孕妇补铁药一天一次什么时候吃吸收最好相关问题
提问时间： 03:56:17
患者性别：女患者年龄：25岁
这是正常的是用药导致的情况不用担心平时也是要增加营养多吃含铁高的食物为好的有利于身体降的服用期间应注意忌口的注意继续观察
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提问时间： 13:46:05
患者性别：女患者年龄：24
指导意见：你好；这个是没临床依据的。如 果您有这方面的烦恼，请先到正规的医院诊 断，再根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
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提问时间： 07:13:58
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：这个情况是有影响，要停止服用，同时要根据症状来进行治疗为好，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
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提问时间： 15:13:52
患者性别：女患者年龄：0
问题分析：你好，一般情况下，在妊娠期间，要适当的进行补充铁质，预防贫血的症状发生，在服用补铁药物后可以适当的吃点葡萄的，可以缓解补铁药物对消化道的刺激。意见建议：你的情况，注意放松心情，注意服用补铁
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提问时间： 18:16:26
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好孕妇吃完补铁的药可以马上吃大樱桃，注意饮食注意休息
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提问时间： 00:16:57
患者性别：女患者年龄：27
指导意见：不可以，饮食上应多吃些含钙量高的食物。富含钙的食物有以下几类：（1）奶类及其制品：包括牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等；（2）黄豆及其制品：如豆腐、豆腐干、腐竹等；（3）绿叶蔬菜：如青菜、油菜、芹菜、
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提问时间： 06:55:52
患者性别：女患者年龄：26
意见建议：如果孕期缺铁的话最好还是食补比较好，宝妈可以选择吃动物的肝脏，还有多吃些瘦肉，排骨之类的东西。
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提问时间： 12:56:19
患者性别：女患者年龄：22
病情分析： 建议到正规医院内科检查治疗,不可自行服药,以免影响胎儿 发育,祝好孕
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提问时间： 01:38:48
患者性别：男患者年龄：0
指导意见：可能还是药物引起的，您还是不适合的，需要立刻停止使用的。
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提问时间： 05:25:59
患者性别：女患者年龄：0
指导意见：你好，食补会比较慢哦，尤其胎儿发育需要大量的铁，你可以结合服用一些温和的铁剂，例如铁之缘片，活性高，吸收好，主要的是安全，现在医院都是用来给孕妇补铁用的，我以前有孩子的时候也是用铁之缘片，
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怀孕时补铁的重要性收藏
