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出汗异常说明体虚 三种类型体虚调养方法
来源：寻医问药网
发布者：xywy
平常人们都希望说出出汗对身体好，可以排毒，尤其是夏季天气炎热稍微运动一下就是浑身大汗，这些都属于正常的范围，但是过犹不及，如果出汗过多或是出汗异常，那么就需要引起警惕，可能是某些疾病在作祟。出汗是人体新陈代谢的需要，然而，出汗“过了头”或者在不该出汗的时候流汗不止，就要引起重视了。出汗异常中医称“汗证”，往往是某些疾病的先兆或伴随症状，比如风湿性疾病、甲状腺功能亢进、结核病、内分泌紊乱、植物神经失调等。此外，罹患重病、手术后体质虚弱也可能导致出汗异常。中医认为，人的体表有营卫之气运行，与肺、脾关系密切，如脾肺气虚，不能固摄津液，就会在没有运动等诱因的情况下出现“自汗”。根据不同特点，自汗可分为3种类型，调理方法也不尽相同。第一，气虚型。这是最常见的一种自汗类型。患者多表现为体质虚弱、体力下降，轻微活动后就流汗不止。在调理的时候要以“补”为主，加强固摄，平时可以多吃如黄芪、大枣、山药等补气食材，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如打太极拳、练八段锦等。第二，阴虚型。有的气虚患者兼有阴虚，除体质虚弱外，还有内火旺、身体发烫，手脚心热，容易烦躁等表现。晚上睡觉时出汗、醒来汗止，也就是“盗汗”。针对气阴两虚的人，应当从益气养阴、滋阴清火着手，平常可吃一些百合、银耳、枸杞、洋参，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，必要时可用沙参、麦冬、五味子等中药调理。第三，阳虚型。还有一些人特别怕冷、怕吹风，身上时常无缘无故地冒冷汗，总是手脚冰凉、容易感冒。这可能是由较重的气血不足，导致阳气亏虚所致。对此，不可按常规办法清热止汗，而要用温阳固摄的方法进行调理。平常注意心态平和，避免情绪大起大落；饮食上做到营养均衡，少吃辛辣刺激的食物、避免烟酒等；气温变化时及时增减衣物，预防感冒。
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我出汗特别厉害，吃什么药可以止汗
我出汗特别厉害，吃什么药可以止汗
我出汗特别厉害，吃什么药可以止汗病情描述（发病时间、主要症状等）：出汗厉害&去年开始的曾经治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：怎么样治疗
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职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是营卫不和、体虚自汗了,这在中医看来属于气虚的原因，可吃些黄芪精口服液.
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，
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专长：内科
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病情分析： 多汗的原因很多,有生理性的,也有病理性的。
生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的人喜欢在临睡时喝瓶牛奶，碰上喝奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。
病理性的就伴有难受的感觉了，那就要去医院了
正常的出汗是人体新陈代谢的生理现象，但“出汗过多”就属于不正常。不论何种原因引起的出汗过多，西医即诊断为“自发性多汗症”；中医诊断为“汗病”。中医认为“汗病”是因虚所致，故称“虚汗”。虚汗分自汗和盗汗两种：自汗是指清醒状态下出汗增多；盗汗是指入睡后汗出，醒后自止。自汗是由气虚所致，即气虚自汗；盗汗乃阴虚所致，即阴虚盗汗。意见建议：可止汗的食疗验方有：
生黄芪20克，大枣10克，浮小麦30克，水煎服，频频下咽，用于气虚多汗。
五味子10克，大枣10克，桃干20克，水煎服，用于阴虚盗汗。
五味子10克、五倍子各10克研粉，冰片2克混均，置脐窝处，外盖纱布，对盗汗有一定疗效。
人参、党参、沙参、黄芪等选一种炖腔骨或母鸡、乳鸽，对气虚引起的多汗有效。
黑豆100克，先泡半天，慢火煮熟，加入乌梅、桃干适量，白糖调好口味，吃豆喝汤。
出汗过后特别是大汗淋漓之后易感外邪，发生感冒，应及时擦干汗水，更换衣被，避免受风着凉。多汗者饮食中应及时多摄入蛋白，肉、蛋、奶应及时补充。调料中花椒、大葱、辣椒、桂皮、姜等辛温之物多能发汗，不宜多用。
中成药治疗:
虚汗停颗粒:治疗自汗、盗汗53例,分痊愈、显效、有效、无效四个等级观察疗效,获得较为满意的效果.
玉屏风散:气虚自汗.
六味地黄丸,知柏地黄丸:肾虚多汗.
职称：医生会员
专长：妇产科
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病情分析： 你好，多汗症是患者异常的出汗过多，由于小汗腺分泌过多汗液所致。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应，局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应。 推荐疗法 1、避免精神紧张，情绪激动。对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。 2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果，减少汗液分泌的剂量。 3、局部外用收敛性药物。10％戊二醛溶液、2％－4％甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20％氯化铝的乙醇溶液，连续7天掌跖多汗症的患者还可用5％明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。 4、电离子透入疗法 用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症。
职称：医师
专长：皮肤科
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指导意见：你对症状的描述,我们认为这可能是营卫不和、体虚自汗了,这在中医看来属于气虚的原因，可吃些黄芪精口服液.
