现在正在喝生脉饮治盗汗 睡觉盗汗 白天工作大汗淋漓 没有

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-16 20:28 标签： 大汗淋漓的意思
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男人出汗，是病？不是病？
中国中医科学院西苑医院男科研究生 张继伟小张是一名公司职员，一直以来身体就爱出汗，无论是在活动时还是在吃饭过程中，都会满头大汗。出完汗后身体也没有什么不舒服，对此他疑惑不解，是不是自己得了什么病？或者是得病前的某种征兆？整日忧心重重，故前来就诊。像小张这样因为出汗多而前来就诊的人不在少数，门诊上屡见不鲜。出汗是人体因为周围环境温度上升，为了不使肌体温度过高而出现问题，人体皮肤下边的汗腺分泌体液，使其蒸发带走体内过高的温度，从而保持体温正常的一种方式。中医认为“阳加于阴谓之汗”出汗是调整机体阴阳平衡的正常需要。但出汗多有生理和病理之分。①生理性汗出：如吃烫的事物、天气炎热和大运动量等的出汗多属生理现象。夏天气温高，从而影响人体内外部体温过高，器脏处于过高的温度中容易出现代谢紊乱。因此夏天，人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如。体内脂肪，就像是保暖用的海绵，有很强的保温作用。而人体因为运动，也产生大量的热量，肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热，所以采取大量出汗的方法散热。②病理性汗出：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓并且伴有疲乏无力、心慌头晕等气虚表现。盗汗属于中医的火旺的范畴，这些病人常伴有明显的烘热感，心情也表现的烦燥，汗后口干舌燥，喜欢凉水。平时可伴有低热或潮热，五心烦热，颧红，头晕，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，。在医生准确辨证后可应用六味地黄丸治疗。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。多伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦等。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗，或嚼服西洋参、人参等，也可选生脉散和玉屏风丸加减运用。值得注意的是出汗过多可导致钙的流失加重。可以口服维生素D，其有促进钙质吸收作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。而且增加日光照射也可提高体内维生素D含量。总之，一年四季都是能够自然出汗的，适当的出汗会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。出汗是最有效的排毒方式，只要身体没有明显的不适，就没有必要过度担心。（转自今日头条）
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大汗淋漓会“伤心”　怎样出汗才能养生
日 17:53:57　　来源： 解放日报
　　 该出汗时不出汗
　　 “热伤风”惹上身
　　 出门坐空调车、进屋开足空调；休息日里，整天窝在空调房里做“沙发土豆”，是眼下不少人的避暑之法。
　　 这种看似凉爽舒适的空调生活其实会埋下隐患。特别是过分贪凉、长时间吹空调，或依赖冰镇食品的人，很容易导致风寒湿邪不知不觉侵入人体。时间一久，头晕、恶心、乏力、身重、疼痛，甚者咳嗽、流涕、畏寒发热等“热伤风”症状，就会接踵而至。
　　 华东医院推拿科主任朱鼎成告诉记者，中医将上述夏季的常见症称为“阴暑”。眼下，被各种“热伤风”症状困扰的人很多，究其原因就是该出汗时，没有及时出汗。出汗，是人体消暑降温、排出体内毒素的最佳方法。如果湿热邪气被困在体内无处散发，就会导致一系列不适。
　　 长期保持这种生活方式的人还有可能会患上闭汗症，尽管烈日当空，旁人都汗流浃背，自己却闷热难耐滴汗不出。
　　 大汗淋漓也会“伤心”
　　 不出汗会憋出病，汗出得太多，也不利于养生保健。
　　 中医理论认为，“汗为心之液"，经常大汗淋漓会有损心气。夏季本该是养护人体阳气的最佳季节，汗液过分外泄则会导致人体阳气过度耗损。特别是气虚体质的人，在三伏天里更容易出汗，有些人甚至坐着不动也会汗流浃背，时常还会觉得口干、乏力、特别容易累。