问铁有何作用？答铁在人体内起着十分重要的作用：铁是血红细胞形成的重要成分，有助于体内的氧气运输，同时有利于正常的新陈代谢。问为何要在怀孕时补铁？答孕期妇女的铁需求量会增加，因为她们需要额外形成30-40%的血液去供应子宫，以促进婴儿成长。当然即使到了哺乳期对铁的需求依然较高。问为何要在怀孕时补铁？答铁不能依靠体内形成，因此需要足够的饮食补充。我们每天通过多样化和平衡的饮食也很难达到15mg的铁吸收量，孕妇要翻一番，每日30mg，哺乳期每日20mg。所以在孕期和哺乳期需要进一步优化食物结构，以补充额外需要的铁元素。喝小红脸，有小红脸
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或1、孕妇缺铁时脸色不够红润，有点苍白，经常头晕，心悸呼吸加速，注意难以集中，怕冷等，缺铁严重时症状会表现的更加明显，出现一阵眩晕，甚至有异食癖等，更加严重的会导致不良、早产和死胎等。2、孕妇缺铁时，面色萎黄或苍白，全身倦怠乏力，食欲减退，容易出现腹胀腹泻，吞咽困难、头晕、耳鸣，甚至出现晕厥。3、长期贫血患者，指甲皱缩、不光滑、皮肤干枯，毛发干燥，易脱落，口角易破裂。4、不过，也有很多孕妇，缺铁时也可能不会出现任何症状。孕妇缺铁导致贫血较严重的高话，能感觉出疲倦、虚弱或眩晕，严重性患者总想吃些冰、报纸或泥土等非食物类东西(一种称异食癖病症)。5、如果没有补充足够的铁，孕妇生理性贫血会加重，如头疼、头晕、耳鸣、目眩、疲倦、乏力、记忆力减退，严重的可引起贫血性，甚至心力衰竭;易发生早产，对出血耐受性差，易休克，产后抵抗力低，易感染。使胎儿氧供应减少，影响胎儿的生长发育，胎儿比正常儿低，宫内缺氧严重可导致胎死宫内，新生儿易发生窒息。
在孕期孕妇是不能够缺铁的，因为这会对肚子里的宝宝正常发育造成影响。铁是身体内制造血红蛋白的主要原料，人体内2/3的铁存在于血红蛋白中，另1/3贮存于肝、脾、骨髓及小肠上皮细胞内，合理的补铁孕妇和宝宝才能更加的健康。再者怀孕期间孕妇身体对铁的需求量大大增加。怀孕后，身体里的血液量会比平时增加将近50%左右，容易产生生理性贫血，如果铁不足，就会发生的症状，为了满足孕妇自身及胎儿生长发育的需要，在孕期需补充足够的铁，以便制造更多的血红蛋白，维持身体的正常需要。孕妇在整个妊娠期约需1 000毫克铁(比非妊娠妇女增加15%—20%)，其中胎儿需铁400-500毫克，需铁60-100毫克，子宫需铁40-50毫克，母体血红蛋白增多需铁400-500毫克，失血需铁100-200毫克。为避免孕期贫血给母胎带来的危害，从起需注意补充铁，主要为增加含铁食物的摄入，预防缺铁性贫血。
铁是人体必需的一种物质，是用于制造血红素和促进族代谢的必需品。孕妇因为胎儿的成长发育需求，对铁的需求量会不断增加，怀孕期间需要补铁来供应宝宝的发育，所以说补铁很重要。生活中孕妇可食用一些大豆、猪肝等含铁高的食物。非常重要，那么孕妇如何补铁呢？1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较含铁多，肠道吸收也比大米好。2、多吃有助于铁吸收的食物和蔬菜不仅能够补铁，所含的还可以促进铁在肠道的吸收。因此，在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。准妈妈最好鸡蛋和肉同时食用，提高鸡蛋中铁的利用率。或者鸡蛋和番茄同时食用，番茄中的维生素C可以提高铁的吸收率。3、多用铁炊具烹调饭菜做菜时尽量使用铁锅、铁铲，这些传统的炊具在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中，形成可溶性铁盐，容易让肠道吸收铁。4、多吃富含叶酸食物从孕前3个月开始服用叶酸增补剂，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富含叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。并且，在做菜时注意不要温度过高，也不宜烹调时间太久。
铁补给不足是怀孕期常见的营养缺乏问题之一，威胁着孕妇和胎儿的健康。因此怀孕期间要更加重视铁含量的补充。其实有很多食谱可供参考，很多妈妈就比较钟爱牛腩饭、菠菜鱼肉卷等，下面就跟随小编来探索它是如何做的。1、胡萝卜牛腩饭
