对照自己“虚”不“虚”+两个小时内不能同吃的东西
对照自己“虚”不“虚”+两个小时内不能同吃的东西
&09:40:55&对照自己“虚”不“虚”+两个小时内不能同吃的东西+性格与疾病--什么性格得什么病&对照自己“虚”不“虚”&&&对照自己“虚”不“虚”（气虚、血虚、阴虚、阳虚）&一、体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型&1、气虚：主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。&补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。&气虚忌食物品：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶；&忌食或少食：荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。&相应膳食：怀山百合莲子汤；参药煨乳鸽；五香牛肉；花生米大枣烧猪蹄；&2、血虚：主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等：进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。&补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用；　　&血虚忌食物品：荸荠、大蒜；&相应膳食：当归熟地乌骨鸡；怀山牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露；&忌食或少食：海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。&3、阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。&补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。&阴虚忌食物品：胡椒、肉桂；&忌食或少食：狗肉（脑血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海马、海龙、獐肉、锅巴、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龙眼肉、佛手柑、杨梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生姜、砂仁、荜拨、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香烟、红参、肉苁蓉、锁阳等。&相应膳食：金盆富贵豆腐；怀膳小捆肉；怀菊大枣银耳羹；甲鱼怀牛膝汤；农夫烤鱼；怀膳一品肘；金盆富贵豆腐；怀山煨土鸡；参药煨乳鸽；何首乌煨猪肝；&4、阳虚：又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为；除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。&补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。&阳虚忌食物品：鸭肉、兔肉、獭肉（水狗肉）、甜瓜；&忌食或少食：鸭血、鸭蛋、阿胶、牛奶、酸奶、甲鱼、螃蟹、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、柿子、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜、地瓜、菜瓜、生藕、生萝卜、丝瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落葵、莼菜、发菜、君达菜、罗汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、菊花、槐花等。&相应膳食：海马怀补鸡；三鞭怀补凹腰汤；韭菜怀补虾；爆炒腰花；长生煨老鸭；&5、两虚：体虚者亦常出现两虚之体，有以下几种：&气阴两虚：既有气虚又有阴虚，其主要表现为；既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法，即在进补时应同时考虑补气和补阴。&阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法。&气血两虚：气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为；既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。&了解点儿中医的人都知道，中医主分阴虚、阳虚。阴虚的人怕热，阳虚的人怕冷，这是判别阴阳体质的关键一点。但是经常有人问：“我既怕冷又怕热，冬天一着凉就感冒，夏天稍微热点儿就中暑，我到底是阴虚还是阳虚呢？”