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新生大学：遇到危险时，人越多越安全吗？
　编辑：周晓宇
　　想象以下两个场景，哪个场景让你感到更害怕?
　　场景A：月黑风高的夜里，你不小心走错到一个小巷子里，迎面走来两个男人，两个人相互不认识，走在后面的那个男人身材高大。忽然前面那个男人朝你冲过来并且将你扑倒、实施抢劫。
　　场景B：阳光灿烂的下午，你一个人漫步在公园的中心地带，周围大约有40多个居民在享受他们的休闲活动，忽然有个男人朝你冲过来并且将你扑倒、实施抢劫。
　　不出所料的话，大部分人会选择场景A 。场景B 的获救率看上去比场景A 高出40倍。在回答这个问题之前，不妨先来回顾与以上场景类似的真实事件：
　　? 1964年 3月 13日凌晨，纽约一名28岁的女子Kitty Genovese在自己的住所附近被一个持刀歹徒袭击。由于呼救声引起了邻居注意，凶手一度逃离作案现场，但因无人实施切实的救援行动，凶手很快返还现场继续行凶，最后将她奸杀。据报道，整个过程持续了35分钟，38个邻居目睹此事，但无人报警或出手相助。(2007年这段新闻被爆出数据夸大，但却正因为此开启了心理学的一段重要研究)??
　　? 2007年，一名中国小伙公车上抓小偷被捅10刀，周围乘客袖手旁观。??
　　? 2008年，一名美国男子在马路旁边把自己的儿子活活踩死，此人的家人、朋友及路人在旁围观，无人制止。??
　　? 2011年 10月 13日下午，广东省佛山市，2岁女孩小悦悦被汽车撞倒并碾过，7分钟内，18个路人经过，但无一人救助，最后被一个拾荒阿姨救起，但还是在8 天后去世。
　　现在你意识到了吗?当危险发生时，身边的围观者越多你的获救率可能反而会下降，在心理学上导致这一现象发生的主要原因不是“社会型冷漠”而是“旁观者效应”：
　　紧急状况发生时，如果周围有很多人在场，个人施以援手的利他行为就会被抑制。围观者越多，大家就越容易袖手旁观。
　　心理学家曾设计过一个实验来验证旁观者效应。他们将实验人员分为两组，每一位受试者都关在一个密闭的房间里，只能用对讲机与他人对话。实验者让第一组受试者进行两两对话，让第二组受试者进行六人对话。事实上每次实验中有且只有一名真正的受试者参与对话，其余人员的对话全是准备好的录音。
　　第一组实验中，心理学家会播放一位患有哮喘病男孩的录音，在对话的过程中这名男孩忽然“犯病”并在对讲机里寻求帮助，实验结果显示第一组里有85%的参与者都向实验人员报告了这个突发状况，平均用时不到一分钟。
　　然而在第二组中，即使播放了完全相同的哮喘病录音带，当真正的受试者认为除自己之外还有其他四名受试者在场时，报告率下降至31% ，平均时间上升到3 分钟。
　　遇到危险时，难道不是人越多越安全吗?为什么会出现这种不合常理的现象呢?
