经常熬夜对着电脑对着手机看有害吗?

忙碌了一天,下班刚回到家,就接到了女儿的班主任文老师打来的投诉电话:“思思很不像话,上课让她起来回答问题,她就当没听见。问她原因,她也爱理不理的。”
女儿向来是个很有礼貌的孩子,这一点也不像她能做出来的事。我疑惑地望向她,从她脸上看不出任何端倪。我只好向老师道歉:“文老师,我这一时也搞不清楚状况。我先和她好好谈谈,好吗?”
接完电话之后,我忍不住问女儿:“老师说的是怎么回事?”我试图理解女儿的行为,“是不是有什么误会?妈妈知道你不是不懂礼貌的孩子。”女儿抬起小脑袋,瞅了我一眼,没有吱声。
“妈妈只要一个解释,又不是要怪你。”女儿依然沉默。我叹口气道:“那你先想想。”
直到吃完晚饭,女儿仍然没有想和我说的意思,跑到电视机前看动画片了。我在她旁边坐下来,陪她看了一会儿,等动画片放完我耐着性子问:“可以和妈妈聊聊吗?”女儿嗯了一声,聚精会神地盯着电视的广告。
“今天为什么不理睬老师呢?”我尽可能让声音听起来温和些,“是心情不好吗?”
“嗯。”女儿漫不经心地回答,眼睛依然盯着电视。
被人忽视的感觉让我非常难受。一直以来,我尽量平等地和女儿对话。女儿曾开心地告诉我,小伙伴们都羡慕她有个通情达理的好妈妈。而这次,我只需要一个理由,她却视若无睹,当我的话是空气,难道我平时太过于和蔼,反而丧失了家长的威严?
一股火从心中腾地烧起来,我轰地站起身,一把夺过她手里的遥控器,啪地关上了电视,居高临下地对着女儿吼道:“你是怎么回事!”
女儿吓了一跳,目瞪口呆地看着我,眼里闪过一丝惊恐和受伤。我心一疼,但依然保持着大人的威严,下命令:“马上回你的房间里去,想清楚你到底要干嘛!”她从沙发上弹起来,身影消失在门后,马尾辫一甩一甩的,全是伤心。
我沮丧地坐在沙发上,一直没说话的老公走过来,拍拍我的肩膀:“冷静点,你最了解女儿,应该相信她!”
是啊,我最了解女儿,她并不是冷漠的孩子,一定事出有因。我站起来,深呼吸,冷静下来后写了一张纸条:“宝贝,你不理妈妈,妈妈很伤心!之前冲你发火了,对不起,希望你原谅我。”我敲了敲门,然后把纸条从门缝塞了进去。
两分钟以后,门开了,女儿站在门口,眼泪在眼眶里打转。看到我,她立刻扑过来,抱着我大哭起来。一边哭,一边抽抽噎噎地告诉我事情的原因。原来,今天一起床,女儿就决定做一个实验—一谁的话也不理。
我一边轻拍她的背,一边不解地问:“为什么要做这样一个实验?”女儿从我怀里抬起头,看了我一眼:“妈妈,我不理你的时候,你是不是很不开心?”
我点点头,女儿又问:“我看电视的时候,不认真和你说话,你是不是也很不开心?”
“是的,妈妈感觉非常难受。”
女儿小声地埋怨说:“我也经常不开心!妈妈,你总加班,没时间陪我玩。”我叹口气道:“妈妈最近太忙了,但妈妈周末带你去公园玩了啊!”
女儿眼里噙着泪花,扬起的小脸上满是委屈:“你没有陪我玩,玩滑梯的时候,荡秋千的时候,你都在一边玩手机!”
