少甲滋补膏多少钱_百度知道食用膏方对症才能“补”
10:29:41&&&&&&&&来源：中国食品报
　　提起膏方，很多人都将其误当作，认为&越贵越补&。而近几年，也有报道称儿童因进补膏方过度，导致性早熟，还有不少人因为&补&多了，造成上火、肠胃不适等症。为此，有关专家近日提醒，所谓&膏&，有着多重含义：以内容而言，则物之精粹为膏；以功用而言，则有滋润膏润之作用；以药效而言，膏可疗疾。膏方的食用，原则上要根据人的体质进行调理，一般需要在医师的指导下辨证体质，因人而异，对症滋补。至于网上热销的膏方，其有效性、安全性都是未知数。
　　冬季为进补膏方最佳季节
　　俗话说&冬令进补，来春打虎&。冬季的调补能使&精气&储存至体内，这样到了来年春天就不易得病。冬至刚过，正是食用膏方的最佳时令，是&治未病&的首选。日前，在广东省中医院珠海医院举办的&膏方节&上，广东省中医院珠海医院治未病中心主任中医师成杰辉指出，冬季用膏方滋补身体逐渐成为了人们的一种生活方式。
& & 膏方是滋补之物，遵循&春生、夏长、秋收、冬藏&的规律，四季皆可用膏方调养身体，而以冬季为最佳食用季节，故又有人称其为冬令膏方。对于膏方的食用，成杰辉建议，从入冬就可开始，而尤以冬至前后为最关键的调补时间，连续服用至立春，对下一年的身体状况有重要影响，其他季节亦可根据医生的建议运用膏方调养。
& & 那么，为什么膏方的食用以冬季为最佳呢？中医讲究气血的阴阳调理，而冬季人的体内阴气极盛，阳气尚处于潜藏状态。《易经》上说：&冬至阳生&，冬至日后阳气逐渐蓬发，对外来进补的营养最易吸收，此时进补膏方，能发挥药材的最佳效果，利于人体养分储藏，体现&冬藏&之意。
　　膏方并不是越贵越好
& & 不少人误认为膏方就是，膏方&越贵越补&。成杰辉指出，很多人坚信&一分钱一分货&，无论体质如何，都要求医生在膏方里加入名贵补品，像野人参、冬虫夏草、鹿茸、燕窝等。其实，膏方是否有效，取决于辨证是否精当，忽略辨证，其结果反而不利健康。比如，人参、鹿茸、虫草这些名贵又大补之物，如果阴虚的人吃了，会口干舌燥、流鼻血。它们一般适用于有肺气虚、肾阳虚、畏寒怕冷、尿多尿频等症状的病人。所以，吃膏方一定要找有经验的医生开方，或补阳气，或补气血，或补肝肾，以增强体质，提高人体的免疫力，增强机体御寒能力，避免风寒湿冷等邪气侵袭机体，做到辨证施治，才能收到效果。
& & 例如调肝健脾膏，适用于气郁体质、气虚体质人群，尤其适用于肝郁脾虚而见情绪不舒、焦虑、少气乏力、胸闷等症者，但肝火旺盛者慎用；更年滋养膏适用于阴虚体质者，尤其适用于更年期男女肝肾亏虚出现腰酸、潮热、多汗等症状者，但湿热体质、痰湿体质之人慎用；健脾养胃膏适用于气虚体质人群，尤其适用于脾胃虚弱而见消化不良、脘腹痛、湿热体质人群慎用；温经养血膏适用阳虚体质、气虚体质人群，尤其是女性气血亏虚、痛经、四肢不温者、经行头痛，但湿热体质人群慎用；益气固表膏适用气虚体质、阳虚体质人群，尤其适用于表气不固、自汗出者，湿热体质人群慎用。
& & 许多人食用膏方后会上火，甚至还有肠胃不适的副作用。应当如何减轻和预防这些副作用？成杰辉建议，一般的上火可服用淡盐水，而喉咙干痛可服用麦冬水，对于严重的上火可服食黄连，也可由中医师开具&开路方&调理，降火祛湿。
　　膏方的食用因人而异
