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　　都说“母乳喂养身体好”，许多新妈妈们都坚持用母乳喂养自己的宝宝。不过说到断奶对于妈妈和宝宝来说都是一大难处。吃习惯母乳的宝宝一下转变成吃奶粉很是不习惯，对于妈妈来说乳汁在汾泌，突然之间停止了宝宝的吸吮，会涨得疼痛难忍。
　　不过宝宝断奶是必须的，那么妈妈应该如何来缓解断奶时奶涨引起的不适呢？以下，小编整理了一份经验妈妈以及育儿专家对于断奶时奶涨的处理小建议，如果你正在因为这个问题而烦恼的话，不防就跟着小编一起来学习一下吧。
　　经验妈妈关于断奶奶涨怎么办的建议
　　1、用大麦芽熬水喝，然后涨的厉害的话要将奶水适当的挤出点来，可不能让奶涨的太厉害了，要不容易引发炎症导致发烧，回奶的过程要有2-3天才能好。当妈妈真辛苦。涨奶很疼的，祝宝宝的妈妈能快点熬过去。
　　2、分乳汁，然后再用热毛巾热敷缓解胀痛。否则乳腺管被堵，会形成硬核更麻烦。不要担心用了吸奶器断奶断不掉。吸奶器吸奶不彻底，乳汁分泌会逐渐减少。注意断奶不要喝汤汤水水的食物，每天喝麦芽茶，大约一两周，乳汁就一点也没有了。不要打回奶针，我同事打了回奶针，乳房变得很平很平，后悔都来不及了。
　　3、我给宝宝断奶的时候，就喝了两天炒大麦芽煮水，第三天就没事了。方法是：在药店里买回来炒好的大麦芽，用水煮，向煎中药一样，然后喝这个水就可以了。给宝宝准备断奶的头一天就开始喝，连喝两天就没事了。试试吧，很有效的。千万不要用手去挤，这样的话，会持续很长时间都断不完，也不要心疼孩子就又给他吃，这样即不卫生（因为储存了这么长时间的奶已经变质了）又不利于孩子断奶成功，以后会很难再断掉的。
　　4、我断奶那会就是喝回奶的药，渴了就喝麦芽水，也有回奶的作用，随便一个药铺都有卖的，回奶肯定会胀会疼，一般疼两三天就好了，第一天只是胀第二天第三天会疼，是可以忍受的疼，再往后就不会那么疼了，大概一个月左右就回干净了。 最好别用吸奶器吸，当时吸了会好些，但还会胀会更疼，回奶又会多疼一天，避免发生炎症再吃点消炎药吧，我哪会吃的是头孢拉丁，连吃三天。
　　专家关于断奶奶涨的建议：
　　1、如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷会缓解一下，去药店买麦芽跟山楂熬水喝，每次10克熬两碗水一天喝完，再加维生素Ｂ6片，一天三次，每次10粒，连续吃上几天就好了。
　　2、到药店买一斤硭硝,可以分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在乳头上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛,(这很重要),药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药.这种方法非常的管用.束一个晚上,第二天早上奶就退了。
　　3、多吃韭菜有回奶的功效。
　　4、断奶奶涨时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
　　5、为了减少断奶奶涨的痛苦，可服用回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。然后可用药物方法阻止乳汁分泌
　　以上是整理的宝宝断奶时妈妈奶涨的处理小建议，关于宝宝断奶时奶涨怎么办的问题本文就先介绍到这里了，希望能够帮得上您哟。
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暖姐姐为您提供育儿知识…　　如题，宝宝一岁半了，从昨天开始断奶，总的来说宝宝还没怎么哭闹，晚上醒来两次抱抱也就睡了，可是楼主漲奶在真的是很痛苦，两个粮袋硬的像石头一样，不碰都很疼一碰简直要命，晚上睡觉都不敢翻身，天哪，这才第二天呢，到底几天能回奶呢，姐妹们都来说说吧，有没有回奶快的好方法　　