牛肉含铁丰富，是孕妇补铁的良好选择。煮得烂一些，化开后包裹在牛肉的表面，可让牛肉的口感更好。
材料：米饭100克、牛肉100克、胡萝卜50克、南瓜50克、高汤适量。
制作方法：
1、胡萝卜洗净，切块；南瓜洗净，去皮，切块待用。
2、将牛肉洗净，切块，焯水。
3、倒入高汤，加入牛肉，烧至牛肉八分熟时，下胡萝卜块和南瓜块，调味，至南瓜和胡萝卜酥烂即可。
4、饭装盆打底，浇上炒好的牛肉即可。
2、补铁猪肝菜
材料：猪肝100克，250克，生姜、酱油、料酒、油、盐、鸡精适量。
1、把猪肝洗净切片，放入生姜、酱油、料酒和少量的盐腌渍一会。
2、把油菜洗净切成两段。
3、把锅置旺火上，加油烧热，放入猪肝爆炒后捞起，再锅里放入少许的油，放入油菜炒至6成熟，加入猪肝一起爆炒，把剩余的酱油和料酒一起倒入，加适量的盐和鸡精调味即可。
3、菠菜鱼肉卷
材料：菠菜、草鱼、冬笋、面包糠、盐、胡椒粉、泰式蒜蓉辣酱
1、草鱼去骨片成鱼片放入冰箱冷冻20分钟；
2、冬笋切丁备用；
3、微冻后的草鱼片成薄片备用；
4、菠菜焯水捞出后用盐、胡椒粉调味；
5、用鱼片将整根菠菜卷起，封口朝下放入蛋液中，捞出滚上面包糠；
6、油五成热时放入鱼肉卷煎成两面金黄捞出沥油。中间斜刀切断摆盘；
7、另起锅放入清水、蒜蓉辣酱、笋丁烧至汤汁浓稠淋在鱼肉卷上，撒白即可。
孕妇吃什么补铁？食物中的铁有两种形式——血红素铁和非血红素铁。我们的身体能很好地吸收的是血红素铁，它主要存在于动物组织，例如牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类等，含铁多；我们的身体不能很好地吸收的是非血红素铁，它主要存在于植物性食物中。非血红素铁基本由铁盐组成，主要存在于谷类、豆类、、蔬菜、蛋类、奶及奶制品中，占膳食中铁含量的绝大部分，通常大于85%，但其吸收率仅为1%-2%。
为了促进非血红素铁的吸收，孕妇在饮食中要适量补充维C和肉，会大大促进铁吸收。膳食中适当增加些富含的蔬菜和水果，如韭菜、叶、柑桔、、番茄、大枣、柑以及其他各种新鲜蔬菜等。存在于肉中的一些因子也可以促进铁的吸收，而全谷类和豆类组成的膳食，因其铁的吸收不良，所以在膳食中添加少量的肉、鱼和禽类的食物，就可增加铁的吸收。
孕妇在生活中多吃一些含铁量较丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、肝、心等，其中鸡蛋为最好，可全部被利用。在主食中，面食含铁一般比多，吸收率也高于大米，因而有条件时应鼓励孕妇多吃些面食，如面条、面包等。
孕期的摄取是直接影响孕妇健康和胎儿成长的，铁是造血的重要物质，孕妇缺铁会导致胎儿体内铁贮存量过少，婴儿易患。所以铁是孕妇不可缺少的重要元素，不仅有益于孕妇的健康，对幼儿的生长发育也很有帮助。如果妈妈们希望促进身体对铁的吸收，增强补铁效果，可以在服用补铁剂或食用含铁植物性食品的同时，补充一些富含的食品或饮品，这能帮助身体更有效地从植物性来源的食品中吸收更多类型的铁。富含维生素C的食品有：橙汁或番茄汁、草莓、(灯笼椒)或柚子。肉类和鱼类(富含你身体更容易吸收的血红素铁)同样也可以促进你对植物铁的吸收。例如，可以在青椒中放少量牛肉，这有助于吸收蔬菜中的铁元素，达到补铁目的。此外，需要注意的是，由于钙会影响身体对铁的吸收，所以，在吃富含铁的食品或服用补铁剂时，不要同时服用钙补充剂，或者含钙的抗酸剂。同样，由于中富含钙，补铁剂不要用牛奶送服。可以选择在两餐饭之间喝牛奶。茶和咖啡也一样，它们含有的多酚，会干扰身体吸收补铁剂和含铁植物中的铁元素，从而影响补铁效果。
研究发现，樱桃含铁量高，是优质的补铁水果。樱桃中富含铁和，常吃樱桃可以预防。樱桃还有养颜驻容之效，可以使皮肤红润嫩白，去皱消斑。除此之外，樱桃还能够缓解电脑族因长时间操作电脑导致的肌肉酸痛。在补铁的水果中，樱桃实属上品。
将桃子榨汁后饮用，它的营养成分更容易被人体吸收，同时也避免了牙齿与桃子的直接接触，可以保护牙齿。用成熟的桃子榨成的果汁，颜色淡黄，口感浓稠，味道也十分鲜美。而且桃子对肾脏有深层清洁的作用，可以利尿、缓泻，有助于消化。总之喝桃汁既能补铁，也能帮身体排毒，也是补铁水果中不错的选择。
