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经络是人体气血运行通道。经，是经络系统的主干；络，是经脉别出的分支，经络内联五脏六腑，五官七窍。在《黄帝内经》中，十二经络各主一类情绪，经络中能量堵塞就会产生负面情绪，如果疏通了经络，负面情绪也会自然地消失。
如何判断经络是否通畅
：舌下两条静脉隐现，主干直径在 2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张。
：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。
：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。
：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。
十二经络所主的负面情绪
事实上，每个脏器都主导一种自然的正向能量，如果外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。通过疏通这些堵塞的经络，可以改善或消除这些不良情绪。
1、胆：负面情绪主焦虑
正向能量是主中正、决断；负面情绪主焦虑。胆的功能强健，决断力强，中正无私；若胆经淤堵，就会出现焦虑不安，优柔寡断的心境。
2、肝：负面情绪主愤怒
肝的正向能量是主计谋、谋虑；负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人，容易愤怒，好攻击指责。疏通肝经，可以降肝火、平和情绪。
肺：负面情绪主悲伤
正向能量是主一身之气；负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络，可以减低悲伤情绪，找回正向能量。
大肠经：负面情绪主懊悔
正向能量主传导、排毒、存污；负面情绪主懊恼（懊悔、烦恼）。大肠不通容易烦恼、无名火；大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能，可以消除这类负面情绪。
胃：负面情绪主急躁
正向能量主接纳、豁达；负面情绪主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急，容易躁动，语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经，可以缓和急躁的情绪，排出体内的毒素。
脾：负面情绪主抱怨、委屈
正向能量主思考；负面情绪主抱怨、委屈。五行当中，脾主土，属于大地坤土之性，能承载一切的好与坏。若脾的功能正常，可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵，就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。
心：负面情绪主怨恨、仇恨
正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈，有恨之入骨的势头，恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久，耗伤心气、心血，导致心经淤堵。心脑血管问题，多来源于心经淤堵。
小肠：负面情绪主哀愁
正向能量主悲悯、怜悯；负面情绪主哀愁。怜悯之心人皆该有，若怜悯过度及成哀愁。
过度及成哀伤。
过度及容易产生溃疡，容易堵塞小肠经。疏通小肠经，纠正偏颇，可以平和的对待一切哀伤之事。
膀胱：负面情绪主消沉
正向能量主积极、向上、阳光，微笑；负面情绪主消沉。膀胱经为一身阳气之所，为阳中之阳，之所以如此，是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通，人体阳气就无法升腾、部散；人体缺少阳气，就像天上缺少太阳，晴天的时候，我们的心情就会积极向上，阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。
肾：负面情绪主恐惧
正向能量主智慧；负面情绪主恐惧。肾精充沛，智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵，就容易生不出智慧，遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影，玩一些血腥的电子游戏，均容易损耗肾精，影响智慧。
心包：负面情绪主压抑
正向能量主欢乐，愉快；负面情绪主压抑。心包经为臣使之官，喜乐出焉，是帮助心传达快乐心情的，若心包经堵塞，心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑，提高快乐指数。
三焦：负面情绪主紧张
正向能量主轻松、心乐；负面情绪主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经，协调三焦的功能，可以有效缓解紧张情绪。
疏通经络的四个重要穴位
可以缓解”心累“
内关穴是心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条穴位，起于胸中，出属心包络。左右手臂各有一穴。