　　1.责任扩散机制
　　分析一下上述实验，当前提条件为两两对话时，受试者就会感到自己有百分百的责任在对方遇到危险时需要出手相助;当参与人数扩大，受试者心中担负的责任感也会随之分散，认为其他人也有责任施以援手。如果(录像带中)其他人不理会哮喘病患者的求救，依旧自顾自地讲述自己的内容，参与者也会抑制住自己的施救欲望。
　　同样的道理，危险发生时如果你是唯一的旁观者，你会认为自己有全部的责任上前处理这件事，但是当周围有很多人时，这种责任感就会被分散，心里想着，他们不去我为什么要去啊。
　　上述事件中的Kitty Genovese奸杀案(1964)第一次在全世界范围内掀起了人们对于“社会型冷漠”以及“旁观者效应”的讨论。事后的调查中，38名邻居都认为其他人应该会报警，自己可以按兵不动。正是这种责任分散、相互推诿的思想使得一条无辜的生命白白地牺牲。法医说，第一次刺杀时的伤口是不足以致命的，如果在第一次Kitty被刺杀时38人中有任何一个人报警，警察都能在第二次歹徒折回现场之前赶到案发地点。
　　不仅仅是责任感被分散，不帮助受害者的自责感和内疚感也同样被分散。反正其他人也没什么反应，我这么做是正常的。没有一滴雨会认为自己造成了洪灾，“谁都有责任”最终变成了“谁都没有责任”。
　　2.多元无知
　　大部分的冲突看上去也许并不是危险事件，我们会通过参考周围人的反应来对危险程度进行界定。必须先做出判断，才能决定是否介入事件。没有人喜欢把正常情况误判为紧急事件，那意味着自己大惊小怪，并且很愚蠢。
　　比如说一男一女拉扯吵架，可能是情侣之间的矛盾也可能是“和颐事件”;成年人扛着大哭的小孩往前走，可能是父母在教育孩子也可能是拐卖。当我们发现四周所有人都对此冲突漠不关心时，我们就容易判定这个冲突不是危机事件，这种现象在心理学上称之为“多元无知”。
　　关于“多元无知”我有一次印象非常深刻的亲身经历。那会还是我上大学的时候，我在一个四年级小孩的家里给他做家教，孩子的父母都不在家。忽然从隔壁传来一名女子的惊声尖叫并让我们给她打110 ，另外一名男子吼了一声后隔壁又迅速恢复了平静。我与小孩都受到了惊吓，于是通过猫眼看楼道上有没有其他人出来查看。在确认周围没有任何人反应时，我怀着忐忑的心情判定隔壁应该是恋人吵架，加之我平常也不爱多管闲事，于是准备给小孩继续上课。没想到正义感超强的小孩突然泪流不止，气愤地质问我为什么不拨通110 ，认为我是个无情的坏人，迫于无奈之下我到楼下找了物业上来查看，最后发现真的是该名男子入室抢劫!
　　如果当时没有小孩单纯的正义感，也许隔壁就会酿成一桩悲剧。在不确定眼前是否是危机事件之前，很多时候我们害怕尴尬、害怕自己反应过度，不愿意“自作多情”，我们会不动声色，观察周围人的行为。我们没意识到，周围的其他人其实也在参照我们的行为，这样样就导致了一群“不明真相的群众”在相互观察，结果就是大家都看起来若无其事，也没有采取任何行动。于是我们就判断一切正常。这种“每一个不明真相的人都通过其他不明真相的人来判断情况，结果依然是大家都不明真相”的现象，导致一个危机事件被所有人解读为正常情况。
　　旁观者介入步骤
　　旁观者从察觉到危机事件到采取行动，必须完整地经历以下五个步骤，缺一不可，否则旁观者效应都会继续发挥效应。
　　1.注意到正在发生的事件
　　就算有一个被撞的小孩倒在马路中间，当你插着耳机，着急地赶着还有5 分钟就开始的面试，是有很大的几率根本注意不到到这个小孩的。有多余的注意力观察到眼前的突发事件是介入的前提。
　　2.判定眼前的冲突是危机事件
　　在第二个原因中我们已经提到，大多数原因模糊的冲突事件中，我们采取多元无知的方式进行判定。不过对于一些作案动机非常明显的冲突，比如持刀抢劫等，可以立即判定其为冲突事件。
　　3.担起自己的责任感
　　在原因一也中说到，通常情况下围观者越少，每个围观者心里承担的责任感就越重，但不排除一些天生古道热肠的侠士，他们在任何情况下都充满百分百的施救责任感。
　　4.解决危机事件的知识和能力
　　如果你遇到了一个溺水者，但是你自己也不会游泳，那么就算有心救人也无力施救。只有当旁观者拥有解决危机事件的知识和能力时，上前施救才是有意义的。不过在这里，可以采取施救转移的战略，找拥有解决能力的人来帮忙，比如呼救周围会游泳的人救人或者立马拨打110。
　　5.行动的意愿
　　当危机事件发生时，就算有旁观者具备以上的四点，TA也会考虑自己行动的代价。比如“彭宇事件”中扶起倒地老人被反咬一口索要经济赔偿的代价，或者是勇斗歹徒导致受伤甚至死亡的代价，又或者仅仅是误会成多管闲事的丢脸代价。
　　如何更有效应对危机事件
　　受害者角度
　　虽然说文中一开头提到的A、B场景中前者的获救几率或许更高，但是依旧非常不建议你出现在人烟稀少的地段，很可能一个旁观者都遇不到啊!