女儿的话如霹雳划过我的心田。现在手机功能越来越强大,我也爱机成瘾,机不离手。很多次带女儿出去玩的时候,等得无聊,就拿出手机刷微信,发信息。不知怎的,想起女儿四五岁的时候,我带她去公园玩耍。她和别的小朋友玩得正开心,一次次大声笑着向我奔过来,阳光下汗水晶莹剔透,满眼都是兴奋,上扬的嘴角全是快乐,跑到我面前对我傻乐。直到我微笑着对她点点头,她才又像快乐的兔子一样蹦开了。
我的眼泪瞬间夺眶而出,紧紧地把女儿搂在怀里。孩子是那么爱妈妈,渴望妈妈的随时回应,快乐玩耍时也期待和妈妈分享。后来,女儿大了,我以为她不需要了。也许,女儿已经很多次向我投来期待的眼光,但都被我忽略掉了。
我忽然明白了:“你做这个不理睬人的实验,是想让我也尝尝被忽视的滋味,对吗?”女儿点点头,怯怯地看着我。我忍不住笑了,以其人之道还治其人之身,这方法的确让我感受深刻。
我拉着女儿的手,弯下腰,平视她的眼睛,真诚地道歉:“妈妈玩手机是不对。你能想出这个方法说明你很会思考.也很有自己的主见。你让妈妈看到了自己的缺点。但是,下一次,你可以直接和妈妈沟通,别采取这样极端的办法,好吗?”
女儿重重地点头:“明天我就去向老师道歉!”
那个懂礼貌的女儿又回来了,我决定,陪女儿玩的时候关掉手机,享受高质量的亲子时光。
家长是什么?一种称呼?一种天生的权力?是的,但......家长更是一种职业!
你以为在陪孩子,孩子却发现手机抢了他们的爸爸妈妈!
别以为你一边看手机,一边坐在孩子边上就是陪孩子了。
也不要以为你开着电脑玩着,嘴上督促一下孩子,就是管孩。
陪孩子耽误了你的时间,你却耽误了孩子一生。
美国心理学家发现:一个人能够取得成就,20%取决于后天努力, 80%取决于父亲教导。
作为孩子生命中“重要的人”,同样一句肯定的话,如果由爸爸说出来,对孩子的影响力会是妈妈的50倍。
妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人;而爸爸则是塑造孩子对人生的看法;关系到人格的形成。
家庭教育中,父亲和母亲谁更重要? 答案是都很重要。一个人和母亲的关系是否和谐,会影响孩子未来的婚姻是否幸福;和父亲的关系是否和谐,会影响孩子未来的事业是否有成就。
每天给孩子15分钟,你都做不到?
和孩子建立亲密的亲子关系,需要每天一点一滴的积累,不是一蹴而就的。高品质关系的建立,需要每天专注的陪伴孩子15分钟。所谓高品质的陪伴,就是在陪伴孩子的时候,父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动,心无旁骛没有跑神,没有想着工作,没有想着压力;固然这些都存在。
陪伴:寻找一起做的事
可以是和孩子一起读书讲故事;
可以是和孩子一起游戏或打球;
可以是一起听段音乐唱唱歌;
可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音,讲解大自然的知识。
可以是和孩子一起爬山、一起坐在地上研究自然,观察小动物、小花儿、小草树木。
陪伴:倾听+身体接触
接触可以是不加评判、没有指责、没有轻视、 没有打击、没有打断。只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福的,静静聆地听孩子诉说。
在聆听的过程中,父母可以有的是:嗯、哦、哇、是哦、然后呢?还有呢?接下来呢?等回应。在陪伴的过程中,尽可能多一些身体上的接触:拍拍孩子的肩膀,摸摸孩子的头,把孩子的小手放在自己的手里,拥抱孩子等等。
还有,很欣赏的眼神也很重要。方法还有很多,而最关键的就是:在那个片刻为人父母的你是否是——全身心的同在。
无论你是否相信,家长是最需要训练却最缺乏训练
家长这种“职业”的特点是:最需要训练却最缺乏训练! 也许你事业有成,但事业的成功弥补不了家庭教育的失败。无论儿女,孩子不是母亲一个人的,孩子的成长教育,你只有一次机会,千万不要错过!