艾灸内关穴每穴十五分钟左右，表皮微红，皮肤温热即可。
艾灸膻中穴可宁心解闷
艾灸檀中穴十五分钟左右，表皮微红，皮肤温热即可。
可以达到顺气的作用。
艾灸风池穴可缓解紧张
风池穴位于后颈部，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。
艾灸这个穴位能起明目醒脑的作用。
艾灸合谷穴可治疗头痛失眠
合谷穴属于手阳明大肠经的穴位，艾灸此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。
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按压耳朵穴治疗疼痛
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发表时间： 1:00:56 责任编辑：鲁晓倩字体：
按压耳朵穴治疗疼痛
&&& 牙突然疼了，左边上下牙都疼，疼得我都跳了起来。这下算是明白“牙疼不算病，疼起来要了命”这句话的真正含义了。吃一粒“芬必得”，不管用；咬住一颗止疼片，还是不管用；再咬它几粒花椒，只是暂时麻木了一下下，过一会儿又疼了，可咋办啊？邻居告诉我，按摩耳朵可以治，我掐住左耳的耳垂下方，马上牙齿就不疼了，没想到这招比电门开关还灵啊！后来，牙一疼我就掐住耳垂下边，马上止疼。
&&& 有一天在公共汽车上，看见一位中年妇女，突然双手捂着肚子蹲了下去。见到这种情景，我赶紧站起身，让她坐在我的座位上。我问她是不是肚子痛，她说是的，我说你在你的耳垂处找最痛的点，找到后用劲按，能止痛。她听后马上就用手在两个耳垂处摸了一会儿，然后用力地按压起来。只过了十几秒钟，她就惊讶地抬起头对我说，还真管用，肚子痛好多了。她又继续按压了不到一分钟，这时她的脸上再也没了痛苦的样子，腹痛已完全消失了。
&&& 还有一次，一位朋友来我家玩，我发现他的头不敢转动，一问才知道他晚上睡觉不当心落枕了，正想问我有什么好办法呢。我就在他两个耳朵上的枕穴上按压起来，刚一按压他就大叫太痛了，我说你忍一会，等疼痛缓解一些时，你的颈子就可以转了。我按了2～3分钟后，让他活动一下颈子，他说真神，僵硬的颈子一下子轻松了许多。我又继续按压了几分钟，再让他试试，他的颈子已能自由活动了。我说一定要抽空经常按摩这个地方，夜里睡觉注意不耍贪凉，以后就不会再复发了。
&&& 人的耳朵确实是一个非常神奇的地方，如果我们把耳朵上的主要穴位连起来，其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。而人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点，一旦受到疾病侵犯，耳上的某个特定穴位就会产生预警信号。因此，当刺激某个耳穴时，就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病，很多中医高手还可以通过观察耳部皮肤颜色的深浅变化，有无凹凸变形、脱屑、毛细血管是否充盈等现象来辅助诊断疾病。比如在冠心病病人的耳垂处常可见到一条斜形的皱痕，此皱痕被称为冠心病沟。耳垂对血管缺血现象很敏感，一旦冠状动脉硬化引起冠心病时，耳垂组织就会发生缺血现象，并发生一定程度的萎缩变化，依据这条斜线状的皱痕来诊断冠心病，准确率可达90%。人们在医院里也可以见到医生在患者耳朵上某个特定的穴位埋药籽或埋针，以此治疗各类疾病。
&&& 下面我为大家介绍一套见效快的耳部自我按摩方法：
&&& 1.提拉耳尖法：用双手拇、食指捏住耳朵上部，先揉捏此处，直至该处感到发热为止，然后再往上提揪5～20次。此处主要有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踩、膝、胯关节的反射区以及肝阳穴、风溪穴等。
&&& 2.上下按摩耳轮，并向外拉：以拇、食二指沿耳轮上下来回按压和揉捏，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15～20次。耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等部位的反射区。
&&& 3.下拉耳垂法：先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫。耳垂处的穴位主要对应头、额、眼、舌、牙、面颊等处。
&&& 4.按压耳窝：先按压外耳道开口边的凹陷处，此部位有心、肺、气管、三焦等穴，按压至此处明显的发热、发烫。然后再按压上边凹陷处，这样来回摩擦按压至感觉发热、发烫为止。此处主要有脾、胃、肝、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等部位的反射区。
&&& 5.推上下耳根：中指放耳前，食指放耳后，沿着下耳根向上耳根推，要用劲推40～50次左石，推后不但耳部发热，面部、头部都会有明显的发热感觉，这对头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等病都有非常好的疗效，而且还有明显的美容效果，爱美的女士们不妨试试看。
