高龄如何备孕备孕注意事项有哪些 四大注意事项需要遵循

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-06 19:25 标签： 高龄备孕成功经验
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　　很多人认为，随着保养手段的推陈出新，都市女性高龄孕育已经是习以为常的事情了，事实上，高龄怀孕真的不好！
　　关于高龄生育的想法还是不能太极端，正确认识高龄受孕，具体情况具体分析，才能做到真正的优生优育。所以，关于高龄孕育的误区，你不得不知。
　　误区一：保养手段好，高龄孕育就没有问题
　　怀孕取决于卵巢功能，所以最佳生育年龄有根据
　　人们的保养手段改进了并不会因此推迟女性的最佳生育年龄。现在女性因为懂得保养，外观上不容易看出实际年纪，但是卵巢衰退的过程没有什么大的区别，绝经年龄平均都在49-50岁。
　　女性卵巢功能过了35岁就明显衰退，到了37岁后衰退的速度大大加快，到了绝经前的10年，卵巢功能已经很脆弱了。因此，女性的最佳生育年龄从生理上来讲还是在23-30岁之间，就算生活质量怎么好，也最好在35岁前完成生育。
　　误区二：高龄备孕要采用“禁欲法”受孕
　　很多高龄夫妇为了获得更好的精子质量，会采用“禁欲法”受孕，即在备孕期间，只在排卵期进行性生活，不是排卵期就禁欲。其实这种做法并不科学，甚至还可能起到反效果，首先因为心理紧张更容易导致不孕；其次，根据研究表明，丈夫的精子在同房后的3-5天质量更好。所以，高龄夫妇也要保持正常的姓生活频率，然后多重视排卵期受孕即可。
　　误区三：高龄女性都很难受孕
　　其实年龄大并不是阻碍怀孕的主要因素，只要身体调理好，不要有心里负担，怀孕几率也很高。很多都市女性在怀孕前都会主动到医院做个孕前检查，以保证受孕时的最佳状态，这是好事，但不必太过重视，不然会带来更大的心理负担，这是阻碍受孕的最常见负面因素。
　　很多高龄夫妇经常问医生，年龄大了，不好怀上是不是。其实，经过中西医调理，身体检查没有问题，就不怕怀不上。而因为心理紧张反而让很多高龄女性更不好怀孕。
　　误区四：高龄孕妇分娩只能选择剖腹产
　　这个说法不一定，高龄孕妇也可以选择顺产，只要在顺产前做好产前检查，确定符合顺产的条件，就算是高龄孕妇也可以顺产。40岁以上首次怀孕的女性就比较适合剖腹产，因为随着年龄增长，身体柔韧度、承受妊娠反应的能力都变弱，所以高龄孕妇在怀孕期间更要注重锻炼身体，增强体质，以更好的进行分娩。
　　误区五：高龄孕育应在孕前做输卵管检查
　　孕前做正常的检查就好，不必过多干预。高龄女性担心怀不上宝宝，常常到医院检查输卵管是否通畅，这是没必要的。输卵管检查一般是针对不孕女性的检查，高龄女性就没有必要，只需在基本的孕检项目上增加一些必要项目就可以了。
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高龄女性备孕，一定要注意9大禁忌
来源：久久健康网
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一般来说，女性最佳的生育年龄为25-29岁，如果超过35岁即被称为高龄孕产妇。高龄女性怀孕的风险很大，自然流产、早产、难产的机率会增大，出生儿缺陷的机率也会增加，并且孕期易发生妊娠高血压、糖尿病等疾病，所以高龄女性一定要做好孕前准备，下面小编就告诉您高龄女性备孕有哪些禁忌，女性朋友们一定要注意哦。