　　 朱鼎成主任建议，夏季经常大汗淋漓的人可用黄芪泡茶喝，黄芪是公认的补气佳品。如果气虚症状严重，还可服用有助益气生津的中成药“生脉饮”。
　　 除了食补之外，取足三里穴，也就是俗称的“老母鸡穴”,握拳轻扣两百下，以略感酸胀为度，早晚各一次，可以达到调和营卫之气的作用。
　　 怎样出汗才能养生
　　 出汗太少或过多都不利于健康，那怎样出汗才能达到养生的效果呢？朱鼎成主任建议：
　　 选对最佳时间 对于长时间待在空调房里工作生活的人，以下两个时间是出汗排毒的最佳时间：
　　 一是清晨。清晨的户外温度一般不会太热。在户外空气清新处快走或慢跑五六分钟，达到微微出汗的效果，可驱除前一晚因在空调环境里入眠所产生的寒气。
　　 二是晚上。晚饭后外出散步二十分钟，至通体微微汗出，可消除白天空调所致之风寒。
　　 找到简易方法 大量运动虽然能排汗排毒，但如上文所说，出汗太猛也会让人体虚。朱鼎成主任建议，对那些不喜欢运动的人来说，在家里洗个热水浴，是既简便又舒适的养生法。这里所说的热水浴并不是普通的洗澡，而是要讲究如下方法：背部是人体重要的经脉——督脉经循行的路线。洗浴时，从颈部的风府穴开始，沿着背部直到尾椎的长强穴，用热水反复冲淋，有助于振奋体内郁闭的阳气。老年人则可用热水浸足二十分钟，然后搓热双手，摩擦脚底的涌泉穴，双脚各二百下。以上两种方法都能使皮肤腠理开泄，微微汗出，有利于暑日养生。
　　 学点推拿要诀 若要使发汗效果更理想，则可在一天中阳气最旺盛的上午九、十点钟，用揉按的手法按摩大椎、风池、曲池、合谷、太冲等穴位，这些穴位有助人体达到气血平衡。请家人用中医推拿手法之一的“捏脊法”，疏通与汗液排泄有关的经络，则能够更有效地振奋阳气，驱散体内的寒气。捏脊的具体方法为：用双手沿脊柱两旁，由下而上，连续地夹提肌肤，边提捏边向前推进。从长强穴至大椎穴，反复提捏多次，以皮肤潮红、手心出汗为度。
编辑：邱丽芳
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　All Rights Reserved.睡觉后全身大汗淋漓诊断详述
睡觉后全身大汗淋漓症状的临床表现和初步诊断? 如何缓解和预防？
　　人入睡以后出汗，醒后汗即止。　　人入睡以后出汗，醒后汗即止。
　　的鉴别诊断：
　　如果是气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，少寐，宜补血养心，以归汤加减方来治疗。
　　如果是引起，身体出现燥热症，也会有盗汗的情况，此时可用六味地黄丸加减方来改善，又的盗汗，，宜降火，用之以当归六黄汤加减方，但仍建议由中医师鉴别诊断后，再服药改善。
　　女性在更年期出现的白天轰热、出汗，晚上手心、脚心、心口窝五心发烫，并且伴有出汗;这说明肾的阴精到了更年期后更加虚弱，被撩拨起来，不停地泄露，进一步加重了问题。
　　针对这种阴虚的，特别是盗汗的情况，同时伴有干燥，口、或者女性阴道不足的情况，我们一般采取滋补肾阴的方法，首先要补肾精的漏洞，第二要滋，就是往身体里加水。　　(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。
　　(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
　　(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
　　(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对的刺激。
　　(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。
（温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请向医生详细咨询）
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猜您要查找的疾病是：你想解决什么问题：最近小儿老是晚间出汗，全身湿透，汗略有酸味，吃了一瓶钙片，没见明显好转，小儿体重63斤身高度140厘米，平时食欲很好，爱活动。还望医生百忙之中帮忙解答一下，做妈妈的不胜感谢。
伴随症状: 睡眠:正常 大小便:正常 精神:正常 饮食:正常 体重:正常
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