菠萝营养丰富，含多种维生素，其中含量最高，钙、铁、磷等含量也很丰富，中医认为，菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。
此外，葡萄，樱桃，，龙眼，香蕉也是含铁比较丰富的水果。
水果的含铁量不是很高，对于人体吸收效果没那么明显。所以除了吃补铁的水果还需要多吃补铁食物，营养补充要多元化，多吃点猪肝瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、蛋黄、蘑菇类、、鸡鸭血猪血，豆腐皮、鸡胸等来补铁，这样可以保证营养补铁充足。
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建议孕妇吃动物血、肝脏、鸡胗、牛肾、大豆、黑木耳、芝麻酱、瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果等含铁的量都很丰富的，可以多吃一些。
含铁丰富且铁的生物利用率较高的食物有红肉（猪肉、牛肉等）、动物肝脏、动物血。豆浆、黄豆、黑豆等也含有较多的铁。青椒、猕猴桃、草莓、刺梨、枣等食物含维生素C丰富，可以促进铁的吸收；茶等含鞣酸多的食物影响铁的吸收。
孕妇吃樱桃还有养颜护肤的作用。草莓草莓果实中含有的维生素、钙、铁等营养元素，且草莓的营养元素易于人体吸收，所以孕妇补铁可以常吃草莓。葡萄葡萄不仅含有铁、钙等微量元素，还有丰富的维生素等营养元素。孕妇怀孕期间吃葡萄不仅可以补充铁元素，还有防治孕吐和安胎的功效。橙子橙子中含有丰富的维生素C，孕妇在补铁的同时多吃含维生素C的食物，有助于帮助铁的吸收。
动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％。动物肝如猪肝含铁25毫克，牛肝含9，0毫克，猪瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅3％。其它含铁较高的食物有，芝麻50毫克、芥菜12毫克、芹菜8．5毫克、紫菜33．2毫克、木耳185毫克、海带150毫克、米6．7毫克等，应根据不同饮食及条件混合食用。已证明维生素C、肉类、果糖、氨基酸、脂肪可增加铁的吸收，而茶、咖啡、牛乳、蛋、植物酸、麦麸等可抑制铁的吸收，所以膳食巾应注意食物合理搭配，以增加铁的吸收。
动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比较丰富
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联系电话：020-8摇篮网孕产知识频道为您汇总了孕妇补铁多长时间的相关知识，同时也有育儿专家和热心网友对于孕妇补铁多长...问：我是六个月去检查的时候医生给我开的补铁的（2盒）前天是7个月十天的时候去检查...答：你可以吃一到两周去复查，如果不缺了就不吃了，停药食补孕妇补铁要多久，多长时间才能补上来好呢？孕妇补铁一般需要两个月左右的调理，因为补铁吸收转换是一个长期...孕妇补铁要喝多长时间啊？最佳回答:看贫血的程度。如果是轻微的贫血，一般喝2-3周就复查没事就行了，注意吃...孕妇补铁多长时间页面由香港谷歌搜索引擎实时提供，不代表本站观点。你可以吃一段时间，然后去检查一下...一般这个补铁的话，最好吃一个星期到半个月左右，那你可以多吃一些猪肝...孕妇补铁过后多长时间喝牛奶最好一天以后~不然蛋白质变质营养会流失百度宝宝知道是由百度研发，面向备孕、...[当时状态:孕35周]孕妇补铁要喝多长时间啊？最佳回答:看贫血的程度。如果是轻微的贫血，一般喝2-3周就复查...孕妇补铁能有助睡眠吗要补铁哦宝宝年龄2岁2个月宝宝性别小男生来自北京通州区9楼缺铁性贫血补点铁宝宝年龄2...www.9dcity.net孕妇补铁药吃多长时间的呢？怀孕8个月时候，饮食上需要注意什么的呢？提问...标签:孕妇补铁 饮食 孕妇 怀孕 ...