手机可以50年如一日陪你,和孩子和亲昵时光却会一去不复返
送给父母的话:请把手机放一边,如果我们现在30岁,如果我们一直到80岁,我们还有50年的时间可以和手机在一起;只要我们拿起它,它随时在我们身边;听我们召唤.....
如果我们的宝宝长大了,如果他们长到10岁、12岁、16岁,你就会发现:他们就会渐渐地越来越需要自己的空间;他们不再咿咿呀呀地“纠缠你”;不再会“无理取闹”地让你陪他;不再会像小宝宝一样扎到你怀里撒娇;不再会拉你在床头,不再会像儿时一样央求你讲个故事陪她入眠;你会发现:在孩子身上,很多和你最亲昵的时光,一旦错过了,就再也不回来......
所以,那些——陪伴手机多于陪伴宝宝的父母们:请把手机放在一边,用更多的时间,拥你们的宝贝入怀;慢慢地体味,真正拥有宝宝的这些年吧。
宝妈很赞!现在是好多东西都给手机代替了!是要好好想想该努力挽回因为玩手机错过的事了!
宝妈:给力
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  (感谢中国科协中华医学会医学科普传播专家团团长郭树彬对本文的审校,部分内容出自《知识就是力量》杂志,原创作品,转载请注明出自科普中国微信公众号)
  今天是“世界厕所日”,据数据显示,每人每天上6-8次厕所,一年约2500次,一生约3年在厕所度过。如厕是人生大事,但是上厕所必须带手机、经常憋尿、乱用卫生纸……这些可都是上厕所的坏习惯,你中了几枪?
  1. 卫生纸不能乱用,你造吗?
  卫生纸买回家之后,有的人随便一扔让它时时承接灰尘,用的时候任意撕一块,这看起来虽是小事,却是不良习惯之一。正确的做法是,利用抽屉或塑料袋把卫生纸放好,不要使它受到污染。出门时如果要带点卫生纸,最好用干净的纸袋或塑料袋装好。在使用卫生纸的时候,下面几点值得大家注意:
  1.卫生纸与面巾纸、餐巾纸等是有区别的, 不要用卫生纸来擦嘴,或者擦水果等,它无法起到清洁的作用。
  2.上厕所用卫生纸时最好把它折叠成3~4 层,尤其是高级卫生纸的定量小比较薄,用一两层纸有时会透过,使脏物污染手指,切不要因小失大。
  3.不要用别的纸如报纸、书刊纸等来代替卫生纸,因为带有油墨的书报纸上含有一些对人体有害的物质,长期使用会在局部产生集中“积富”,刺激臀部将有可能引起病变。
  4.用卫生纸擦拭的方向应当男女有别。大人给小娃娃擦屁股都是由前向后的方向,可是有的成年人擦拭时却习惯由后向前。这对于男性倒是无所谓,而对于女性则应当学会以立起身来由前向后的方向擦拭,长期坚持会起到意想不到的效果。不过依照个人习惯,这些并不是绝对的哦~
  5.要到大型商场或超市去选购有厂名、厂址、电话、商标、成分、重量等包装识别的卫生纸,不要随便去买没有任何质量保证的,所谓“白包装”的低劣卫生纸。
  6.尽量少用或不用带色(如粉红、淡绿色) 的卫生纸, 也不要用颜色过白, 甚至白得耀眼(很可能添加了荧光增白剂) 的卫生纸。
  2. 如厕时玩手机、看书
  上厕所玩手机、看书,意味着你很可能要在里面呆很久。而长时间蹲厕所不仅不卫生,还可能使直肠静脉长时间受挤压,引发痔疮。厕所里的手机党,如果你正好看到这篇文章,请记得阅读完毕后果断放下手机。
  3. 经常用力排便
  排便太用力容易导致肛裂或猝死,这不是在吓唬你。发生便秘、排便困难时,不要拼命用力,这样不仅不利于排便,反而可能给心脑血管增加压力。有这种习惯的人,平时应多吃蔬菜水果、多喝水、多运动,以保持大便通畅。如果调理效果不佳,可以在医生的指导下服用一些缓泻药物,帮助排便。
  4. 憋尿太久
  到了冬天,有人可能最讨厌的就是被窝暖和了,但是不得不上厕所的时候。但是你知道吗,“长期憋尿”可能会继发尿液反流。人体的膀胱黏膜原本对侵入的细菌有抵抗的作用,但长期憋尿会使膀胱黏膜的抵抗力降低,细菌便伺机而动,呈数倍的繁殖,开始破坏膀胱黏膜的细胞及微血管,造成急性膀胱炎及血尿。大约1/3的人在患急性膀胱炎的时候,会有尿液逆流的现象,带菌的尿液流回肾脏,就有可能引起反流性肾病或肾盂肾炎,久而久之导致肾脏实质结构的损害,以至发生肾衰,这种情况尤见于儿童。