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　　我想吃点回奶药，可是我妈不让吃，说是不好，问她怎么不好她也说不上来，也不让我挤奶水，说是回奶慢，可是昨天半夜实在疼得厉害我就偷偷去厕所挤了一点出来，现在又很涨了，楼主现在躺在床上，睡又睡不着，宝宝也不敢抱，痛苦　　
　　吃点回奶的吧　　
　　回复第2楼(作者:@专用的哦 于
09:17) 　　吃点回奶的吧 　　[来自UC浏览器] ==========谢谢哦，你是第一位回帖的，如果真的再这么涨下去我就要去看看买药啦　　
　　去药店买点麦芽煮水喝，效果不错。　　
　　吃韭菜~　　
　　断奶真的是一个宝宝和妈妈都痛苦的过程，明明奶涨得厉害却不能让宝宝吸，昨晚祺祺醒了两次，不吃也不喝，总是要我抱着睡，他想喝奶外婆骗他说妈妈的奶奶不舒服喝奶会疼的，他很懂事，总是掀起我的衣服来看看就赶紧把衣服放下，不会哭闹着要喝奶，但是一会儿就要看看，我漲奶的厉害，根本就不敢抱他，可他困了只肯找我　　
　　握手啊，我也刚掐奶第二天，昨天实在涨的难受都吸出来了，今天玩命喝大麦茶希望别太涨了。　　
　　呜呜，怎么都挤不出奶的新手麻麻幽怨的飘过……　　
　　我也快准备断奶了，来学习经验的　　
　　我吃麦芽山楂煮水喝就没涨了　　
　　断奶真的是一个宝宝和妈妈都痛苦的过程，明明奶涨得厉害却不能让宝宝吸，昨晚祺祺醒了两次，不吃也不喝，总是要我抱着睡，他想喝奶外婆骗他说妈妈的奶奶不舒服喝奶会疼的，他很懂事，总是掀起我的衣服来看看就赶紧把衣服放下，不会哭闹着要喝奶，但是一会儿就要看看，我漲奶的厉害，根本就不敢抱他，可他困了只肯找我　　
　　回复第7楼(作者:@巧乐姿82 于
11:07) 　　握手啊，我也刚掐奶第二天，昨天实在涨的难受都吸出来了，今天玩命喝大麦茶希望别太涨了。 　　[来自…… ==========唉，断奶无论对于宝宝和妈妈来说，都不容易，坚持到底就是胜利　　
　　中午实在受不了了去诊所拿药，可是医生没给开，说涨得实在受不了就用吸奶器全部吸出来，一般吸两次就差不多了，回家赶紧用吸奶器全部吸出来，真是舒服多了　　
　　唉我儿子比我适应，我开始想念喂他的情景了。好想再抱着他喂奶啊。　　
　　我闺女已经断奶了快半个月左右啦~~~现在奶刚刚回去~~头几天很难捱~~涨的不行就挤去一点~~挤奶的时间一次比一次间隔的时间长~~慢慢奶就回去啦~~
　　手机回帖很麻烦，楼上有姐妹说怀念母乳的时候，我也是这种感觉，每当祺祺用很委屈的眼神看着我的时候都恨不得让他继续喝母乳算了　　
　　我上个礼拜断的，前三天基本夜里是睡不下来的，更别提碰了，那种痛苦简直是无法言语。三天过后稍微好些了，但还是涨，能忍，8天过后才彻底没了
　　哎，我想以后要断奶就害怕啊不过一舍不得，感觉这段时间是宝宝和妈妈联系最紧密的时候　　
　　@夏日小麽
13:58:00　　我吃麦芽山楂煮水喝就没涨了　　　　-----------------------　　我也是啊。。实在涨的就挤点，不要挤空了啊。。
　　学习经验，明天断奶　　
　　昨天中午用吸奶器把奶全部吸空了，到现在一点涨奶的感觉都还没有，估计过两天再吸空一次就彻底没奶了，要断奶的妈妈们可以试一下，这样可能回奶时间要长几天，但是不用漲奶三四天那么痛不欲生啦　　
　　我断奶时候是逐渐减少次数，一点没涨奶，宝宝也没哭闹。
　　呜呜，楼主可能把奶奶偏了，左边有点漲奶右边什么感觉也没有，以后rf一大一小怎么办　　
　　回复第22楼(作者:@真心密码 于
09:30) 　　我断奶时候是逐渐减少次数，一点没涨奶，宝宝也没哭闹。 ==========嗯，应该向你学习，我是心血来潮，本来十一带宝宝回娘家，后来一想干脆断奶好了，什么都没准备，奶粉奶瓶什么都是现买的　　
　　对了，还想问问姐妹们的宝宝断奶后几天喝的奶粉，祺祺至今不爱喝奶粉，三天了啦，一天只能喝大约三十毫升，太少了啊，但是一天三顿吃饭还好，怕他营养跟不上　　
　　十一月初断奶，来学习……大家母乳了多久，我准备宝贝9个半月断了……　　
　　没涨过奶，断奶也出乎意料的成功…路过　　
　　回复第26楼(作者:@我的贝贝0127 于