　　我们主要需要解决的问题是在围观者众多的情况下，如何降低旁观者效应，很简单的原理：去提高其中某一个围观者的责任感即可。当危机发生在你身上，不要只是一味呼叫救命，锁定人群中的特定的一位看上去具备解决危机能力的围观者，大声向他喊出自己遭遇的危机，把“救命”具体到“抢劫!”、“拐骗!”、“性骚扰!”等能够让旁观者明确判定危机事件的词语上。你可以明确告诉TA应该做什么并且尽可能降低TA帮助你的成本和风险，消除TA的顾虑。
　　这时你选定的这名围观者的施救责任感会瞬间飙升，当TA做出施救的表率行为时，周围人也会被其带动施救，你获救的可能性会远远高于向四周胡乱呼救的做法。如果对方还是无动于衷，你可以损害任意旁观者的利益进行求救，比如破坏他们的财物等。
　　旁观者角度
　　当你作为一名旁观者，一定要意识到本文中提到的“多元无知” 、“责任扩散”等心理作用，永远把自己当做是唯一一名在场的施救者一样去行动。在有条件的情况下，大方向呼救者确认是否是危机情况。确认情况后，采取自己能力范围之内的有效行动去解决危机，如果超出了自己能力之外就拨打110或者求助身边看上去有能力解决此危机的围观者。
　　幸运的是，研究表明了解旁观者效应能够提高人们在危机事件中提供帮助的可能性。心理学家Gerfen在 1973年的一项实验中，让一组参与过旁观者效应讨论的学生与另一组未参与的学生分别路过一个心脏病突发的老人身边(事先导演)，那些参与过讨论的学生采取施救的行动率比起未参与的学生整整高出了一倍。也就是说，人们在了解旁观者效应之后明白了提供帮助的重要性。所以在今天你花上几分钟阅读完这篇文章后，也会为日后的社会和谐做出一份努力。虽然遇到危险时人多并不一定安全，但是知识越多越安全。
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本网站由天津北方网版权所有　　我是大一的学生，心态不好，高考发挥失利，来到一所普通二本。我不甘心，所以想通过考研来证明自己有实力上985211，此外，大学期间还要争取奖学金什么的。所以我没参加社团，没参加学生会，一心一意学习，并且每天从早到晚在图书馆里自习。可是大一第一学期成绩并不理想（没挂科），绩点也没有很高。重要的课课本都反复看了很多遍，课后习题全做完了，但成绩很一般。我性格比较内向，不爱和人交流，我也没什么特长。请问大家如何在大学里提高成绩？
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　　别读了退学呗~
　　多和老师交流……
　　适当参加社团活动有助于你的性格改变　　此外很多活动也对素质加分有帮助　　有时候光凭考试不一定能拿到奖学金　　
　　@梦境之下
13:52:23　　多和老师交流……　　----------------------------　　老师根本就不认识我啊
　　我觉得你这样过犹不及了，大学的精彩就是在参与社团锻炼以及参与学生会之类的还有在课外的那个家教社会实践等等。一方面是矿充人脉，一方面是锻炼自己的能力。如果是一味的只是为念书而念书的话你高中已经念过了你又何必呢！另外，哪些活动啊？都是锻炼个人的能力，而念书的话只是你的学习能力单一的一个方向偏太过了，就算以后考上研你也是跟老板打工，那个老板打工也要能力要看人脸色的，你这个就要在本科的时候来锻炼。高分低能的人现在真的很难存活。关键是要给自己一个明确的目标你要做什么，然后每个阶段来实现什么。
　　要个手机要个企鹅要个微信，多说几句话就熟了，课间时间去问问自己不会的问题，大部分老师都很好说话的
　　退学回去重考
　　我和你一样，我是志愿填报普通本一，我今年大二，在班里是学委，两个社团部长，说实话我觉得大学里人际交往也非常重要，这有助于你获得更多的关于各方面的讯息，和老师关系好老师也有人情分给你。大学想要成绩好，让老师记住你，卷面分高是不够的。更何况还有入党和其他东西。另外，我继点排名前30%，有校级奖学金。　　