&首先，人的体质很少是单一的，很多人是几种体质、几种情形兼有，比如阴虚的同时兼有气虚，叫“气阴双虚”。这种人有气无力，受风就着凉的同时，手脚心还经常发热，总喜欢把手脚心放在冰凉的地方，即便是冬天晚上睡觉，也喜欢把脚伸在被子外边，这样的人在补气的同时还要兼顾到滋阴。纯粹气虚的人适合通过吃人参来调补，于这种人就不适合。如果要补的话，气阴双补的西洋参更合适。既怕冷又怕热的人中有一部分是寒热错杂、阴阳具虚的。除此以外，还有一种情况，就是脾气虚。&中医讲，肺主皮毛，肺和皮肤有直接的关系。肺气虚的时候，皮肤就会出现不任寒热的问题，可以说是温度调节功能下降了，所以人稍微遇冷、着风就要感冒，这在中医就叫“虚不固表”，就是护卫体表的功能下降了，屏障出了问题，风寒很容易侵袭进来。至于夏天怕热，也是同样的道理。&中医所说的“表气”是人体和外界环境的一个“隔离带”“缓冲区”，这些环节出了问题，在天热的时候身体的消耗就要加大，而且消耗的主要是气。所以气虚的人，夏天也很难过，甚至会比其他人更容易中暑，可能站着站着就晕过去了。这种人也可能始终处于血压过低的状况，舒张压（低压）时常是50毫米汞柱上下，收缩压（高压）也不超过100毫米汞柱。到了夏天，血压随着血管的扩张还要下降，这就使他们在夏天经常处于浑浑噩噩的状态中，因为大脑的供血不够了，这加重了中暑的可能。中暑，就是天气太热、身体的消耗太大，伤津耗气的结果。气虚的人本身功能就不足，能量储备就不够，自然比其他人更禁不起消耗。&因此，气虚的人无论是在入夏之前，还是入秋之前都应该有所调理，都要补气，以修补自身与环境间的“缓冲区”“隔离带”，只是两个季节前进补的药物有所不同。&立秋之前，气虚的人要尽快建立“屏障”。老话总说“春捂秋冻”，其中的秋冻，也是通过加减衣服促使身体自己尽快建立御寒屏障。但是气虚人的屏障绝对不是仅靠扛冻的屏障就足够的，他们不禁冻，所以要人为地提前补气来抵御风寒的到来，用的药是补气的经典方--“玉屏风散”。现在市面上卖的是“玉屏风颗粒”“玉屏风口服液”，其中就三味药--黄芪、白术、防风，前两味都是健脾补气的，而防风有祛风的作用。对于气虚且特容易出汗、稍微运动就自汗不断的人，可以在立秋就开始吃。吃到明显感到精神头儿大了，不再有气无力的时候就可以酌减，立春之前就可以彻底停了。&进入夏天之前，气虚的人也要补，他们在此时适合吃的是“生脉饮”。夏天天热，是耗散心气的季节，心气耗散的表现就是血压低，清阳不能向上供应，导致了头昏、乏力。“生脉饮”中也就三味药--人参、麦冬、五味子。人参是补气要药，麦冬可以补阴，因为夏天也会耗散津液的。至于五味子，味道是酸的，中医认为酸味的药物都有收敛的作用，把它用在夏天，就是为了减少心气的耗散。对此，药王孙思邈早就提倡，在农历的五月，即刚刚入夏的时候开始吃五味子，就是为了防止夏天时心气的耗散。&防风为伞形科植物防风的根，味辛、甘，性微温，归膀胱、脾、肝经，有祛风解表、胜湿止痛、解痉、止痒等功效。&五味子为木兰科植物北五味子和南五味子的干燥成熟果实，味酸，性温，归肺、心、肾经，有益气生津、敛肺滋肾、安神等功效。&很多人担心“生脉饮”里有人参，喝了会上火，但是，如果你是个典型的气虚病人，就绝对没这个副作用，因为所谓的上火，都是发生在功能强健的时候。中医讲“气有余，便是火”。你本身的功能还不足，哪有“火”可上？反过来，如果你喝了“生脉饮”之后没有上火的问题，这就更证明你是气虚无疑了。像“玉屏风散”“生脉饮”这样的补药，作为改善气虚体质的保健药来喝的时候，每天只需吃到治疗量的1/3，早上吃1次就可以，最好空腹吃，效果会更好。如果能坚持吃一个季节，你会明显感到既怕冷又怕热的毛病减轻了。&二、补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当配用行气类食物如橘皮，砂仁等同用。&马铃薯（洋芋、土豆、山药蛋）味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。&红薯（甘薯、地瓜、番薯）味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。&香菇味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。&山药味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。&栗子味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。气滞腹胀者忌食。&红枣（大枣）味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。&鸡肉味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。&兔肉味甘、性凉。作用：补中益气，凉血解毒。宜于脾虚食少，血热便血，胃热呕吐反胃，肠燥便秘。虚寒、泄泻者忌食。&猪肚（猪胃）味甘、性温。作用：补益脾胃。宜于虚弱、泄泻，近代用于胃下垂和消化性溃疡。&牛肚（牛百叶）味甘、性温。