关于血糖的事？
关于血糖的事？
我奶奶是糖尿病患者。
我今年27岁，现在体重150斤，身高172cm，偏胖。近三年来，化验过七八次，早晨空腹血糖最高的几次是6.1，有时候是6，反正都有五、六点吧，有几次也是5以下的。
我爸爸也是这种情况。
请问像这种上代有糖尿病的我们该如何预防呢？
我们现在除了控制平时的饮食不吃甜食，也尽量避免过量的吃高脂肪、肉类等。
我还坚持跑步（慢跑），每星期三四次左右。每次2公里，控制体重不增长。
除了控制饮食和加强运动，听说还有预防的药物可以吃的吗？好像每年吃一个疗程之类的。
打算什么时候有空去医院，先在这里了解一下。
建议以下几点：
1，保持轻松稳定情绪，放松心情。
2，保持标准体重。
3，控制热量的摄入。
4，空腹静脉血浆血糖值超过5.6，应该做糖耐量试验。
请遵守网上公德，勿发布广告信息
相关问答：
把心情放好点，糖类食物少吃，烟酒尽量减少，其他的你以经做的很好了。
血糖的正常范围是空腹在3.9~6.1 mmol/L之间，餐后2小时小于7.8mmol/L。人体在正常情况下可以调整其血糖水平，使其不超过上述范围。但在疾病情况下，血糖超出（高于或低于）正常范围，就会引起高血糖或低血糖。
　　高血糖：血糖升高超过正常范围。
　　低血糖：血糖过低超过正常范围。
　　当血糖明显升高到某种程度（如空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1 mmol/L），既达到糖尿病的诊断标准，就称之为糖尿病。
该病大都是后天形成的，但是也有部分患者是从上代那里遗传过来的。专家说，遗传因素是发生糖尿病的一种重要的原因。据调查发现，有病史的家庭比正常家庭好发该病。
一般来说，该病的隐性遗传常常会隔代遗传或数代遗传。另外，外界因素的诱发起着很重要的作用，如感染、肥胖、体力活动减少、妊娠和环境因素等。最根本的是胰岛素不足。当胰岛素严重不足时，①由于糖酵解明显减弱，合成脂肪时所需原料x-磷酸甘油减少。②由于磷酸戊糖通路减弱，合成脂肪所必要的递氢体，还原型辅酶生成减少，结果脂肪合成减少。③脂肪大量动员，分解为x-磷酸甘油及游离脂肪酸，大量脂肪酸在肝细胞内经β-氧化生成大量乙酰辅酶A。
你的生活习惯不错，慢跑或快走要到30分钟以上就更好了。平时喝点菊花水，对身体很好。
糖尿病是一组由于胰岛素绝对或相对不足和靶细胞对胰岛素的敏感性的降低而引起的全身性疾病。可发生于任何年龄，遗传和环境因素为主要原因。，某些病毒的感染，不良的饮食习惯，均使糖尿病的患病率显著增加。你的情况有遗传基因，可以说是未来的糖尿病；只是说你如何控制。1是饮食少吃含糖，淀粉类的食物，多吃维C和纤维的水果和蔬菜。2多运功，不是说每天锻练一次就可以了，而是素日多活动。防治糖的堆积。3是经常去医院体检（血糖尿糖等）。防止合并症。我说的比较明白了！
回答这类问题不能照网上抄,很多人用搜索的办法再复制到答案中,这样不如你自己查了.
我是糖尿病专科医生,按照病情分析你父亲和你奶奶的糖尿病目前看有遗传倾向.所以你有这方面的担心可以理解
现把我的认识提供给您:
1.糖尿病有遗传倾向.但并不是说糖尿病必然遗传.
2.糖尿病可以预防.甚至有一级二级三级预防.在这里不详讲.可上网查.但预防决不是吃了什么药物就可以的.
