集体办公室设计布局人员集体预防感冒有何好办法

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-15 23:28 标签： 最豪华集体办公室
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品评校花校草，体验校园广场为什么感冒会“找上”办公室一族呢
来源：健康一线日
要想感冒永远不出现，可能性是非常小的，所以不少人在昼夜温差较大，自身抵抗力又较差的时候，都很容易出现感冒的症状，专家指出，如果想要降低感冒出现的可能性，感冒患者在日常生活中，一定要多注意对感冒进行预防。
为什么感冒会&找上&办公室一族呢？据介绍，这几天的最低气温都达到零下9摄氏度，一些身体抵抗力较差的老年和儿童都减少了户外活动，采取了保暖措施，所以发病率没有什么变化。
但是，学生和上班族却还是照常外出，增加了暴露于冷空气中的机会。尤其是写字楼大多环境封闭，自然通风条件差，而且办公室与外界的温差比较大，容易导致感冒。
如果办公室里有了感冒的人，那他免不了打喷嚏、咳嗽，由于办公室里的空气缺乏流通，所以带有传染源的颗粒就会浮在空气中，通过呼吸很容易感染其他人。
所以，学校、写字楼等人员密集的地方，最容易发生&集体感冒&或者&局部流感流行&。而且，今年北方地区第一批病毒&乙型维多利亚株&最容易造成小范围爆发。
上班族容易遭感冒侵袭的更重要原因，是多数白领平时就不注意户外锻炼，身体抵抗力差，本来身体就处于亚健康状态，当气温变化幅度较大时，自然&首当其冲&。而且，有的身体素质差、工作压力大的白领每年甚至反复感冒几次。
很多患者因为到了年底都很忙，担心感冒耽误工作，所以希望能有一种&特效&的办法治好感冒，但是目前没有一种药物是一吃就好的。感冒本身有一个恢复过程，少则3-5天，多则一个星期。（实习编辑：小默）
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为什么感冒会“找上”办公室一族呢办公室集体“流感” 医生提醒流感高发期注意预防(图)
资料图片。　　红网湘潭县站3月19日讯（分站记者 龙蓉）春季是流感的高发期。近日，在某事业单位上班的刘女士及其办公室的 “同仁们”4人就集体“中招”了。
　　“最开始是坐在我对面的同事感冒了，后来我恰好晚上和同学聚会穿单薄了，第二天感冒马上被带发了。”刘女士说，感冒后感觉头晕眼花，喉咙痛得不行，而且晚上睡觉全身冒汗。医生看诊后表示，主要是由扁桃体炎引起的流感。刘女士感冒还没见好，办公室其他两位同事也接连被“攻克”了，都依次 “中枪”感冒。
　　3月18日，记者走访了解到，近期县内各医院流感及感冒门诊病人明显增加。在凤凰路一家诊所，记者看到大概有20多位市民在打点滴，几乎都是因流感导致。该诊所医护人员告诉记者，这段时间感冒患者居高不下，平均每天接诊30位以上。感冒患者大多都是风热感冒，是风热邪气侵袭人体所引起的临床常见病，常常表现为起病急、发热重、头痛、咽喉肿痛等，造成这种病症的原因和春季气候变化无常有很大关系。
　　该诊所医生表示，最近天气忽冷忽热，市民不要随意增减衣服。对于感冒，他建议， “以预防为主”。同时，要根据天气变化，注意防寒保暖，加强锻炼。如果已患了感冒，症状较轻者，可服用双黄连、板蓝根冲剂、感冒清热冲剂等；如果症状较重者，要及时就诊，在医生指导下用药。
　　作者：龙蓉
本文来源：红网
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热门影院：当心&办公室流感& 一个传染仨 专家教你三招预防
来源:人民网（武汉晨报）
　　只要有一个同事感冒，接着就会出现第二个、第三个&&对于这类在办公室里流传起来的感冒，不少人称之为&办公室流感&，只要你上班，就很难避免。
　　上周，武汉天气变化很厉害，先是高温、闷热，接着降雨、降温，然后天晴了，却依然很闷热。奇葩天气轮番上阵，办公室里终于掐不住了，打工族何先生发现同事们纷纷感冒，自己平时身体不错，却也出现鼻塞、头痛症状。
　　&办公室简直是病毒交流所，每次感冒都这样，一人生病，迅速传染两三个，这种流行的效果，比广告里说的灰指甲还狠。&何先生很纳闷。
　　不少白领与何先生有同感。尤其是夏天开空调时，生病后&传染&速度更快、效率更高。在贸易公司上班的财务人员范女士很烦恼，她从小就身体不好，只要身边有人感冒，她必定会跟着中招，可又不能不上班，只好随身带板蓝根和口罩，希望能抵挡一阵。
　　专家解析
　　武汉协和医院呼吸内科医生余帆分析，目前武汉处于春夏之交，气温变化大、多雨，是感冒的高发季节。
　　生活环境到处充满病毒、细菌等病原体，人每天与之接触，但正常情况下身体有良好的抵抗力，所以不会每天感冒。但白领平时经常熬夜，工作压力大、高度紧张，身体抵抗力下降时，难免会出现感冒。
　　格子间工作环境密闭，当同事们都忙于工作，处于抵抗力下降状态，更容易群发感冒。
　　三招防&办公室流感&
　　锻炼。坚持跑步、打球等运动，可以增强身体抵抗力。
　　睡足。保持充足睡眠，早睡早起，避免熬夜。
　　乐观。避免积累过多压力，心态好就吃得香、睡得着，身体自然好。办公室空调感冒
提问时间： 10:33:39|
病情描述：
患者性别: 患者年龄: 问题描述:我们办公室是全封闭的,空调是中央空调,没法调节,开的很大!在里面夏天都要穿外套.但出来又热得要死!我天天头痛,不舒服. 请问这种情况怎么办 啊?吃啥子药?中药也可以.
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：57408收到了：
您好这位朋友,建议口服白加黑,用药是次要的,重在预防.加强体育锻炼,增强体质是抵抗感冒的重要手段.同时也应养成良好的个人卫生习惯和合理的饮食习惯,防患于未然.建议： 1,喝鸡汤：喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞,流涕,咳嗽,等症状极为有效. 2,萝卜：萝卜中的萝卜素对预防,治疗感冒有独特作用. 3,糖姜茶合饮：可用红糖,生姜,红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能. 4,少吃食盐：每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处. 5,冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病. 6,服酵母：在制作面包的酵母中,含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分,能治疗普通感冒, 7,多吃佐料：生姜,干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰. 8,食醋滴鼻,熏蒸：将食醋以冷开水稀释,配制成5%-10%溶液滴鼻,每日4-6次,每侧鼻孔滴入2-3滴,对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效. 9,搓手：由于手拇指根部肌肉丰富,伸开手掌时,明显突起,占手掌很大面积.大鱼际与呼吸器官关系密切.每日搓搓,对于改善易感冒的体质大有益处. 10,按摩鼻翼：两手微握拳,以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧.每日上下午和按摩15-30次. 11,穴位按摩：用双物的拇指,食指,中指指端（任用一指）按摩鼻道,迎香,鼻流等穴后,再用鱼际穴周围的肌肉发达区,揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区. 12,针灸治法：我国的针灸对感冒颇有疗效. 13,多睡觉：有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复. 14,呼吸蒸气：在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次.此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好. 15,冷水洗面：此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性.每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病,耐寒能力,从而预防感冒的发生.
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