作用：益脾胃，补五脏。宜于病后气虚，脾胃虚弱，消化不良。&羊肚（羊胃）味甘、性温。作用：补虚弱、益脾胃。宜于形体瘦弱、脾胃虚寒。&牛肉味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血，强筋骨。宜于脾胃虚弱，食少便稀，中气下陷，慢性泄泻。&桂鱼味甘、性平，归脾、胃经。作用：补脾胃，益气血。宜于脾胃虚弱，食欲不振。虚寒证、寒湿证忌食。&泥鳅味甘、性平，归脾、肺经。作用：补中益气，利水祛湿。宜于中气不足、泄泻、脱肛。&粳米（大米、硬米）&味甘、性平，归脾、胃经。作用：补中益气，健脾和胃。宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。&籼米味甘、性温，归肺、脾、心经。作用：补脾胃，养五脏。宜于脾虚湿盛腹泻。热证、湿热证、阴虚证忌食。&糯米（江米）&味甘、性温，归脾、胃、肺经。作用，补中益气，补肺敛汗。宜于脾虚腹泻，近代用于慢性胃炎、消化性溃疡。粘滞难化，食积证、气滞证、湿证、脾虚胃弱及消化不良者忌食。&扁豆味甘、性微温，归脾、胃经。作用，健脾化湿，清暑和中。宜于脾虚湿盛，食少便稀，暑湿吐泻。气滞腹胀者忌食。&豇豆味甘、性平，归脾、肾经。作用：健脾，补肾。宜于脾胃虚弱，腹泻，呕吐。气滞证和便秘者忌食。&蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用：补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便稀者忌食；不宜与葱、莴苣同食。&三、温中补气类食品&鲢鱼，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。&青鱼，有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。&墨鱼，有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。是妇女的保健食品，有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。&四、食补芪枣合汤&取黄芪15～30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖，时间30～40分钟，之后连汤带料一起食用。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能，大枣是补血补气、健脾胃的佳品，百合能够滋阴养肺。三者结合，对气血两虚的病人大有好处，能够缓解乏力、怕冷症状，也能够滋润皮肤。&五、根据不同的体质，分为四种不同的食补方法&平补：不论健康人或病人都可以食用。可以帮助维持健康和生命：如谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，阴虚、阳虚、气虚、血虚的女性均可食用。&温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。&清补：指食性寒凉的食物，如梨、生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。&温散：指性味辛热的食物，如辣椒、桂皮、芥末、香菜、花椒等。这类食物有温阳散寒作用，在寒冷的冬季，常用来御寒和除湿。&&六、女性在冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，冬令进补的关键在调血，但应根据不同情况辨证施补。&气虚的女性&气虚的女性往往表现为气色虚弱、脸色苍白、神疲乏力、白带量多、月经周期不规律等症状。&进补提示：可用一些补气的药物调理，如人参、黄芪、白术、红枣、甘草用来炖鸡或排骨以补气。用人参进补有一定的讲究，在家里用人参进补要格外小心，应以小剂量、短疗程为原则，最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物；在药补上，可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。&贫血或血虚的女性&女性中绝大多数人都有血虚的症状，如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月经不调等现象，而且血虚体质的人，往往形体瘦弱，身体素质较差。&进补提示：平时可常吃补血养血的食物，如菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等；水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。同时也可结合中药进行药补，常用的补血中药有当归、藏红花、熟地、川芎、白芍、阿胶等。用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，如当归生姜羊肉汤、阿胶炖黄酒、四物鸡汤等，都有很好的养血效果。