3.针对你父亲和你奶奶的糖尿病.我提以下看法
4.糖尿病须限制饮食，这种提法是不准确的，确切地说是需调整饮食。肥胖病友限制饮食比较合适，但患病前饭量较大，如控制饮食，易出现餐前饥饿感；而消瘦病友伴有消耗性疾病，或处于青少年时期，如控制饮食则不好，甚至要适当增加。增加的是调整饮食后的总热量。
5.有些病友，甚至少数临床医生，一见高血糖，就认为是胰岛素或降糖药的用量不足，从而根据所测得的血糖加大降糖药物的剂量，其结果使苏木杰反应越来越重。多次的低血糖反应后，血糖波动会越来越严重，糖尿病控制也就更难，甚至发展成脆性糖尿病。
6.血糖控制理想标准是空腹血糖6.1、餐后2小时血糖7.8以下；老年病友可放宽到空腹血糖7.0、餐后2小时血糖10以下。对年纪更大的、或是反应迟缓的患者，甚至可放宽到空腹血糖8.0餐后2小时血糖11.1以下。
7.胰岛素抵抗是2型糖尿病的根本原因，而治疗2型糖尿病一定要从根本上进行，即改善胰岛素抵抗，才能持久、稳定地控制血糖。
8.有病一定要看医生，有专科病一定要看治专科病的医生。医院级别、医生职称决定着医生的诊疗水平，专科医生和非专科医生对专科疾病的诊治水平差别很大。
9.用药不合理，不但对疾病没好处，可能耽误治病，而且会增加医疗花费。更不要假充内行为自己治病，也不要按照别人的治疗方法为自己治病。
祝你父亲和你奶奶的糖尿病早日康复!
血糖偏高的人在饮食上应注意什么?
不宜吃的食物有： Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。 Ⅱ。易使血脂升高的食物：牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉，对富含胆固醇的食物，更应特别注意，应该不用或少用，防止动脉硬化性心脏病的发生。 Ⅲ。不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意，胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖，所以，为了病人的安全还是不饮酒为佳。 ② 适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 Ⅱ。粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2：2：1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条，长期停用，既有利于降糖降脂，又能减少饥饿感。百度拇指医生
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验证码输入错误，请重新输入　　不知道该怎么办，父母身体不好，不想告诉他们。还没成家，也不想耽误别人。　　现在心态突然转变了，没事的时候就会胡思乱想，跟焦虑。
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　　lz 加强体育锻炼，控制饮食。不要害怕。这个病的人多了去了。总比得了肝炎好。
　　不会死的，休息控制就好，淡定一点。　　人家得了艾滋的还坚强活着呢……　　
　　这个病，控制重要，少吃多运动，最重要的是管住嘴，没那么可怕。　　
　　楼主男生女生，说真的我家里家族遗传，父母两边都有，我真是很害怕的　　
　　@星星xingxing00
01:09:00　　楼主男生女生，说真的我家里家族遗传，父母两边都有，我真是很害怕的 　　—————————————————　　男的 我妈妈有　　
　　我的病比你厉害多了，而且十年了，我还不是该吃吃，该睡睡，该结婚结婚。也曾困惑了几年，但是事实告诉我，如果当时我能更积极对待得病这件事，我的生活会比现在好太多。　　
　　注意饮食 什么事都没有
　　楼主，得这个病有什么反应吗，比如说疼痛？乏力？会死？　　
　　早发现早治疗~管住嘴迈开腿~生活规律 早点睡觉 饮食清淡~这是个警钟~告诉你 从现在开始锻炼身体~现在这病很普遍了~碰到了还能怎么着~按时吃药呗~ 　　