06:37) 　　十一月初断奶，来学习……大家母乳了多久，我准备宝贝9个半月断了…… 　　[来自QQ浏览器] ==========我家的母乳到一岁半，楼主不上班全职带孩子，看了小巫的博客，本来打算母乳到两岁争取自然离乳的，不过嫌冬天吃奶不方便外加上我体型还没怎么恢复，所以一时冲动之下就给断奶了，mm要上班吗？十一月会不会有点太冷了，夜也长了，有条件争取到明年春天断比较好吧　　
　　母乳四个月就给宝宝断奶啦，正在痛苦中煎熬！因为国庆后要上班啦，化工行业的不敢续喂啦！　　
　　断奶第二天的来取经，我家宝宝从小就只偏爱吃右边，左边吃的少，现在我涨奶也是左边没什么感觉，右边像铁快一样啊，以后必然会一大一小的…哭…关键是明天就上班了…怎么解决涨奶问题呢…有经验的妈妈来讲下哈…还有就是我儿子晚上哭闹了快三个小时啊…我在客厅听到他爸爸一直抱着哄…给奶粉也很少吃…只吃了三十毫升的样子…这个情况会持续多久呢？你们的宝宝断奶夜里哭的厉害吗？我儿子十一个月，希望今天晚上不要这样哭闹了…　　
　　断奶是可以吃些回奶的药，比如B6一次吃15片，可以喝些炒麦芽水，记住一定要是炒麦芽，涨的不行的时候用吸奶器吸出来，几次就好了，如果有硬块吸不出来，就找专业催乳师帮助你揉出来，催乳师一定要找有经验的，有卫生局发的证的！　　
　　回复第10楼(作者:@夏日小麽 于
13:58) 　　我吃麦芽山楂煮水喝就没涨了 　　[来自QQ浏览器] ==========是啊！每天吃一两碗就可以了，帐也还会帐就是不会那么难受，我以前就是这样喝的。。　　
　　我是吃了麦片后越来越少自然没的
　　回复第28楼(作者:@流苏女王 于
08:28) 　　回复第26楼(作者:@我的贝贝0127 于
06:37) 十一月初断奶，来…… ==========　　
　　回复第28楼(作者:@流苏女王 于
08:28) 　　回复第26楼(作者:@我的贝贝0127 于
06:37) 十一月初断奶，来…… ==========我就是觉得越到年尾越冷了，所以才决定十一月初断奶的……不过偶身材也已经恢复好了……:P　　
　　回复第30楼(作者:@臭蛋小皮皮 于
08:53) 　　断奶第二天的来取经，我家宝宝从小就只偏爱吃右边，左边吃的少，现在我涨奶也是左边没什么感觉，右边像…… ==========涨得太厉害就用吸奶器吸空，然后过几天再涨再吸空，一般两次过后就没有奶了，要不漲奶太难受啦，我家的也不喝奶，一天最多三十毫升，今天更是看也不看奶瓶了，不过他夜里不会哭，抱着走两圈就继续睡了，不吃也不喝，白天吃饭倒是挺多的，我们家的比你家的大，一岁半了，不过只吃饭也怕营养跟不上　　
　　用吸奶器把奶全部吸空了，就一点涨奶的感觉都还没有，估计过两天再吸空一次就彻底没奶了，要断奶的妈妈们可以试一下，这样可能回奶时间要长几天，但是不用漲奶三四天那么痛不欲生啦。
　　我宝宝十四个月断的，1号晚上断的，到今天，每天傍晚挤点，昨天买了麦芽煮水，今天就不那么涨了，都软软的了，让我少喝水　　
　　回复第36楼(作者:@流苏女王 于
12:25) 　　回复第30楼(作者:@臭蛋小皮皮 于
08:53) 断奶第二天的来取经，我…… ==========呜呜…今天上午十点左右用吸奶器吸了一百多毫升出来，现在下午三点多又涨的快不行了，真羡慕你吸一次能管一天，看来我得去买点药啥的吃吃了…　　
　　回复第39楼(作者:@臭蛋小皮皮 于
15:17) 　　回复第36楼(作者:@流苏女王 于
12:25) 回复第30楼(作者:@臭…… ==========嗯哼，实在难受还是要去弄点药，我是前天中午吸空的，现在左边有点感觉，右边一点涨的感觉都没有，我宝比较大，平时吃饭很好所以不怎么喝母乳，就是馋了的时候吸两口，所以我可能奶水不多了吧　　
　　@流苏女王
8:52:43　　如题，宝宝一岁半了，从昨天开始断奶，总的来说宝宝还没怎么哭闹，晚上醒来两次抱抱也就睡了，可是楼主漲奶在真的是很痛苦，两个粮袋硬的像石头一样，不碰都很疼一碰简直要命，晚上睡觉都不敢翻身，天哪，这才第二天呢，到底几天能回奶呢，姐妹们都来说说吧，有没有回奶快的好方法　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　实在难受时用吸奶器吸掉点，只吸掉一点，不疼了就行，我就是这么回奶的。
