全身无力 肌肉酸痛想通过锻练改变一下

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为什么我感觉无力没什么力气锻炼了也没什么用
为什么我感觉无力没什么力气锻炼了也没什么...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):为什么我感觉无力没什么力气锻炼了也没什么用想得到怎样的帮助:该怎么办啊
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:120002
问题分析:如果平时饮食不好,过度劳累,睡眠不好熬夜,会出现全身无力感,有低血压,或者贫血、或者气血不足的情况会出现全身无力,还是先多休息,检查一下原因才能药物治疗。意见建议:平时不要熬夜,不要长期玩手机,玩电脑,要多睡眠,合理饮食,多吃高营养的食物,如果不能恢复,检查血压,血常规,是否有低血压,贫血的情况,看中医是否有气血不足,查明原因药物治疗
问最近锻炼有些过量,浑身无力,大声说话都没...
职称:医师
专长:内科
&&已帮助用户:65410
病情分析:你好,你这种情况需要注意休息,控制训练量。
问脚为什么会无力喘气也没力气
职称:医生会员
专长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户:87105
问题分析:下肢酸软无力,一般多可能有机体缺钙或缺钾导致的可能性较大。意见建议:建议最好到医院做个血钙血钾检测 ,明确下诊断和缺乏程度再做针对性地补充,一般可以适当多吃肉类,鱼虾等,多吃香蕉,可以适当服用钙片。
问身体没力气?身体没力气。经常头痛,四肢无力,很会累...
职称:医生会员
专长:子宫肌瘤 月经不调
&&已帮助用户:119697
问题分析:你好,这种情况,可能是贫血 低血糖 低血钾导致的可能,意见建议:建议到医院内科进一步检查血糖 血常规 电解质等,明确病因后治疗。
问心衰,咳嗽,没力气,四肢无力
职称:医生会员
专长:内科、尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:63440
指导意见:你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地jtd 黄丸长期吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
问无力勃起 勃起后没力气 阴茎朝下 怎么办?
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户:205377
病情分析: 您好,您说的症状考虑是肾虚,一般可以服用固精丸或者六味地黄丸,平时多吃些韭菜和腰子、羊肉、狗肉、鸽子肉、鸽子蛋、坚果等,意见建议:如不好转,建议去医院检查针对性治疗。平时多锻炼身体。早日康复
问手指无力没力气
职称:其他
专长:皮肤过敏
&&已帮助用户:128086
指导意见:根据你的叙述,应该排除贫血的情况。建议去医院血液科门诊看一下,同时做个血常规检查,排除贫血或者细胞数异常的情况,然后根据具体的病变采取针对性药物治疗,引起重视。
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缺钾就不要锻炼了,锻炼并不是对抗低血钾的有利途径。
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