　　我妈家族那里都有这病，估计我也十有八九逃不掉了。目前看没什么，按时吃药控制饮食就好了。只要没并发症就没啥　　
　　现在有这个病的好多啊！！还是要多运动好！！　　
　　@小野家的丁香
07:20:00　　楼主，得这个病有什么反应吗，比如说疼痛？乏力？会死？ 　　—————————————————　　我目前的最大反应是容易累　　
　　@懒羊羊的小马甲
07:28:00　　我妈家族那里都有这病，估计我也十有八九逃不掉了。目前看没什么，按时吃药控制饮食就好了。只要没并发症就没啥 　　—————————————————　　遗传的，你也要注意　　
　　这个病现在已经算不了什么了，照样结婚生子，活80岁。前提是楼主听医生的话，积极治疗。
　　@讨厌自己2011 5楼
07:02:54　　@星星xingxing00
01:09:00　　楼主男生女生，说真的我家里家族遗传，父母两边都有，我真是很害怕的　　—————————————————　　男的 我妈妈有　　-----------------------------　　这个病哪有你想的那么可怕。最严重的结果无非是不能随意吃自己喜欢的东西了。你把主食换成荞麦或玉米粥，不吃甜食，平时吃饭细嚼慢咽，少食多餐，少坐多动就行了。
　　没事的楼主，我父母都有糖尿病　　今年都80多了，只要注意饮食问题不会太大　　糖尿病不可怕，怕的是并发症
　　没什么反应你怎么知道自己得病的？除了累　　
　　楼主挺住啊　　糖尿病不过是一种慢性病，和过敏差不多　　我家里也有遗传。。。　　不过无所谓嘿，乐观就好　　家人被诊断出来后反而生活习惯更好了
　　@碉堡女郎 6楼
07:06:00　　我的病比你厉害多了，而且十年了，我还不是该吃吃，该睡睡，该结婚结婚。也曾困惑了几年，但是事实告诉我，如果当时我能更积极对待得病这件事，我的生活会比现在好太多。　　-----------------------------　　一型还是二型?需要吃药还是打胰岛素?不怕,我都打了四年了,30岁得的,如果你是遗传估计是二型,多运动
　　@讨厌自己2011 13楼
08:48:47　　@懒羊羊的小马甲
07:28:00　　我妈家族那里都有这病，估计我也十有八九逃不掉了。目前看没什么，按时吃药控制饮食就好了。只要没并发症就没啥　　—————————————————　　遗传的，你也要注意　　-----------------------------　　一型还是二型?需要吃药还是打胰岛素?不怕,我都打了四年了,30岁得的,如果你是遗传估计是二型,多运动
　　啥状况，第一次听说糖尿病不能结婚　　
　　多运动，控制好饮食，不抽烟不喝酒。这些你都办到了，你就跟正常人没什么两样的。我哥35岁那年也检查出糖尿病，他住了一星期院把血糖控制住了，出院后就再没用药，天天坚持运动，每个周末都去爬山，现在四五年了，不吃药不打针，血糖一直正常，体重由原来的180斤控制到现在的150斤左右。所以这病不可怕，你用心对待就行。
　　男人最不好控制的就是抽烟喝酒这两点，你控制住了就一定没问题。当然运动和饮食控制也很重要！
　　糖尿病人太多了，不算事儿，就是得注意饮食。其实，就算什么病都没有，如果天天胡吃海塞，也不爱运动，也会有其他病的。
　　@咆哮的风扇 1楼
00:56:04　　lz 加强体育锻炼，控制饮食。不要害怕。这个病的人多了去了。总比得了肝炎好。　　-----------------------------　　肝炎肿么啦
　　@讨厌自己-08 00:40:00　　不知道该怎么办，父母身体不好，不想告诉他们。还没成家，也不想耽误别人。 　　现在心态突然转变了，没事的时候就会胡思乱想，跟焦虑。　　—————————————————　　貌似生小孩孩子会被遗传，于是或不过三十，记不清了，深深同情　　
　　这个病不严重的 楼主不要怕啊 摸摸头
　　一开始都这样。过个一年半载，血糖稳定了，没有其他状况也就放松了。　　反正确实需要时间从心里适应。
　　@讨厌自己2011
08:48:47　　@懒羊羊的小马甲