  此外,憋尿的人既想忍着尿,又害怕忍不住,所以精神负担很重,久而久之会诱发精神性遗尿,听到水声或看到厕所,那就更憋不住了。长期憋尿,膀胱肌肉也会逐渐变得松弛无力,收缩力量变弱,会出现排尿不畅、排尿缓慢等现象。为了身心健康,请改掉这个坏毛病吧!
  5. 给马桶套上布垫圈
  随着天气变冷,不少人喜欢在马桶上套一个布垫圈,这种做法是让人舒服了,但却容易吸附、滞留排泄污染物,使传播疾病的可能性增大。所以,在这样一个和人体接触频繁而且细菌容易藏匿的地方,清洁工作显得更重要。建议可以每隔一两天用稀释的家用消毒液擦拭马桶圈,定期清洁保护家人健康。
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科普中国微平台,中国科协科普工作官方微平台,移动互联网上的...&主题:经常看到有些人拿两个手机,是不是双模双待手机不好用?
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嫌带两个手机麻烦,我一直用一个手机。现在也想再弄一个号,想知道双模双待手机好用吗?
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我的电信三星s3,媳妇的华为电信d2在马来、泰国都没问题,出国前电信客服告诉我们马来泰国没有cdma2000信号,需换支持gsm的手机,实际没问题的,只是在国内把gsm锁了而已
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unsc 发表于
1、从淘宝上买读卡器+空白卡;
2、运行卖家给的光盘中的解卡软件;
3、把数据写入空白卡。
二张卡可以一模一样使用,但不能同时打电...多谢指点
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快如蜗牛 发表于
能说说方法吗?1、从淘宝上买读卡器+空白卡;
2、运行卖家给的光盘中的解卡软件;
3、把数据写入空白卡。
二张卡可以一模一样使用,但不能同时打电话,哪个后开机,移动公司“认”哪个。
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楼主可以百度一下什么叫:外面彩旗飘飘,家里红旗不倒。
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wayyt 发表于
美日当初就没有普及GSM。听说过iphone吗?一直到4在美国一直只有一个运营商,AT&T,只有一种制式,GSM
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IBM380D 发表于
没问题呀, 联通使用的WCDMA是全世界最主流的3G技术,包括美国日本韩国,覆盖都没问题,无论数据语音。
要不是当年把WCDMA牌照给了最弱的联通,恐怕就没有联通了。那就好,出国方便
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IBM380D 发表于
掌柜兄,频率和制式是两回事,频率相符的GSM手机也连不上CDMA网络。
俺的电信双模双待机GSM部分是三频的,包括1900,但在美国还是不能用。10年前俺用爱立信T39三频手机,漫游美国没问题。原因就是美国主要运营商这几年已经逐步关闭了GSM网络。其实GSM在美国2G网络时代也算不上主流,大部分手机是CDMA。
日本情况类似,早期曾经有GSM网络,但如您所说,那时候也没成为主流,彼时最风光的是PHS。现在两者也都基本绝迹了。又长知识了...我以前一直认为只要制式,频率都对上就能用的...