　　@臭蛋小皮皮
15:17:00　　回复第36楼(作者:@流苏女王 于
12:25) 　　回复第30楼(作者:@臭蛋小皮皮 于
08:53) 断奶第二天的来取经，我…… ==========呜呜…今天上午十点左右用吸奶器吸了一百多毫升出来，现在下午三点多又涨的快不行了，真羡慕你吸一次能管一天，看来我得去买点药啥的吃吃了…　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　不要吸太多出来，吸掉点，不痛就行
　　喝啤酒，很快的……
　　我断奶时痛的根本就不能睡，坐着拖住，因为涨得又沉又痛，头两天撑过了后面就不是问题了　　
　　回复第42楼(作者:@谷子123456 于
17:05) 　　@臭蛋小皮皮
15:17:00 　　回复第36楼(作者:@流苏女王 于 20…… ==========嗯嗯.吸取经验，今天也去买了点麦芽之类的据说是断奶的方子煮了水喝，就是觉得宝宝很可怜，看他那么低落还哭闹，搞的我都想再给他吃了，但是为了避免他受两次断奶之苦，我还是忍住了，…　　
　　祺祺今天早上和下午起床后每次都喝了六十毫升奶粉，还是不多，但是比前两天好，前两天每天只能喝二三十毫升　　
　　不知道是不是不喜欢奶粉的味道，现在喝的是雀巢超级能恩，一直都是喝这个，以前他母乳不肯喝，但是和辅食放到一块会喝的，我想是不是换一种给他试试，大家有什么口味平淡的奶粉可以推荐一下吗　　
　　吃炒麦芽吧！你是隔离断奶吗？你宝宝夜醒多吗？现在是喝奶粉了吗？　　
　　我回奶的时间比较长，因为自己本身也受不了痛。所以只能延长挤奶时间来回奶，反正是一点一点回掉的。也没感觉痛，反正就这么回掉了。　　最开始是四个多小时挤一次奶，后来慢慢延长到6个小时挤一次，再后来就是8小时，12小时……最后，就没了，虽然时间比较长，但至少不痛。
　　回复第48楼(作者:@混得辣 于
20:13) 　　吃炒麦芽吧！你是隔离断奶吗？你宝宝夜醒多吗？现在是喝奶粉了吗？ 　　[来自UC浏览器] ==========我奶水已经回的差不多了，不是隔离断奶，我宝一直是我自己带的，一隔离怕他适应不了，断的很容易，跟他说妈妈的奶奶很疼他就不吃了，夜里醒一到两次，拍拍继续睡，奶粉现在不怎么喝，一天也就几十毫升　　
　　宝宝断奶不喝奶粉的 买大人喝那种宝宝就喝比较甜不喝甜的也可以买酸奶 第三天宝宝就喝奶粉了
　　奶涨要挤点出来哦 不要挤太多 断奶可能会发烧 我就发烧了
　　吃药和按摩吧，硬来会影响乳腺的，万一乳腺炎就不好了　　
　　学习了
　　依旧是每次六十毫升的奶粉，没有进步　　
　　准备断奶的妈妈过来学习，想请教各位，断奶的时候晚上宝宝跟谁睡呀？大慨要几天能断掉呀？我儿子现在差不多十一个月，本来打算前几天断奶，我又好像舍不得给他断，就又拖着，觉得好像是我自己还没准备好，想着那就等到一岁的时候给他断，其实现在他也只是晚上母乳，白天我上班就喝牛奶，一般一天三次，一次170ML,所以我想他断奶的时候应该会好断一些，毕竟他对牛奶也不抗拒，不过就是不胖，才18斤，也是因为看他瘦不想给他断。
　　你宝宝夜醒不多为什么要断奶啊？我宝宝夜醒十几次，不喝奶瓶，我都愁断奶的时候咋办　　
　　回复第57楼(作者:@混得辣 于
13:06) 　　你宝宝夜醒不多为什么要断奶啊？我宝宝夜醒十几次，不喝奶瓶，我都愁断奶的时候咋办 　　[来自UC浏…… ==========我家宝宝以前夜里也要醒个两三次，我看资料说宝宝喝夜奶对牙齿不好，老醒是浅睡眠状态，并且宝宝大了不管人前人后只要他馋奶了就扯起你的衣服来喝，断奶后我家的可以从晚九点一觉睡到早晨六七点，大人孩子都睡觉好多了，奶粉我家的到现在也不喝，我已经不那么着急了，顺其自然吧，不喝就算了，也许哪一天他就喜欢喝了呢，能吃饭就好了　　
　　回复第56楼(作者:@妖丫雅 于
11:32) 　　准备断奶的妈妈过来学习，想请教各位，断奶的时候晚上宝宝跟谁睡呀？大慨要几天能断掉呀？我儿子现在差…… ==========这位mm，其实宝宝才这么小何必那么着急断奶呢，现在不是都提倡母乳到两岁自然离乳吗？何况你家宝宝白天也喝奶粉，其实断奶后真的很想念以前他喝奶时候的那种幸福表情，真想让他再喝一次母乳，呵呵，我的建议是到明年春天再断，宝宝大一点，你俩都做好准备　　