07:28:00　　我妈家族那里都有这病，估计我也十有八九逃不掉了。目前看没什么，按时吃药控制饮食就好了。只要没并发症就没啥　　—————————————————　　遗传的，你也要注意　　-----------------------------　　@国王新衣 20楼
11:30:13　　一型还是二型?需要吃药还是打胰岛素?不怕,我都打了四年了,30岁得的,如果你是遗传估计是二型,多运动　　-----------------------------　　目前还没得，之前怀孕还以为怕会得上，所幸平安无事
　　18岁生日当天确诊糖尿病的路过　　积极面对，看开点　　除了吃的药注意点，多运动，该咋活就咋活
　　一般控制饮食，多运动，没问题的吧，话说有什么症状么》
　　多多运动
　　饮食一定要清淡啊
认识一个人整天喜欢喝甜甜的饮料
糖尿病了　　做运动
作息规律　　加油楼主不要怕
　　别悲观，糖尿病主要就是控制血糖。嘴上管住了，药按时吃了，每天查血糖，多运动，几十年都会控制得好。我是医生，你要有信心哈。　　
　　同27岁，两年前查出来慢性肾炎，至今还不太能接受。唉　　
　　这是个慢性病，一定要注意饮食，多运动，并发症蛮可怕的，祝福撸主可以康复
　　这帖子里说不严重的都是没见过并发症的i
　　女的可能会有生孩子的问题，你男的只要生活习惯注意了怕什么　　
　　@讨厌自己2011 12楼
08:48:03　　@小野家的丁香
07:20:00　　楼主，得这个病有什么反应吗，比如说疼痛？乏力？会死？　　—————————————————　　我目前的最大反应是容易累　　-----------------------------　　我特别爱吃各种甜点甜食，会不会容易得糖尿病？我们单位每年都体检，如果有问题抽血就能查出来吧？
　　一定要找个真的爱你的人成家，不然很悲惨的。如果成家了一定要对自己好一些，不要指望婆家，我身边就有人得糖尿病死掉的，一个邻居伯母50多，一个嫂子刚刚40。其实糖尿病并不是必死的，长期治疗可以控制，但是那个伯母的丈夫和儿子都不想给她治，好几次我都看她一个人去医院看病，最后发病的时候，求丈夫儿子送她医院，却没人送，因为他们要留着钱做房子，就那样痛骂痛哭了一整夜去了。那个嫂子是前两天走的，眼睛瞎了，当初得了病还得送报纸，很辛苦眼睛就瞎了。
　　@藤萝上的叶子 40楼
19:51:42　　一定要找个真的爱你的人成家，不然很悲惨的。如果成家了一定要对自己好一些，不要指望婆家，我身边就有人得糖尿病死掉的，一个邻居伯母50多，一个嫂子刚刚40。其实糖尿病并不是必死的，长期治疗可以控制，但是那个伯母的丈夫和儿子都不想给她治，好几次我都看她一个人去医院看病，最后发病的时候，求丈夫儿子送她医院，却没人送，因为他们要留着钱做房子，就那样痛骂痛哭了一整夜去了。那个嫂子是前两天走的，眼睛瞎了，当初......　　-----------------------------　　不好意思，没看到你是男的哈。
　　楼主 你高到什么程度？我妈妈也有糖尿病 她饮食控制得很厉害 油的甜的咸的都不吃　　
　　@讨厌自己2011
08:48:03　　@小野家的丁香
07:20:00　　楼主，得这个病有什么反应吗，比如说疼痛？乏力？会死？　　—————————————————　　我目前的最大反应是容易累　　-----------------------------　　@相对已忘言0622 39楼
19:44:15　　我特别爱吃各种甜点甜食，会不会容易得糖尿病？我们单位每年都体检，如果有问题抽血就能查出来吧？　　-----------------------------　　我的以前工作过的经理他得了高血压，当然也有糖尿病，然后住了一个多月的院后，工作时，每天早上我的工作第一件事就是拿出血压计和验糖器，帮他量血压和血糖。记录下来，然后他每天都要打下羽毛球，散步四、五公里。吃饭只吃青菜和清蒸鱼，不敢吃肥肉和甜食。再加按时吃药这样下来半年后基本控制了。　　至于我，因为太爱吃甜食了，抽屉里最多的是饼干和糖、巧克力。。。那时特别怕，给他量了以后自己也跟着量下血糖，但一直都很正常，甚至肚子饿时会低得很。所以我想应该不是关联到自己吃糖的，有些人是因为得了高血压也会得糖尿病。　　当然人是应该多运动，对甜食也要控制好。反正我现在是不敢吃得太过于甜了。