　　忌饮食不当
　　山楂易刺激子宫的收缩然后会造成流产，油条在制作中加了明矾，明矾是铅的有机物，铅会提高宝宝发生痴呆的概率，高龄最好是少吃油条，尽量是不要吃。同时，高龄孕妈最好也避免热性食物及作料，如八角、茴香、花椒、桂皮等，来防止发生便秘。
　　忌不做检查
　　产前检查能够在第一时间发现畸形，适时终止妊娠，同时也能够知道宝宝的生育是否正常，适时给孕妇以生活、卫生、保健的指导。尤其是高龄孕妇，一定要规律的进行检查。3个月起应每个月检查一次。
　　忌浓茶咖啡
　　浓茶、咖啡都有让人兴奋的作用，会刺激胎儿增加胎动次数，严重的话还会影响宝宝的生长发育。在药物对胎儿致畸的动物实验中，研究者得到以下结论：咖啡因会造成小动物畸形，高龄孕妇一定要注意不可以喝浓茶咖啡。
　　忌情绪不良
　　从心理学角度来看，孕妇周围的整个环境都和宝宝有关。高龄孕妇要是一直都在声音非常大的刺激环境中，也许会造成胎儿过度活动，阻碍宝宝的发育。同时，孕妇的情绪对也是有着很大的影响，情绪紊乱、忧伤、惊恐等，都容易造成各种合并症。准妈妈们要注意保持自己的良好情绪，这样对宝宝的发育是有很大的促进作用。
　　忌滥用药物
　　高龄孕妇一定要记住，有的药物可能怀孕之前吃没有关系，但是怀孕了以后再吃就容易造成胎儿畸形，就像是抗肿瘤、抗癫痫、抗甲状腺药、降血糖药等。高龄孕妇要注意，很多的药物都是直接通过胎盘进入胎体，这样子就有可能会危害到自己的孩子。准妈妈们千万要知道！
　　忌病毒感染
　　高龄孕妇怀孕2~3个月时，胎儿对病毒是非常敏感的。原因在于一些病毒如单纯疱疹病毒、麻疹病毒，乙型肝炎病毒、风疹病毒都是可能会造成孩子畸形的。要是高龄孕妇患活动性结核病、肝炎，那么最好就是放弃怀孕。
　　忌贪杯
　　高龄孕妈妈千万要知道不能在怀孕的时候喝酒，酒精通过胎盘进入胎儿，也许会造成以后宝宝发育的身材矮小，智力也比不上同龄人。同时，要是准妈妈们在怀孕以前酗酒，也会造成发育中的精子和卵子发生畸变，这样子也许会造成&酒精中毒综合征&。
　　忌有毒物质
　　高龄孕妇要是老是接触洗涤剂，会很容易发生流产的可能性，这也是各位高龄孕妇要注意的地方。放射线、同位素、化学工业毒物如苯、氯丁二烯、亚硝胺、铅、剧毒农药都是有着致畸作用。从事化工生产或接触有毒化学品的高龄孕妇，最好是注意和重视，最好换一下工作的岗位。
　　忌抽烟
　　烟草中含400多种有害化合物。准妈妈们自己抽烟或在烟雾缭绕的环境中生活、工作，都会造成流产、早产、发育不良，严重的还会发生畸形。高龄的孕妈妈一定要记得。
　　所以，高龄除了要注意以上的几个禁忌外，也要注意积极锻炼身体，养生良好的生活习惯，为孕育健康宝宝打下良好的基础。我是83年底的猪女，没有流产史、生育史。2011年1月结婚，本以为怀孕不会是一件难事，身边的人似乎怀孕就像放屁一样简单，可是自己备孕却近2年未果，高龄女性备孕注意事项有哪些，怎么样才能怀上呢？
高龄备孕最好就先去医院做一下优生优育的体检会比较好，还有就是补充叶酸片所需有利于好身体，同时宝爸吃育之缘有利于生育，双法戒烟戒酒等刺激性食物等等，还有就是在排卵期间内同房那么受孕的几率可是都会很高的哦
宝妈，做过孕前检查伐？还有中医调理下，很容易怀孕的。
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