>>>>>> 正文
浑身乏力是怎么回事？老没劲要辨5种病 乏力也要分虚实
&　　导读：浑身乏力是怎么回事？浑身没力气，懒得动，一动就累得不行&&这样的感受大多数人都经历过，往往是劳累过度的表现，只要好好休息一下就缓过来了。可是，有些人的乏力不是歇息一下就能缓解的，那就要仔细辨别了。乏力是临床上常见的，遇到这样的病人，首先要辨病，其次是辨证论治。
　　乏力看似是累了，却可能是一些大病的征兆。王玉英教授说，遇到不明原因的乏力病人，首先要排除几种严重的器质性病变，如肿瘤、、肝硬化、肾衰竭、血液病等。除了这些危及生命的重病，以下5种情况是临床上最常遇到的。
　　浑身乏力是怎么回事？年轻的，总觉得浑身没劲，还伴有多汗、心慌、爱发火，饭量不小却瘦了，用的话说是肝郁气滞、阴虚阳亢，要考虑甲亢的可能。
　　浑身乏力是怎么回事？，身体胖，很能吃，总是觉得全身乏力，一定要留意血糖。王玉英说，这种病人若是体胖，一般是湿热内蕴型的;若是吃得多反而消瘦，往往是气阴两虚型。
　　还有的，身体乏得连腿都抬不起来，去查心脏、肝脏、血糖啥问题都没有，血压也正常，这样的人很可能是甲状腺功能低下(简称甲低)，用中医辨证往往是阳气不足、气虚。
　　浑身乏力是怎么回事？四五十岁的女性，总觉得疲乏，还伴有、烦躁，查心脏、甲状腺、血糖等没有问题，要考虑综合征的可能。王玉英认为，女性绝经的前后5年，更年期综合征很常见，其实是肾气不足的表现。不同的人症状不一，除了倦怠，有的人潮热严重，爱出汗、脾气大、易失眠，是肝肾阴虚、精血不足;有的人怕冷，是肾阳虚;还有的消化道症状明显，如腹胀、、打嗝泛酸等，是脾胃虚弱。另外还有一类特别常见，为上热下寒型，上半身以热为主，口干、牙痛、溃疡、烦躁、失眠、易怒;下半身却表现为寒凉，腿痛、腿冷、不能受风吹空调。这样的病人，一方面要补肝肾、疏肝理气、养血宁心安神，另一方面要注意清热。
　　浑身乏力是怎么回事？临床上还有一类以疲乏为主要症状的病人，一般为中青年人，长时间感觉体力下降，精力不济，注意力不集中，至少在半年以上，还伴有心慌、烦躁、焦虑、紧张、失眠等，消化也差，食欲不振、大便不通畅或者腹泻，女性有不调，则性欲减低、性功能下降。王玉英说，这种病人的特点是工作压力大，经常熬夜，生活作息无规律，去医院查各项指标都没问题。这样的人其实身体的免疫功能都紊乱了，西医称其为&慢性疲劳综合征&，中医辨证往往有肝郁气滞、气虚、血淤，且虚实夹杂。在治疗上，除了休息、减压、合理、适当锻炼以外，应根据症状辨证论治：胃口差、大便不成形的，脾气虚，须健脾益气;大便干、脸上起痘、烦躁的，有胃热、肝胃不和，须疏肝理气、清热通腑;失眠健忘的，须养血安神镇静;有的，应调经、活血、。
　　浑身乏力是怎么回事？最后，王玉英强调，很多人一觉得累，首先想到的是身体&虚&了，就想着补一补。其实，疲劳、倦怠的中医辨证有实有虚，不能都补。即便是虚证，也不能一上来就补，很多时候需要先调理脾胃、理气活血，在这个基础上再补，才能真正起到作用，以免出现&虚不受补&的情形。
(责任编辑：张晶)
河南健康网讯： 当今社会，随着人们生活节奏日渐加快，精神上也在承受着与日俱增的压力。由于上班族大多缺乏运动，且...
导读： 情绪传染，感冒具有传染性，大家都唯恐避之不及。那么你知不知道，压力如同感冒病毒一样具有传染性!二手压力和...