　　这病能吃药就不要打针，记住，到打针的阶段就不太好，轻微感冒和重感冒还是有区别的
　　@讨厌自己2011
08:48:03　　@小野家的丁香
07:20:00　　楼主，得这个病有什么反应吗，比如说疼痛？乏力？会死？　　—————————————————　　我目前的最大反应是容易累　　-----------------------------　　@相对已忘言0622
19:44:15　　我特别爱吃各种甜点甜食，会不会容易得糖尿病？我们单位每年都体检，如果有问题抽血就能查出来吧？　　-----------------------------　　@洛翘 43楼
21:44:32　　我的以前工作过的经理他得了高血压，当然也有糖尿病，然后住了一个多月的院后，工作时，每天早上我的工作第一件事就是拿出血压计和验糖器，帮他量血压和血糖。记录下来，然后他每天都要打下羽毛球，散步四、五公里。吃饭只吃青菜和清蒸鱼，不敢吃肥肉和甜食。再加按时吃药这样下来半年后基本控制了。　　至于我，因为太爱吃甜食了，抽屉里最多的是饼干和糖、巧克力。。。那时特别怕，给他量了以后自己也跟着量下血......　　-----------------------------　　恩，谢谢你详细的解答。我以后要控制下饮食，甜的，油的都要少吃，加强运动
　　多运动 控制血糖 吃方面多注意 我怀孕的时候得了糖尿病 每天三餐后测血糖 饭后走半小时 这日子是挺难熬的 但是为了身体 楼主要坚持哦！加油！　　
　　真事。一个女的20多岁，家族遗传。她爸是这病都知道，她隐瞒了病情。结婚一个月被婆家从饮食习惯生活规律等等猜出端倪，不动声色冷暴力然后离了，现在那女的估计也不知道离婚的真正原因。现在两者分别已再婚。　　
　　又不是艾滋病，看他们说的，控制吃的就行。
　　lz不用这么焦虑，10个成年人一个糖尿病，科学饮食，餐后运动，坚持治疗，不得并发症的话，和健康人没差别。
　　我老公的爷爷得这个病30年了，要说他也不太忌口，但坚持锻炼，心态特好
　　我想问问这个病一般是怎么得的？还有怎么发现自己得了这个病呢？我好爱吃甜食，一路回复看下来有点慎的慌。。。　　
　　@扭曲的路灯
11:26:00　　没什么反应你怎么知道自己得病的？除了累 　　—————————————————　　体检知道的。容易口渴，尿多　　
　　@阳光__海岸线
11:30:00　　啥状况，第一次听说糖尿病不能结婚 　　—————————————————　　难道不会给别人带来负担么？孩子也会遗传　　
11:34:00　　多运动，控制好饮食，不抽烟不喝酒。这些你都办到了，你就跟正常人没什么两样的。我哥35岁那年也检查出糖尿病，他住了一星期院把血糖控制住了，出院后就再没用药，天天坚持运动，每个周末都去爬山，现在四五年了，不吃药不打针，血糖一直正常，体重由原来的180斤控制到现在的150斤左右。所以这病不可怕，你用心对待就行。　　—————————————————　　好励志　　
　　@monikaeins
18:32:00　　同27岁，两年前查出来慢性肾炎，至今还不太能接受。唉 　　—————————————————　　不太了解，应该可以治愈吧　　
富贵病。。。　　
　　@相对已忘言0622
19:44:00　　@讨厌自己2011 12楼
08:48:03 　　@小野家的丁香 8楼
07:20:00 　　楼主，得这个病有什么反应吗，比如说疼痛？乏力？会死？ 　　—————————————————　　我目前的最大反应是容易累 　　----------------------------- 　　我特别爱吃各种甜点甜食，会不会容易得糖尿病？我们单位每年都体检，如果有问题抽血就能查出来吧？　　—————————————————　　甜食不是重点。不能暴饮暴食，生活作息也有关。血常规查不出来，尿常规里有尿糖项目，但是尿糖不能作为确诊标准。要单独查空腹血糖。　　
　　@刁民给我跪下