&对于患有月经不调、经量过多的女性，可选用人参、当归、川芎、黄芪等中药，也可选用乌鸡白凤丸、阿胶补血浆等中成药。日常生活中多吃海参、鱼虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、芝麻、菠菜等食物。&怕冷的女性&在寒冷的季节，许多女性感到全身发冷，尤其是手、足等末梢部位。更年期妇女更甚，每逢冬季特别怕冷，医学上称为冷感症。&进补提示：怕冷的女性要多吃羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、鹌鹑、大蒜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、桂圆、栗子等温热的食物，有助于御寒。也可多吃些含碘较多的食物，如海带、海蜇、海水鱼、虾皮等。应积极参加适宜的体育锻炼，尤其是从事久坐或久立工作的妇女，应重视体育活动，多做手、脚和腰部的运动。&七、人体虚症，概括起来不外气虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型，根据虚症的不同类型应有针对性地选择恰当的补虚药。但人体在生命活动过程中，气、血、阴、阳是相互依存、相互影响的、一般而论，气虚和阳虚、表示机体活动能力的衰退，阳虚多兼气虚，而气虚也易导致阳虚；阴虚和血虚、表示机体精血津液的耗损，阴虚多兼血虚，而血虚也易导致阴虚。所以，气血双亏、阴阳俱虚亦属常见之症，治当补气药与补血药、补阴药与补阳药并用，所谓气血双补、阴阳并补之法。另外，气能生血，亦能生津，故气虚与阴津不足之症，常以补气药配补血药或补阴药，即补气生血，益气生津之法。&在补益人体的中药当中，“只有人参、何首乌才能采开地之灵气、长成人的形状。补气之首为人参、补血之源为何首乌”，“气为血之帅”，“血为气之母”，而人体又为气血所构成。&两个小时内不能同吃的东西&两个小时内不能同吃的东西&-&小泥巴&-&小泥巴&1、鸡蛋忌糖精┄┄同食中毒、死亡&&&&2、豆腐忌蜂蜜┄┄同食耳聋&&&&3、海带忌猪血┄┄同食便秘&&&&4、土豆忌香蕉┄┄同食生雀斑&&5、牛肉忌红糖┄┄同食胀死人&&&&6、狗肉忌黄鳝┄┄同食则死&&&&7、羊肉忌田螺┄┄同食积食腹胀&&&&8、芹菜忌兔肉┄┄同食脱头发&&9、番茄忌绿豆┄┄同食伤元气&&&&10、螃蟹忌柿子┄┄同食腹泻&&&&11、鹅肉忌鸭梨┄┄同食伤肾脏&&&&12、洋葱忌蜂蜜┄┄同食伤眼睛&&13、黑鱼忌茄子┄┄同食肚子痛&&&&14、甲鱼忌苋菜┄┄同食中毒&&&&15、皮蛋忌红糖┄┄同食作呕&&16、人参忌萝卜┄┄同食积食滞气&&&&17、白酒忌柿子┄┄同食心闷&&不能一起吃的食物&1.红薯和柿子——会得结石&&&&2鸡蛋和糖精——容易中毒&&&&3.洋葱和蜂蜜——伤害眼睛&&&&4.豆腐和蜂蜜——引发耳聋&&5萝卜和木耳——皮肤发炎&&&&6芋头和香蕉——腹胀&&&&7花生和黄瓜——伤害肾脏&&&&8牛肉和栗子——引起呕吐&&9兔肉和芹菜——容易脱发&&&&10螃蟹和柿子——腹泻&&&&11鲤鱼和甘草——会中毒&&很多食物单吃得益，可要是放在一起吃？那可说不准了，以下食物在两小时内可不能同吃哦：&&羊肉忌西瓜———同食伤元气&&&&&&牛肉忌栗子———同食呕吐&&&&&&柿子忌螃蟹———同食腹泻&&&&&&鸡蛋忌糖精———同食中毒&&兔肉忌芹菜———同食脱发&&&&&&鹅肉忌鸡蛋———同食伤元气&&&&&&洋葱忌蜂蜜———同食伤眼睛&&&&&&黄瓜忌花生———同食伤身&&香蕉忌芋头———同食腹胀&&&&&&猪肉忌菱角———同食肚子痛&&&&&&豆腐忌蜂蜜———同食耳聋&&&&&&萝卜忌木耳———同食得皮炎&&狗肉忌绿豆———同食多吃易中毒&&&&&&马肉忌木耳———同食得霍乱&&&&&&牛肉忌毛姜———同食中毒死亡&&&&&&羊肉忌梅干菜——同食生心闷&&鸡肉忌芥菜———同食伤元气&&&&&&驴肉忌黄花———同食心痛致命&&&&&&兔肉忌小白菜——同食易呕吐&&&&&&鹅肉忌鸭梨———同食好生热病&&黑鱼忌茄子———同食易得霍乱&&&&&&海蟹忌大枣———同食易得疟疾&&&&&&芥菜忌鸭梨———同食发呕&&&&&&马铃薯忌香蕉———同食面部生斑&&有些蔬菜不能搭配吃&&猪肉菱角同食会肝疼，羊肉西瓜相会定互侵；&狗肉如遇绿豆会伤身，萝卜水果不利甲状腺；&鲤鱼甘草加之将有害，蟹与柿子结伴会中毒；&&甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌，鸡蛋再吃消炎片相冲；&柿子红薯搭配结石生，豆浆营养不宜冲鸡蛋；&洋葱蜂蜜相遇伤眼睛，萝卜木耳成双生皮炎；&&豆腐蜂蜜相拌耳失聪，菠菜豆腐色美实不宜；&胡萝卜白萝卜相互冲，蕃茄黄瓜不能一起食；&香蕉芋艿入胃酸胀痛，马铃薯香蕉面部起斑。&&不宜吃的食物&&1、发芽、发青的土豆有毒，不能吃。&&&&2、新鲜的黄花菜（金针菜）有毒，不能吃。&&&&3、没有炒透的四季豆、扁豆有毒，吃不得。&&4、老鸡头（5年以上鸡头）有大毒，吃不得。&&&&5、嫩炒猪肝，含有毒素，不宜吃。