　　@教坏了单纯
14:01:28　　我和你一样，我是志愿填报普通本一，我今年大二，在班里是学委，两个社团部长，说实话我觉得大学里人际交往也非常重要，这有助于你获得更多的关于各方面的讯息，和老师关系好老师也有人情分给你。大学想要成绩好，让老师记住你，卷面分高是不够的。更何况还有入党和其他东西。另外，我继点排名前30%，有校级奖学金。　　-----------------------------　　我本来觉得我就根本没时间参加社团什么的，可我发现好多参加社团的人都比我考得好。
　　跟楼主情况差不多，除了我是三本，其他基本一模一样，不知道为什么那些东西我都不感兴趣，而且我跟室友关系也就一般，一开始可能会交流，但随着关系加深，也晓得了我跟她们不可能真正的成为好朋友，所以我就干脆天天泡图书馆，很少说话，因为我觉得有点浪费时间，我也不知道这样对不对，但是我觉得大学里的交往不会影响我在社会的发展啊！！其实我不觉得大学里的社团.学生会能教给我们什么？？可能是我没加入吧！！在我看来就是增加了交流与人际关系，况且出了大学，那些大学里的同学有可能也不会再联系了，好吧，这仅仅是我的看法，想法不同，莫抨击！！
　　@tjj16-02-20 14:14:06　　跟楼主情况差不多，除了我是三本，其他基本一模一样，不知道为什么那些东西我都不感兴趣，而且我跟室友关系也就一般，一开始可能会交流，但随着关系加深，也晓得了我跟她们不可能真正的成为好朋友，所以我就干脆天天泡图书馆，很少说话，因为我觉得有点浪费时间，我也不知道这样对不对，但是我觉得大学里的交往不会影响我在社会的发展啊！！其实我不觉得大学里的社团.学生会能教给我们什么？？可能是我没加入吧！！在我看来......　　-----------------------------　　我不是这个意思，我是说尽管我没参加社团天天去图书馆上自习我的成绩还是不如一些参加社团的同学。
　　而且我不太在乎奖学金什么的，因为我们学校一等奖学金也挺少的，所以跟辅导员关系一般，碰见会打招呼的那种，我也不打算刻意获得好感，也不打算入党，所以对于弄好这些关系我不太在乎。。。我想的就是好好学习，努力考研，三本学生的自制力真的差很多，所以要加倍努力！！希望大家多多给出看法！！
　　@tjj16-02-20 14:17:37　　而且我不太在乎奖学金什么的，因为我们学校一等奖学金也挺少的，所以跟辅导员关系一般，碰见会打招呼的那种，我也不打算刻意获得好感，也不打算入党，所以对于弄好这些关系我不太在乎。。。我想的就是好好学习，努力考研，三本学生的自制力真的差很多，所以要加倍努力！！希望大家多多给出看法！！　　-----------------------------　　我觉得二本学生的自制力也不是很好，我的舍友们天天在宿舍玩电脑玩手机，所以我和我的舍友关系也很一般。关键是我感觉自己成绩甚至连舍友还不如，我有一科才刚刚及格的。
　　说句你可能不爱听的，楼主这种心态想考上研都难，大学可不光是好好学习就完了，搞好人际关系，某种程度上比成绩好更重要。你说老师不认识你，刚上学老师会认识谁，你不主动跟老师交流老师会认识你吗？下课去问问题，多跟老师聊聊天自然就认识了。再说，你要考研，考研还是要跟研究生导师联系的，你现在不学着跟自己的老师交流，以后怎么和研究生导师交流？社团里的人为啥会学习好，因为他们更加会懂得跟人交流，也许人家认识老师，老师愿意给打高分；也许人家通过社团认识了其他院系的人，能分享考试重点。社团可不只是玩的地方，人际搞好了一样能出成绩。而且楼主把自己崩太紧了，才大一，好好享受大学生活才是必要的，到了大三开始准备考研完全来得及。我有个亲戚，跟你情况差不多，早早开始复习考研了，她也属于心态不好的那种，结果大四神经崩太紧了，研也没考上，得不偿失。　　现在学校评奖学金还要跟德育成绩挂钩的，只学习不参加活动，成绩再好也不一定能拿奖学金，不过楼主才大一，下学期还有机会弥补