16:26:29　　18岁生日当天确诊糖尿病的路过 　　积极面对，看开点 　　除了吃的药注意点，多运动，该咋活就咋活　　—————————————————　　握手　　
　　@藤萝上的叶子
19:51:00　　一定要找个真的爱你的人成家，不然很悲惨的。如果成家了一定要对自己好一些，不要指望婆家，我身边就有人得糖尿病死掉的，一个邻居伯母50多，一个嫂子刚刚40。其实糖尿病并不是必死的，长期治疗可以控制，但是那个伯母的丈夫和儿子都不想给她治，好几次我都看她一个人去医院看病，最后发病的时候，求丈夫儿子送她医院，却没人送，因为他们要留着钱做房子，就那样痛骂痛哭了一整夜去了。那个嫂子是前两天走的，眼睛瞎了，当初得了病还得送报纸，很辛苦眼睛就瞎了。　　—————————————————　　我是男的，是不是更悲催　　
　　@zoe_csty
21:20:00　　楼主 你高到什么程度？我妈妈也有糖尿病 她饮食控制得很厉害 油的甜的咸的都不吃 　　—————————————————　　我稍微控制饮食+吃药，空腹6-8，饭后两小时7-12。　　
　　@田糖果
23:14:00　　真事。一个女的20多岁，家族遗传。她爸是这病都知道，她隐瞒了病情。结婚一个月被婆家从饮食习惯生活规律等等猜出端倪，不动声色冷暴力然后离了，现在那女的估计也不知道离婚的真正原因。现在两者分别已再婚。 　　—————————————————　　会不会再离　　
　　@明明想要笑
00:41:00　　我想问问这个病一般是怎么得的？还有怎么发现自己得了这个病呢？我好爱吃甜食，一路回复看下来有点慎的慌。。。 　　—————————————————　　主要还是饮食作息不健康。定时查空腹血糖　　
　　lz,我来安慰你，我26，糖尿病半年，刚开始也特别灰心，现在渐渐看开了，建议你常去甜蜜家园这个论坛泡泡，里面都是糖友，可以互相交流，而且可以学习很多治疗知识，非常有用，要买血糖仪啥的，二手区也方便便宜，控好糖，不要有并发症，我们和正常人一样，我去看病，有个八十岁的老太来看病，一问她糖了四十几年了，因为控制的好，没啥并发症，只不过每餐吃饭前要吃点药，所以积极控糖非常重要
　　@讨厌自己2011 60楼
09:26:34　　@zoe_csty
21:20:00　　楼主 你高到什么程度？我妈妈也有糖尿病 她饮食控制得很厉害 油的甜的咸的都不吃　　—————————————————　　我稍微控制饮食+吃药，空腹6-8，饭后两小时7-12。　　-----------------------------　　我爸也有糖尿病。。十年了。。。。我空腹4.39
　　我奶奶有。现在都八十多了。奶奶现在基本上不忌口，在注射胰岛素。。都几十年了。没事的楼主。注意一下饮食就好。　　
　　lz你平常吃得多吗？吃夜宵吗？经常和朋友一起做个大排档一坐就是几个小时吗？
　　糖尿病本身不可怕，严重的是血糖升高带来的并发症。只要定时测量血糖，紧遵医嘱，规律控制血糖值，就不会有大事。　　
　　哈哈哈哈哈 不知道我要笑什么 但是我家也是有遗传滴 大伯有 姑妈有 我老爹也有 平时我也嗜甜 老爹20多年了 除了人瘦 其他一切正常 甜食也能吃少吃一点 主食不能吃或少吃米饭 无糖食品不要多吃不知道里面加了什么
这个病就是富贵病 一般控制饮食多运动 就跟正常人一样 还有一点就是 切记 平时注意不要把皮肤弄破 糖尿病人凝血不好 一定要记住~~
　　回复第52楼(作者:@讨厌自己2011+于++09:18)　　@扭曲的路灯++17楼+++11:26:00　　没什么反应你怎么知道自己得……==========请问尿多到什么程度？不喝水也尿多吗？　　
　　顶一下。
　　楼主别怕，我姐姐也有糖尿病，是遗传性的，她15、6就患病了，现在孩子都生了，还是很健康，每天注射胰岛素，注意控制饮食，不要暴饮暴食，少吃糖类淀粉类，还有多吃菌类，一定要多吃，什么金针菇，木耳，猴头菇，杏鲍菇，香菇等常见菌类蔬菜一定要多吃，最好顿顿有菌类，绝对可以控制并发症的，相信我。　　
　　同事也得了，既有遗传因素，也有自己生活不规律的原因。现在多动忌口，控制得很好　　