栏目热点图片疾病调理：
当前位置： >
乏力-全身乏力-乏力的原因-头晕乏力-气短乏力-体虚乏力
全身乏力：如果无其他病症，只是全身无力，免疫力降低,所以就会觉得浑身乏力,建议多休息一下。乏力的原因：劳累、饮酒、慢性乙肝等都会导致浑身乏力。头晕乏力：过于劳累、过度饮酒、饥饿、熬夜、睡眠不足、贫血、营养不良、糖尿病、慢性乙肝、心衰患者、慢性肾炎等都会引起乏力。气短乏力：中医上认为肺主气，肺气虚则容易气短乏力等，补益肺气应该会改善疗效。体虚乏力：中医理论讲平衡，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。
重点推荐：[95人顶][156人顶][398人顶][141人顶]
焦点内容：[16人顶][1282人顶][210人顶][2139人顶][171人顶][3608人顶][920人顶]
大家都在看
您可能会喜欢看:我全身无力肌肉酸痛头晕乏力吃什么药好呢
我全身无力肌肉酸痛头晕乏力吃什么药好呢
基本信息：女&&29岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我全身无力肌肉酸痛头晕乏力吃什么药好呢
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
&&&内科_心血管内科
擅长：各型心血管疾病的诊断治疗，诊疗范围：各型高血压、心脑血管疾病、心律失常、急慢性心力衰竭、糖尿病及并发症、脑出血、脑梗塞、胸膜炎等疾病。
网友满意：
回答速度：
额敏县人民医院&&&内科_心血管内科
你好，根据你的描述初步考虑为感冒的可能性较大，建议应用感冒药物治疗
我应该吃那些感冒药呢，就是肌肉疼的厉害，头痛，不流鼻涕，
你好，根据你的情况是可以服用快克和抗病毒颗粒治疗
擅长：擅长上呼吸道感染、肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、高心压、冠心病、心力衰竭等病的治疗
网友满意：
回答速度：
部队卫生队门诊&&&内科
你好，根据你的描述，考虑是感冒发热引起的全身症状，可以口服复方类感冒药，多喝水，如果症状较重，建议到医院就诊。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科（别名：急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）（别名：急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风）　　感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽...　　感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头
痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。就诊科室：呼吸内科典型症状： 多发人群：所有人群,一般体弱的人经常发病检查方法： 发病部位：鼻 咽喉疾病自测：常用药品：
医院医生：
广东省第二人民医院&&&
广东省中医院&&&内科_呼吸内科
南方医院&&&内科_呼吸内科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生总觉得浑身没劲是怎么回事
本文导读：总是觉得自己浑身没劲，做什么都没兴趣，这是怎么回事？浑身没劲该怎么调理？看看下面文章的介绍。
糖尿病介绍
糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
甲状腺功能亢进症(hyperthyroidism，简称甲亢)，是由多种原因引起的甲状腺功能亢进和(…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　人群应该是每天都充满能力、精气十足的，但是现在不少人会经常觉得全身无力，做什么都不想动，浑身没劲，这是怎么回事呢?浑身没劲该怎么调理?
　　1、慢性疲劳综合征
　　中青年人长期乏力，精力不济，注意力不集中，至少在半年以上，还伴有心慌、烦躁、焦虑、紧张、失眠等，消化也差，食欲不振、大便不通畅或者，，性功能下降。他们生活、工作压力大，经常熬夜，生活作息无规律，去查各项指标都没问题。这样的人其实身体的免疫功能紊乱了，这种病称为&慢性疲劳综合征&。
　　食疗法：
　　参杞烧肚片
　　材料：党参、枸杞子各10克，熟猪肚250克，1只，豆油，姜丝，葱末，料酒，淀粉，精盐，香油各适量。
　　制作：将党参煎取浓汁;猪肚切片，放入锅内，打入鸡蛋，加淀粉、料酒、精盐拌匀上浆，备用。炒锅上火，加油烧热，下肚片炸黄后取出，备用。另取一锅置于火上，加清汤适量，煮沸后下肚片、枸杞子、党参汁，翻炒均匀后撒入姜丝、葱末，加入精盐、味精、香油即可。可佐餐食用。