　　大二学姐在这里～也是高考发挥不太好进了普通二本，还特别不喜欢本专业……　　lz如果不满意学校，可以看看你们这里大一下能不能考插班生，就是考到其他学校去的；有条件和意愿出国也可以。　　层主自己大一刚入学时好奇心总是比较旺盛的：加了社团和学生组织共有四五个，大二换届还留了三个。觉得参加社团学生组织还是挺能丰富课余生活的，认识更多的人，拓展交际、提升个人能力神马的。建议大二下社团招新的时候多留意一下，看看有什么感兴趣的。　　一开始确实想着要争取奖学金，结果也就顺其自然啦，也没有每次都拿（不过觉得自己的努力程度那么低，这样的成绩也是满足了）考前一定要拼命复习就是啦，这样考好点概率更大一点。　　本来是想转专业的，但发现自己对我们学校最好的专业不太感兴趣也就没有接着往这个方向努力了。　　我们大一下的时候是可以选择辅修自己或其他学校开设的辅修课程的；还有些学校还可以选择报自己感兴趣的二专，二专三年读完是可以拿到双学位哒～也可以拓展兴趣，培养技能。大二开始上辅修课程，表示还是挺有趣的。　　心态好很重要啊，一心想要学好的话就尽可能和拿一等奖学金的学霸多走近一点吧。　　希望对lz有所帮助。　　
　　@月落千心
14:29:07　　说句你可能不爱听的，楼主这种心态想考上研都难，大学可不光是好好学习就完了，搞好人际关系，某种程度上比成绩好更重要。你说老师不认识你，刚上学老师会认识谁，你不主动跟老师交流老师会认识你吗？下课去问问题，多跟老师聊聊天自然就认识了。再说，你要考研，考研还是要跟研究生导师联系的，你现在不学着跟自己的老师交流，以后怎么和研究生导师交流？社团里的人为啥会学习好，因为他们更加会懂得跟人交流，也许人家认识......　　-----------------------------　　嗯嗯，我身边朋友都说过建议让我参加社团，但是我觉得参加社团有时候会浪费时间。比如我有个舍友是学生会的，还加了两个社团，她经常出去聚餐甚至夜不归宿。她还经常写策划书写很晚，占用了大量的学习时间。我想拿奖学金是因为家庭状况...当然我每个周末的晚上也有兼职。我想考研，是因为我高考失利，平时的实力高中老师都说我可以上211的，但家人也没同意复读，来到了一所二本学校就感觉不甘心。
　　同大一，高考没发挥好。　　以前在高中对于社交方面一直很逃避，结果大学一下子什么事都要自己面对了，感觉社交恐惧比以前还大，每次要去面对不熟悉的人的时候都会焦虑很长时间。　　不过还是有参加学生会什么的，虽然只是干事~　　我感觉学习要有效率还是上课要认真听，比如英语之类，我上课经常走神，然后期末复习的时候发现上课有在听的单元的单词熟悉度什么的，比走神的单元好多了，虽然平时也没有背单词ORZ.　　还有就是前几年的卷子可以去找来 做一做，很多题型都是相似的　　和同学也多交流一下嘛，毕竟别人也有好的学习方法的。　　虽然我社交障碍比较严重，但是感觉和室友处的还是很好的，多交几个朋友心情会好一点哦~　　以上 加油↖(^ω^)↗
　　习惯就好……
　　LZ在课上多和老师互动，起码混脸熟。分数高不一定是你试卷做多好，和老师关系很重要。
