补气健脾利湿的中成药去湿汤药秘方

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-20 20:20 标签： 健脾祛湿补气
既能补气健脾，又可燥湿利水，止汗的药物体内湿气重 推荐10款健脾祛湿汤
本文导读：体内湿气重时，人会感觉困倦、身体四肢沉重、少食欲、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。人们常用喝汤来健脾祛湿，那么健脾祛湿的汤有哪些呢？
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
&　　脾虚湿困时，应健脾去湿，把多余的水分排出体外（利尿）或者减少、清除引起身体免疫反应的物质，而温补脾胃是解除湿困的最好途径。温补脾可食用健脾的，如：鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、莲子、茨实、猪肚、鸭子等；祛湿食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜等，或者平时坚持喝祛湿饮品。潮湿往往与&寒&一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物。下面介绍几款去湿良方：
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　　★猪横煲夏枯草
　　：清热祛湿，除肝热
　　材料：猪横利500克，夏枯草、绵茵陈各20克，生姜4片。
　　做法： 1、把猪横先飞水去腥备用。
2、将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横一同放入砂煲中，加水2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2小时，调味即可。
　　适应症：猪横利性平味涩，补益脾胃、助消化；夏枯草有清肝明目，散结消肿功效；绵茵陈则有清湿热，退黄疸的功效。故该汤可以清热去湿，去肝热，尤其适用于患者服用。
　　★淮山扁豆煲鸡脚
　　功效：健脾祛湿、舒筋活络
　　材料：淮山15克，扁豆15克，芡实15克，苡仁15克，鲜鸡脚200克（约10只），生姜丝少许。
　　做法：先将鸡脚去衣清洗，切掉脚趾甲。将淮山、扁豆、芡实、薏苡仁、鸡脚和姜片一起放瓦煲内，加水2500ml（约10碗水），武火煲滚后文火煮2小时。煮好后加入食盐调味即可。
　　适应症：汤中鸡脚性味甘平，有健脾益气、舒筋强骨的作用，而且鸡脚含较多的胶原蛋白，食用能令光滑而有弹性；淮山具有益气养阴、补脾肺肾的功效；扁豆具有健脾化胃的作用；芡实功效健脾除湿，固肾益精；薏苡仁有健脾利水渗湿的作用。故本汤适宜脾虚有湿症见体倦乏力、便溏者食用。
　　注意事项：建议不要用冰冻鸡脚，否则会影响汤的鲜味。
　　★ 白术陈皮猪肚汤
　　功效：健脾燥湿开胃
　　材料：陈皮10克，白术30克，鲜猪肚半个至1个，砂仁6克，生姜5片。
　　制法： 1、先将猪肚洗净飞水。
　　2、将全部用料放入汤煲内，加水约2500ml，煲滚后改用文火煲约1个半小时。 3、取出猪肚切件，放回锅内，再煲30分钟，调味即可。
　　适应症：白术功效补气健脾、燥湿利水；陈皮具有理气调中、燥湿化痰功效；猪肚甘，温，功效补虚损，健脾胃。故此汤能健脾开胃，促进食欲，对于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。
　　注意事项：本汤性温，阴虚内热者不宜。
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山药的功效远远没有广告说的那样神奇的，不要尽信广告的台词。服用山药最好还是粉碎烘熟后再服用。不用装到胶囊里，直接服用就好。
红枣花生，坚果
分析：该情况可以考虑是你咨询的情况是咨询补药情况的
建议：六味地黄丸有补肾作用，健脾丸和参苓白术散有健脾作用，具体可中医生面诊指导治疗。
您好，现在临床最多用于健脾补气的中药饮片的淮山药，也是产自河南的地道药材。它健脾补气的效果最好。 您好，现在市面上有很多普通山药来冒充淮山药，一定得到正规药店或
病情分析: 患者你好!针对您的问题，益气健脾可以根据自身情况用中药调理，可用六君子汤，四君子汤加减;活血化瘀通络的药物很多，也可以选择中药中成药类。 意见建议:
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(C) 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08健脾去湿汤的做法大全_健脾去湿汤的家常做法 - 菜谱 - 香哈网 | 健康功效： 扁豆：健脾、祛湿、消暑猪肉：补肾、滋阴、益气薏米：健脾、利湿、除痹食材用料： 土伏苓少许 密枣两个 准山少许 茨实少许 木棉花少许 水适量 盐适量菜谱做法：1.把汤料洗好放入煲汤的锅里2.猪肉洗好切片3.把猪肉，水加入锅里，大概要一大水勺半，盖上盖子，在煤气炉上煲，大火烧开，转小火煲一个半钟即可4.1个半钟后加入盐再煲五分就好，随喝随装5.成品菜谱小贴士：汤料也可以先浸泡一下。健脾去湿汤相关菜谱（） 热门菜单（） 大家正在上传的美食() 与400万哈友畅聊美食！1234567891012345 香哈菜谱手机版，50万道精选菜谱，每天150万人使用 省流量，没网也能看菜谱！活动多，下载就能抽奖！ 扫描二维码免费安装；或在手机上访问:<健脾祛湿补气
推荐午餐食谱推荐
核心提示：健脾祛湿补气食谱有虾仁杯套餐、鳗鱼饭套餐以及三明治套餐等。
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喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 排毒 了解详情。
如何健脾祛湿补气呢？午餐可以吃什么呢？这个问题让很多朋友都绞尽脑汁去思考。午餐不但要好吃，而且要有营养。今天，小编就给大家推荐几款具有健脾祛湿补气的午餐食谱。
健脾祛湿补气食谱
健脾祛湿补气食谱有虾仁杯套餐，虾仁富含营养、蛋白质及钾、碘、镁、磷等，还有维生素A及氨茶碱等，而且非常容易被吸收消化，适合身体虚弱或者病后需要调养的朋友，是一种非常不错的食物。
食谱的搭配为七十五克的米饭和虾仁色拉，用五十克的草虾和青椒，五十克的生菜和圣女果，还需要清水煮一只煮鸡蛋。吃完午饭后还需要准备一些茶点，可以喝一杯一百克的酸奶1杯，水果可以选择五十克的草莓：可以补充632千卡蛋白质。
健脾祛湿补气食谱有鳗鱼饭套餐，鳗鱼可以恢复疲劳，富含了维生素A、B1及B2等，而且还有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及钠等。消耗体力后可以多吃鳗鱼。食谱搭配有七十五克米饭7和鳗鱼，五十克红椒和生菜，五十克西兰花。一百克炒菠菜和十克色拉油。饭后茶点可以喝一杯酸奶和一百克的奇异果。
健脾祛湿补气食谱有三明治套餐。三明治制作方法比较简单方便、营养丰富，夹上肉和蔬菜，搭配合理，热量又不高。食谱搭配有一个三明治面包，两片五十克面包和二十五克方腿肉，五十克的生菜，玉米色拉：用一根鲜玉米和100克番茄，五十克鸡胸肉，还要些沙拉酱。饭后茶点可以喝一杯酸奶杏仁，一百克酸奶，十五克杏仁粒。
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