& & 比起去医院请医生开膏方，不少年轻人觉得网购或者直接在商场超市购买膏方要方便实惠得多，甚至还有一些养生达人根据网上所谓的秘方自制膏方。&膏方进补，辨证施治特别重要。网上热销的膏方，其有效性、安全性都是未知数，还需慎重。&成杰辉解释说，膏方在调治亚健康状态（如体虚、怕冷、易感冒、疲劳、失眠、健忘等）、更年期前期、多种慢性疾病及病后康复等方面均有显著优势，尤其适用于体质偏颇、体弱的人群及注重调养的健康人士。但膏方的食用，原则上要根据人的体质进行调理，一般需要在中医师的指导下辩证体质，对症下方，选择适合自身体质的膏方来进补。
& & 一张好的膏方需要专家望、闻、问、切，悉心诊察后，既要针对多种慢性疾病抓要害，又要根据个人体质特点、虚实现状、寒热关系、气血状况等综合考虑。所以，膏方的质量很大程度上取决于医生的资质和经验。中医界素有&宁看十人病，不开一膏方&的古语，自制膏方，无论是有效性还是安全性，都很难保证。目前商场里售卖的&固元膏&也大多以补肾的作用为主。
& & 此外，服用膏方期间，需要&忌口&，一般应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性气味的食物，不宜过量饮茶。在食用不同膏方时也有不同的禁忌，如服用含人参的膏忌食生萝卜、服用含乌首的膏应忌猪羊血及铁剂等。膏方也不宜与常服药同时服用，可间隔1&2小时服。
& & 而新近患有感冒、咳嗽之人，宜暂停服用；肠胃不适者，应停服一二日，若腹胀可冲服陈皮水等；已明确怀孕后不建议继续服用膏方；急性病和感染者，慢性病急性发作者，应暂停服用。（奇泰英） &
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明中国食品报立场。都说“每个女人都有一本难念的经”，这个经就是月经，许多女性都被月经的问题困扰，但是月经不调究竟是怎样导致的？又怎样调理呢？揭秘黄褐斑是怎么形成的——怎样去除黄褐斑神奇膏方，满脸黄褐斑轻松走光光大家千万不要以为，中医的调理是一件可有月经的多少与女性的健康有着密切的关系，月经量少有可能意味着你身上携带有很多疾病的隐患。针对月经来说，到底怎么shaojiaqixuetiaobu作为一名传统中医，救死扶伤是我们的本职，老师本着对患者负责的态度，不断地学习、总结多年中医知识，救助更多需要帮助的患者。热门文章最新文章shaojiaqixuetiaobu作为一名传统中医，救死扶伤是我们的本职，老师本着对患者负责的态度，不断地学习、总结多年中医知识，救助更多需要帮助的患者。补补补，有多少人在乱补？膏方火爆背后还有多少误区 
补补补，有多少人在乱补？膏方火爆背后还有多少误区 
时间： 07:18:00 来源：解放牛网&解放日报
吃膏方不能“随大流”
贵不一定是补
不能代替药，也不能治百病
不是人人都能吃膏方
本报记者&陈俊珺
&&&&距离膏方“开吃”的冬至还有大半个月，上海各大中医院的膏方门诊已经火爆起来，膏方预约量一年胜过一年，不少知名膏方专家的门诊更是一号难求。
&&&&膏方进补为什么越来越受到追捧？火爆的背后又存在哪些误区？记者专访了上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的有关专家。
膏方专家门诊一号难求
&&&&膏方的人气在上海究竟有多旺？统计数据表明，上海2012全年共开出12.8万张膏方，比2011年增加10%。
&&&&今年的数据尚未统计出来，但光上海岳阳中西医结合医院的膏方门诊预约量就已突破万人。医院负责人告诉记者，近几年来，膏方门诊量每年的增长都保持在10%左右。今年，全院共有100多位具有高级职称的医生参加了膏方门诊工作，但不少专家的膏方预约券仍一券难求。