问吃什么东西可以止汗？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，这情况应该考虑是营卫不和体虚自汗了，对这营卫不和体虚自汗可考虑吃玉屏风散加味；也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液的，顺祝健康！
问出汗多吃什么药好。
职称：医师
专长：女性不孕
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你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是体质差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜，补充维生素，增强抵抗力，还可以用中药调理下。
问吃什么东西才可以止汗
职称：医师
专长：内科、消化内科
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问题分析：你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是营卫不和、体虚自汗了。意见建议：这在中医看来属于气虚的原因，可吃些黄芪精口服液或虚汗停颗粒的。具体用法和注意事项谨遵医嘱。
问气虚出汗多，吃啥药最好？
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析： 你好 气虚出汗多的情况下，是临床较为常见的。是中医辨证一种的。意见建议：一般的情况往往是可以采用中药的调理治疗的。如玉屏风散药物的治疗的。不要劳累着凉的。适当的休息。
问我今年十九岁，最近睡觉老是盗汗，刚开始吃了虚汗停颗粒，效果不怎么样，后来又吃了虚汗停和六味地黄胶囊
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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问题分析：盗汗有可能是气虚或阴虚造成。由中医师鉴别诊断后,再服药改善，意见建议：如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善
问一紧张脸上就出汗，是怎么回事，谢谢！吃什么药
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：你在精神紧张时出现心跳加快、面部出汗的症状，脱离环境就好转，此种情况如是偶尔发生，不应视为病理现象。如紧张时多次出现上述症状，即是一种心理障碍，称焦虑症或社交焦虑障碍。
其实，紧张、焦虑本是一种保护的应激反应，如考试、接收医生检查、等待重要会见时，人们都有焦虑的体验。但是焦虑过度，即可变为一种心理障碍，每当紧张或遇特定场合、环境就会发生心悸、出汗，自己不能控制，安定或脱离场合后，焦虑自然消除。
治疗方法：
1 心理治疗：焦虑虽属心理障碍，但对身体健康不会造成影响，不必过分忧虑，形成心理负担反而会加重焦虑。因此，要学会心理放松、心态乐观，努力提高心理素质。同时要加强体质锻炼，增强自主神经的调节功能。在紧张时，可做深呼吸等，有助紧张的缓解。
2 药物治疗：
（1）心得安10mg 加安定2.5mg 早、午各1次，也可在紧张事件之前半小时服用，对缓解紧张与焦虑效果很好，无明显副作用。心得安也可用氨酰心安代替， 25mg 日一次。
（2）如效果不满意可试用：赛乐特 20mg 日一次，日餐顿服；或文法拉辛 75 mg 日一次。（治疗焦虑障碍的最新药物，副作用详见说明）。
另外，紧张如伴食欲亢进、体重减轻、喜冷怕热、持续性心动过速等，应做甲状腺功能检查，除外甲亢。
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【导读】怎么预防痛风呢?痛风是一种代谢性疾病，就目前的医疗水平来说，痛风难以治愈，因此，预防痛风显得尤为重要。那么，该如何预防痛风呢?不幸患上痛风之后，有哪些药粥可以缓解症状呢?一起来了解一下吧。
怎么预防痛风
1、饮食上要少食动物内脏、鱼类和嘌呤含量高的食物：如猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡鸭、鹅、兔、鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇等，花生也应少食。不要酗酒，尤其是要禁饮啤酒。应大量饮水，多食发面食品、放碱的粥(可促尿酸排泄)和所有根茎类蔬菜。水果基本都可食用。
2、防止受寒和过度劳累：受寒过劳可使人的自主神经调节紊乱，导致体表及内脏血管收缩，血管收缩则使尿酸排泄减少。
3、防止高血脂：高血脂不但可引起心脑血管疾病，同样也可引起代谢障碍，影响尿酸排泄而患痛风。主要的办法是控制饮食，吃低脂、清淡易消化食物。
4、禁过量饮酒：尤其是啤酒与海鲜不能同食，如果同食只要时间一久，往往就引起嘌呤排出减少而引起痛风。
怎么预防痛风
5、控制体重，预防肥胖：因为肥胖多因饮食不合理导致新陈代谢障碍而引起。控制体重要以控制饮食、加强运动为主。
6、运动要适宜，防止剧烈运动：剧烈运动所产生的乳酸可抑肾小管排泄尿酸而使血中尿酸升高，又因出汗增多而使血容量下降，肾排尿酸量下降，导致痛风。
7、合理用药、防止发生由药物引起的血尿酸增高：长期服用阿期匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等患者，应定期检测血尿酸。这些药物可抑制肾小管排泄尿酸，尿酸若长期居高不下，可致痛风的形成。
三款药粥有效缓解痛风症状
1、薯蓣薤白粥
生怀山药100克，薤白10克，粳米50克，清半夏30克，黄芪30克，白糖适量，每日1剂。先将米洗净，加入切细怀山药和洗净半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。
功能：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。
2、防风薏米粥
防风10克，薏苡仁30克，水煮至薏苡仁熟，每日1剂。
功能：清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。
怎么预防痛风
3、赤豆薏仁粥
赤小豆50克，薏苡仁50克，熬粥服，每日1剂。
功能：补益脾胃，利尿渗湿。
(责任编辑：菖蒲)
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