　　楼主的思维显然还没有从中学生转为大学生。建议你买本秋叶大叔的书看看，其中《不要等到毕业以后》可能对你有针对性。如果不想花钱，可以关注他的微信 幻方秋夜青语 　　可以在那里给他提问或者找以前相似问题的答案。　　上大学的目的不是为了考高分，考研的目的不是为了好学校的名头，上大学考研都为了你将来的生活铺路，当然也是你这一生最宝贵的一段时光，想一想十年后你会在哪里，做什么样的工作，跟什么人结婚，为了达到这些目标你现在需要做哪些准备？　　你的室友写策划书在你眼里可能是浪费时间，可是他也许毕业后自己创业拉风投时正好就用上了这种能力。大学里学的课程毕业几年回头看，99%都没用，学这些课程最大的用处是学会思考方法，学会自学能力，有了这些，你学什么东西，不管是课程，还是工作中需要的知识，都不会费劲。你的成绩不高，也许是还没有摸索出方法。秋叶大叔好像也有关于如何快速读懂书和培养独立思考的书和文章，你可以找来看看，也许对你成绩提高有帮助。　　不管怎样，绝对不要想中学生那样被动式学习了。
　　@好满足
15:30:07　　楼主的思维显然还没有从中学生转为大学生。建议你买本秋叶大叔的书看看，其中《不要等到毕业以后》可能对你有针对性。如果不想花钱，可以关注他的微信 幻方秋夜青语　　可以在那里给他提问或者找以前相似问题的答案。　　上大学的目的不是为了考高分，考研的目的不是为了好学校的名头，上大学考研都为了你将来的生活铺路，当然也是你这一生最宝贵的一段时光，想一想十年后你会在哪里，做什么样的工作，跟什么人结婚，为......　　-----------------------------　　其实我觉得我可能就是有点缺乏自学能力，每节课前都有预习，但是有的时候上课还会出现听不懂的情况，遇到不会的题不请教别人自己死钻牛角尖，实在想不出来的会看看答案然后顺着答案的思路来想问题。我不知道我这样算不算被动式学习，我是一个很能管的住自己，很有计划的人。
　　@好满足
15:30:07　　楼主的思维显然还没有从中学生转为大学生。建议你买本秋叶大叔的书看看，其中《不要等到毕业以后》可能对你有针对性。如果不想花钱，可以关注他的微信 幻方秋夜青语　　可以在那里给他提问或者找以前相似问题的答案。　　上大学的目的不是为了考高分，考研的目的不是为了好学校的名头，上大学考研都为了你将来的生活铺路，当然也是你这一生最宝贵的一段时光，想一想十年后你会在哪里，做什么样的工作，跟什么人结婚，为......　　-----------------------------　　还有就是我上课经常觉得反应挺慢的，一个问题可能会想很久，上课不喜欢吭声但是有时候老师说一个问题马上就有同学反应，就会对我造成压力。
　　不知道，我也是不适应，然后人又笨，导致一直没适应，结果白白浪费了大学的光阴。我只想说：把握大学时光；家人永远是最爱你的人；学会爱人的同时，人会拥有无限力量。这都是我这几年感触比较深的，反正书啊什么的都没法让我勇敢和从容，只有家人有这种魔力。
　　要么就是你的普通二本真的非常好，同学都非常优秀导致老师严格。　　要么就可能是，你的老师根本没怎么看你的卷子和平时成绩，按照对你们的印象给的分……　　
　　lz不用自卑啊　　跟老师搞好关系说实在的并没有什么很大的用处　　如果你不在乎奖学金的话　　如果想拿奖学金的话参加学生会的会比较有优势　　参加社团这种如果没兴趣也不用勉强　　我们学校还是一本 我也没觉得那些社团有什么好锻炼人的　　像我室友
大一天天被压榨写这个策划那个微信推送的　　要想学基本的话很快就能学会
如果要学精的话社团那点也不够
　　LZ你给我感觉就是太在意周围的人了　　而且很容易被影响　　这可能也是你高考失利的原因之一吧
　　楼主你还挺失败的，一头都没顾到。。如果内向不想参加学生会之类的也就算了，没啥意思。。但是大学嘛，学习百分之50最多了，其他时间玩一玩，做做兼职，装饰一下自己，别荒废了青春。　　