&&&&岳阳医院膏方门诊的火爆并非个例，据了解，龙华医院、曙光医院、市中医医院的膏方门诊量都在逐年上升。
哪些人热衷膏方“充电”
&&&&在岳阳医院张敏副主任医师看来，膏方之所以逐年受到热捧，原因主要有以下几方面：
&&&&从中医理论的角度来说，膏方其实一年四季都可以服用；但冬季吃膏方效果最佳。因为冬季是万物蛰伏、人体沉潜内藏的季节，此时膏方进补最能调理人体体质，调补人体的元气，为来年机体的精力旺盛提供充分的物质基础，就像是为身体“充电”。
&&&&从社会因素来分析，眼下患有各种慢性病的人越来越多，膏方对他们来说，不失为一种提高防病能力、预防疾病加重的有效方法。在中青年中，处在亚健康状态的人也不在少数，膏方能够帮助他们调整身体状态，因此有越来越多的中青年人加入到吃膏方&“大军”中。此外，处在手术后、放化疗后、大病后、产后等康复期的人群，对膏方也有很大的需求量，服用膏方能很好地帮助这些身体虚弱的人尽快恢复元气。
火爆背后还有多少误区
&&&&张敏提醒，正确服用适合个人体质的膏方确实能对防病强身起到很好的作用，但膏方的效用也不可过分夸大。膏方市场虽然火爆，仍需要冷静面对，千万别陷入以下误区：
&&&&照着别人的方子吃&有些人在选择膏方时喜欢“随大流”，亲戚朋友说什么方子好，就跟着吃。其实，配膏方就跟买衣服一样，也需要根据个人的体质“量体裁衣”。膏方的配伍大有讲究，医生必须根据个人体质施治，进行综合考虑，该治的治，该调的调，该补的补。
&&&&价格越贵补得越好&很多人认为膏方越贵就越好，殊不知，选对膏方的关键在于是否适合自己的身体状况，有时价格昂贵的膏方反而不利身体健康。以价格不断上涨的冬虫夏草为例，一般适用于有肺气虚、肾阳虚、畏寒怕冷、尿多尿频等症状的人，阴虚的人吃了冬虫夏草反而会口干舌燥，起不到补虚的作用。
&&&&吃膏方可以代替吃药&膏方是由经验丰富的中医专家利用自然规律和人体生理特点，根据各人的体质、病情，结合辨证施治而拟定的膏滋药处方；但是膏方也有它的局限性，其主要作用是调整身体失衡，辅助治疗疾病，而不是完全用于治疗某种疾病，尤其是许多慢性病，如高血压、糖尿病、痛风等，必须以药物治疗为主，膏方调整为辅。如果只吃膏方不吃药，就有可能影响治疗。
&&&&人人都能吃膏方&膏方并非人人适宜。孕妇和不足3岁的儿童；肠胃功能不佳，消化吸收状况很差的人；体质健壮的青少年；急性疾病和有感染者；慢性疾病发作期和活动期患者；胃痛、腹泻、胆囊炎、慢性肝炎以及自身免疫病球蛋白和抗体很高者，均不宜服用膏方。
&&&&膏方能解决所有身体问题&需要强调的是，人体的虚损不是一日所致，因而也不可能一日补足，不能奢望服用一季膏方就能彻底解决身体的所有问题。服用膏方，贵在坚持，一般需连续服用两到三年才能发挥最佳作用。
&&&&同时，膏方也不可替代日常饮食，中医认为“五谷为养，五果为助，五菜为充”，正常饮食加上合理的起居及锻炼才是养生保健的基础。
&&&&张敏&上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院内科副主任医师、硕士生导师。擅长中西医结合治疗心脑血管疾病、糖尿病及其并发症、慢性支气管炎、慢性肺纤化、变异性咳嗽等内科杂病，以及慢性过敏性疾病的调理和治疗。
&&&&门诊时间：周四上午、周六下午（青海路门诊部）；膏方门诊时间：周一上午
膏方不是想吃就吃