&&& 一套操做下来，最多10分钟的时间，你的面部血液循环就会明显改善，同时也促进了面部代谢产物的排出。坚持做2个月，你的面部就会富有光泽、弹性十足。做完这套操后，再用十指梳头100次，可以刺激头部的经络，增加脑部的血液循环，降低血压，有效的治疗和预防脑动脉硬化、脑血栓的发生。
&&& 这套简单的耳部按摩操，可以在睡觉前和起床后各做一次。除了上述好处，它还能起到强壮内脏的效果，特别是坚持下去可以以补肾、固肾及治疗气虚，对肾虚、尿频、夜尿多、前列腺炎及阳痿的人有明显的效果。对遗尿、哮喘及体弱多病的孩子，家长每天睡觉前给他按摩双耳5分钟，坚持下去，就可以根治这些疾病和增强孩子的体质。
&&& 简单五招捏出健康：耳朵上的穴位比较复杂，但若有头疼、失眠的小病，我们可以自己按摩穴位辅助治疗。
&&& 招式一、牙龈肿痛按耳垂。耳垂相当于面部，当因“上火”导致牙齿、牙龈肿痛，或脸上长小疙瘩时，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去医院在耳垂上点刺放血，有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
&&& 招式二、心绞痛按下耳窝。经常刺激耳甲腔部位，俗称下耳窝，对血液和循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定，不要惊慌，立即停止活动，卧床休息，最好抬高上身，然后可对下耳窝进行按压。方法是，将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉。这是最简便有效的急救方法，可以迅速缓解心绞痛，度过危险期。
&&& 招式三、打嗝按上耳窝。上耳窝，即耳甲腔上方的耳甲艇，相当于人的腹腔，按摩此处有助于消化，并有强肾健脾之功。打嗝，中医称为呃逆，就是由于脾胃处虚弱，以及生吃不良食物、暴饮暴食引起的胃气上逆。
&&& 招式四、失眠上下耳窝都要按。失眠，中医称“不寐”，它是由心、脾虚弱造成，可按揉下耳窝中的“心”、及其上方上耳窝中的“脾”两穴位。可将食指放到耳孔处，拇指放到耳的背面捏揉即可。
&&& 招式五、四肢疼痛揉耳轮。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢，颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
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为什么有的人会引起神经衰弱的症状?
作者：zhuofuyu
　　神经衰弱在青年人中不算少见，而且表现甚为复杂而多样化。有的属兴奋型，表现为易激动，兴奋性增高，容易与人发生冲突，夜间睡眠少，入睡困难。有的属衰弱型，表现为萎靡不振，彼乏无力，记忆力减退，难以正常学习，总爱睡觉，但睡眠不能解除疲劳。有的则兼有上述两型特点，称为兴奋衰弱症。
　　引起神经衰弱的原因很多，常因人而异。其中最重要的要算是长期精神紧张、过度疲劳和精神创伤。这些因素的长期存在，可引起大脑皮层兴奋与抑制功能失调而发病。青少年由于学习紧张，对家庭或个人的某些情况比较敏感，因而更易发生此病。有人指出，正确对待个人生活、恋爱、学习问题，是减少神经衰弱发病的关键所在。
　　发病以后，由于患者对某些功能性神经症状不很理解，因而常发生恐惧心理，而恐惧反过来又可加重症状，从而造成恶性循环，使病情愈趋严重。
　　营养不良或失衡也是不可忽视的一个因素。青少年中偏食、节食、挑食的现象比较普遍，比如女孩子往往不喜欢吃肥肉、鸡、鸭等荤菜，有的还为了所谓的“苗条”而拼命“减肥”，其结果均可导致B族维生素、胆固醇、磷脂、铁等的缺乏，而这些物质对神经功能的调节是必不可少的。
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你好，这个部位的疼痛不能排除肋软骨炎或者心脏不好心绞痛。需要积极动态心电图或者胃镜检查。另外胸片检查是否肋软骨炎。需要服用药物元胡止痛胶囊和芬必得胶囊。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。
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这有可能是气机阻滞所致的疼痛，气滞就会使血液流通出现不畅，这样气滞血瘀就会出现疼痛。可以继续服用元胡止痛片治疗，需要多治疗一段时间，至少一两个月。
两乳头连线中点*（两乳头连线与前正中线交汇处，位处任脉上）
不能确定,可以做按摩治疗.
这有可能是气机阻滞所致的疼痛，气滞就会使血液流通出现不畅，这样气滞血瘀就会出现疼痛。可以继续服用元胡止痛片治疗，需要多治疗一段时间，至少一两个月。
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檀中穴疼是怎么回事
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→ 头部神经衰弱
头部神经衰弱
1化验检查结果:第一次补充提问:( 19:24:31)我的头部表皮这几天像针扎一样,好像是血管疼,有时又不疼,这几天有轻微感冒.让医生看说是神经性血管疼,医生开药吃完后没见好转,这是什么症状应该怎么样去看?