　　很明白楼主的心情。我高一就是这样，尽了最大的努力学习，成绩却不见起色。我崩溃，退学，后来重新上学，再也没有学习的欲望了，尽管复读的时候我成绩奇迹般地上来了。　　楼主很努力成绩却达不到预期的原因很简单，其一可能是天生不开窍（我有一个学中文的同学，英语对于她来说就是天书，是以字母为单位出现的，根本记不住单词），其二可能是量变到质变原理，当你积累到百分之九十九的时候，你学会的东西还是那么少，但一旦再多一点（这个过程可能在潜意识里完成），就会发生质的突变，和我高中时期一样，其三过犹不及，你太想得到一样结果，对它太过在乎，就会紧张，焦虑，得不到时就会痛苦，抑郁，而处在这些情绪状态下的任何人，都无法正常发挥出自己的聪明才智，动机原理表明，面对难度较大的任务，中等动机强度最有利于成功，且动机越强，失败几率越大。　　那些比你用时少但成绩好的人可能是一脑子好使天生擅长考试，二学习时状态很好（因为非学习活动与学习用的是大脑的不同区域，一块区域使用的时候另一块在更好的休息），效率高。　　然后给你个建议，多发展几个目标或者爱好。人多一样感兴趣的东西，就多一份获得快乐的可能。你可能会问怎么发展呢，多尝试自己没尝试过的事情就可以了，比如参加个能锻炼能力（英语协会等）或稍微有点兴趣的社团，打不同种类的工，参加各种校内比赛，团队旅游等等，你会认识很多人，这些人还会组织聚餐，唱K，公益活动等等，你就有一起参与的机会，见识到更多的东西，学会更多的技能，你原来知道的事是10种，体验过很多后变成30种，发现感兴趣的事的几率就变高了。（同理你认识10个人，一个都兴趣缺缺，那么你认识100个人，遇到觉得不错的人的几率自然高了。）有了其他感兴趣的事，分出一部分时间精力去做，不光获得了快乐，提高了能力，还让大脑得到了调节，学习时效率更高，不是学习的拖累反而是相辅相成，比如你参加英协对以后的考研英语帮助大了去，你参加武协身体素质提高精力更充沛学习状态更好，这些仅是学习方面的帮助，至于其他附带的，比如考试重点资源共享，学习方法借鉴，难题找好相处的同学而不是老师，好吃的好玩的推荐，更别提结交一群志趣相投的朋友，在你烦躁寂寞时拉你出去，聊他们各自天南海北的趣事了。　　我在大一时也和你想法一样，也不觉得有什么不好。到了大三实习接触的人和事多了，才后悔没有参加各种学生组织，尤其对于三本来说，学生组织几乎是仅有的精英汇聚的地方，俗话说近朱者赤，经常接触这些有能力的人不仅是一种愉快的体验，更能耳濡目染，以人为镜，取长补短，获得进步。　　大学是人生仅有的能够有充足的时间自由生长的时期，不去见识更多的事，认识更多的人，发展自己更多的兴趣爱好和所长，还像高中一样度过，不可惜么。　　
　　@瑞丽112
03:26:25　　很明白楼主的心情。我高一就是这样，尽了最大的努力学习，成绩却不见起色。我崩溃，退学，后来重新上学，再也没有学习的欲望了，尽管复读的时候我成绩奇迹般地上来了。　　楼主很努力成绩却达不到预期的原因很简单，其一可能是天生不开窍（我有一个学中文的同学，英语对于她来说就是天书，是以字母为单位出现的，根本记不住单词），其二可能是量变到质变原理，当你积累到百分之九十九的时候，你学会的东西还是那么少，但一......　　-----------------------------　　不要打击我，我就怕我属于第一种人（天生不开窍的）。我的专业是调剂的，由于隐私问题（怕同学看到这篇帖子感觉和我很像就知道是我了）所以不方便说。上大学之前，听说这个专业难度排名前十，我压力很大，我常常想，我这么笨我能学好吗？我感觉我看再多的书做再多的题还不如一些平常玩得很嗨的同学。你说我真的是笨吗？可是我从小学到初中在到高中，成绩一直在班里名列前茅（也是很普通的学校）。高三的模拟考试都可以去211，唯独高考过后去了二本，就觉得自己变得很笨了，所以在二本学校成绩也很一般。
　　@大王您的西瓜
02:07:47　　楼主你还挺失败的，一头都没顾到。。如果内向不想参加学生会之类的也就算了，没啥意思。。但是大学嘛，学习百分之50最多了，其他时间玩一玩，做做兼职，装饰一下自己，别荒废了
。　　-----------------------------　　我有做兼职的，但是只有周末晚上三四个小时。我不敢花太多时间，觉得我精力很有限的。