　　露主啊，这个病的话，目前来说是治不好的～做好长期奋战的准备吧，不知道露主血糖多高？吃药控制吧！不到万不得已还是少打胰岛素，尽量用药控制！都是有副作用的！并发症太可怕，还是注意控制血糖，如果出现眼睛不太舒服要多关注啊，年纪轻要控制好并发症啊！对啦，露主血脂高不？糖尿病血糖高的话血脂基本也是高的，饮食这块的话什么都能吃，只是什么都要少吃！露主好运～　　
　　楼主身高体重多少？　　
　　楼主放宽心，没有这么可怕，主要是要控制饮食，多运动，我姥姥活了七十多呢，比我奶奶都命长，我奶奶平时可是连感冒都很少的
　　古瓦（30年以上青瓦）一小块，洗净，碾碎，加水煎20分钟 再加入熟地12克
天花粉12克
　　煎汤服用，每天三次。如果没有古瓦，不用亦可。　　用这些药可以治好糖尿病，注意建立良好的作息制度，千万不能熬夜，百日内禁欲。
　　古瓦（30年以上青瓦）一小块，洗净，碾碎，加水煎20分钟 再加入熟地12克
天花粉12克
　　煎汤服用，每天三次。如果没有古瓦，不用亦可。　　用这些药可以治好糖尿病，注意建立良好的作息制度，千万不能熬夜，百日内禁欲。
　　楼主，推荐你查阅翻白草资料，我父亲用这种药，目前已经停西药了！血糖正常　　
　　@IreneBC
14:11:00　　楼主，推荐你查阅翻白草资料，我父亲用这种药，目前已经停西药了！血糖正常 　　—————————————————　　这么神奇？药店有么？　　
　　@当年旧人
13:51:00　　古瓦（30年以上青瓦）一小块，洗净，碾碎，加水煎20分钟 再加入熟地12克 茯苓12克 泽泻12克 桂枝6克 白术12克 山药25克 黄精12克 芦根20克 葛根12克 天花粉12克 鸡内金8克 覆盆子9克 　　煎汤服用，每天三次。如果没有古瓦，不用亦可。 　　用这些药可以治好糖尿病，注意建立良好的作息制度，千万不能熬夜，百日内禁欲。 　　—————————————————　　不敢乱吃。上夜班，没办法，准备换工作了　　
　　@一凡二凡
12:30:00　　露主啊，这个病的话，目前来说是治不好的～做好长期奋战的准备吧，不知道露主血糖多高？吃药控制吧！不到万不得已还是少打胰岛素，尽量用药控制！都是有副作用的！并发症太可怕，还是注意控制血糖，如果出现眼睛不太舒服要多关注啊，年纪轻要控制好并发症啊！对啦，露主血脂高不？糖尿病血糖高的话血脂基本也是高的，饮食这块的话什么都能吃，只是什么都要少吃！露主好运～ 　　—————————————————　　三高都有，看了内分泌和心血管两个科室的了。在吃一种降压药和两种降糖药。　　
　　@向彩其
12:46:00　　楼主身高体重多少？ 　　—————————————————　　很胖的 bmi有三十多，在减肥了。　　
　　@占个山头称大王
11:24:00　　楼主别怕，我姐姐也有糖尿病，是遗传性的，她15、6就患病了，现在孩子都生了，还是很健康，每天注射胰岛素，注意控制饮食，不要暴饮暴食，少吃糖类淀粉类，还有多吃菌类，一定要多吃，什么金针菇，木耳，猴头菇，杏鲍菇，香菇等常见菌类蔬菜一定要多吃，最好顿顿有菌类，绝对可以控制并发症的，相信我。 　　—————————————————　　谢谢你，准备吃香菇　　
　　@扭曲的路灯
10:31:00　　回复第52楼(作者:@讨厌自己2011+于++09:18)　　@扭曲的路灯++17楼+++11:26:00　　没什么反应你怎么知道自己得……==========请问尿多到什么程度？不喝水也尿多吗？ 　　—————————————————　　会两三个小时一次小便，口渴一定要喝水吧。有时，半夜要起床小便两次的　　
　　@披着马甲的小灰狼
09:57:00　　哈哈哈哈哈 不知道我要笑什么 但是我家也是有遗传滴 大伯有 姑妈有 我老爹也有 平时我也嗜甜 老爹20多年了 除了人瘦 其他一切正常 甜食也能吃少吃一点 主食不能吃或少吃米饭 无糖食品不要多吃不知道里面加了什么 这个病就是富贵病 一般控制饮食多运动 就跟正常人一样 还有一点就是 切记 平时注意不要把皮肤弄破 糖尿病人凝血不好 一定要记住~~　　—————————————————　　这几天每天都在抽血化验，才确诊的　　
