CDFGHJKLMNQRSTWXYZ>>>>热点专题：||老年人如何预防骨质疏松症？来源：&& | 妇女进入老年阶段，约65&70岁以后，骨丢失速率开始缓慢，每年约0.5％&1％。老年人新陈代谢基本处于负平衡阶段，机体各器官功能逐渐下降，日益趋向衰老。骨丢失的主要原因是由于消化功能差，食量下降，钙和维生素D等营养素摄入减少，胃肠道吸收能力下降等引起。所以此阶段应主动补充钙及维生素，多晒太阳，增加皮肤维生素D合成，在增加钙摄入的同时提高胃肠道对钙的吸收能力。老年人行动不太灵活，每日可坚持进行一些比较柔和的锻炼，如散步、练太极拳等活动，防止摔跤引起骨折。骨质疏松容易引起骸部、前育及脊椎骨折。脊椎骨折多为压缩性骨折。在曰常生活中骨量低的个体经常自然发生。但前臂和破部骨折一般是由于摔跋引起的，因此老年人一定要惰防意外摔胶。可采取以下几方面措施：①尽可能减少使用影响平衡功能的药物，如镇静剂药；②对可能引起跌倒的及伤残要进行有效治疗；③适量运动，增加机体应变性及机体协调力；④曰常活动要小心，如跨越台阶、乘坐公共汽车及上下楼梯要抓住扶手，避免抬举重物等；⑤定期检查观力，及时矫正视力；⑥使用髋部防护垫，避免外力直接作用于贸部，防止股骨颈骨折；⑦室内及楼道照明应好，地板不要太滑。（责任编辑：叉叉）掌上淘医安卓版
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治疗骨质疏松的措施
治疗骨质疏松的措施
健康导读 如果不想让你的骨骼更加脆弱，不想让他变为豆腐渣工程，生活中必须要使用能够增加骨骼营养的食物，尽量做到食物的多样化，养成良好的生活习惯，这也是预防骨质疏松的重要因素
如果不想让你的骨骼更加脆弱，不想让他变为&豆腐渣&工程，生活中必须要使用能够增加骨骼营养的食物，尽量做到食物的多样化，养成良好的生活习惯，这也是预防骨质疏松的重要因素。下面就随深圳博爱外科医师为你详细介绍有关&治疗骨质疏松的措施&吧!
治疗骨质疏松的措施
成年人中，不同类型的运动有利于身体骨量的维护。其中，绝经期妇女如果每周坚持运动，总体的钙会逐渐增加。但是运动过度而导致者，骨量丢失的反而会更快。所以，运动能够提升灵敏度及骨质钙化，所以，博爱外科医师提倡骨质疏松患者多活动。
良好的营养对于预防骨质疏松症起到重要作用，包括钙元素、维生素D、C以及蛋白质。从儿童时期记事起，每日饮食中应维持足够的钙吸收，因为钙是影响骨峰值的一大重要因素。
3.防止摔跤
应该减少骨质疏松症患者出现的几率，防止出现髋骨骨折等等。
4.药物治疗
有效的药物能够防止骨质疏松症的出现，对于正在治疗的骨质疏松症患者，医师建议应该每年定期进行检查骨密度。如检测出骨质治疗较高，药物应适当减量。
5.外科治疗
只有在骨质出现了疏松症，然后紧接着发生骨折，才需要进行外科的治疗。
通过深圳外科医师的介绍，希望大家对&治疗骨质疏松的措施&有大致的了解，如果大家对&治疗骨质疏松的措施&还有任何问题，可以通过以下方式进行咨询：
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手指骨折后怎么治疗比较好?骨折是一定要及时处理的，骨折不仅会影响患者的行动，不及时治疗还有可能会留下后遗症，骨折治疗的最终目的是使受伤肢体很大可能、很大限度的恢复其功能。下面请深圳博爱医院外科专家为您……
王勇主治医师
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梁小姐 年龄：24岁 治疗时间：日
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副主任医师
第四军医大学硕士研究生毕业，兰州军区兰州总医院从事骨科研究20余年……
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& 骨质疏松诊治有哪些措施...
