评，并且道了歉，这事就翻篇了。有人还要穷追猛打，口诛笔伐，这才是不理性的表现！
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Copyright 2003 - 2011All Rights Reserved卫生部最近一项调查发现,在300名近视学生中仅有15人的握笔姿势是正确的.由此想到近视眼的最大成因是错误的握笔姿势的错误率高达百分之几?
时先森丶AT29
(300-15)/300=95%
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幼儿养成正确的握笔姿势，让他们远离近视
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&&&&作者：马静&&&&来源： 本站原创
著名的教育家叶圣陶认为：教育就是培养习惯。而幼儿时期可塑性大，如果注意从小培养幼儿良好的行为习惯，孩子将受益终身，也为全面发展打下良好的基础。大班有书面进行10以内加减运算的任务，既然有执笔任务便必然存在书写姿势问题。因为如果握笔姿势不正确，会导致孩子近视。
那么，如何培养幼儿正确的握笔、书写姿势？今天我们大班级组老师采用各种有效的方法教育幼儿养成正确的握笔姿势。快来看看我们的妙招和成效吧！
方法一：利用图片激发幼儿正确握笔的兴趣。
方法二：利用儿歌巩固幼儿正确握笔的姿势。
方法三：利用榜样引导幼儿树立掌握本领的信心。
方法四：利用家长有效持续教育效果的长效。（周华报道）
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握笔姿势不正确 孩子更易得近视
时间： 作者：qpxadmin 点击： 次
图片来源于华盖
　　据一份统计数据显示，我国眼部疾病患者数量十分惊人，已超过日本成为世界第二大近视国家，而仅仅青少年近视的发病率就高达50%以上，除此之外，其他各种眼睛疾病的患者也在不断增加。
　　以北京为例，记者从北京市卫生局了解到，年度，北京市中小学生视力不良检出率为59.09%，比上一年度上升了2.13%。其中，小学生视力不良检出率为40.98%、初中生62.28%、高中生80.16%。
　　由于近视发病时不痛不痒，所以往往容易被许多人忽视，家长如此，儿童更是如此。常常当发现的时候，病情就比较严重了，个别人还会出现眼痛和视物模糊等现象。因此，平时注意掌握科学用眼的知识，保护视力健康显得尤为重要。
　　握笔姿势不正确是&罪魁祸首&？
　　对于造成近视等眼部疾患的原因，北京同仁医院眼科研究所专家表示，社会的快速发展以及人们生活习惯的改变，使得眼睛承受了较大压力，先天不足以及各种不良用眼习惯，如学习紧张，工作夜以继日，长时间看电视、操作电脑等都会导致用眼过度，眼睛得不到充分休息，久而久之造成视力下降。
　　此外专家们一致认为：&尽管家长对孩子看电视、玩电脑的危害很清楚，但他们并不知道，无论做什么，用眼超过40分钟或1小时，就是在伤害孩子的双眼。&
　　友谊医院眼科专家还提出：&如今从幼儿园阶段起，教育强度就较以往明显加大，幼童用眼增多。但我观察发现，孩子们的握笔姿势大多不科学，这会使孩子的视力在幼儿园阶段就埋下隐患。&
　　对此，卫生部近视眼重点实验室主任褚仁远教授表示，日前，实验室对近视眼青少年调查发现，近视眼的最大成因不是传统认为的眼睛离书本太近，而是错误的握笔姿势。而据中华眼科学会上海分会调查也显示：正视儿童较多采取拇指与食指不相碰的姿势，而近视学生喜欢拇指与食指对捏或交叉，度数越深，采取错误姿势的比率就越高。
　　&另外，近距离的用眼姿势要正确。&专家解释说，近距离用眼时，桌椅高低比例要合适，端坐，书本放在距眼30cm的地方。坐车阅读、躺在床上阅读或歪头阅读等不良的用眼习惯都将增加眼球的压力，尤其是小学生的眼球正处于发育阶段，长时间的不良用眼姿势很容易引起眼球的发育异常，导致近视眼的形成。
　　另外，据科学研究发现，长期食用精细食物，也会造成维生素和矿物质缺乏，不少家长为孩子准备的食物过于精细，造成营养失调，也是大批&小眼镜&产生的原因之一。
图片来源于华盖
　　近视配戴框架眼镜最安全
　　据全国防盲指导组的一项最新调查显示，占总人数53%的视力不佳的学生中，仅有半数配过眼镜，而他们中坚持戴眼镜的仅42.1%。
　　近视了却不戴眼镜，这岂不是讳疾忌医？专家普遍认为，从用眼卫生角度考虑，近视到一定程度就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视不必戴眼镜，但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然，一些青少年不戴眼镜的理由可谓&五花八门&，譬如说，有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深，还有人怕一旦戴上眼镜就摘不下来。&其实这种顾虑没有科学根据。实际上，戴框架眼镜仍是矫治屈光不正最有效的方法。&专家指出，绝大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜矫治，完全可以控制近视的发展。&而且，小学毕业前的学生，戴框架眼镜最安全。&孙旭光强调说。
　　专家提示：如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展，如果配戴一副合适的框架眼镜，可以使模糊的视网膜成像清晰，这样既给自己的生活和学习带来方便，也可以在一定程度上控制近视的发展。
　　远离近视预防是关键
　　&为保护学生的视力健康，多年来，北京市各级政府、各中小学校开展了包括改善教室照明、调整课桌椅、加强体育锻炼、加强宣传教育力度等大量的防近措施，力求控制近视眼的发生、发展。&北京市卫生局副局长绍说，去年北京市在制定《健康北京人&&健康促进十年行动规划》中，特别设立了&保护视力行动&，要求各类学校每学期开展一次学生视力检查，每天安排学生做两次眼保健操，并且帮助学生掌握科学的用眼知识，争取做到&预防为主，防治结合&，控制青少年近视眼发病率的上升趋势。
　　据悉，假性近视初期，通过预防和及时的治疗，视力可以恢复正常。如反复过度用眼，时间长了，视力就难以恢复正常。所以青少年患了近视，要及时治疗，以避免度数加深，并防止并发其他眼疾。
　　专家提醒青少年朋友，远离近视关键在预防。
　　首先要在生活中养成科学的用眼习惯，最为简单的方法就是应间断性用眼，特别是不要持续读写。目前，国内外眼科界几乎一致认为，连续用眼是导致近视的一个最重要的危害。
　　其次，要养成良好的生活习惯，合理饮食，注意营养，保证充足的睡眠时间。近年来，国内外一些学者还提出，青少年近视与糖、蛋白质、钙摄入量及体内缺乏某些微量元素，比如铬、锌、铜等有关。
　　第三，光线刺激，特别是喜欢夜间玩电脑游戏的人，往往关灯直接对着电脑屏幕，极易对眼睛造成危害。另外，不要在光线太暗或者太强的地方阅读，最好采用自然光。
　　第四，要坚持做眼睛保健操，尽量增加户外活动时间等。&因为身体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。&
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