我一直不大喜欢这类电信双模双卡机,觉得还是一机一卡好...
现在的4G网络,这个频段那个频段的,更晕了,我看得揣上几个手机,哪个能用用哪个...
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双机有双机的好处
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不误正业 发表于
我现在第二个手机是联通苹果5S,这个手机兼容性漫游能力如何?没问题呀, 联通使用的WCDMA是全世界最主流的3G技术,包括美国日本韩国,覆盖都没问题,无论数据语音。
要不是当年把WCDMA牌照给了最弱的联通,恐怕就没有联通了。
本帖最后由 IBM380D 于
17:58 编辑
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帖子: 19091
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IBM380D 发表于
那是因为电信版的苹果手机同时兼容CDMA2000,WCDMA,CDMA,GSM制式我现在第二个手机是联通苹果5S,这个手机兼容性漫游能力如何? 本帖最后由 不误正业 于
17:51 编辑
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不误正业 发表于
我的电信CDMA手机在日本美国东南亚漫游都好用,手机是苹果4S那是因为电信版的苹果手机同时兼容CDMA2000,WCDMA,CDMA,GSM制式
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IBM380D 发表于
掌柜兄,频率和制式是两回事,频率相符的GSM手机也连不上CDMA网络。
俺的电信双模双待机GSM部分是三频的,包括1900,但在美国还是不能用。10年前俺用爱立信T39三频手机,漫游美国没问题。原因就是美国主要运营商这几年已经逐步关闭了GSM网络。其实GSM在美国2G网络时代也算不上主流,大部分手机是CDMA。
日本情况类似,早期曾经有GSM网络,但如您所说,那时候也没成为主流,彼时最风光的是PHS。现在两者也都基本绝迹了。我的电信CDMA手机在日本美国东南亚漫游都好用,手机是苹果4S 本帖最后由 不误正业 于
17:43 编辑
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李掌柜 发表于
主要是电信双模双待机的GSM部分频率大多是900和1800,而美国的GSM的频率大多是850,,日本根本没用用GSM的频率,是搞的自己一套类似于我们的小灵通,因此才有你说的电信的双网双待机GSM到美国和日本无法使用。
即使现在,GSM依旧是是覆盖最广的,前提是你的手机频率和当地网络相符。掌柜兄,频率和制式是两回事,频率相符的GSM手机也连不上CDMA网络。
俺的电信双模双待机GSM部分是三频的,包括1900,但在美国还是不能用。10年前俺用爱立信T39三频手机,漫游美国没问题。原因就是美国主要运营商这几年已经逐步关闭了GSM网络。其实GSM在美国2G网络时代也算不上主流,大部分手机是CDMA。
日本情况类似,早期曾经有GSM网络,但如您所说,那时候也没成为主流,彼时最风光的是PHS。现在两者也都基本绝迹了。
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金色旋风 发表于
我的摩托罗拉XT928的主卡槽国内只支持CDMA,到国外漫游却可以支持WCDMA,副卡槽只支持GSM当然不行。还是要看自己的手机支持的频率和要去的目的地的频率,要符合才行,GSM,WCDMA,CDMA,TDD,FDD都是如此。
泡网分: 15.132
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不误正业 发表于
嫌带两个手机麻烦,我一直用一个手机。现在也想再弄一个号,想知道双模双待手机好用吗?...我拿俩手机和一个touch
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李掌柜 发表于
主要是电信双模双待机的GSM部分频率大多是900和1800,而美国的GSM的频率大多是850,,日本根本没用用GSM的频率,是搞的自己一套类似于我们的小灵通,因此才有你说的电信的双网双待机GSM到美国和日本无法使用。
即使现在,GSM依旧是是覆盖最广的,前提是你的手机频率和当地网络相符。我的摩托罗拉XT928的主卡槽国内只支持CDMA,到国外漫游却可以支持WCDMA,副卡槽只支持GSM当然不行。
泡网分: 0.624
帖子: 1068
注册: 2011年11月
现在用的是双卡双待双通,貌似比较费电(相对与同配置的单卡机)
泡网分: 84.403
精华: 6帖子: 8788
注册: 2002年07月
IBM380D 发表于
电信的双模双待手机上的那张移动或者联通的SIM卡在美国和日本用不了,因为那里的GSM网络基本绝迹了。移动或者联通的SIM卡必须插在WCDMA手机上才能在美日漫游。咳咳...