　　奴役　　
　　一岁到一岁半是恋奶期，所以他随时随地要吃，过了就好。我也好纠结，昨晚做梦梦见断奶，我都难过的哭哦！　　
　　楼主一定要挤奶，别听老人的不挤，有可能会得乳腺炎的，有奶块不揉开以后对乳房也不好的。不用喝大麦茶，少吃饭不吃肉，不吃水果，水尽量不喝。　　奶涨了开始疼就挤，挤干净，每次挤都要仔细摸是否还有硬块，再小都不行，一定要揉开。可以热敷，或者冲淋浴时挤，水开的尽量烫，很好挤。　　我家老二刚刚断奶，我是四天后就不用挤了。
　　我家宝宝九个多月，现在断奶的第三天，还是时不时有奶水涨出来，但相比前两天舒服太多了！只希望快点回奶，好想抱抱我家小宝！
　　昨天晚上开始断奶，昨晚半夜涨得要命，只能坚持坚持了，
　　我也是的，我家今天断奶第三天了，乳房一天比一天涨，现在一碰就会痛，但是接受的的那种痛，我没有吃什么药，忍者。宝贝倒还好，就是下午奶滢犯了就拼命的哭，上午给吃饱，要睡觉的时候就带他出去兜风。反正断奶很痛苦，今天涨奶痛了，希望早点结束。
　　宝妈，后来怎么断奶成功的？涨了几天才不涨啊？看到回复一下
　　喝点大麦茶 加微信haohaixia11 我也在给宝宝断奶
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宝宝断奶一个星期了,我的奶还是很胀怎么办
来自：安徽省 池州 浏览 948 次
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最佳回答百姓健康网 53493 位专家为您在线解答
病情分析： 你好，给孩子断奶后,如果奶水还有,或撑涨,建议你服用维生素B6片30片一次服用,可以回奶.不要挤，要不然相当于没断奶。可以买生麦芽煎水喝，连喝三天，一天两次。也可以到医院打退奶针，如己烯雌酚，不过会有些恶心，因为这个药有些胃肠道反应。饮食方面清淡些，过一个星期就会好了。
TA帮助了608人
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按症状查找断奶第三天，到底能不能挤啊！急！急！急...
提问时间： 13:47:40|
病情描述：
今天是断奶第三天，感觉还是涨，不是很痛，摸上去象两块硬的石头，现在抱宝宝的时候压得有点痛，有我是周五晚上挤的最后一次奶，挤得比较空，周六，周日都没有挤，我有喝麦芽水，不知道现在能不能挤啊，乳汁一直在里面会不会有问题啊，不挤的话现在乳房里的乳汁怎么退呢，请各位有经验的妈妈指教，谢谢
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可以挤，如果不挤的话，过多会引起乳腺炎，这样会很难处理的。您可以喝回奶药来促进回奶。
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决对不能挤,你只能忍一忍,再过4天左右就会好了.照我们的老话说是回奶,你可千万不能挤哦,祝你宝宝越长越可爱,也祝你越来越漂亮.
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当然不能挤，否则就前功尽弃了。麦芽水不行吃点维B6试试，每次200毫克，每日3次，连服3天。另外，告诉你一个偏方，大葱白放在火上烤，外面烤差不多就可以了。一天吃两到三根，两天吧就可以。我因为生病不能喂奶，一直回不干净，这招很管用。另外，如果你是汤奶，也就是一喝汤就出奶的那种；你就少喝点汤吧甚至水都要少喝点。 如果太硬而且疼，可以用皮硝敷(中药房可以买到的）。用纱布包好，放在乳房就可以了，硬了，就换一换。其实，乳房中留下一些奶块也没关系，这些奶块过一段时间会自然吸收的。注意不要发烧就可以了。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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随着婴儿的逐渐长大，对各种营养素的需要相应增加，母奶的量及其所含的成分已不能满足婴儿生长发育的需要。