喝咖啡对肾结石可以喝咖啡好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-05 18:45 标签： 肾结石能喝咖啡么
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喝咖啡也会导致肾结石
发表于 09:51
尿液中钙和钠元素的含量增多会增加患肾结石的风险，而镁和柠檬酸的增加能起到保护人们免于患上肾结石的作用，但是经过公式换算表明，镁和柠檬酸含量的增加并不能抵消钙的增加所带来的患结石病的危险。一项最新的研究结果表明，易患肾结石的人应限制***摄入量，否则很有可能患上肾结石，当研究人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的***之后发现，在他们的尿液中钙的含量明显增加。武汉京都结石病医院专家解释说，钙是构成结石的重要成分，摄入过量***，尿液中钙的含量增加，他们患肾结石的风险也随之增加了。结石患者应当限制***的摄入量，每天饮用的咖啡要少于两杯，通过其他饮用方式所摄入的***也要低于与此相同的剂量，两杯是指多少呢？应该是16盎司，也就是两咖啡缸的量，超过这个量，就会有患结石的危险。以前的研究表明，没有结石倾向的人在摄入***后体内也会分泌出较多的钙元素，但是这种情况是否也适用于那些易患结石的人呢？对此，专家进行了实验，他们先使39名患有结石的病人和从未得过结石的健康人禁食14小时，然后让他们喝加有***的水，研究人员在他们摄入咖&啡因的前后两小时分别化验他们的尿液，据研究者在杂志上发表的研究报告显示，他们的尿液中钙、钠、镁、柠檬酸含量都有所增加，这说明那些从未有过肾结石病史的人在摄入***后体内钙的分泌量也会增加。尿液中钙和钠元素的含量增多会增加患肾结石的风险，而镁和柠檬酸的增加能起到保护人们免于患上肾结石的作用，但是经过公式换算表明，镁和柠檬酸含量的增加并不能抵消钙的增加所带来的患结石病的危险。
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结石病是人体异常矿化所致的一种以钙盐或脂类积聚成形而引起的一种疾病。如尿酸沉积所致的痛风，代谢方面引起的钙盐沉积（如肾石、胆石、牙石等），以及与感染、异物沉积等多种因素有关的各类结石（如胃结石，肝胆系结石和泌尿系结石）。
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　　喝咖啡，对于广大市民尤其是都市白领来说，是很平常的一件事。但近日，武汉有一名女士因为减肥在两年前开始喝咖啡，不喝白开水导致患上严重的肾脏结石，险些丧命，引起广大咖啡爱好者的惊慌。那么，究竟什么样的人不宜喝咖啡？肾脏结石又是怎么回事？
　　因为减肥，只喝咖啡，不喝白开水
　　钱小姐告诉记者，因为减肥，在两年前开始就几乎不怎么喝水，一般都是喝黑咖啡，而且只要渴了就喝咖啡。钱小姐说因为自己一直在减肥，不吃主食，所以每天只吃一些高蛋白低热量的食物，例如鱼、鸡蛋、豆制品之类的。没过多久，身体出现疼痛，被送进医院。
　　泌尿外科主任解释，钱小姐的腰部疼痛症状非常明显，是一个典型的肾绞痛的急性发作，经过急诊CT，发现钱小姐患上严重的肾脏结石。
　　咖啡减肥不可取
　　该院泌尿外科主任说，适量摄入咖啡可起到一定的减肥作用，但不能长期持续饮用，一天最好不要超过两杯。随着气温的升高，肾脏结石已进入高发季。他提醒，为了预肾脏系统结石，市民要养成良好的生活习惯，多喝水，适当活动，切勿用咖啡、茶水和饮料替代白开水。
　　易患肾结石的人应限制咖啡因摄入量
　　一项最新的研究结果表明，易患肾结石的人应限制咖啡因摄入量，否则很有可能患上肾结石，当研究人员让有肾结石病史的一些人摄入剂量相当于两杯咖啡中所含的咖啡因之后发现，在他们的尿液中钙的含量明显增加。
　　华盛顿大学的琳达&马塞解释说，钙是构成结石的重要成分，摄入过量咖啡因，尿液中钙的含量增加，他们患肾结石的风险也随之增加了。结石患者应当限制咖啡因的摄入量，每天饮用的咖啡要少于两杯，通过其他饮用方式所摄入的咖啡因也要低于与此相同的剂量，两杯是指多少呢？琳达博士说，应该是16盎司，也就是两咖啡缸的量，超过这个量，就会有患结石的危险。
　　以前的研究表明，没有结石倾向的人在摄入咖啡因后体内也会分泌出较多的钙元素，但是这种情况是否也适用于那些易患结石的人呢？对此，苏顿博士进行了实验，他们先使39名患有结石的病人和从未得过结石的健康人禁食14小时，然后让他们喝加有咖啡因的水，研究人员在他们摄入咖啡因的前后两小时分别化验他们的尿液，据研究者在《泌尿外科》杂志上发表的研究报告显示，他们的尿液中钙、钠、镁、柠檬酸含量都有所增加，这说明那些从未有过肾结石病史的人在摄入咖啡因后体内钙的分泌量也会增加。
　　尿液中钙和钠元素的含量增多会增加患肾结石的风险，而镁和柠檬酸的增加能起到保护人们免于患上肾结石的作用，但是经过公式换算表明，镁和柠檬酸含量的增加并不能抵消钙的增加所带来的患结石病的危险。
　　哪些人不能喝咖啡
　　上海交通大学医学院附属同仁医院营养科主任张静说，健康喝咖啡需要注意一些事项，有些人是不能喝咖啡的。
　　患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病人群：这类人长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。
　　老年妇女：咖啡会增加钙质排出、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加倍的钙摄入量。
　　孕妇：过量咖啡，可导致胎儿畸形、生长受限或流产。
　　肾衰竭患者：若有高血钾现象，需配合限钾饮食，咖啡含钾量高。
　　消化系统障碍人群：大剂量咖啡因可引起恶心及呕吐。咖啡因是胃酸分泌的强刺激剂，可使十二指肠溃疡加重。有报告去咖啡因的咖啡与普通咖啡刺激胃酸分泌的强度相同。
　　糖尿病人：咖啡因能降低胰脏中胰岛素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰岛素的排泄而使血糖上升。
　　癫痫患者：咖啡因能刺激脑动力中枢，黄口呤会使血管收缩，减少脑部血流量。对癫痫病患者十分不利。
　　缺铁性贫血人群：咖啡会加速食物的代谢而降低铁的吸收率。
　　肾结石患者：为了预防草酸钙结石复发，须禁食富含草酸的食物，而咖啡即为含草酸丰富的食物。
　　失眠者：长期饮用咖啡会影响镇静作用，增加清醒次数，使睡眠深度变浅。大剂量咖啡因也可产生类似焦虑性神经官能症状，如易激动、失眠、心悸、潮红及头痛等。
　　文章作者：冰翠缘翡翠
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