&&&&6、皮蛋、爆米花含铅特别多，儿童不宜吃。&&7、烤焦的食物不能吃，吃后易患癌。&&&&8、烂姜有极毒，能坏死肝细胞，切不可吃。&&&&9、生豆油含有苯，会破坏造血系统，不可吃。&&10、久煮的水含有亚硝酸盐，吃则易生癌。&&&&11、太烫食物不能吃，易烫伤消化道引起癌变。&&&&12、未熟透的豆浆不能吃，吃易中毒。&&13、腌制的食物含有致癌物质，不宜多吃。&&&&14、烘烤的肉串类、鱼片含致癌物，不宜多吃。&&&&15、柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃。&&16、食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。&&食疗歌&&盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。&　　萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。&　　胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。&&大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。&　　梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。&　　蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。&&花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。&　　鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。&　　生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。&&蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。&　　香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。&&海带含钙又含磺，蘑菇抑制癌细胞。&　　白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。&性格与疾病--什么性格得什么病&&&编导语：人在做，天要看，据刘善人讲病，讲明你的病根源在哪里，还需要自己对照，自己忏悔，忏悔的时候哭，把阴气排出，有的人真明白，真忏悔，就会有各种反应，比如呕吐，排泄，放屁，打嗝等等症状，然后再让你笑，把阳气提起，自然病就除了，关键还是在自己真的以后能按照自己的本位去行，任劳任怨，踏实努力，孝养父母，友爱兄妹，照顾家人，关爱乡邻。这就是印光大师所说的“敦伦尽分”。&把坏性格改了，病就好&怨伤脾&----&怨会造成胃脘疼闷、胀饱、噎膈、上吐下泻、胃虚、胃炎、胃溃疡、胃黏膜脱落，甚至胃癌等疾病。&恨伤心&----恨会造成冠心病、心肌炎、心积水、二尖瓣狭窄、心肌梗塞、癫狂失语等疾病。&恼伤肺&----恼会造成气喘、咳嗽、吐血、肺虚、肺炎、肺结核等疾病。鼻炎因争强好胜引起，挑理导致感冒，冒犯长辈会发烧，不服人得肺病。&怒伤肝&----怒会造成头晕眼花、耳聋、牙疼、嘴斜眼歪、中风不已、半身不遂、肝胆病。&烦伤肾&----烦会造成腰疼、腿酸、肚腹疼痛、腰间盘突出、腰椎结核、股骨头坏死、糖尿病，以及尿毒症等疾病。&（总之，脾气越坏、气量越小、心情越差之人越易得病）。&1、咽喉炎&---&经常打断别人讲话，喜欢抢话。&2、肝内血管瘤&----&怒气生的，生闷气。&3、皮肤怕冷怕风&----&没有热度，对人没有感情。性情太冷漠、太孤僻&4、儿童嘴歪眼斜病&----&喜欢骂人，说话要有准，不出妄语。&5、耳鸣&----生闷气，怒气伤肝，头晕眼花，耳鸣牙疼。&6、儿童咳嗽病&----&原因在妈妈跟公公婆婆或者自己爸妈有不开心，生气的事情，妈妈亏孝，孩子得肺病，或者肺结核。&7、讲红斑狼疮血管炎病&----&是从财上来的。动火气来的，因为血属水，水属商，商属财。对治：少花钱，不铺张浪费。&8、头晕病&----&跟老人得的。&9、心病、头痛&----&恨气大。&10、胆结石病&----&跟老人生怒气来的。因为胆属空，属阳。大多数是跟男的长辈生气来的。性格太暴躁，必须改性格。&11、青光眼、白内障&----&看别人缺点动心，生气。&12、颈椎病肩周炎&----&颈椎病是背后不愿意长辈或者领导。肩周炎是管事管多了，担子太重了，谁的事都想管。&13、白癜风病&----&火性人，火性太高，烧出来的。&14、紫癫病&----&过敏性的紫癜，属于疮，起小点，容易破。若是孩子得这个病，一般是由于父母互相怨气连天。若能各正本位，则能耗，因为皮肤属火，老上火，则把皮肤弄坏了。&15、儿童手病&----&是母亲跟手足之情的人（比如兄妹、表兄妹、堂兄妹等）过不去。&16、讲腰痛&----&烦人烦出来的。烦丈夫、妻子，烦人把肾伤了，腰酸腿痛，肚腹疼痛，浮肿，肾虚，肾炎。