　　@我是败家女来来
09:48:00　　lz你平常吃得多吗？吃夜宵吗？经常和朋友一起做个大排档一坐就是几个小时吗？　　—————————————————　　我正餐吃的不多，零食多，下午茶宵夜什么的偶尔都会吃　　
　　@淡滤梧桐
09:36:00　　@讨厌自己2011 60楼
09:26:34 　　@zoe_csty 42楼
21:20:00 　　楼主 你高到什么程度？我妈妈也有糖尿病 她饮食控制得很厉害 油的甜的咸的都不吃 　　—————————————————　　我稍微控制饮食+吃药，空腹6-8，饭后两小时7-12。 　　----------------------------- 　　我爸也有糖尿病。。十年了。。。。我空腹4.39　　—————————————————　　只要没有诱因，你我不会有事的　　
　　@waahuhu
09:35:00　　lz,我来安慰你，我26，糖尿病半年，刚开始也特别灰心，现在渐渐看开了，建议你常去甜蜜家园这个论坛泡泡，里面都是糖友，可以互相交流，而且可以学习很多治疗知识，非常有用，要买血糖仪啥的，二手区也方便便宜，控好糖，不要有并发症，我们和正常人一样，我去看病，有个八十岁的老太来看病，一问她糖了四十几年了，因为控制的好，没啥并发症，只不过每餐吃饭前要吃点药，所以积极控糖非常重要　　—————————————————　　我买的国产的鱼跃，不贵。就怕吃药伤害肝脏，本来就有脂肪肝。　　
　　不算大事啊　　我妈11月份的时候空腹10多 餐后17点多 吓她一跳 医生说要吃药了　　因为肝不好不想吃药 所以就是饮食控制+锻炼 过了三个月就降下来了　　每顿吃比平时少很多
严格控制甜食 饭后去走路 大概10000步的样子　　现在空腹6点多 餐后7-9之间波动 　　有一段时间都是正常范围内了 就是脚痛走路少了才又涨回去点 　　锻炼很有效果
　　@相对已忘言0622
19:44:00　　@讨厌自己2011
08:48:03　　@小野家的丁香
07:20:00　　楼主，得这个病有什么反应吗，比如说疼痛？乏力？会死？　　—————————————————　　我目前的最大反应是容易累　　-----------------------------　　@讨厌自己2011 57楼
09:23:22　　我特别爱吃各种甜点甜食，会不会容易得糖尿病？我们单位每年都体检，如果有问题抽血就能查出来吧？　　—————————————————　　甜食不是重点。不能暴饮暴食，生活作息也有关。血常规查不出来，尿常规里有尿糖项目，但是尿糖不能作为确诊标准。要单独查空腹血糖。　　-----------------------------　　除了甜食，我特别爱吃肉，喜欢熬夜，不爱运动，是不是很危险啊？
　　楼主有长年的撸管恶习吗？
　　@不朽之王灵魂牢笼
21:41:00　　楼主有长年的撸管恶习吗？　　—————————————————　　为什么这么说　　
　　@马六七八九甲
19:32:00　　不算大事啊 　　我妈11月份的时候空腹10多 餐后17点多 吓她一跳 医生说要吃药了 　　因为肝不好不想吃药 所以就是饮食控制+锻炼 过了三个月就降下来了 　　每顿吃比平时少很多 严格控制甜食 饭后去走路 大概10000步的样子 　　现在空腹6点多 餐后7-9之间波动 　　有一段时间都是正常范围内了 就是脚痛走路少了才又涨回去点 　　锻炼很有效果　　—————————————————　　我也要坚持　　
　　@讨厌自己2011 92楼
21:45:32　　@不朽之王灵魂牢笼
21:41:00　　楼主有长年的撸管恶习吗？　　—————————————————　　为什么这么说　　-----------------------------　　不为什么 随便你
　　控制饮食，加强运动，你还年轻，不怕。　　我的血糖也高，也正在调整，如果情况不是很严重，能先不吃药就别吃，靠身体本能压下去。如果要吃药，饮食上就一定要严格控制。
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