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饭后血糖高怎么办
健康咨询描述：
我老公有糖尿病已经3，4年了，一般每天都要用药维持和控制血糖，而且我每天帮他测血糖。最近早饭前测量是6点多，早饭后测量出来血糖都有些偏高有16点多，早餐我们也挺注意的，一般喝点牛奶或者吃点稀饭和面包，吃的并不多，但是餐后的血糖问题一直得不到缓解。
想得到怎样的帮助：每天早饭后测量血糖都偏高该怎么办呢？是不是要去治疗呢？
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医生回复区
帮助网友：24306
&&&&&&病情分析：&&&&&&饭后血糖高首先要饮食控制，每天主食在5-6两饭，每天保持一小时的运动量，餐后血糖控制不好，通常跟饮食有关系，&&&&&&指导意见：&&&&&&尽量少吃含糖物质，多吃纤维类食物比如蔬菜，糖尿病是可以控制的，适当的运动，祝你身体健康。
帮助网友：31375称赞：161
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，正常的饮食中也有糖的含量，所以正常人吃饭之后血糖也是会升高的。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是正常人吃饭后即使血糖升高，人体也会分泌胰岛素分解血糖，所以一般是不会超过11.1.如果餐后超过11.1的话，那就有糖尿病的可能。祝你健康！
帮助网友：28259称赞：117
&&&&&&病情分析：&&&&&&有可能会得糖尿病，这是胰岛素分泌缺乏，出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，早期症状会有视力下降，手脚麻痹、发抖等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议吃饭要细嚼慢咽，生活有规律，不要吃过量的抗生素，多加锻炼身体，少熬夜，避免肥胖，少吃精制糖类的食物等。
&&&&&&以上是对“饭后血糖高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好，饭后血糖高要是你现在就用药了，那就可能需要换一种药了。但是这类病是终身疾病，我建议你还是跟医生多沟通一下，制定好长期治疗的计划，有助于缓解病情的。另外也可能是吃饭中糖量太高的缘故，吃点含糖量低的食物，也要少吃才行。本身糖尿病人胰脏已经不会分解糖了，所以你摄入糖分高餐后血糖自然就会高了。可以尽量不吃含糖量高的食物的前提下少食多餐。
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
&&&&& 糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、...
好发人群：中老年尤其是50岁以上人群
是否医保：医保疾病
常见症状：多饮、多食、多尿、体重减轻、消瘦、乏力、
治疗方法：药物治疗、饮食疗法、运动治疗、心理治疗
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发布时间：&&&来源：&&&
　　患有糖尿病的人需要时刻关注自身血糖的变化，尤其是餐后血糖，很多多糖尿病患者出现了餐后血糖高的情况，餐后血糖如果不稳定会影响人的身体健康，可能会引起一些糖尿病并发症，所以患有糖尿病的人需要注意餐后血糖的变化，糖尿病人餐后血糖高怎么办好呢？　　专家介绍说餐后血糖高要采取：①少量多餐;②坚持餐后1小时运动30~60分钟，可消耗热量80~100千卡，降低血糖1~2毫摩尔/升;③消瘦者用短效或速效降糖药，如美吡达、诺和龙。肥胖者用倍欣、拜唐苹、双胍药，并和胰岛素增敏药联用;④早餐前用1次甘精胰岛素者，三餐时用拜唐苹。　　正常人空腹血糖3.6~6.1毫摩尔/升，餐后2小时血糖低于7.8毫摩尔/升。需要注意的是，餐后2小时血糖是指早、中、晚餐从吃第一口饭时计时后2小时测定的血糖。如果从吃完饭后才开始记时，其结果就有了明显的差别。　　专家介绍说有些糖尿病人空腹血糖正常，但餐后血糖却很高，即便注射胰岛素也难以控制。那么，当我们遇到这种情况该怎么办呢?对于2型糖尿病患者来说，不仅要查空腹血糖，还应监测餐后血糖。病情稳定时，每周至少1次监测空腹及餐后2小时血糖，每月至少1次监测全天空腹、三餐后2小时和睡前血糖。　　餐后血糖高患者一定要早餐，餐后血糖高的糖尿病患者，早餐也要吃的相对稠一点好，由于稀饭加热的时间较长，淀粉容易转化为糊精进而易分解为萄萄糖。同时，稀饭呈半流体状态，进食后胃的排空时间比较短，所以吃稀饭比吃主食更易于升高餐后血糖。因此，早餐最好不要只喝稀饭，要吃点“稠的”食物，坚持以吃主食为主。　　上述是关于糖尿病人餐后血糖高怎么办好的详细介绍，糖尿病患者需要做到健康科学的饮食，每日需要注意三餐的情况，餐后需要测量血糖的变化，如果血糖不稳需要及时的控糖，如您想知道更多请咨询专家。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家&
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我的餐后血糖19.6怎么办
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南方医科大学南方医院
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