&17、偏头痛&----&偏头痛偏左的是跟长辈的男的是生气，偏右的是跟长辈的女的生气。&18、讲风湿寒症、风湿关节炎&----&这个病是五毒全有，恨、怨、恼、怒、烦都存在这里头了。要明理，不怨不恼，不生气。&19、精神病&----&有的精神病是气血逆心来的，一口恨气扎到心里头，不是气逆心，就是血逆心了。他心脏周围如果是气逆的，心脏周围是白沫子；如果是火逆的，心脏周围就有淤血。若这个东西不让它出来，病情就时好时坏，很难稳定。&还有就是惊吓，导致各个神经功能紊乱，生理器官发生变化，缘由也是由恨气，气血逆心的基础上导致的。&治疗方法：在他清醒时，让他知道这股恨气是跟谁生的，找人家的好处，认自己的不是。若能把黑血吐出来，就能好。&20、心脏腿疼全身疼&----&上火，火往上行，上焦是火，下焦是寒。人要是生气，气往下一走，就变化为寒。若自己一烦躁，这股阴气往骨髓里扎，导致肾功能下降，阴气会导致关节炎，类风湿，各种疾病。这个病和心脏病和浑身痛有连带关系。心上的病来自于恨和火，火大伤心，心脏发生病变，心脏就供血不足，导致气短，这几个病是一路来的。治疗法：从12岁开始，自己回忆跟谁有恨，自己认不是。&21、血压高&----&来自无名火，有火气没地方发，压抑在内部，有无名火。对治：什么事情来了不着急，“逆来顺受天加福，非来正对了前因”。改变性格，自己认账，诚心道歉。&22、四肢病&----&胳膊就是跟平辈的，外边的人，恨到骨子里了。腿像针扎一样的疼，是跟晚辈、平辈，在某种事情上特别看不顺眼。&23、肝病&----&怒起来的，闷气来的，木性人主肝，若生气则扎在肝上，若肝不好，胆也会受影响。这种毒藏于经络里。乙肝多和女同志来的。治疗：改性格，讲出来，不生气。若能吐出黑色淤血，或者往下排，就好了。&24、甲状腺病&----&生气上火&25、怕凉，无名头晕，背痛&----&好烦，气往下一走变寒。后背痛，气血流通不好，实际是背后不愿意人，等于背后背着一个人。背后跟谁看不顺眼了，一定要认错。&26、讲腿疼病&----&跟晚辈生气来的，气往下一走变寒。烦和气在心里头，心里头有气的话，因为钱财有烦恼，跟他们生气。&27、青春痘&----&心性上遇事脸急，遇到事情脸一下子就红了，着急上火。存毒火，和性格有关系。&28、胸闷&----&生闷气，阻碍血液不足。找对了，不是往上排就是往下排，这个病就好了。&29、膀胱病&----&不是憋得就是烦的。一般是烦男的。膀胱属阳。&30、个子矮小&----人来到世上，有外五行，有内五行。什么人，以什么性当令的话，就看外五行。“木瘦金圆水主肥，土形墩厚背如龟，唯有金性面带白，她长的小巧玲珑。”&这都是根据每个人的性，决定你的长相。不能改变。&31、肠炎&----&恼人来的，大肠和肺相交，肺的毛病来自于恼，或者和老人生气。若是老人晚年忧愁儿女，容易伤肺，若不在肺上出毛病，则在大肠上出问题。&32、产后风&----&病因是性格比较有脾气，有个性。&33、膝盖冒凉风&----&有炎症，冒凉风还好些，这是外五行的病，右边可能在女儿方面或者在妹妹身上，或者侄女、兄弟媳妇方面生气上火。气往外一走，就成寒的。&34、股骨头坏死，腰间盘突出&----&股骨头坏死，从父亲身上找，因为骨头是父亲给的，血是母亲给的。得往男同志身上找病因。骨头的病来自于恨和烦，腰间盘突出是烦，火大也是个很大的因素。&35、心尖歪&----&在婆娘两边找原因，对两边不公平。心里这杆秤没放正。&36、骨膜炎病&----&烦上来的。浮肿也是从烦上来的，水排不出去，瘀水。肾脏有毛病，可以通过排汗排毒。&37、鼻炎&----&有两种，一种是怨老人，还有一种是有火。&38、小腹冷、腰风病&----&小腹冷，是心里对某个人寒心和怨太大了。腰里透风，还是由于烦。&39、儿童骨折&----&若儿童在11、12岁之前，就得在父母身上找，因为木性人爱受伤，父母的木性太强了，太倔，太硬了，习惯顶撞他人。生顶硬碰就让孩子受伤了。&40、头顶发麻&----&与怒气有关，经络不通。41、嗅觉闻不到味道&----&怨上来的。&42、糖尿病&----1）遇事容易生火气2）遇事好烦3）饮食过盛&43、皮肤病&----1）家中有人放高利贷或者干一些暴利的生意2）自己火气太大&44、痛风&----这个问题是阿玉阿姨亲自去问的刘善人，因为她爸爸痛风，后来听说是职业病，因为她爸爸是搞科研的，可能造成的杀生太多。