　　：补中益气，滋阴养血健脾胃，消食积。适合于体力性疲劳和亚健康的脑力疲劳。
　　年轻的女性浑身没劲，还伴多汗、心慌、爱发火，饭量不小却瘦了，要考虑甲状腺功能亢进的可能。
　　食疗法：
　　(1)甲鱼1只，配女贞子、枸杞子各15克，加适量调料，清蒸服用。适用于甲亢的阴虚阳亢型。
　　(2)乳鸽2只，与黄芪、枸杞子各15克，加适量调料煨炖食用。适用于甲亢病久气阴两虚型。
　　老年人体胖，吃得多反而消瘦，总觉全身乏力，可能是糖尿病。
　　食疗法：
　　(1)生津和胃饮：鸭梨4只，藕1根，荷梗1段，橘络，甘草，生姜10g，莲心，玄参。先将姜、藕、梨去皮捣烂绞汁;荷梗切碎，玄参切片和橘络、莲心、甘草等加水煎汁，去渣，与藕、梨、姜汁和匀饮用，每日数次。
　　能生津和胃、清热止咳。适用于肺胃阴虚型糖尿病。本方中鸭梨含糖量高，应相应减少主食摄入量。
　　(1)虫草炖龟肉：冬虫夏草30g，龟肉250g，沙参，盐5g。龟肉切块，放入沙锅中，放入虫草、沙参和适量水，煮沸，加盐调味，再以文火炖至龟肉酥烂。每日2次食用。
　　能补益肺肾、养阴润燥。适用于肺肾阴虚型糖尿病，以及体质虚弱、骨蒸咳血等。
　　4、甲低
　　还有的老人乏力得连腿都抬不起来，查血压、心脏、肝脏、血糖正常，很可能是甲状腺功能低下(简称甲低)。
　　食疗法：
　　洋葱炒羊肉: 羊肉200g, 洋葱100g,调味品各适量。羊肉洗净切丝, 炒锅上火, 放油烧热, 放入辣椒炸焦,
捞出辣椒后再放入羊肉丝、生姜丝和洋葱翻炒, 加入精盐、黄酒、味精、食醋, 烧至熟透收汁即成, 每日1 剂。
　　5、更年期综合征
　　四五十岁的女性，总觉得疲乏，还伴有失眠、烦躁，查心脏、甲状腺、血糖等没有问题，要考虑更年期综合征的可能。
　　食疗法：
　　莲子百合粥:莲子40g、百合30g、粳米30g，以上三味同煮粥后食用。
　　莲子养心益肾，补脾止泻，《本草纲目》记载：&莲之味甘，气温而性涩，禀清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。土为元气之母，母气既和，津液相成，神乃自生，久视耐老&。百合具有清心安神、养阴润肺的功效。
　　这款食疗方适合更年期综合症的烦躁不宁、焦虑易怒以及脾胃虚弱症状的患者。
　　浑身没劲是怎么回事?上面为大家介绍了浑身没劲的原因及食疗调理方法，总是觉得浑身没劲的朋友就可以看看上面文章的介绍，对症调理身体。
（责任编辑：林小萍）
中医热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行男人身体，没劲，乏力，吃什么药
男人身体，没劲，乏力，吃什么药
基本信息：男&&40岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：男人身体，没劲，乏力，吃什么药补充说明：什么药也没吃过
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：心血管、糖尿病、及大内科疾病
网友满意：
回答速度：
江陵县白马卫生院&&&内科
分析：根据您的描述，不排除或缺钾
建议：您好，建议查一下电解质。当缺钾时，会出现肌肉无力的情况。一般补充后，症状就会缓解。
擅长：消化
网友满意：
回答速度：
城镇卫生院&&&内科
你好，这个年龄不排除肾虚所致。建议多食高蛋白高营养易消化饮食，作息规律，保持心态舒畅，适当运动锻炼，忌烟酒，节制房事，最好去医院中医科辩证治疗，祝早日康复。
&&&内科_消化内科
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
网友满意：
回答速度：
和县历阳社区卫生服务中心&&&内科_消化内科
患者需要排除高血压，高脂血症，糖尿病等慢性疾病可能，建议健康体检，明确诊断，才能积极治疗。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
疾病百科（别名：消渴）（别名：消渴）　　糖尿病由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，...　　糖尿病由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。就诊科室：内分泌科 老年科典型症状： 多发人群：四十岁以上的中年人 检查方法： 发病部位：胰腺 全身疾病自测：常用药品：
医院医生：
南方医科大学南方医院&&&内科_内分泌科
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
孙逸仙纪念医院&&&内科_内分泌科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生