痛风疼到关节变形？疼痛难忍无需再忍
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核心提示：现在饮食习惯使然，过多的饮酒和大量的高蛋白食物，越来越多人得到痛风这个疾病。痛风的人平常没什么事，但是痛起来连门都没办法出，甚至到后期还会出现可怕的关节畸形。
其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液回圈流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。因为这里离心脏远，血流慢。带不走沉积的尿酸。
如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。
肾乃先天之本，不可不知也。肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。最直接的方法是服用补肾养肾的产品，比如至善恰玛古，是一种天然的补肾食物，生长在新疆碱性土地，当地人长期吃80岁还有生育能力，而且没有任何负作用，一定要是至善恰玛古，单纯的恰玛古是没多大效果的。如果再配合至善大豆肽蛋白片，疏通血管循环系统，净化血液，痛风是很快解决的。下面是一些自然的方法，效果是慢。
1、 护好自己的双脚
足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇，不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
另外，足底有许多穴位，如涌泉穴。「肾出于涌泉，涌泉者足心也。」，每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。
2、大便要畅通
大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，噁心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。
大便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便;行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。
3、饮水养肾
水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。
4、有尿不要忍
膀胱中贮存的尿液达到一定程度，就会刺激神经，产生排尿反射。这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。因此，有尿时就要及时排出，也是养肾的最好的方法之一。
5、吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主，稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
6、饮食保肾
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
7、睡眠养肾
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经歷。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。
泡脚能治百病
脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。
1、晚上泡脚为什么能补血
血虚、血淤，于是手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气。
所以在晚上泡脚时，热水中放红花(味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血)，活血化淤，疏通肾、肝、脾三条阴经。
2、泡脚的窍门
春天泡脚，开阳固脱
夏天泡脚，祛湿除热
秋天泡脚，清肠润肺
冬天泡脚，丹田暖和
水中放生姜、陈皮、薄荷，暖脾胃虚。暖脾胃，祛湿邪。
水中放花椒，除臭祛湿、利气行水、扶助阳气。
水中放白芍、益母草、当归，可调痛经，痛经一般是体寒或气滞血瘀引起，白芍除阴气、祛腹痛、通顺血脉。益母草去瘀生新，活血调经;当归补血活血、调经止痛，还可以使皮肤白皙红润，改善手脚冰凉的问题。
水中放干姜，风湿骨痛、怕冷怕凉。干姜温中散寒、回阳通脉。
水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克。花椒可祛湿;黄芪补气固表;透骨草可以帮助药物透过皮肤深入肌体，发挥药力。
1、月经期不泡。
2、忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。
3、忌水温过高。应40～50度。
4、忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。
5、忌自作主张，乱放中药。
责任编辑：白阳
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国搜微视频男子痛风十四年不忌嘴 关节长满石头手脚严重变形
5月6日，市人民医院风湿免疫科来了一名男子，CT做下来，医生都吓了一跳：男子手、脚和双膝关节，都长满了“石头”，手脚都已严重变形。原来男子已经有14年的痛风病史，却一直不注意忌嘴，最终导致病情加重。男子关节长满石头男子名叫周林春，是兴化市戴窑镇人，虽然才49岁，患痛风已经14年了。“这一次发起来，特别严重，浑身的关节都像针戳一样的疼，所以赶紧到泰州来治疗了。”周林春说。从CT检查的图像看，周林春的手、脚、膝等关节，都布满了绿色的斑块。市人医风湿免疫科主任吉恒东介绍，这些是痛风石。昨天，记者在医院看到了躺在病床上的周林春，他的两只手关节处都膨出肿大，鼓起一个个绿豆大小的包，摸上去也硬邦邦的。两只脚的大脚趾关节也是肿出了一大块。他自己说，现在两只手的手指已经不能自行弯曲了。据了解，前两年，周林春曾到南京一家医院做过手术，当时把手指关节中的一些“石头”取掉了，但是没有过多久，“石头”就又长了出来。不忌嘴导致病情加重“总结下来，我这苦就吃在不听医生的话，当初医生叫我吃东西要忌口，不能吃海鲜什么的，要少喝酒。这些我都没怎么注意，特别是酒控制不了。”周林春说，他几乎每天都喝酒，一顿要喝半斤左右，这是导致他痛风反复发作、痛风石越来越多的主要原因。周林春入院检查显示，他当时血液中的尿酸值为603微摩尔/升，接近正常值上限的1.5倍。“对于痛风患者而言，尿酸浓度过高和尿酸浓度的波动，都会导致痛风的急性发作，所以痛风患者不仅要注意控制尿酸，还要注意防止其波动。”吉恒东说。根据周林春的情况，医生制定了相应的治疗方案。“降尿酸治疗，要根据不同人的基础情况，确定不同的控制值。本来像他这样有高血脂的病人，尿酸只能降到480微摩尔/升左右，但由于他痛风太厉害了，所以我们要将他的尿酸值控制在300微摩尔/升左右。”三成人是痛风潜在患者随着生活条件越来越好，痛风病人正变得越来越多。“关于痛风有两句话，一是叫痛者之王，是说痛风发作起来疼痛难忍，是非常痛的；二是王者之痛，是说只有生活条件好的人，才会患这种病。”吉恒东说。目前，在35岁以上的人群中，大约有30%的人会患上高尿酸血症，这当中12%的人最终会发展成痛风患者。“也就是说，痛风患者会占35岁以上人群的3.6%左右，这当中又以男性患者为主。”吉恒东说。据介绍，痛风不仅是疼痛这么简单，如果不加以控制，其会损伤肾脏，急性期可能造成急性肾功能不全；慢性期因结石发生可能导致梗阻性肾病，造成肾功能损害。同时，这种病还会损伤胰岛β细胞，使糖尿病的发病提前或是病情加重。此外，痛风还可能加快动脉粥样硬化进程，导致心脑血管病提前。“所以有高尿酸血症的患者，一定要控制饮食，不吃或少吃动物内脏、火锅、高汤、海鲜之类，不要喝啤酒等。”吉恒东说。我的朋友痛风关节都变形了，该怎么办？_百姓问医生
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我的朋友痛风关节都变形了，该怎么办？
来自：广东省 广州 浏览 447 次
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病情分析： 为了预防和治疗痛风，饮食上应做到三多三少：l）多饮水，少喝汤。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质。多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后不但不能稀释尿酸，反而导致尿酸增高。2）多吃碱性食物，少吃酸性食物。痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸异常，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。
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病情分析：
您好：对于痛风的治疗，您可以考虑中医中药的治疗，明确病因，针对性治疗。
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按症状查找→ 痛风会引起关节变形吗？
痛风会引起关节变形吗？
健康咨询描述：
我爷爷是去年患的痛风，有一段时间病情是比较稳定的，后来又频频疼痛发作，脚趾关节都是红肿的，这几天看着更严重，关节骨都有点突起来了，不知再这样下去会不会引起关节变形。
想得到怎样的帮助：痛风会引起关节变形吗？
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&&&&&&你好，痛风患者不及时治疗是可以引起关节变形的。因为痛风患者体内的尿酸盐以结晶形式沉积在关节软骨、骨质、滑膜、肌腱和皮下组织，会引起慢性炎症反应，而痛风性关节炎反复发作可发展为多关节受累，并从急性期的关节局部肿胀发展为慢性期骨内痛风石造成的局部骨质缺损和关节畸形。
疾病百科| 痛风
挂号科室：风湿免疫科
温馨提示：注意劳逸结合，避免过劳、精神紧张、感染、手术，一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼，或进行长途步行旅游。
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副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由董宏生大夫本人发表
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