&44、偏头痛&----&&&怨恨老人和领导的过（能管自己的都是领导）&&&&&45、头昏脑胀&----&不满意老天，与领导和长辈生闷气的过&46、头昏怕冷&----&恨天怨地对老人不孝，看不起老人的过&&&&&47、头痛&----&恨天怨地对老人不忠不孝的过&48、白天头痛&----&因外事发愁的过&&&&49、黑天头痛&----&因家事发愁过&&&&&50、抬头痛&----&巴结不上人的过&&&&&51、低头痛&----&看不起人的过&52、眩晕症&----&瞧不起人看不起人，自私自利的过&&&&&53、脑炎、脑膜炎（结核性脑膜炎）&----&贪心太重，不顾他人死活，自私自利的过&54、脑瘤&----&违背天意自私自利的过55、面肌痉挛&----&不让人，不饶人的过&&&&&56、经痛&----&爱发疯一阵冷一阵热的过&57、失眠、植物神经紊乱、神经官能症&----&思虑过多的过&&&&&58、神经分裂证&----&气大、不饶人，自私自利的过&59、躁狂症&----&自己理想没实现，暴跳如雷特好强的过&&&&&60、抑郁症&----&自己理想没实现嫉妒人家有好事的过&61、困倦、打盹、嗜睡&----&心理烦闷，管事太多，懒惰的过&&&&&62、精神病&----&爱生气，爱看别人错，不知自己错，不饶人的过&63、多梦&----&思想过滤，欲望太多，实现不了的过&&&&&64、脑供血不足，脑梗塞，脑血栓&----&不服人，硬逞强，愚痴、任性自私的过。&65、脑出血&----&自私，不管别人死活，贪心重、老有理、整天琢磨别人错、爱整人、自己不能反思的过&66、白内障、青光眼&----&办不开的事，心里有压力，看人家做事不对、生气、看不上人的过。&67、眼底充血&----&上焦火大，性格不温柔的过&&&68、眼疼&----&生气看不上人的过&&&&69、耳鸣、耳聋&----爱听闲话、烦人家说话、生气的过，或者动不动生闷气。&&&&&70、中耳炎&----&听闲话、不能辩解是非的过&&&&&71、鼻子疾病&----&不爱与人沟通的过&&&&&72、歪嘴&----&说话咬邪理的过&&&&&73、痰多、口臭&----&心里肮脏事太多的过&&&&&74、口腔溃疡&----&爱说刺激话的过&&&&&75、咽炎&----&上火忧愁、忧思忧虑、悲伤的过&&&&&76、扁桃体炎&----&打断人说话、说话噎人的过&77、烂上嘴唇&----&在长辈身上说话过分的过&&&&&78、烂下嘴唇&----&在晚辈人身上说话过分的过&&&&&79、粗脖根&----&有事说不出憋气的过&80、甲亢&----&爱生闷气、包屈，怨恨、不理解人、遇事不表态的过&&&&&81、声带小结、声带息肉&----&爱骂人，爱挑邪理、老怀疑人的过&82、喉息肉、喉癌&----&陷害人、不饶人、说话噎人的过&&&&&83、牙痛、牙龈出血、牙周炎&----&内心有怨心、发不出来、恨的咬牙切齿的过&84、淋巴结核、淋巴肉瘤&----&毒火大，爱生气的过&&&&&85、心口痛&----&恨人解不开的过&86、心脏病&----&爱逞能、爱生气。爱激动。脾气暴、爱发火、恨人不饶人的过&&&&&87、心动过速&----&爱激动、爱嗔心的过&88、心脏偷停、突停&----&办事不果断犹犹豫豫的过&&&&&89、心肌炎&----&恨人、怨人、性急、爱发脾气、不饶人的过&90、风湿性心脏病&----&心里；老想着别人过错不依不饶的过&&&&&91、胆囊炎、胆息肉、胆结石&----&暗中较劲、心肠太恶、和老人生闷气的过&92、甲肝&----&脾气暴躁、不理解人的过&&&&&93、乙肝&----&感觉窝囊，觉得委屈、夫妻之间之闷气，生怒气的过&&&&&94、脂肪肝&----&贪吃的过&95、肝肿瘤、肝癌&----&生闷气生气喝酒的过&&&&&96、胰脏病&----&暴饮暴食，恨人解不开的过&&&&&97、糖尿病&----&暴饮暴食、怨人、不认账的过&98、肾脏病&----&做事过分不符合天理、不符合人情、抓住别人过错不放的过&&&&&99、尿毒症&----&气火胜、烦人怨人、不认账的过&100、肾坏死&----&做事过分，抓住别人过错不放的过&&&&&101、膀胱炎、膀胱癌&----&爱生气，还不说的过&102、前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌&----&生气不理解人，恨人，解不开的过&&&&&103、脾病&----&不原谅人。不理解人的过&104、胃幽门长疙瘩、胃幽门癌&----&赌气吃饭，怨气的过&&&&&105、胃炎、反流性食管炎、胃溃疡、胃粘膜脱落&----&怨人、恨人、抱怨、气大的过&106、胃息肉、胃癌&----&怨气达到顶点，恨人解不开的过&&&&&107、胀饱、胃难受、食吐和泻&----&老是怨气冲天、并且怨一切的过&108、食道癌&----&说话狠毒、不饶人、爱生闷气、不理解人说话噎人的过&&&&&109、咳嗽&----&生盼望心，总认为是为人家好的过&110、气短&----&打断人家说话，不饶人的过&&&&&111、气管病&----&恨活着、急上火的过&112、肺病&----&忌恨、呕气、忧思、悲伤、忧愁烦恼、担心。盼望、生愚气、亏孝道的过&&&&&113、肺癌&----&恨、恼。