一,首先,应着重了解头痛本身的特点：如头痛的起因,病程,发生的时间,部位,性质,程度以及加重和减轻的原因等,这样可对病因提供某些线索或诊断的方向.如表浅的针刺样锐痛多系颅表神经痛,一侧的搏动性痛或胀痛系血管性痛,而颈枕部,额顶部等处的紧缩痛,困痛则系肌收缩性头痛等.其中,弄清头痛究竟是发作性的（有完全不痛的间歇期）还是持续性的（可有时轻有时重）尤为重要,因为一旦明确为发作性neif头痛,如果同时再了解发作的诱因,可以大大缩小探索病因的范围,尽快找出诊断的方向.如：①因头位,体位改变诱发的发作性头痛：可有低颅压综合症,短暂性脑缺血发作,颈性偏头痛,低血压,颅内肿物特别是脑室系统肿物等.②晨起或夜
长期反复发作的头痛史,间隙期一切正常,体检正常及偏头痛家族史诊断并不困难.眼肌麻痹可由动脉瘤引起,动静脉畸形也可伴发偏头痛,应作头颅CT扫描或脑血管造影明确诊断.复杂型偏头痛常由器质性疾病引起,应作神经影像学检查.枕叶或颞叶肿瘤初期亦可出现视野缺损或其他视觉症状,但随着病情的进展最终可出现颅内压增高症状.老年人颞枕部头痛需除外颞动脉炎,颞浅动脉或枕动脉增粗如绳索状,搏动明显减弱或消失,动脉活检见特征的多核巨细胞浸润.预防治疗
每月头痛发作2～3次上者应考虑长期预防性药物治疗.该类药物需每日服用,用药后至少2周才能见效.若有效应持续服用6个月,随后逐渐减量到停药.1.普萘洛尔
为β-肾上腺能
头昏,耳鸣,精力不足,易疲劳,萎靡不振,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感,这些症状在吃完饭和洗完澡时最严重,我睡眠还可以（在比较安静的情况下）,一般不失眠,我就不知道到底是脑供血不足还是神经衰弱引起的,我颈椎间盘有点膨出,应该有关系,会压迫到血管 我总感觉血供应不到脑,后脑勺缺血,脑子空空的,很多年去医院医生当神经衰落治,吃了点药也没效果,前面有说过了
病情分析:头昏,耳鸣,精力不足,易疲劳,萎靡不振,记忆力减退.意见建议:1.诊断神经衰弱是正确的,这是一种症状学的诊断.2,您也存在着脑供血不足,因为您的症状在吃饭后河洗澡后就加重,此时由于血液集中在胃部和周身皮肤,因此脑部血运进一步减少,加重病情.3.这两种诊断并不矛盾,您可以在治疗的基础上再加用改善脑部血供和氧供的药物：都可喜,银杏叶,弥可保（甲钴胺）等.生活护理:注意休息,保证睡眠,饮食清淡. 提问人的追问
15:37:03但是我不失眠啊,网上的神衰患者都有严重失眠的, 回复人的回复
15:42:34所以说还是供需不足引起的一些列症候群,按照症状将
你好,你是脑血管痉挛引起脑供血不足的情况,大多数由长期情绪紧张焦虑,压力大,脑力劳动过度,思虑过度,睡眠不好,风寒刺激等原因引起,普通药物治疗效果不好,病人反复头痛,头晕,记忆力下降,情绪失调,睡眠障碍,焦虑烦躁或出现抑郁症状.严重时到医院做脑血管彩超可以发现血流速的变化.许多患者在医院反复检查与治疗却没有任何效果, 治疗以放松神经肌肉,提高大脑供血,改善微循环为主,可以采用特效中药天麻头风宁配合特效针灸可以完全治愈的,不要太紧张!可以咨询北京头痛专家治疗.