10个月左右的婴儿，牙齿已经逐一萌出，口腔中舌的运动及咀嚼功能正在不断加强，整个消化道已逐步适应婴儿的饮食，所以，从这时起，家长应当考虑为孩子断奶，不然的话，会带来种种不良的后果。　　　断奶越晚，婴儿恋乳的心理越强烈，表现为只吃奶，不愿吃粥、饭或其他辅分，以致造成消瘦、营养不良、多病，影响他们的生长发育，而且也使母亲既焦虑又劳累。　　　断奶绝对不能采取突然的方式。断奶是一个逐渐的过程，在断奶前，家长要为婴儿作一些断奶的准备，主要是及时添加辅食，使婴儿对其他食物的消化有一个适应的过程。在辅食的添加过程中，有一个关键时期，一般是在婴儿出生后4至6个月，此时婴儿容易接受除奶之外的食物，并试图在口腔的运动中学会吃辅食。在这一时期如果家长忽视了这一点，或只是“晴蜓点水”式似地给孩子尝尝辅食的味道，那么，这样的婴儿对断奶是不能适应的。因此，追求这一关键时期内一样一样地添加各种食物，并且一点点地增加各种食物的量，同时观察婴儿大便的情况，即观察有无大便稀薄或大便次数增加等消化不良的现象，以获得婴儿对各种食物耐受的情况。如果婴儿能够适应各种辅食，而且吃得很好，则断奶就会比较顺利。　　　断奶最好选择在春秋两季。因为夏天小儿消化能力差，容易引起消化道疾病；而冬天气候又太冷，婴儿会因为断奶而睡眠不安，从而容易感冒等。　　　此外，婴儿从4-5个月起，母乳喂哺的次数可先减去1次，以其他辅食食品代替，逐渐从流质、半流质过渡到固体食品，食品的选择以质软、易消化和富含营养素为宜。●错误的断奶方法　　　　（1）往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。　　　　（2）突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀！长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，特别是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈而产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病，消瘦。奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。　　　　（3）有的妈妈不喝汤水，还用毛巾勒住胸部，用胶布封住乳头，想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛。如果妈妈的奶太多，一时退不掉，可以口服些回奶药，如乙烯雄酚每次5毫克，每日3次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后感到恶心，可加服维生素B6，断奶后妈妈若有不同程度的奶胀，可用吸奶器或人工将奶吸出，同时用生麦芽60克、生山楂30克水煎当茶饮，3-4天即可回奶，切忌热敷或按摩。　　　　●正确的奶断方法　　　　断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事，在这个过程中，爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考：　　　　（1）循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。　　　　快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。　　　　逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。　　　　（2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。　　　　