怒、烦、怨、亏孝道的过&114、肠道疾病&----&看不起人、忌恨人、和老人生气上火、和老人不交流、暗生气的过&&&&&115、十二指肠球部溃疡&----&爱发脾气，不饶人的过&116、便秘&----&心狠毒，爱嫉妒，暗中整人的过&&&&&117、痔疮病&----&爱骂人（或心里暗骂）恨人的过&118、白血病&----自己或家里有人做事不符合天理，坑人利己的过&&&&&119、红斑狼疮&----&自己或家人做事断人后路的过&120、内分泌失调&----&喜欢他（她），喜欢又不敢表现出来的，放不下心的过&121、妇科病&----&夫妻之间性格不合，对丈夫有疑心、怨恨不说、憋着的过&&&&&122、尿道炎&----&爱生闷气，着凉上火的过&123、闭经（月经少）&----&爱着急，爱上火、爱揭人短，自己有事还不说的过&&&&&124、痛经&----&对母亲有嗔恨心的过&125、月经特别多&----&包屈，怨恨丈夫的过&&&&&126、乳腺增生（小叶增生）乳腺癌&----&心量小，不容人，觉得别人心眼小，跟爱人生气，老是反感男人&127、爱情觉得人家恶心的过&&&&&128、脂肪瘤。纤维瘤&----&贪心太大，吃东西不顾别人的过&&&&&129、脖子硬&----&爱较劲内心不服气的过&130、肩周炎&----&兄弟姐妹妯娌之间抗上，亏孝道的过&&&&&131、颈椎狭窄&----&爱较劲，不服人，抗上不服领导的过&132、颈椎病（颈椎增生）----&不服气，特别爱较劲，倔强的过&&&&&133、腰痛&----&夫妻不和，男女互圧，不平等硬撑着，或硬挺着伤心，较劲找闲气的过&134、腰椎病，腰椎结核&----&较劲倔强、烦加恨，性格倔强，不让人，恨人，爱逞能的过&&&&&135、腰间盘突出&----&硬撑着，生闷气，烦人烦事物的过&&136、后背痛&----&自己所做的坏事太多的过&&&&&137、后背冷&----&胆小，害怕的过&&&&&138、骨膜炎&----&怨气，怒气，瞧不起人过&139、股骨头坏死&----&爱逞能，心理压力大，不服人的过&&&&&140、骨癌&----&对父母不孝，夫妻之间不忠有恨之入骨的过&145、腿脚，膝盖疾病&----&恨晚辈人，看晚辈人不是的过&&&&&146、蛇盘疮&----&对人对人狠毒，恼，怒，怨气大的过&147、白癜风&----&火性人，火性太高，烧出来的。&&&&&&148、皮肤病&----&洁癖，暴躁，瞧不起人的过&&&&&149、青春痘&----&着急上火的过&150、痒病&----&看别人闹心的过&&&&&151、肉疼&----&知疼人，自私自利的过&&&&&152、冷病&----&人冷酷无情，不疼人的过、&153、风湿病&----&脾气暴躁，不服人，爱逞能，不认命的过&&&&&154、感冒&----&爱上火，心里有事办不成，老盼望的过&155、小孩紫癜&----&父母夫妻之间生气的过&&&&&156、小孩癫痫&----&父母对老人不孝的过&&&&&157、小孩肾炎&----&父母贪图钱财的过&158、左边偏头疼&----&跟男性长辈生气而得；右边偏头疼是跟女性长辈生气而得。后边头疼是跟配偶家老人生气而得，前面头疼是跟自家老人生气而得。头顶疼痛是跟天生气而得。&159、左边眼睛红肿&----&恨家里的男性长辈导致，右边眼睛红肿，是恨家里的女性长辈所致；左边耳朵难受，是对家里男性长辈吼叫导致，右边耳朵难受，是对家里女性长辈吼叫导致。&160、左边肩膀疼痛难受&----&顶撞家里男性长辈导致，右边肩膀疼痛是顶撞家里女性长辈导致。强迫症和多动症皆因顶撞家里长辈太严重，不足10岁的孩子得此病，是因父母顶撞家里老人导致。&161、手脚疼痛裂口痛风等&----&因与子女生气导致，左边为男性子女，右边为女性子女。脚为自己的子女，手为儿媳或女婿。&162、上臂疼痛&----&为跟嫂子或姐夫生气导致，大腿疼痛是跟哥哥或姐姐生气导致；下臂疼痛为跟弟媳或妹夫生气导致，小腿疼痛是跟弟弟妹妹生气导致。&163、胳膊肘疼痛&----&跟嫂子姐夫弟媳妹夫关系不好导致，膝盖疼痛是跟自己的兄弟姐妹不和导致。&164、夫妻吵架&----&男的腰疼，女的妇科有问题，肚子乳腺皆为妇科，吵架但不生气的一方没病，谁生气谁有病。&165、怒气伤肝&----&恨人伤心，怨人伤脾，恼人（不服人、好争理，挑毛病、争强好胜）伤肺，烦人（烦恼，对人不耐烦）伤肾脏。&166、后背&----&代表自己做过不光彩的、见不得人的事情，如邪淫，贪污、偷盗（变相偷盗）等。&167、脖子疼&----&包括肿瘤，淋巴等病，因为常生闷气以及杀生（吃众生肉）。&168、左边股骨&----&代表姐夫，妹夫，右边代表嫂子，弟妹，跟这些人生气，闹矛盾导致股骨有病。&169、小孩子得病&----&一般12岁以内的（个别情况下会到很老），因七自己本身不发脾气作恶，故，多因家长发脾气导致，原因见以上各条。一般女孩子得病是因为孩子的母亲或父亲对各自亲生父母发脾气，男孩是因为孩子的父母对非血缘关系的父母发脾气，如母亲对其公婆，父亲对其岳父母发脾气。地藏经讲因果自受。但孩子的父母现在过分溺爱孩子，导致把本应该孝敬老人的爱转移到孩子身上，那作为子女不孝顺的罪，也要由孩子来代受。所以，奉劝小孩子的家长们，要尽好孝道，多关心、孝敬老人，引领一家的好风气，这样，你们的孩子将来就会学你们孝敬你们，否则，孩子不仅仅生病，还要不孝敬你们，你们怎么不孝敬你们的老人，孩子就怎么不孝敬你们，天理循环，一报还一报。)&170、血液病（白血病，造血功能不足，红斑狼疮）&----&与不该得的钱有关系&
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