高二学生得焦虑症心理医生宁波市心里咨询治疗中心那个医生好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-09 06:09 标签： 焦虑症心理医生
→ 高中生出现焦虑症
高中生出现焦虑症
健康咨询描述：
我弟弟今年上高三了，眼看马上就要参加高考了，可是他的情绪却越来越反常了，其实他平时学习成绩还不错，状态也挺稳定的，可能是因为我们对他的期望都太大吧，造成他现在非常烦躁的状态，每天吃不好睡不好的，总是很显得很忧虑的状态。
想得到怎样的帮助：在高考前出现焦虑症应该怎么办呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&非常烦躁，每天吃不好睡不好，总是很显得很忧虑，分析是心里压力过大。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，在考前出现焦虑症是很常见的，越临近考试，心里压力越大，建议转移注意力，多和同学聊聊天，听听音乐，家长这时候不要过于给他太大的压力。给他足够的空间让他缓解压力。
帮助网友：27773称赞：78
&&&&&&病情分析：&&&&&&知道了发生焦虑症的原因那么就要从源头上治愈它因为上大学再治疗没意义了！大学生基本就没有发生焦虑症的除非要毕业了&&&&&&指导意见：&&&&&&晚上让他准时睡觉不要过多学习容易睡眠不足产生焦虑每天8小时的睡眠必须保证很多人觉得是啊我是准备的8小时对不起请仔细分清楚真正的睡眠时间
医生爱心医生
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&&&&&&病情分析：&&&&&&每个人面对挑战时都会有这个现像，这个主要是要从心里来调节。让它变成一种自信就会好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&把这个焦急的心放到考试以后的等待中去不要在考前浪费精力和时间。同时家长少管一些少说一些就行了。注意观查但不要多干涉。
&&&&&&以上是对“高中生出现焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&您好，对于高考焦虑症可以用下面两种方法进行缓解：&&&&&&1.不妨采用意念控制法进行自我调整，也就是借助于意念，“遇事不慌”“遇难不忧”自觉调节情绪，心平气和地进入考场，稳健自如地应付考试。&&&&&&2.充足睡眠法，以足够的睡眠消除疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑，也是缓解高考前焦虑的良好方法。足够的睡眠是从容应考的前提。
疾病百科| 焦虑症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
&&&&&& 焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼...
好发人群：35岁以前的女性
是否医保：--
常见症状：焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短
治疗方法：药物治疗、心理疗法
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　　广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder)，简称广泛焦虑症，是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。　　广泛性焦虑障碍(GAD)患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖，皮肤苍白，手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。值得注意的是，患者虽容易哭泣，但为广泛焦虑状态的反映，并非提示抑郁。
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