神经衰弱，没精神，头晕，头沉沉的，耳鸣，容易紧张，难兴奋，整个人都闷闷的，记忆力减退，容易疲劳，总是丢三落四，一紧张就糊涂，失眠多梦，早泄，腰下面脊椎睡觉时有点不舒服，可能是坐久了。我几年都没有按时的睡眠时间，最少都是在11点睡觉，偶尔通宵，一般都是1点左右才睡，不过我坚持了2年健身，一个星期最少1次锻炼。因为我长期上网，一天在电脑上的时间差不多10个小时，我的手淫也比较频繁，1个星期1-2次，有8年了吧，我想知道我到底是不是神经衰弱？我开始以为是肾虚，气虚，血虚，但是吃了些六味地黄丸类似的药，上面症状减轻不太明显。想精神饱满，健康
病情分析：您好！您这应该是手淫过度引起的！指导意见：指导建议:加上体育锻炼，不要再过度手淫！六味地黄丸是治疗肾阴虚的！
病情分析：你的情况主要考虑属于神经衰弱早期。可因遗传、长期劳累过度、精神压力过大、环境影响等因素而引起。常伴有头晕、失眠多梦、记忆力减退等症状。指导意见：建议到医院看精神疾病控制中心，做脑电图检查、颅脑CT检查、肌电图检查，以便辅助排除其他疾病的可能。如确诊可服用博罗西町、多虑平、谷维素等药进行调治。同时应注意调节好生活规律。
具体症状是这样的，晚上睡觉，闭上眼睛脑子里面会出现画面，看着电视脑子里想着别的事情，和别人说话也是这样的，睡不着就睡不着，只要一睡着就特别的能睡！中午睡觉醒来特别的烦，心里难受！失眠，多梦，特别厉害！脑子思考问题困难，记忆力特别差！整天有种行尸走路的感觉！
病情分析：你的情况考虑是属于气血亏虚心脾失养的症状，建议你滋补心脾治疗指导意见：你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上补肾健脑丸及气血和胶囊治疗一下就是可以的
病情分析：你好，根据您说的这种情况应该尽快去医院进行相关检查治疗。指导意见：为了您的健康，建议您尽快去医院进行相关检查及就诊。今晚我的回答对你有所帮助。祝你身体健康生活愉快。
从四年前上大学开始有症状,主要是头部神经总是感觉紧绷状态,好像揪在一起的感觉,面部不由自主用力,而且两侧头部酸痛.症状时轻时重,但是一直有没有消退过.难受时精神无法集中,记忆力减退,脱发,等等上过医院检测,没有检测到任何问题请问是什么病,该如何治疗?该吃什么药?
病情分析:建议做个脑电图和头颅CT明确诊断.如果排除了颅内疾病以后,考虑是神经性头痛.神经症头痛,是其常见的临床表现,部位游走而不固定,一般表现为头部紧束感,重压感,麻痛,胀痛,刺痛等程度与情绪波动,劳累失眠等密切相关通常病程较长,病情起伏较大,常伴有心悸,肌肉颤动,多汗,面红,四肢麻木发凉等自主神经功能紊乱症状.意见建议:　神经性头痛主要是指紧张性头痛,功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张,生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛,压迫感,沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感.大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧,后枕部及头顶部或全头部.头痛性质为钝痛,胀痛,压迫感,麻木感和束带样紧箍感.头
病情分析:你好,你是由于太过紧张压力过大造成的.意见建议:教你个办法,打开电脑,播放一些轻松的歌,比如泰坦尼克号,然后冲一些茶拿一本比较轻松的小说书或名著在沙发上边品茶边听音乐边看小说书,让自己心情达到最轻松的状态
我现在就是很担心，之前就是一直都是失眠，睡不着，现在就是脑部的地方有点感觉很胀痛，眼睛也是看不清，我怀疑就是神经衰弱已经恶化，现在应该是神经病了吧想神经衰弱是不是会变成神经病？
你的症状是神经衰弱的表现，与你的睡眠质量差有很大关系。
意见建议:但注意神经衰弱与你说的精神病是完全不同的两种概念，建议你首先是注意调理自己的睡眠质量，同时建议保持平和心态与开朗心情，如果想口服药物建议可以口服如谷维素、参芪五味子调理下。
病情分析：神经衰弱是精神病放入一种表现形式。需要治疗，经衰弱会造成工作学习的效率降低，随之而来的睡眠障碍，入睡困难。易惊醒、多梦、易醒，醒后仍不解困乏甚至更难受。指导意见：中医认为神经衰弱为“气不得人于阴，留于阳，则阳气满，阳跷盛；不得入于阴则阴气虚,故目不瞑”也就是阴阳失和阴阳失调是神经衰弱的关键所在，中药治疗神经衰弱，较之西药的最大的优点在于，从病理上进行根治。建议到正规医院治疗。
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