"网友求助"骨质疏松诊治有哪些措施...已回复
我经常性的腰疼。有一段时间摔了一跤，之后腰疼的直不起来，行走不便。曾经理疗了一段时间，效果不好。吃了许多骨质增生和骨质疏松的药物，只是暂时不疼了。
骨质疏松吃什么好
共1位网友提供帮助
会员9227680 08:54:33
问题分析：临床上用来防治骨质疏松的药物有：钙制剂，包括有逸得乐、凯思立，钙尔奇D、乐力、葡萄糖酸钙口服液、龙昌钙+D口服液、劲得钙、巨能钙和超微钙；抑制骨吸收药物。意见建议：改变不良生活习惯、合理营养、足够运动，在这个基础上可以用点药，拉动下GDP增长。
问骨质曾生腰疼吃什么药
职称：副主任医师
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
&&已帮助用户：52349
意见建议：你好，骨质增生是没有办法根治的，就算是进行手术，也有一定的风险。针对你这样的情况，建议外用骨痛灵酊口服大活络丸，坚持两个月的时间，看看改善效果怎么样。平时在饮食上注意多吃点香蕉、番茄、葡萄、马铃薯等食物，对恢复也是有一定的帮助的。
问骨质增生骨质疏松要疼的厉害怎么办
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
建议你口服萘普生和口服骨质增生片试试啊，另外建议口服盖尔奇d试试。另外也可以取威灵仙适量研成细末，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷患处固定，每天1次，20天为1疗程。 如果还是不行的就只有手术啊。
问骨质疏松，驼背，腰疼吃什么药
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
&&已帮助用户：40321
你好，你的这种情况应该是骨质疏松引起的
你好，你的这种情况应该建议是的积极的补钙就会慢慢好的了
问我的拍片显示骨质增生骨质疏松，吃...
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
病情分析： .你好，上述症状建议口服抗骨增生片进行治疗，能配合理疗效果更好.意见建议：骨质疏松这种情况一般没有特效药物。可以平时补充钙剂，及维生素D等药物多吃一些白蛋白高维生素的食品
问骨质增生骨质疏松吃什么药
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
指导意见：你好骨刺可以保守治疗为主的，红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍 者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。
问骨质疏松和骨质增生吃什么好
职称：医师
专长：骨折,关节脱位,腰椎退行性变,半月板撕裂,软组织感染,腰腿痛,踝关节扭伤,开放性手外伤,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：1064
问题分析：一般老年人常会有骨质疏松伴随骨质增生的病情，常有全身或者局部疼痛的症状意见建议：治疗一般可以应用唑来膦酸盐或是降钙素类药物，经济的治疗方法也可应用钙剂配合维生素D，镇痛消炎药治疗
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
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综合干预措施对社区老年人骨质疏松症的效果评估
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&&目​的​了​解​综​合​干​预​措​施​对​社​区​老​年​骨​质​疏​松​患​者​的​效​果​。​方​法2例​研​究​对​象​按​一​定​的​标​准​纳​入​并​随​机​分​成​干​预​组​和​对​照​组​。​干​预​组​接​受​健​康​教​育​、​饮​食​指​导​、​适​当​锻​炼​、​戒​除​不​良​生​活​方​式​、​心​理​和​治​疗​干​预​等​措​施​;​对​照​组​不​接​受​任​何​措​施​。​随​访​观​察年​。​结​果​①​干​预​组​在​干​预​后​的​W​a​l​d​&​#9​;​s​处​骨​密​度​增​高​;​②​实​施​干​预​措​施​后​,​干​预​组​A​K​P​增​高​、​尿​C​a​／​C​r​、​H​P​r​／​C​r​降​低​;​③​干​预​组​疼​痛​度​降​低​且​生​活​质​量
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