跆拳道 女生 20岁 柔韧度还行,学跆拳道晚吗?需要学习多久,学费是多少?

20岁男现在开始学跆拳道柔韧方面会不会很痛苦?_跆拳道吧_百度贴吧
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20岁男现在开始学跆拳道柔韧方面会不会很痛苦?
本人今年20,身高172,体重53kg,现在开始练跆拳道会不会力量柔韧方面很困难?
太激动,先简洁的说:恭...
围观明星用手指比心。
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你体重好轻啊
其实我也跟你一样
慢慢坚持吧
我马上大学了
也准备去学跆拳道
我们一起加油
韧带难点,力量相对简单。
柔韧容易拉开也容易受伤。
韧带很难开……------------------------露珠湿沙壁,暮幽晓寂寂。诗歌笑台鉴,达步料费极。春才尔白雾,承天芳沟癖。
苦是肯定的,自己慢慢练习就可以
慢慢来不着急。我韧带就是很硬。但是有一段时间压一下就下去了。
没有什么痛苦不痛苦的,坚持慢慢来就可以了。我也是大一开始学的,现在大三,进的是学校社团,外聘教练,竖的全开,横的还差七八公分左右。但是要注意充分热身,我左胯的韧带拉伤了,所以停了很久没拉,而且至今踢后旋都很疼。最后,祝你成功啊~在学习跆拳道的路上享受快乐~
我跟你一样年龄 韧带真是个问题 毕竟不是小孩子
哥们我也20,韧带是真不行,我就只练腿法,也是可以的,不管怎么练,韧带拉开有好处,腿快,不会受伤,不过如果不需要出成绩,这个不用太强求怎样,慢慢拉开一点算一点,韧带不好有个好处,腿不会很快,所以腿法出来会很沉,我是我们道馆腿最沉的,一腿打上去和盖章一样,直接青一片
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我19.喜欢就可以坚持
我也 20了 我也想学 就是不知道 去哪
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保存至快速回贴11岁练柔软性晚吗学跆拳道可以
11岁练柔软性晚吗学跆拳道可以
11岁练柔软性晚吗学跆拳道可以吗
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
&&已帮助用户:628028
指导意见:你说的这个情况当然也不管现在联系也可以,这个应该没问题,放心去练习就行。
问4岁半学跆拳道不长个吗
专长:百日咳,小儿感冒,小儿肺炎
&&已帮助用户:2352
问题分析:小孩子太小话,去做一些高强度运动对孩子发育有些不好。意见建议:我认为你可以让你孩子学习一些简单运动,有利于锻炼身体。
问体质很差的小孩能练跆拳道吗,小孩练跆拳道后会发烧吗
职称:医师
专长:高血压、儿科、心脑血管疾病等
&&已帮助用户:10886
问题分析:你好,可能是由于体质差,然后因为突然活动量增大导致的体能和免疫力下降引起的意见建议:建议和老师说明情况、减少活动量、循序渐进的进行锻炼,并注意多喝水
问我是学跆拳道的,目的是减肥,可是为什么我?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:125117
病情分析: 你好,练跆拳道可以使身体得到很好的锻炼,对减肥是有很好效果的。意见建议:跆拳道可以锻炼腿部的肌肉,是腿部增粗的原因,但对全身来说是很有好处的,可以瘦腰。
问我是学跆拳道的,目的是减肥,可是为什么我?我是学跆...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:170015
病情分析: 你好,你的情况减肥的最好运动是跑步锻炼的,建议没有跑步两小时,意见建议:建议可以结合饮食调理,可以饭前适当吃些水果,减少主食食用量,
问四联症术后四年,能否练跆拳道
专长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
&&已帮助用户:278265
法四的手术目前建议一般尽早做,您的孩子可以现在做,一般都能根治。肺动脉还是大不要劳累
问岁半6到10岁的小孩练跆拳道好吗
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:83382
问题分析:您好小孩练跆拳道是可以的对孩子的生长发育都好.意见建议:小孩练跆拳道不仅能使孩子有一技之长还能培养孩子吃苦耐劳的精神不过您安排的时间强度是有点大建议您可以降低强度孩子还是学这些要有个循序渐进的过程.生活护理:不要给孩子太多的压力注意培养孩子的兴趣.
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