&&&&很多人在服用膏方时比较随意，想起来就吃一些。其实，膏方的服用方法是很有讲究的。
&&&&膏方的服法可分为冲服、调服、噙化三种。冲服，即取适量药膏，放在杯中，冲入白开水，搅匀，使之溶化后服下；调服，可在膏方中加水，用碗、杯隔水炖热，调匀后服下；噙化，也称“含化”，即将药膏含在口中溶化，慢慢下咽，以发挥药效。服用膏方一般是每天早晚各一次，每次一匙或一小袋。
&&&&服用膏方的时间也要因药而异，分为空腹服、饭前服、饭后服、睡前服等几种。
&&&&对以滋补强身为主的膏方，应选择空腹服用，胃肠空虚，吸收力强，且不受食物干扰，药物更易发挥作用；针对胃肠道疾病或脾胃功能欠佳的膏方，则宜在饭前1小时左右服；针对心、肺等疾病的，一般在饭后半小时服；起到养心安神作用的，宜睡前服用。
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TA的推荐TA的最新馆藏专家：女性更适宜膏方调理欢迎光临经典语录网
位置：>>>>专家：女性更适宜膏方调理专家：女性更适宜膏方调理膏方在妇科方面的适应证非常广泛。月经不调、内异症、盆腔炎、多囊卵巢综合征用膏方调理，可以补中有消、消中有补、疏理冲任、扶正祛邪。为满足上海市民对私人定制膏方的需求，上海太乙堂聘请沪上多为妇科专长的膏方专家，其中包括：“蔡氏妇科”第八代传人、上海市江湾医院中医妇科主任----倪鸿珠，上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院主任医师、教授----俞惠英，上海市同济医学院附属同济医院副主任医师----杨慧萍等，全心守护女性健康。
中医膏方在妇科方面的适应证非常广泛，值得提倡。
月经不调、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、多囊卵巢综合征 患者用膏方调理，可以补中有消、消中有补、疏理冲任、扶正祛邪，可以根据患者的病情、月经周期、体质等方面的不同，辨证施治，达到良好的治疗效果。
更年期综合征膏方通过调节内分泌，以辨证论治理论，缓解更年期阶段出现如潮热、盗汗、急躁易怒、睡眠障碍等各种不适症状。
产后综合征乳汁不足、大便秘结、血虚体弱、头晕、乏力等，主要以虚症为主，而多有淤血夹杂。膏方采用补虚祛瘀之剂，以助元气回复，清除体内瘀滞，促进身体恢复。
不易怀孕者膏方补养与治疗双管齐下，强化卵巢和输卵管功能，调经种子。而且，女性在孕前服用膏方，把身体调理到最佳状态，在怀孕后抵抗力强，少生病，对大人和孩子均有好处。另外，精子质量差的男性也适合膏方调理。
乳腺疾病 中药外敷，膏方内调，消肿散结，不易复发。
容颜憔悴、面色发黄、有色斑者 《丹溪心法&能合脉色可以万全》记载：“有诸内者，必形诸外”，容颜憔悴、面色发黄、有色斑都是气血不足或脏腑功能异常的表现。膏方全面调治五脏六腑、气血津液，整体调理，使脏腑调和，气血充足，而达到养生驻颜的美容效果。
特别强调，女性更适宜膏方调理，因为中医膏方可活血通络，滋阴润肤，补益肝肾，调和气血，治病和养颜并举。“需要注意的是，膏方与单一的维生素不同。膏方根据体质来调理，含有多种维生素，营养更全面。”连主任说，膏方既是药，有治疗作用;又是补养品，更具有调养价值。“冬主收藏，此时选用膏方调补，更能增强体质、抗病祛邪。”
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