　　我根本没有参加过什么社团学生会，室友都是班上同学，平时没课我就回家或者在寝室上网。我室友她们平时没课就是睡觉或者寝室上网看剧。然后我们就这么红红火火恍恍惚惚过完了大学，每次只有要考试的时候我们才特别努力背书，班上男生多，女生只有我们几个，他们平时业余生活更丰富，可是全班没有一个人进了学生会社团之类的。反正就这样，现在我们都毕业了，有一半同学签了工作，一半没签。我就是没签的那一半，家里另外有安排。反正想来就是觉得上学的日子好无聊，但是又好轻松好，　　
　　你哪来的自信证明自己有实力上985211 ？如果是真的是话 在一个二本认真学习还成绩不好怎么解释 ？我当初也是高考发挥失利上了二本
说实话 非211院校的学生生源确实较差
不客气的说
高中稍微成绩好一点的人都真的是完爆他们 导致我根本懒得学习 因为没有成就感
　　如果你真的很努力还成绩不满意 可能是因为你学的太死板了
没有适应大学考试的节奏
大学考试最重要的是考试前打听参考范围
如果只是默默一个人自己看书自学
虽然你可能真的学到了知识
但是对于大学应试其实是不利的。。
　　仿佛看到年轻时的自己。楼主加油！　　
　　@蛋蛋的无奈
16:59:50　　你哪来的自信证明自己有实力上985211 ？如果是真的是话 在一个二本认真学习还成绩不好怎么解释 ？我当初也是高考发挥失利上了二本
说实话 非211院校的学生生源确实较差
不客气的说
高中稍微成绩好一点的人都真的是完爆他们 导致我根本懒得学习 因为没有成就感　　如果你真的很努力还成绩不满意 可能是因为你学的太死板了
没有适应大学考试的节奏
大学考试最重要的是考试前打听参考范围
如果只是默默一......　　-----------------------------　　因为我高中的成绩有那个实力，高考失利了。你说211的学生可以完爆二本学生，指的是哪一方面？
　　如果你真的很刻苦的话，那可能是天赋问题吧。。我属于那种很少泡图书馆学习不刻苦的，而且我也挺内向很少参加社团也很少找老师，但我年年都拿了奖学金。。楼主要不考虑换个适合自己的专业？　　
　　@蛋蛋的无奈
16:59:50　　你哪来的自信证明自己有实力上985211 ？如果是真的是话 在一个二本认真学习还成绩不好怎么解释 ？我当初也是高考发挥失利上了二本
说实话 非211院校的学生生源确实较差
不客气的说
高中稍微成绩好一点的人都真的是完爆他们 导致我根本懒得学习 因为没有成就感　　如果你真的很努力还成绩不满意 可能是因为你学的太死板了
没有适应大学考试的节奏
大学考试最重要的是考试前打听参考范围
如果只是默默一......　　-----------------------------　　@自卑的小草
17:30:17　　因为我高中的成绩有那个实力，高考失利了。你说211的学生可以完爆二本学生，指的是哪一方面？　　-----------------------------　　我没有说 211的学生可以完爆二本学生啊
我是说我自己。。 我当年成绩应该是真的可以上211的 因为好歹是重点中学 全班前三的
我当年的母校按理说还不是二本中较差的
应该是较好的 毕竟本省211以下就是它了 。。可是我感觉身边同学确实水平智商都不咋样 甚至我较差的英语在那里居然都成了强项了 更别说理科方面了
　　我跟你挺像的，平常成绩跟我差不多的都上了211，我考砸了去了2本。现在性格越来越内向了，哎，做什么事情都提不起精神来了，一安静下来会胡思乱想，我也不知道该怎么办？
　　我最大的问题不是人际交往怎么的，和参加不参加社团没关系。我最大的问题就是大学怎样学习。谁还有好的建议？
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