晚上睡不好觉老人流之前做梦睡不觉怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-30 22:27 标签： 失眠对心脏的影响
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睡不好觉晚上老是做梦怎么回事啊？
基本信息：女&&23岁
发病时间：最近一个月
病情描述及疑问：睡不好觉晚上老是做梦怎么回事啊？
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擅长：内科
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齐河县人民医院&&&内科
病情分析：考虑神经衰弱或者植物神经调节紊乱导致，不是器质性疾病不需要担心指导意见：可以 服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。平时避免思虑过多和情志不畅。
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>>晚上老是做梦，睡不好觉怎么办？
晚上老是做梦，睡不好觉怎么办？
当时年龄：
晚上老是做梦，睡不好觉怎么办？
你好，很高兴为你解答这个问题，那说明你的睡眠不好，你平时在睡觉之前不要东想西想，再就是每天多运动一下，睡觉前一个小时喝牛奶，也可以促进睡眠的。希望我的解答给你带来帮助。
亲，如果平时有腰酸背痛、腿抽筋、骨质增生、骨质疏松、手足麻木、失眠多梦、牙齿脱落等症状时，最好要去医院检查微量元素的，缺钙不严重时平时可以多吃牛奶、奶制品、豆制品、虾皮、芝麻等；如果缺钙比较严重，可以选择药补。
亲，如果平时有腰酸背痛、腿抽筋、骨质增生、骨质疏松、手足麻木、失眠多梦、牙齿脱落等症状时，最好要去医院检查微量元素的，缺钙不严重时平时可以多吃牛奶、奶制品、豆制品、虾皮、芝麻等；如果缺钙比较严重，可以选择药补。
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晚上老是做梦，睡不好觉怎么办？
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