什么牙膏有去除口腔有异味怎么去除异味功能并去除得最好,谁给个推荐?

口腔有异味?9个小窍门帮你解决!【口腔异味牙膏】【图】_健康 - 爱美丽 位置:
口腔有异味?9个小窍门帮你解决!编辑: 阿雅分享:口腔有异味会使人特别尴尬,特别是在社交时。人们平常生活中喜欢闲聊,如果这个时候你有口臭,那么会大大影响别人和你谈话的兴趣。小编今天给介绍下引起口臭的原因以及预防。
口腔有异味会使人特别尴尬,特别是在社交时。人们平常中喜欢闲聊,如果这个时候你有口臭,那么会大大影响别人和你谈话的兴趣。小编今天给介绍下引起口臭的原因以及预防。
引起口臭的原因
引起口臭的原因
1. 睡觉时经常张口呼吸,导致口干性口臭;
2. 急性、慢性鼻炎,鼻窦炎、咽喉炎,尤其是萎缩性鼻炎导致的口臭比较明显;
3. 过量吸烟,或者经常喜欢生食大蒜、葱等食物,又或者经常暴饮暴食;
4. 口腔卫生差,有大量食物残渣长时间嵌塞在牙缝中,或者有较严重的牙龈炎、牙周炎;
5. 有全身性疾病的,比如有、尿毒症等,或者患有严重的肝功能障碍,有胃肠道疾患消化不良。
9个去口臭的小窍门
1. 生吃食物,喝点果汁
生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统的毒素,进而有助于缓解口臭。
谷物食品小米对减少口腔细菌生长的效果很好。在小米饮食中可以加入西芹和茴香,防臭效果会变得更好。
豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
4. 苜蓿芽菜
苜蓿芽菜用来做凉拌菜特别好吃,经常吃有助于清洁牙齿,清新口气。
5. 避免吃糖和精制碳水化合物
这类食物不仅会导致龋齿,还会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6. 药物与补剂
液体叶绿素、消化酶以及抑酶胶囊等都有清新口气的作用。专家建议,吃饭时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。
如果吃药物觉得不健康,则不妨在饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。
8. 单吃水果
水果最好单独吃,不要与其他食物一起吃,这样就不容易使口腔产生异味。
每天刷牙2&3次,早晨刷牙记得还要刷舌头。有时使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,定期看牙医也是必要的,如果发现牙病,应及时治疗。
早点注意口臭早点治疗。不然在你和别人交流时,就会比较尴尬。平时也可以嚼点木糖醇或者吃点糖果是能够快速减小口臭的方法。当然如果要使口臭彻底没有还是要多喝水。分享:图说天下为你推荐////////////////////////////////////////看过本文的人还看过猜你喜欢||||||||||prevnext您的当前位置:&&&&&&
如何去除口臭 9种食物去除口腔异味
口臭不仅影响人的心情,还会影响平时的一些社交。每个人都希望自己能够一直拥有清新的口气,但是有些食物却会导致口臭。那么你知道口臭吃什么好吗?你知道如何去除口臭吗?今天小编推荐大家9种食物去除口腔异味,赶紧来看看吧。1.温牛奶吃大蒜后,会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,效果会更好。2.茶叶进食大蒜、羊肉等食物后,及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶,分几次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液软化茶叶后再咽下。此方法还可祛除一般的口臭。3.花生米吃过大蒜等“重口味”食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质,也因为花生含有β谷固醇,可以有效抑制口腔细菌生长,甚至具有一定的抗癌作用。4.香芹菜香芹菜有助于消除口中异味,其中包括烟味。而且嚼的时间越长,效果越好。如果找不到香芹菜,用薄荷叶、蒿叶、桉叶、迷迭香叶和豆蔻等也能起到同样作用。5.柚子新鲜的柚子去皮食肉,细嚼慢咽,能消除饮酒后口中的异味,还能解酒,有消食健脾的功效。6.柠檬柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。吃过大蒜后,可在一杯沸水里加入一些新鲜柠檬汁,直接饮用,可祛口臭。7.金橘取新鲜金橘5-6枚,洗净嚼服,有芳香通窍、顺气健脾的功效。8.丁香又名“鸡舌香”。有人趣称丁香为“古代的口香糖”。丁香不仅能对口臭起作用,还能治疗牙痛、口腔溃疡等,具体方法是:取药店买来的干丁香1-2粒,含在口中即可。9.山楂鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶,被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”,而山楂的红色果皮,同样具有良好的抑菌活性。因此,吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程,可以明显祛除口腔里的异味。8款中医茶饮 告别口臭1、石榴茶取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。2、桂花茶取3g桂花,用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。3、茉莉薄荷茶取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。4、甘草茶取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。5、桂菊茶取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。6、薄荷茶取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。7、竹叶茶取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。8、荸荠茶取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用,或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。纠正口腔护理三大误区误区一:牙痛才去看医生专家表示,人们经常是牙痛了才想起去看医生,缺乏终生维护和治未病的观念。人们普遍意识不到,总认为牙病不是大病,熬一熬就过去了。专家告诫,口腔问题最重要的是治未病,定期检查是最重要的,牙龈最开始出现问题时,通过一两个星期的科学刷牙就可以基本解决,而如果发展到病变的阶段,治疗起来会更麻烦,而且费用不菲。误区二:重视龋齿,忽视牙周病世界卫生组织制定的口腔健康标准是:“牙齿清洁;无龋齿;无疼痛感;牙龈颜色正常,无出血现象”。按该标准,龋齿只是四个标准之一,而“无疼痛感”和“牙龈颜色正常,无出血现象”两个标准则指向牙齿的“土壤环境”——牙周的健康。但在许多人眼中,一提到“爱牙”,就是指预防蛀牙。牙周疾病是常见的口腔疾病,是引起牙齿丧失的首要原因,也是危害人类口腔和全身健康的主要口腔疾病。引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,牙菌斑和牙石引起牙周组织发炎,破坏牙周纤维,牙齿松动甚至自行脱落。发生牙周炎时,牙面及牙周袋壁上存在大量细菌聚集,牙周袋壁上皮变薄及表面结构完整性受损,形成糜烂溃疡面。在牙周袋内这么大的破溃面上有大量细菌堆积时,日常咀嚼活动可使细菌及毒性产物进入血循环中,增加全身病的患病风险。牙周炎可以影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能,牙周炎患者发生冠心病、糖尿病和脑血管病的概率远远高于牙周健康人群。误区三:根据广告选牙膏一项关于公众口腔观念认知程度的调查显示,90%的受访者回答说主要根据广告选牙膏。中国消费者协会的一位副秘书长认为,既然日常保健对于防治严重口腔疾患至关重要,那么,消费者应根据自身口腔健康需求选购口腔清洁用品,不要过度依赖广告。总结:通过小编上文的介绍,你知道哪9种食物可以去除口腔异味了吗?你知道口臭吃什么好了吗?大家在食用一些重口味的食物以后不妨吃一点这些食物,一定能够给你带来很好的效果的。
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