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主题:孕妇从五个月开始补铁补血，要补多久，要一直补到生吗？
广东中山市
我现在24周了。上个月去孕检时医生给开的补铁补血的药，并嘱咐我要开始补钙了，钙片我早就买了，只是没吃，从医生说了之后就开始吃了，补血的药，医生开了三盒，已经吃完了，要不要接着吃。不知道是不是补这么多就够了，还是要接着补呢？
祝愿我宝宝健康成长,我和我的爱人甜甜蜜蜜!我爱你们!二宝宝快来!
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广东中山市
&有姐妹们一直都在补血的吗？钙片呢？要吃多久啊？
祝愿我宝宝健康成长,我和我的爱人甜甜蜜蜜!我爱你们!二宝宝快来!
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广东中山市
&希望有经验的姐妹来说说啊!谢谢了!
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育儿网专家
我这里的医生有叫我们补铁，为生产做准备。 &吃到生。
歡迎來我的混血寶寶部落格
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河南省南阳市
吃着铁剂，每次去常规产检都应该抽指血，看看血色素是否回归到正常数值，我是31周开始吃铁剂的，当时血色素96，现在上升到107了，医生说下次再查如果回到110以上，就可以不用吃了。至于钙，我是一直没吃，因为从怀孕3个月开始，就保证每天晚上一袋鲜奶，从没断过，所以也不抽筋，也没有缺钙。
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&我前天去检查，医生叫我吃钙片，铁没说，大概是我月份没到
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广东中山市
谢谢亲们!那我下次去孕检时要跟医生说我的药吃完了,看要不要再买点.
祝愿我宝宝健康成长,我和我的爱人甜甜蜜蜜!我爱你们!二宝宝快来!
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河南郑州市
&我是一直在补充的~一套安利纽崔莱的东西~
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广东中山市
以下是引用 第10楼 嘿、你的益达 的话：我是一直在补充的~一套安利纽崔莱的东西~...
亲,谢谢你的关注,经常能看到你的回帖.&
祝愿我宝宝健康成长,我和我的爱人甜甜蜜蜜!我爱你们!二宝宝快来!
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因为我孕检一直不怎么贫血，所以开始莫有吃，直到30周过后吧开始我吃的力蜚能，据说这个不会造成铁沉积，比较安全，有些不大好吧，容易过量。钙片倒是一直吃的，生完也吃，因为喂奶。
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湖北武汉市
&医生就说要我补钙，没说补铁补血哦。
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广东中山市
以下是引用 第13楼 武汉小玲儿 的话：医生就说要我补钙，没说补铁补血哦。...
医生说过了5个月,宝宝需要,要我补的&
祝愿我宝宝健康成长,我和我的爱人甜甜蜜蜜!我爱你们!二宝宝快来!
回复:孕妇从五个月开始补铁补血，要补多久，要一直补到生吗？
&我是从24周查出贫血，然后一直吃补血的药，现在35周了，还在吃呢，我经常查那个血红蛋白的值，一直不达标，所以一直吃呢。
补钙的也一直在吃。呵呵。
回复:孕妇从五个月开始补铁补血，要补多久，要一直补到生吗？
广东中山市
以下是引用 第15楼 温暖的天空 的话：我是从24周查出贫血，然后一直吃补血的药，现在35周了，还在吃呢，我经常查那个血红蛋白的值，一直不达标，所以一直吃呢。 补钙的也一直在吃。呵呵。...
下次去也抽血化验一下,看缺不缺,补血的药好难吃啊!&
祝愿我宝宝健康成长,我和我的爱人甜甜蜜蜜!我爱你们!二宝宝快来!
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