（3）断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候　，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。　　　　（4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。　　　　（5）培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。　　　　注意：断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的，可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁，学习自己用小勺吃东西，这能锻炼宝宝独立生活能力。　　　　宝宝断奶后的饮食　　　　●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食，而是在断奶前辅食已经吃得很好了，所以断奶前后辅食添加并没有明显变化，断奶也不该影响宝宝正常地辅食。　　　　●断奶后宝宝喝什么？和平时一样，白天除了给宝宝喝奶外，可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右）　　　　●断奶后宝宝吃什么？一岁宝宝全天的饮食安排：一日五餐，早、中、晚三顿正餐，二顿点心，强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配，以碎、软、烂为原则。　　　　●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲，主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是，牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物，因为它不仅易消化，而且有着极为丰富的营养，能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品，其消化道对刺激性强的食物也很难适应，因此，不宜吃辛辣食物。　　　　●断奶后饮食中的误区　　（1）只吃饭少吃菜或只菜少吃饭。给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃，但副食（鱼肉、蔬菜、豆制品）吃得少，或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则，不利于宝宝的健康发育。　　　　（2）用汤泡饭。有的父母觉得汤水的营养丰富，还能使饭变软一点，因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区，首先汤里的营养只有5%-10%，更多的营养还是在肉里，事实是宝宝并没有吃到更多的营养。而且长期用汤炮饭，还会造成胃的负担，可能害得宝宝从小得胃病。　　　　（3）用水果代替蔬菜。有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜，大便干燥，于是就用水果代替蔬菜，以为这样可以缓解宝宝的便秘，但是效果并不理想。这种做法是错误的，水果是不能代替蔬菜的。蔬菜中，特别是绿叶状蔬菜中含有丰富的纤维，可以保证大便的通畅，保证矿物质、维生素的摄入。　　　　（4）断奶后饮食正常，但仍在吃奶糕。奶糕是从母乳到稀饭的过渡食品，而且营养成分和稀饭没什么区别，都是碳水化合物。如果断奶后，宝宝可以吃稀粥、稀饭了，就不需要再吃奶糕了。长期给宝宝吃奶糕，不利于宝宝牙齿的发育和咀嚼能力的培养。
医师/住院医师
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不要挤,如果有乳汁流出,你可以用冰水毛巾湿敷在乳房上,可以把奶水冰回去。在过两天不流出来拉,胀痛,可以用50%的硫酸镁溶液或水湿液敷。促进吸收
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妇产科医生