主要是电信双模双待机的GSM部分频率大多是900和1800,而美国的GSM的频率大多是850,,日本根本没用用GSM的频率,是搞的自己一套类似于我们的小灵通,因此才有你说的电信的双网双待机GSM到美国和日本无法使用。
即使现在,GSM依旧是是覆盖最广的,前提是你的手机频率和当地网络相符。
泡网分: 2.363
帖子: 2353
注册: 2012年09月
弄着玩儿 发表于
移动不让移动卡路过,要解码只能2G卡而且SIM卡卡片式09年以前的卡,解卡才容易,09年后的卡片基本都有烧卡的可能
泡网分: 93.767
帖子: 25362
注册: 2006年03月
alexalmar 发表于
两个手机路过,都装有卡,但只有一个号~移动不让
泡网分: 93.767
帖子: 25362
注册: 2006年03月
3.5寸屏打电话
5.5寸屏QQ.电影
泡网分: 49.04
帖子: 13284
注册: 2002年05月
xwyman 发表于
貌似只有移动老卡能复制还有联通老卡。
泡网分: 19.076
帖子: 1507
注册: 2006年11月
微信什么的一个手机只能上一个号啊
泡网分: 8.831
帖子: 1681
注册: 2010年09月
光圈8快门125 发表于
三个手机,全双开双待。
我有忘带手机的恶习,家里,办公室,随身各放一手机,sim卡复制三份。
只有随身机是智能机,其他两部是三百块的功能...也想复制&&3g号说不能复制
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泡网分: 40.63
帖子: 3529
注册: 2003年03月
快如蜗牛 发表于
能说说方法吗?金鱼卡和配套读卡器、写卡软件
以下内容由 jdzagv 于
07:07 补充
貌似现在某宝手机卡复制器和卡都没有金鱼了:gxep3:
泡网分: 16.418
精华: 1帖子: 8449
注册: 2002年03月
IBM380D 发表于
电信的双模双待手机上的那张移动或者联通的SIM卡在美国和日本用不了,因为那里的GSM网络基本绝迹了。移动或者联通的SIM卡必须插在WCDMA手机上才能在美日漫游。美日当初就没有普及GSM。
泡网分: 1.48
注册: 2006年12月
一直认为水果最好用,因此必备上网,二来电信加移动双号,实为无奈之举。移动号码要和学生联系,校园已被移动霸占好多年。
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泡网分: 5.833
帖子: 6290
注册: 2013年04月
不误正业 发表于
嫌带两个手机麻烦,我一直用一个手机。现在也想再弄一个号,想知道双模双待手机好用吗?读一读这个:
回国见闻一(旅行诗人原创 2012)
麦当劳里办婚礼
肯塔基前见小蜜
老板都有两手机
先接小蜜后接妻
。。。。。。
后4句省略了。
泡网分: 2.363
帖子: 2353
注册: 2012年09月
两个手机路过,都装有卡,但只有一个号~
泡网分: 3.842
帖子: 6684
注册: 2012年09月
不误正业 发表于
我现在也是拿2个手机,感觉老133CDMA信号好,新的联通手机信号不如电信...跟手机没关系,我同事的双卡双待经常是电信号能通,移动号不通
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